Mains

Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement, le blocus, PCS, gymnastique, remèdes populaires, l'opération

click fraud protection

Les neuroscientifiques disent que les gens se tournent avec une inflammation du canal du tunnel. Les gens utilisent les ordinateurs dans la vie quotidienne, la communication dans les réseaux sociaux et les jeux, inconscients du danger. Ils entrent dans une zone de risque de survenue d'un syndrome du canal carpien.

Dans cet article:

  • 1 Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien
  • 2 Les causes de la maladie
  • 3 symptômes
  • 4 les facteurs de risque
  • 5 diagnostic
  • 6 CZK Traitement: le régime de protection
  • 7 Traitement local: Compresses
    • 7.1 Moutarde au miel
    • 7.2 alcool
    • 7.3 anesthésique
  • 8 traitement médicamenteux
  • 9 Administration des médicaments dans le tunnel carpien
  • 10 Tunnel Syndrome remèdes populaires traitement
    • 10.1 tisanes
    • 10.2 compresses
    • 10.3 plateaux
  • 11 infriction
    • 11.1 La première recette
    • 11.2 La deuxième recette
  • 12 procédures de thérapie physique
  • 13 Auto-massage
  • 14 gymnastique spéciale
  • 15 traitement chirurgical
  • 16 réhabilitation
  • 17 Vidéo du syndrome du canal carpien tunnel

Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien

Le nerf médian passant par le canal au niveau du poignet, est comprimé pour des raisons diverses, ce qui provoque le syndrome du canal carpien (sinon, le syndrome du canal carpien). Le résultat est une ischémie du canal de compression (réduction des tissus d'approvisionnement en sang), conduisant à un dysfonctionnement temporaire ou permanente du poignet.

insta story viewer

Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération

Il est situé dans le composé de la brosse sur le côté intérieur et l'avant-bras. Neurology Ce syndrome se réfère au tunnel. Grande pression sur le nerf dans le canal conduisant à un sentiment de faiblesse dans le bras affecté et la sensibilité aux perturbations.

Les causes de la maladie

Tunnel Syndrome du canal carpien peut causer sont énumérés les facteurs suivants:

  • poignet étroit. Les femmes sont sujettes à la maladie plus souvent que les hommes.
  • La blessure au poignet (os cassés, des contusions, luxations).
  • tomber malade inflammatoire (synovite, l'arthrite rhumatoïde, la goutte, l'arthrose déformante, l'arthrite, les articulations de la tuberculose, ténosynovite).
  • La maladie acromégalie. Elle est caractérisée par la croissance des os, ce qui rétrécit le canal carpien de l'espace.
  • Toutes les tumeurs (lipomes, synoviome, chondroma, hygroma) provoque une compression du canal et la défaite.
  • Gonflement sévère chez les femmes enceintes, les patients atteints de diabète sucré, l'hypothyroïdie, souffrant d'une insuffisance rénale, chez les femmes pendant la ménopause. Les contraceptifs oraux peuvent également provoquer un gonflement du poignet et la remise dans les tissus.
  • La communication peut également être vu dans certaines zones. Par exemple, dans la profession de charpentier, pianiste, emballeur, violoncelliste beaucoup plus fréquents que d'autres.

syndrome initiale du tunnel de phase caractérisée par des dommages au canal de la coque.

Avec le développement de la maladie affecte les couches internes du nerf en modifiant la fonction de fibre sensorielle, motrice et autonome. perturbation prolongée du flux sanguin modifie la structure du tissu nerveux, sont remplacées sur une connexion. Ce processus est appelé - modifications dégénératives. La conséquence est une violation profonde de la fonction du nerf médian.

symptômes

Les symptômes ont tendance à une accumulation progressive. affecte principalement la main principale.

Il y a des défaites et la main droite et à gauche en même temps:

