Les Blessures

Image clinique et traitement avec une entorse à la cheville

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la cheville

traumatisme de la jambe inférieure permet à une personne de se déplacer librement votre pied, il est facile de changer sa position et d'ajuster, par exemple, sous le terrain, ne pas obtenir une blessure supplémentaire.

commun entourent trois groupes ligaments:

  1. calcanéenne-fibulaire. Fait référence à la surface extérieure. Avec son joint protège la talo-fibulaire. Ils gardent l'astragale de parti pris;
  2. deltoïde. passe sur la face intérieure et se compose d'une couche superficielle et profonde, et la protection de l'os naviculaire collision;ligaments
  3. groupe , qui se compose de syndesmoses de tibio-fibulaires, avant et ligament tibiofibulaire transversal arrière.

Article Contenu mécanisme

  • des raisons de blessures
  • stretching Les symptômes qui indiquent étirement degré
  • d'étirement
  • processus de diagnostic
  • premiers soins
  • types de procédures médicales en traumatologie
    • traitement conservateur
  • traitement avec des remèdes populaires
  • Réhabilitation des conséquences de
  • insta story viewer
  • de prévision
  • étirementvidéo: Quelle est la réhabilitation après rasstyazheniya

Le mécanisme de blessure est ligament étirement

tsya blessures les plus courantes. Ce qui explique un tel modèle? Cette caractéristique structurelle est la cheville coupable, qui sert de extenseurs et fléchisseurs fonction .Cela peut expliquer son instabilité.plus

à ces fonctionnalités sophistiquées, comme la réalisation du pied tourne dans des directions différentes, sur le tibia sous pression dans la masse corporelle.ligaments de la cheville tiennent ensemble non seulement les processus d'os, mais aussi capable de les sauver de blessures plus graves. Leur

étirement se produit dans les cas où ils ne sont pas à court terme pour faire face à la quantité intense du trafic.

Inflammation du pied Pourquoi il y a inflammation des articulations dans les jambes? Les symptômes d'une maladie peut être l'inflammation, et ce que vous devez faire attention, vous pouvez apprendre de notre traitement de stati. Kak est encore la maladie chez les adultes? Pourquoi est-ce que la pathologie et solutions de contournement, vous pouvez trouver ici.

Raisons d'étirement

Pour favoriser l'émergence de ces blessures peuvent, non seulement un changement brusque du relief, la charge excessive sur le pied, mais aussi bien d'autres raisons.

Par exemple, certains groupes de personnes sont prédisposés à l'apparition de la blessure. Ceux-ci comprennent:

  • avilable pied , lorsque son arc est élevé;
  • de cheville de type décubitus dorsal, dans lequel les doigts sont dirigés vers l'intérieur;troubles musculaires
  • .exemple , les affaiblir avec un manque d'activité physique;
  • Violated fonction nerveuse de d'activité physique, en raison de ce que l'augmentation de pied tuck de vraisemblance;
  • différence dans la longueur des membres inférieurs;ligaments
  • Adoucissant , ce qui explique pourquoi ils sont de plus en plus faible. Mais grâce à eux les os sont maintenus ensemble;
  • fréquentes étirement.

Pour beaucoup de gens la possibilité d'obtenir une entorse de ligaments de la cheville est beaucoup plus élevé que l'autre. Comment peut-on expliquer une telle fonction?

  1. Tout d'abord, la présence de certaines maladies qui peuvent réduire de manière significative la possibilité de ligaments stabiliser l'articulation.
  2. Deuxièmement, est associée à une charge excessive sur eux. Vous pouvez même sélectionner un groupe dans lequel certaines personnes vont aller. Le risque de foulures doivent être très grande.
Il comprend les athlètes( surtout les skieurs, les coureurs, les patineurs), les personnes qui sont en surpoids, ainsi que les fans de talons hauts aussi.

