Comment se débarrasser d'une bosse sur le dos: des méthodes efficaces

a des coudes physiologiques, assurant la flexibilité et la mobilité dans toutes les conditions de charge. Deux flexion vers l'avant( concavité) sont appelés lordose cervicale et lombaire, deux coudes de retour( convexe) - cyphose thoracique et sacré.

conséquence de certaines maladies, traumatismes ou troubles pathologiques de posture peut former un angle avec la cyphose de la courbure de la colonne vertébrale de plus de 30 degrés.

Visuellement, il ressemble à une bosse sur le dos, un notable en tournant dans le profil, son emplacement, la forme et l'intensité dépendent des caractéristiques du processus pathologique qui a provoqué la déformation. Article

Humps sont différents - gras et

très dangereux sous la bosse peut être implicite et cyphose pathologique, et l'accumulation de graisse dans le haut du dos, plus typique pour les femmes âgées de 45 ans et est appelé ou les dessèche la bosse de veuve.veuve

formé en garrot suite des changements hormonaux dans le corps d'une femme pendant la ménopause, mais peut se produire à un plus jeune âge en raison de la maladie dégénérative du disque des vertèbres cervicales, les troubles hormonaux chroniques, mauvais métabolisme dans le corps.veuve

dessèche

Cela ne veut pas une pathologie de la colonne vertébrale, et seule la couche de gras, un défaut dans le plus esthétique. Bien que ces navires bosse peuvent se chevaucher, ce qui perturbe l'approvisionnement en sang au cerveau, ce qui provoque des maux de tête, des étourdissements, une pression accrue, un engourdissement dans les mains.défaut

corrigé assez facilement par une bonne organisation et le lieu de travail du sommeil, la gymnastique et massage spécial.

Bien pire est le cas avec la cause la plus fréquente d'une bosse sur le dos - cyphose, dont le nom est traduit du grec « bossu », « virage ».

Si elle est flexion physiologique normal, occupant une fonction d'absorption des chocs dans la maladie - un grave défaut de la colonne vertébrale forme un symptôme de nombreuses maladies du système musculo-squelettique.

manifeste en arc de cercle arrière convexe ou une bosse sur le dos, sous une forme prononcée le plus souvent associée à la vacuité de la poitrine et le raccourcissement du tronc.

formes kifoznogo courbure

cyphose pathologique peut être:

• innée;
• acheté.Par gravité

:

• légère( grade 1) - l'angle de courbure de la colonne vertébrale ne dépassant pas 40 degrés;
• modérée( grade 2) - angle courbe de 40-60 degrés;
• lourd( troisième, puissance 4-ème) - l'angle de courbure de plus de 60-71 degrés.

Selon le degré de résistance à la déformation:

• fixe, ne peut pas être corrigée;
• Correction mobile dans la position couchée, korregiruemym via un traitement conservateur ou chirurgical.

Adrift:

• progressive, en fonction de la variation de l'angle de la progression de l'année incurvée peut être lent ou rapide;
• n'est pas progressif. Le

de forme:

• angulairement avec un sommet de la bosse de 1-2 vertèbres vertébral;
• en forme d'arc sous la forme d'un arc court allongé.déformation congénitale

malformation congénitale cyphose due à des anomalies de la face avant de la colonne vertébrale - ou vertèbres demi-thoracique en forme de coin, coalescence( konkrestsentsiey) des corps vertébraux en raison de troubles de la croissance fœtale intra-utérine.

La cyphose génotypique est héréditaire, transmise de génération en génération par un trait dominant.