  • Paresthésie - engourdissement et les picotements des doigts. Ceci est le premier signe du syndrome du canal carpien. Il apparaît le matin immédiatement après le réveil, pendant la journée disparaître les inconvénients. Avec le développement d 'un symptôme de la maladie est améliorée, inquiète toute la journée. Les gens ne peuvent pas utiliser le membre affecté, de garder ses sujets impossible. L'homme est obligé d'utiliser sa main.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  • Au début de zone affectée ou des picotements apparaissent sensation de brûlure. Incommodités ont lieu la nuit. Le patient se réveille dans la douleur et ne tente pas de se débarrasser d'elle, mettant sa main ou de secouer, rétablir la circulation sanguine. La douleur diminue lorsque ces actions. symptômes douloureux se font sentir dans le pouce et le majeur, la propagation paume, dans les cas avancés atteignent au coude. localisation floue difficile à diagnostiquer. On ne peut pas fonctionner pleinement la main affectée.
  • Les patients se plaignent d'une perte de force dans la main. Il devient difficile de garder les petits objets et faire des mouvements précis. Et il y a une diminution de la force du pouce, il ne sort pas loin de la paume de votre main. Il devient impossible d'utiliser votre doigt pour capturer une variété de sujets.
  • Dans les derniers stades des lésions du nerf médian observé la diminution de la sensibilité dans la main, les gens ne se sentent pas quoi que ce soit dans ce domaine, même les piqûres d'aiguille. Les patients rapportent une réaction au froid: il y a une brûlure désagréable ou un engourdissement douloureux.
  • Le résultat du syndrome devient atrophie. muscles diminuer visuellement perceptible. À l'avenir, la brosse est complètement déformée, il devient comme la patte d'un singe, les sticks à la paume de votre main.
  • La diminution du débit sanguin dans le poignet brise le pouvoir des cellules de la peau. Ces tissus qui dépendent du nerf médian devient plus léger vers la santé.

les facteurs de risque

Le syndrome du tunnel se produit plus souvent chez les personnes qui tombent dans le groupe de risque:

  • avec héréditaire tunnel carpien anatomique étroite;
  • l'âge augmente les chances de contracter;
  • Les personnes ayant un excès de poids;
  • profession, qui emploie un pinceau, fléchissant de façon répétée;
  • Les patients souffrant de maladies chroniques associées à des lésions aux nerfs;
  • Les personnes qui guérissent des maladies inflammatoires affectant les tendons;
  • les gens férus de jeux informatiques et le travail sur le clavier;
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
    le syndrome du tunnel du canal carpien se produit souvent chez les personnes qui travaillent sur un ordinateur ou sur un des joueurs compulsifs informatiques.
  • les femmes enceintes ou les femmes pendant la ménopause, souffrant d'un œdème.

diagnostic

Neurologue détient 4 tests spéciaux:

  • Un homme lève les mains et maintenir dans cette position. Quelques secondes plus tard senti un engourdissement dans les doigts. Cette caractéristique confirme la présence du syndrome du canal carpien.
  • Le médecin tape sur la section la plus étroite dans le poignet de la paume. S'il y a des picotements dans le grand, le majeur et l'index, le test est considéré comme positif Tinel.
  • L'étape suivante - le patient est sévèrement plie le bras au niveau du poignet, environ 1 minute. dans la zone touchée apparaît engourdissements et des picotements. Test Falena.
  • Le dernier test est appelé le brassard. Tensiomètre de poignet pouvant être porté à la mesure des paramètres de pression et de l'air est pompé. Avec une compression importante de la main se sent paresthésie dans les doigts, en fonction du nerf médian.

Ces tests sont simples peuvent être utilisés à la maison pour la maîtrise de soi. Si l'un des tests ont donné un résultat positif - une raison de voir un médecin.

Neurologue pour un diagnostic désignera:

  • une analyse complète de l'urine;
  • analyse biochimique du sang;
  • analyse détaillée du sang provenant d'un doigt;
  • thyréotrope sang sur les hormones;
  • L'échographie, IRM, radiographie.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  • l'essai pour la protéine C-réactive.

CZK Traitement: le régime de protection

régime de protection - ce qui comprend une interdiction sur le transport de charges lourdes, le rejet des mouvements de la main du patient à l'articulation du poignet, jusqu'à ce que l'inflammation ne se produit pas.

Le principe du traitement:

  • Bras doit être protégé, pas supercool.
  • pneus de recouvrement de manière souhaitable ou bandage de fixation spécial.
  • Non autorisé guerre brosse, le sang doit circuler librement.

Toutes ces mesures visent à réduire à une charge minimale. Sans cela, le reste du traitement est inefficace.

Traitement local: Compresses

Tunnel syndrome du canal carpien peut être traitée par la maison se réchauffe compresses. A condition que cette étape initiale.

Moutarde au miel

vous devez:

  • farine - 4 c. l;.
  • Miel - 2 c. l;.
  • moutarde - 2er. l;.
  • Vodka - 2er. l.

La séquence d'actions:

  1. Le miel, la moutarde et le mélange de vodka, en remuant constamment dans un bain d'eau.
  2. Lorsque le mélange fondu de miel est retiré du bain d'eau et ajouter de la farine.
  3. De la pâte résultante déroulez le gâteau et mettre sur la brosse.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  4. Ensuite, il y a une couche de polyéthylène et gaze d'isolation (vieille écharpe, laine, châle).
  5. Vous pouvez laisser la nuit.

alcool

vous devez:

  • 40% d'alcool;
  • sac de toile cirée ou en plastique;
  • gaze ou un tissu en coton;
  • laine ou un foulard;
  • bandage.

