Que faire si la main fait mal au poignet, et la cause exacte est inconnue

Les mains sont une partie importante du corps d'une personne. Ils nous permettent de nous servir, de faire notre passe-temps favori, de travailler.

Par conséquent, les maladies affectant les membres supérieurs, deviennent une cause de grand malaise.

maladies les plus courantes exposées poignet main , parce qu'ils ont habituellement une grande partie de la charge.

anatomie et la fonction du poignetles mains de l'intrigue

reliant une brosse avec les os de l'avant-bras, le poignet est appelé.Il se compose de huit os courts, spongieux à facettes multiples, disposées en deux séries :

1. proximale - représenté par le scaphoïde, semi-lunaire, triangulaire et pisiforme os. distale
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2. - formé à partir d'un trapèze, trapézoïdale, os capitatum et hamatum.

Cette partie de la brosse effectue une variété de mouvements, mais en raison de son emplacement dans les mains de service mobiles encore et est constamment exposé à la charge électrique.

Dans le cadre de ce bras fait mal le plus souvent au niveau du poignet. Pourquoi les facteurs

des poignets douloureux qui causent la douleur dans les poignets de beaucoup:

1. Fractures du poignet et des entorses. Se produit si une personne avec une chute a reposé sur son bras, aussi bien qu'un coup au poignet. Très souvent, les symptômes de telles fractures peuvent se manifester sans sensation d'inconfort grave, à la suite de laquelle les médecins font le mauvais diagnostic. Cela conduit à un traitement incorrect et, par conséquent, à la perte de la capacité du poignet à se déplacer.
2. Entorses du poignet. Les bouts autour du poignet sont étirés ou déchirés en raison d'une forte flexion du dos de la main.
3. Tendinite est un processus accompagné d'une inflammation et d'une dystrophie des tendons. La raison de son apparition est des tensions répétées dans le poignet, ses coudes, des mouvements excitants fréquents et vifs. Particulièrement souvent, les athlètes sont exposés à la maladie.
4. Le syndrome du canal carpien se manifeste par la douleur, dont le lieu de localisation est souvent la main droite. La maladie affecte généralement ceux dont le travail implique la motricité fine: artistes, neurochirurgiens, musiciens, sculpteurs ou mécaniciens, personnes travaillant à l'ordinateur. Le syndrome du tunnel se produit lorsque le nerf du canal carpien est altéré, ce qui peut être causé par le gonflement des tendons adjacents au nerf, ainsi que par le gonflement du nerf lui-même.
5. Hygroma - un kyste qui est formé en raison de chocs, dislocations, fractures du radius en raison du fluide intercellulaire formé par le plasma sanguin. Il est généralement situé sur le poignet sous la forme d'un cône.
6. Tendovaginitis est le processus de l'inflammation de la paroi interne du vagin fibreux du tendon. Se produit uniquement chez les adultes, le plus souvent chez les femmes. La maladie est accompagnée de douleur et conduit à un handicap. Surtout se produit ténosynovites souvent chez les personnes qui, par l'occupation est nécessaire de faire une quantité extraordinaire de pouce de mouvement: opérateurs téléphoniques, pianistes, tailleurs, ainsi que la torsion fréquente de linge humide.
7. Peritendinit - inflammation du tendon gaine synoviale, qui est caractérisée par l'apparition de la douleur dans le poignet, un gonflement des tendons dans la partie inférieure de l'avant-bras, et le grincement( crépitation) pendant les mouvements. En règle générale, il y a une restriction de la mobilité du pouce et de l'index. La cause de l'apparition de la maladie peut être à la fois une infection bactérienne et un rhumatisme.
8. La polyarthrite rhumatoïde est une maladie systémique du tissu conjonctif qui se manifeste par la défaite des petites articulations, de la peau, des muscles, du cœur et du squelette. Il survient chez les personnes âgées de 25 à 55 ans et a un caractère chronique. L'arthrite survient dans l'enfance et l'apparition de la maladie est souvent aiguë.Au traitement tardif dans les articulations affectées peuvent se produire des dislocations et des subluxations. Dans le corps, les processus inflammatoires commencent, les organes vitaux sont affectés, et parfois même un résultat létal est noté.
9. L'ostéoarthrose de l'articulation du poignet est une maladie articulaire dégénérative-dystrophique qui survient après la défaite du tissu cartilagineux des articulations. Parmi les causes de l'arthrose, il y a des fractures de l'os scaphoïde, une usure du cartilage, une surcharge systématique de l'articulation, une inflammation et un traumatisme. Le groupe à risque pour cette maladie comprend des personnes de ces professions: opérateurs de PC, musiciens, artistes, peintres.
10. Nécrose avasculaire des os du poignet - caractérisée par un ramollissement du tissu osseux et conduit au développement de la déformation. Elle affecte, en règle générale, l'os scaphoïde et semilunaire. Le plus souvent affecte les jeunes, en particulier les hommes. La cause de son émergence peut être de nombreux facteurs, à la fois mécaniques et biologiques.