Les symptômes qui indiquent l'étirement

types d

La photo montre les endroits où se produit habituellement

stretching ligaments de la cheville S'il y a des dommages mineurs, tous considèrent qu'il est nécessaire d'adresser au médecin, mais plus tard, quand la manifestation des symptômes plus lumineux, des soins qualifiés peut être nécessaire.

signes entorse de la cheville comprennent:

Chargement en cours. .. la douleur
  1. . Il augmente si vous essayez d'utiliser un membre, se pencher dessus ou simplement le toucher. Cela s'explique par la présence d'un grand nombre de terminaisons nerveuses qui traversent et traversent le faisceau. Dans de nombreux cas, avec l'étirement, le syndrome de la douleur s'accumulera si vous ne prenez aucune mesure;
  2. Hématome. Sa couleur est progressivement remplacée par une légère rougeur à la couleur cyanotique. Si initialement, n'appliquez pas de sac de glace à la cheville, l'ecchymose peut être très intense. L'élimination progressive de celui-ci se produira naturellement, mais elle peut être accélérée à l'aide de pommades;
  3. Oedème. Il peut également être réduit avec une compresse froide. La manifestation du gonflement dépendra de l'étendue de l'étirement;
  4. Température. Son augmentation peut survenir à la fois localement et dans tout le corps. Sa montée s'explique par le développement progressif du faisceau inflammatoire du faisceau inflammatoire, ou simplement par la réaction à la décomposition du sang qui a fui;
  5. Hyperémie. Une forte augmentation du débit sanguin rend l'ecchymose plus étendue, il y a de la rougeur, les poches sont aggravées.
Il est très important d'essayer de vous distinguer étirements même ligaments de la cheville sur leur séparation, ce qui est une blessure plus grave et parfois même nécessiter une intervention chirurgicale.

Pour le décollement, il est plus fréquent d'avoir un clic en essayant de bouger le pied, un syndrome de douleur intense. Le membre est complètement immobilisé lorsqu'il est étiré, mais lorsque les ligaments sont déchirés, il se déplace généralement avec une amplitude non naturelle.

Degré d'extension

Il est également caractéristique qu'un tel dommage puisse se voir attribuer sa propre catégorie de gravité.Ils peuvent être divisés conditionnellement en trois degrés.

  1. Le premier est caractérisé par la rupture d'un petit nombre de fibres liantes individuelles. Dans ce cas, le mouvement peut être effectué avec précaution et la douleur n'est pas si prononcée.
  2. Le deuxième degré de est la déchirure du ligament, ce qui rend difficile le mouvement du pied. En plus de l'enflure et de la douleur, une personne demeure inapte pendant un certain temps, car il faut du temps pour guérir de tels dommages.
  3. La troisième étape de , les principales fibres du ligament sont endommagées. Un tel traumatisme est également appelé transverse complet. En raison du syndrome de la douleur très élevé, le pied est complètement immobilisé.Pendant longtemps, la fonction du membre est perdue, ce qui dans le futur peut affecter négativement l'articulation, rendant sa position instable.

Processus de diagnostic

Le diagnostic commence par un examen à temps plein du médecin et une enquête. Habituellement, cela est suivi par la nomination de la radiographie . Cela permet d'éliminer la possibilité de dommages à la cheville plus dangereux.

premiers soins

compression de la cheville principalement avec les entorses de la cheville pour être avec le membre blessé pour enlever leurs chaussures, donner pied position plus confortable. La meilleure solution est de poser l' sur une colline et de la panser.

Serrer trop fort n'est pas recommandé, afin de ne pas causer de douleur inutile. Soit dit en passant, pour le réduire, devrait utiliser une compresse froide. Cela aidera également à réduire l'apparence des ecchymoses et de l'enflure.

après l'événement du patient doit être transporté à la clinique pour un examen plus approfondi, car il est important d'exclure la possibilité d'une blessure plus grave.types

de procédures médicales dans Sanctions

traumatisme pied à la traction de fournissent seul type de traitement conservateur.