ACHATS ACHATS déformation de forme incurvée

provoquée par des perturbations de la posture, les blessures, les maladies du système musculo-squelettique, le tissu osseux.

sont les variétés suivantes acquises cyphose:

1. postural( osanochny) ou fonctionnelle, qui est, se produit également appelé dos rond chez les adolescents et les personnes de moins de 30 ans, la plupart des filles et des femmes, en raison de Stoop constante avec la faiblesse des muscles qui soutiennent la position du corps. La cyphose à Mau
2. Youth maladie Scheuermann se développe au cours de la période de croissance active de l'enfant, le plus souvent de l'âge de l'adolescence chez les garçons. Caractérisé par une cyphose progressive de la colonne vertébrale thoracique avec le sceau des vertèbres touchées. Lorsque la hauteur du Calvet de la maladie d'un ou de plusieurs vertèbres est beaucoup plus petit que l'autre, ce qui entraîne une déformation de la colonne vertébrale en forme de coin. Le plus souvent, cette maladie est diagnostiquée chez les garçons de 7 à 15 ans.
3. paralytique bosse développement contre les maladies qui causent la paralysie musculaire - la paralysie cérébrale, la poliomyélite, la dystrophie musculaire.
4. rachitique se manifeste dans l'enfance ou chez les enfants plus âgés qui ont rachitisme dans la petite enfance. A cause de la douceur de l'os et de la faiblesse des muscles, les vertèbres changent de forme et bougent.déformation
5. post-traumatique survient après une lésion médullaire - compression et fractures comminutives, les déplacements infructueux stabilisent vertèbres après la chirurgie.cyphose dégénérative
6. se développe en raison des maladies, conduisant à une dégénérescence des structures anatomiques de la colonne vertébrale - ostéochondrose, spondyloarthrosis, spondylose.
7. Senile bosse se développe et progresse après 60-70 ans, surtout chez les femmes en raison des changements pathologiques dégénératifs dans les disques intervertébraux des vertèbres ostéoporotiques, changement de position, et dégénérant bourgeonnement du tissu conjonctif.
8. tuberculeuse ankylosante provoque le développement de la cyphose avec la déformation exprimée en bosse pointue. Dans les étapes ultérieures
9. spondylarthrite ankylosante à partir du début du cou au sacrum forme un arc continu.

Hump « pousse » pas bosse immédiatement

sur son dos apparaît peu à peu et il manifeste les symptômes suivants:

1. doux - posture atteinte rénale modérée, affalé avec un petit angle d'inclinaison, les muscles de la fatigue du dos, une douleur légère dans le dos, aggravée par l'effort physique.degré moyen
2. - courbure prononcée, bossu dos, la poitrine en contrebas, ventre en saillie, omoplates inversées dissociée. Après une longue séance, le dos prend une forme en C, reste convexe en position couchée. Chin en raison du déplacement de la position du cou dépasse fortement vers l'avant.
3. grave - rotation reçoit en forme de S, en développant un gain lordose lombaire compenser, la croissance réduite en raison de la déformation du corps est une diminution du tonus musculaire dans les bras et les jambes, il y a une intolérance à l'activité physique prolongée. Il se produit non seulement changer, mais des anomalies exprimées dans les organes internes en raison de la diminution du volume de la poitrine et en abaissant le diaphragme. Les enfants atteints de cyphose pathologique sévère sont à la traîne de leurs pairs en développement physique.forme

et la gravité des violations constatées par radiographie, IRM, CT.

Que puis-je faire?

Débarrassez-vous de la bosse aidera les médecins suivants: spécialités orthopédiques, vertebrologists, chiropraticiens, neurologues, rhumatologues, traumatologues. Le choix des méthodes de traitement dépend de la cause, de la forme et de la gravité de la pathologie.

cyphose associée à des maladies dégénératives ou la thérapie systémique devrait être dirigé vers le traitement de la pathologie sous-jacente.

traitement conservateur des méthodes conservatrices de traitement sont efficaces pour cyphose mobile, et doivent être utilisés en combinaison:

1. exercice thérapeutique - une procédure obligatoire qui permet de corriger la déformation, augmenter la mobilité de la colonne vertébrale , organiser correctement toutes les parties. Tous les exercices de gymnastique doivent être nommés strictement individuellement, en fonction de la forme de la maladie, en mettant l'accent sur le développement de la force et l'endurance statique pour maintenir les compétences en posture correcte. Physiothérapie
2. renforce corset musculaire, la dystrophie musculaire et élimine la douleur, élimine les blocs segments vertébraux. Méthodes: thérapie magnétique, la thérapie par la chaleur, la stimulation électrique des muscles dorsaux et abdominaux, l'électrophorèse, les bains ozokérite, traitement à la paraffine, l'hydrothérapie, les paquets de boue, des ultrasons.
3. thérapie manuelle peut changer l'état des vertèbres, des disques de la colonne vertébrale et les tissus environnants par l'action des mains du médecin sur le problème de la colonne vertébrale avec une charge strictement mesurée. La procédure a lieu tous les 3 jours.
4. massage colonne vertébrale a un effet tonique sur les muscles, en augmentant leur activité et d'améliorer le trophisme des tissus, améliore la circulation sanguine et restaure la fonction nutritionnelle. Suspendre la destruction des os et des disques intervertébraux, renforce les muscles du dos, empêche la progression de la maladie.
5. Orthèses - Le port adapté fauteuil inclinable individuellement orthopédiques, corsets.
6. piscine thérapeutique ne doit se faire sous la supervision d'un instructeur, il aide à corriger la déformation, renforcer les muscles du dos, d'améliorer la fonction respiratoire. Le programme d'entraînement est créé individuellement en fonction de la pathologie spécifique.

Comment enlever les dessèche, la bosse sur le dos pendant quelques minutes par jour:

chirurgie comme bosse extrême de la paie de mesure

avant et après

traitement chirurgical Si un traitement conservateur chez les patients souffrant cyphose sévère en violation des organes internes et la compression des racines du résultat de la fonction ne pas, vous devrez peut-êtreintervention chirurgicale.opérations

permettent angle correct de flexion de la colonne vertébrale, pour arrêter la progression de la déformation, pour enlever la bosse, pour éliminer la compression des troncs nerveux et les protéger contre les dommages à l'avenir.

La colonne vertébrale est fixée par des structures de métaux inertes. Après la chirurgie, alitement est représenté suivi en portant un corset.

Éducation Prévention et ralentisseurs souche

pour empêcher le développement de la baleine à bosse cyphose pathologique et de l'éducation pour les adultes et les enfants, il est nécessaire d'appliquer les recommandations suivantes:

• observer la posture correcte, poser lors des séances de formation;
• ne se tient pas en position assise et en marche;
• déplacer plus, plus souvent à l'air libre;
• passent moins de temps à l'ordinateur et devant la télé;
• veiller à ce que la hauteur de votre chaise et une table pour les activités compatibles avec la croissance de la personne, le lieu de travail était bien éclairé;
• dormir sur des matelas durs et des oreillers bas;
• effectuer des exercices physiques qui renforcent le squelette musculaire arrière;
• faire du sport régulièrement aller nager, faire des exercices le matin;
• à temps pour traiter les maladies de la colonne vertébrale;
• aux premiers signes de baisse de consulter un médecin;
• à manger pleinement, équilibré et correctement.

Qu'est-ce que c'est difficile? Dans

graves formes progressives de cyphose avec la formation d'une bosse ayant de multiples complications:

• racines de compression, de plus en plus par un rétrécissement du canal médullaire, ce qui entraîne parésie et la paralysie des membres inférieurs , la violation des organes pelviens;
• survient vieillissement rapide de la colonne vertébrale , ce qui provoque des douleurs dorsales sévères, interférant avec les mouvements normaux;
• disques intervertébraux sont touchés, développe ostéochondrose ;
• charge mécanique excessive pendant la dégénérescence des disques conduisent à la formation d'une hernie discale , l'inflammation des racines nerveuses de la colonne vertébrale;déplacement
• du centre de gravité impose une charge excessive sur le pied, ce qui conduit à des pieds plats , à son tour, conduit à une augmentation uniforme de la charge sur les articulations du genou et de la hanche de la jambe, suivie par des changements arthritiques dans les;
• entravé la mobilité de la poitrine lors de la respiration, ce qui conduit à la formation d'une insuffisance respiratoire chronique , hypoxie, troubles cardiaques ;Changement de position
• de coeur et les vaisseaux sanguins provoquent des troubles circulatoires , l'omission du diaphragme augmente la pression abdominale, ce qui crée les conditions préalables pour le développement des maladies chroniques du tractus gastro-intestinal.