Autres causes de l'

Autres facteurs pouvant causer une douleur de cette nature :

• gonflement du membre supérieur;
• réception de médicaments antiépileptiques;
• alcoolisme;
• prédisposition génétique à une lésion ligamentaire;
• travaille dans une position inconfortable;
• surtension du poignet.

Douleur en flexion et en extension

Si la main fait mal en flexion, les raisons qui se trouvent le plus souvent dans le sont les suivantes:

• maladie articulaire;
• blessure;
• infection;
• fatigue de la main.

S'il existe un tel symptôme pour clarifier le diagnostic et choisir des thérapies, vous devez consulter un médecin.

Douleur apparaissant après la grossesse

Si les poignets d'une femme font mal après l'accouchement, il s'agit de la maladie dite de De Carven.

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La cause de la maladie est une charge excessive sur le tendon qui va du pouce aux muscles de l'avant-bras. En conséquence, le tissu tendineux environnant devient enflammé.La douleur est généralement localisée du côté du pouce, en saisissant légèrement l'avant-bras.

Un caractéristique de la maladie de De Kerven est un symptôme qu'il est impossible de redresser le pouce dans la paume.

Cette maladie nécessite généralement une attention médicale immédiate. Il prescrira l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et de préparations pour l'administration interne, qui sont sans danger pour l'allaitement.

Afin de réduire la douleur, une jeune mère a besoin de prendre le bébé dans ses bras chaque fois de différentes façons afin de ne pas surcharger les mêmes tendons. Si possible, limiter le séjour de l'enfant dans les mains, en utilisant des frondes et un oreiller pour se nourrir.

Devrait abandonner l'artisanat, et si les membres de la famille ne me dérange pas - aussi de la plupart des devoirs. Si la douleur est intense, le médecin peut mettre un pneu spécial sur son bras. Dans quelques jours, la douleur devrait diminuer.

Pour plus d'informations sur la maladie de De Kerven, voir la vidéo:

Symptômes et diagnostic

Pour déterminer la cause de la douleur, il est nécessaire de subir un examen aux rayons X.

Aussi le médecin doit procéder à un examen, établir le lieu de localisation et la nature de la douleur, la présence de crépitement.

Certains symptômes aideront à diagnostiquer une maladie particulière :