L'intervention chirurgicale est nécessaire seulement s'il y a une rupture du ligament du pied. Mais en plus des méthodes d'influence qui seront recommandées par les médecins, vous pouvez également utiliser certaines méthodes de restauration des fonctions des membres prises à partir de la médecine traditionnelle.

traitement conservateur

Le traitement de la cheville de foulures implique la création de mesures pour la préservation du repos le pied blessé.

pour immobiliser le membre utilisé plusieurs types de bandage .Parmi eux, peut distinguer ce qui suit:

  • "Huit". Pansement de type "chaussette" pour la fixation du pied dans une position;
    orthèse

    orthèse

  • Orthèse. Il est utilisé comme méthode de fixation complète. Le pied est bien calé contre l'appareil;
  • Moulage en plâtre. Il est considéré comme le moyen le plus commun d'immobiliser le pied. Remplacé avec succès par une orthèse
  • Bandage élastique .Aide à enlever l'enflure, ainsi que améliore l'effet de la pommade et n'est pas capable d'irriter la peau. Il est considéré comme un moyen facile de réparer. Sa caractéristique est la possibilité de réchauffer l'articulation. En plus de fixer la

de la cheville utilisé comme et d'autres techniques visant à accélérer la reprise du pied:

  • anesthésie. Des analgésiques peuvent être prescrits si le syndrome douloureux est trop fort. D'autres comprimés sont complètement annulés.
  • Pommades. Utilisé par voie topique et peut remplacer complètement les analgésiques.ligaments de la cheville à la traction à l'aide de la pommade avec un effet de refroidissement, mais le réchauffement se concentreront sur l'accélération de la circulation sanguine au site de la lésion. En plus des effets décrits, ils réduisent également la gravité de l'œdème et aident à combattre l'inflammation.
  • médicaments, requis pour la thérapie anti-inflammatoire. Par exemple, ceux qui contiennent du Diclofenac;
  • Auto-massage. Parce que les dommages ne sont pas trop importants, ces événements peuvent être effectués indépendamment. La mesure la plus efficace de l'impact sera si vous masser avec de l'onguent.
  • thérapie d'exercice. Dès que la douleur diminue et que les mouvements des pieds sont possibles, vous devriez commencer à faire des exercices légers. Ils vous permettront de restaurer rapidement le muscle étiré et l'amener dans un tonus.

traitement avec des remèdes populaires

Certaines mesures prises de la médecine traditionnelle, pour aider à faire face aux symptômes de contraintes supplémentaires et permettre à pieds plus rapides.

Il est recommandé d'utiliser des compresses de lait. Préliminaire, il doit être chauffé.

Mais avec l'hématome, les compresses chaudes ne devraient pas être utilisées du tout!
  1. peut cuire poids d'oignons , le mélanger avec du gros sel et le mettre sur la plaie, recouvert d'une pré-marley. Eto permettent de désinfecter les blessures, ainsi que d'en déduire l'excès d'eau qui permettra ainsi de faire face à un gonflement excessif.
  2. De la même manière, le gruau préparé à partir de pommes de terre crues pré-râpées peut également être utilisé.Il suffit de
  3. aider à fournir décoctions effet anti-inflammatoires supplémentaires d'écorce de chêne, la camomille, le millepertuis. Avec leur aide, vous pouvez faire des compresses chaudes, ou simplement ajouter leurs infusions à la salle de bain.

mesure de réadaptation

Une fois que les entorses de la cheville traitement, réalisée avec l'aide des onguents et des prescriptions de la médecine traditionnelle est terminée, vous pouvez commencer les mesures récupération commune et le développement de son ancienne élasticité.

Cela peut être fait avec auto-massage et la thérapie par l'exercice .Vous pouvez également utiliser activement les procédures de physiothérapie : phono et électrophorèse, UHF, traitement de la boue ou de la paraffine.

Avec des mesures de rééducation intensives, la boiterie et la douleur disparaissent généralement après une semaine et demie à deux semaines.

Prévision

Dans la plupart des cas, l'étirement est entièrement consolidé.La restauration de l'élasticité est due à des sections intactes des ligaments articulaires.

Conséquences de l'étirement

En règle générale, aucune conséquence sérieuse de l'étirement des ligaments de la cheville après qu'elle a conduit à l'échec si le traitement a été lancé en temps opportun.

Si la visite chez le médecin n'a pas suivi, alors est très probable que le diagnostic auto-diagnostiqué sera incorrect. L'entorse habituelle de la cheville peut cacher des problèmes beaucoup plus graves.

En outre, si le traitement n'a pas été effectué, il conduira à l'instabilité plus tard.À l'avenir, cela peut causer de nouvelles blessures à la cheville. Vidéo

: Qu'est-ce que la réhabilitation après l'épandage

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