1. Tension des tendons .Apparaissent sous la forme d'un gonflement et une douleur aiguë au poignet, la restriction des mouvements de la main, l'instabilité d'une ou plusieurs articulations. La place de la défaite dans le temps gonfle.
2. Fracture, dislocation du poignet .Une blessure grave dans le poignet provoque une douleur aiguë, des ecchymoses, un gonflement, une mobilité non naturelle se pose dans l'articulation. A l'examen, on peut également observer la déformation de l'articulation. Une fracture légère est caractérisée par un œdème et une gêne mineure au poignet. Un tel traumatisme est dangereux car il peut être mal diagnostiqué, entraînant un traitement inadéquat. Par la suite, l'articulation peut perdre sa mobilité.
3. Tunnel Syndrome .Une caractéristique de la maladie est la douleur constante dans le poignet, ainsi que l'affaiblissement et l'engourdissement des mains, en particulier les paumes. Dans la brosse il y a une sensation de picotement et de brûlure, après un sommeil son gonflement se manifeste. Les symptômes surviennent la nuit ou le matin. Avec le temps, les doigts et les paumes perdent considérablement leur sensibilité.
4. Tendinite .Il commence progressivement, pendant l'activité, la douleur dans le poignet s'aggrave, un craquement est entendu dans les tendons pendant le mouvement. Il devient difficile pour un patient de prendre des objets avec une main malade.
5. Peritendinite .La maladie s'accompagne d'une douleur au poignet, d'un gonflement du dos de la main, ainsi que d'une crépitation en bougeant avec les doigts. Des symptômes similaires peuvent indiquer de nombreuses maladies, donc pour clarifier le diagnostic, le médecin devra prendre une radiographie.
6. Douleur au poignet pendant la grossesse .Dans la zone du poignet, sauf pour la douleur, démangeaisons, picotements ou sensation de brûlure, un frisson dans les doigts. Les symptômes sont aggravés la nuit, mais peuvent survenir pendant la journée. Une femme ressent de l'inconfort dans ses mains. Il y a une faiblesse dans la préhension des objets dans les doigts. La brosse peut devenir froide, en raison de la constriction des vaisseaux, la peau pâlit, la sensibilité au froid augmente. Sur les mains et les pieds, il peut y avoir un gonflement et l'état général du patient s'aggrave.
7. Tendovaginitis .Il affecte les muscles qui contrôlent les mouvements du pouce. Il y a une douleur dans le poignet du premier doigt, une inflammation et une douleur de la peau au lieu de la blessure. Au fil du temps, une cicatrice apparaît à cet endroit, sondant la peau.
8. Nécrose avasculaire de l'.Se produit après une blessure au poignet, si vous appuyez sur l'os affecté, alors il y a une sensibilité douloureuse. La nécrose est inégale: elle peut apparaître pendant 1 à 2 semaines, après quoi elle disparaît pendant plusieurs mois. En général, la maladie peut durer plusieurs années, accompagnée de douleurs à l'articulation du poignet, qui ne disparaissent à aucun moment de la journée, et qui augmente avec le temps.
9. Arthrose de l'articulation du poignet .Il se manifeste dans le jour, la douleur dans l'articulation, la restriction de la mobilité, ainsi que l'apparition d'une sensibilité douloureuse lorsqu'il est pressé.Dans l'articulation douloureuse, les clics et un craquement sont audibles. En l'absence de traitement approprié, la douleur s'intensifie, ne disparaît pas même après le repos, et la brosse perd de plus en plus de mobilité.Parfois, l'exacerbation de la maladie peut continuer pendant plusieurs mois, et dans certains cas, l'attaque prend plusieurs jours.
10. Arthrite aiguë - syndrome de la douleur prononcée, gonflement et rougeur de la peau dans la zone touchée, ainsi que d'une augmentation de la température.
11. Arthrite chronique - procède lentement, sans manifestations évidentes, avec des sensations douloureuses rares.À la suite de cette non-expression de la maladie, le patient ne peut y faire attention, amenant l'articulation malade à la déformation complète et même à la destruction. La douleur survient peu importe si l'articulation a été physiquement stressée. Le matin, il y a une sensation de raideur dans la zone touchée.

Comment se débarrasser de la douleur dans les mains de

Il existe plusieurs approches de traitement:

• inflammation et le syndrome de la douleur sont éliminés avec des médicaments anti-inflammatoires stéroïdiens et non stéroïdiens;
• si nécessaire, utiliser des médicaments pour renforcer le cartilage;
• sur l'articulation douloureuse impose une attelle ou une attelle pour assurer son repos;
• procédures de physiothérapie prescrites;
• il est régulièrement nécessaire d'effectuer des exercices d'exercices de physiothérapie;
• si la maladie est causée par une maladie commune du corps( gonorrhée, rhumatisme, brucellose), le traitement approprié est alors effectué;
• , si nécessaire, une intervention chirurgicale est réalisée sur l'articulation.

En cas de fractures du poignet, le plâtre est appliqué pendant une période de 1 mois à 6 mois, après le retrait, une radiographie de contrôle est prise.

Si vos mains font mal pendant la grossesse , puis suit:

• en cas de douleur nocturne, il est recommandé de changer la position du corps pour le sommeil;
• dans un rêve, vous ne pouvez pas mettre votre main sous votre tête;
• pour retourner les mains de sensibilité quand engourdi, vous devez les secouer;
• il est utile d'effectuer des exercices: comprimer et desserrer les doigts( si cela ne s'accompagne pas d'une douleur accrue);
• devrait abandonner le travail, ce qui implique un mouvement constant des doigts.

En cas d'inefficacité de ces mesures, il est nécessaire de consulter un médecin.

Il peut prescrire l'apport de vitamines, en portant un pneu au poignet la nuit, ce qui réduira la tension musculaire et la pression sur le nerf.

Dans les cas extrêmes, une opération est effectuée. Comme

propre peut révéler des spasmes musculaires ou le syndrome myofascial est décrit en détail dans notre materiale. Esli vous êtes intéressé par la façon dont baume Dikulja utile pour les articulations, - les commentaires des médecins et des patients contribueront à régler ce problème.

action préventive est nécessaire pour se conformer aux mesures de pour empêcher les poignets de l'état de la maladie:

1. Lorsque vous travaillez sur un ordinateur, vous devez choisir une position confortable. Il est également nécessaire de fournir un éclairage suffisant, de faire des pauses dans le travail, d'effectuer un échauffement musculaire.
2. Si le poignet a mal, il est nécessaire d'immobiliser la main avec un pneu pendant deux semaines.
3. Divers objets tentent de saisir avec toute la brosse, mais pas avec les doigts.
4. Évitez les chutes, portez des chaussures fermes et confortables.
5. Il est nécessaire de s'abstenir de porter des poids.
6. Loisirs et tâches ménagères qui nécessitent la répétition des mêmes mouvements, en créant une tension sur les poignets, il est préférable de les mettre de côté ou de les engager de temps en temps, en vous reposant les mains.
7. Un rôle important est joué par ce que les gens mangent. Ainsi, les aliments contenant de la vitamine D et du calcium( lait et produits laitiers aigres, brocoli) sont recommandés, ainsi que des sources d'acides gras oméga-3( poissons gras, noix).
8. Il est nécessaire de contrôler votre poids, pour prévenir l'apparition d'un gonflement pendant la grossesse.
9. Faites de l'exercice tous les jours. Il favorise la ventilation des poumons et améliore la circulation sanguine.
10. L'alcool devrait être réduit au minimum, car il contribue à l'altération des fonctions du système musculo-squelettique. La norme acceptable pour les hommes est de deux portions d'alcool par jour, et pour les femmes - un.
11. Le tabagisme est également déconseillé, car il perturbe l'approvisionnement en sang des tissus et contribue au développement de l'ostéoporose.
12. Ne pas automédication, car certains remèdes populaires peuvent provoquer une aggravation de la maladie, ainsi qu'une perte de mobilité dans la main.

En conclusion

Comme nous l'avons découvert, la douleur et l'inconfort dans les mains, il est tout à fait un symptôme grave qui peut indiquer la présence de la maladie et le risque des tendons des muscles du poignet. Par conséquent, en aucun cas on ne peut ignorer une telle douleur.

Les troubles du poignet sont beaucoup plus faciles à prévenir que le traitement, donc si des problèmes surviennent dans cette partie du corps, des mesures préventives doivent être prises pour éviter les articulations et les os.

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