La séquence d'actions:

  1. Gaze ou d'un autre tissu humidifier avec de l'alcool, essorer, mis sur la plaie.
  2. Ensuite, il y a une couche imperméable à l'eau de toile cirée ou polyéthylène.
  3. Ensuite, vous avez besoin d'un appareil de chauffage. Tout est fixé avec un bandage.
  4. Temps de préchauffage de 2-3 heures.
  5. Si vous avez mal à l'aise, retirez le cataplasme, laver à l'eau et lubrifier la crème pour la peau.

anesthésique

vous devez:

  • Saline - 6 ml;
  • Dimexidum - 60 ml;
  • Hydrocortisone - 2 ampoules;
  • 10% de lidocaïne - 4 ml.

La séquence d'actions:

  1. Tous les ingrédients sont mélangés. (Stocké jusqu'à ce que peut être conservé au réfrigérateur la prochaine utilisation).
  2. Gaze ou tout autre tissu pour humecter le mélange, essorer, mis sur le point douloureux.
  3. Ensuite, il y a une couche imperméable à l'eau de toile cirée ou polyéthylène.
  4. Ensuite, vous avez besoin d'un appareil de chauffage et tout bandage fixer.
  5. Durée 60 min.
  6. Si vous avez mal à l'aise, retirez le cataplasme, laver à l'eau et lubrifier la crème pour la peau.

Compresse soulager l'inflammation, l'enflure et réduire la douleur.

traitement médicamenteux

Le traitement commence plus tôt, plus il sera efficace. Dans certains cas, il ne nécessite pas l'utilisation de médicaments, faire des arrêts assez de travail la nuit pour porter une fixation de bandage et d'éliminer une grande partie de la charge. Dans les cas plus graves, aucun médicament ne peut le faire. Des exemples de médicaments prescrits par un médecin, décrit ci-dessous.

Les médicaments utilisés dans le syndrome du tunnel de traitement:

Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
Pourquoi appliquer Le nom et la forme de médicaments Le procédé et la dose de médicament de réception
L'élimination de l'œdème Furosimid 40 mg (comprimé)
  • 20 - 80 mg (1 \ 2 - Tableau 2) par jour.
  • En commençant par la plus faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à un maximum.
  • Prendre à la disparition de l'oedème
Torasimid 5 mg (comprimé)
  • 2,5 - 10 mg (1 \ 2 - Tableau 2) par jour.
  • En commençant par la plus faible dose et d'augmenter progressivement jusqu'à un maximum.
  • Prendre à la disparition de l'oedème
vasodilatation l'acide nicotinique

10 mg / 1 ampoule

(Solution pour l'administration intraveineuse)

  • Il est administré par voie parentérale (i.v.) 10 mg (1 ampoule) 1 - 2 fois par jour.
  • Le cours est 10-15 jours
Trental 20 mg / 1 ml

(Solution pour l'administration intraveineuse)

  • Est administré par voie intraveineuse par perfusion 100-300 mg.
  • Système Durée 2 - 3 heures, 1 fois par jour.
  • Le cours est de 10 jours
L'élimination de l'inflammation des médicaments non hormonaux Movalis 15 mg / 1,5 ml

(Solution pour injection)

  • Par voie intramusculaire (administrée par voie intraveineuse impossible).
  • De 7,5 à 15 mg 1 fois par jour.
  • La dose dépend de la sévérité de l'inflammation et de l'intensité des douleurs
Diklobern 50 mg

(Comprimés)

  • Une table. (50 mg) était de 2 - 3 fois par jour.
  • La dose dépend de la sévérité de l'inflammation et de l'intensité des douleurs
Suppression des médicaments hormonaux de l'inflammation Prednisolone 5 mg

(Comprimés)

  • La dose initiale de 20 - 30 mg par jour.
  • La dose d'entretien est de 5 - 10 mg par jour
1% d'hydrocortisone

(Pommade à usage externe)

  • 1 - 2 fois par jour.
  • Plus de 5 jours ne sont pas applicables
L'élimination de la douleur chronique Venlafaxine 37,5 mg

(Comprimés)

  • 1 comprimé 2 fois par jour, en augmentant progressivement à 2 comprimés 2 fois par jour
les saisies de retrait Prégabaline 300 mg

(Capsules)

  • Commencez avec 150 mg par jour.
  • Au bout de 3 - 7 jours dose augmentée jusqu'à 300 mg
Gabapentine 300 mg

(Capsules)

  • 1er jour: 300 mg 1 fois par jour.
  • Jour 2: 300 mg 2 fois par jour.
  • Jour 3: 300 mg 3 fois par jour
Suppression du tonus musculaire Mydocalm 150mg

(Comprimés)

  • La dose initiale de 50 mg de 2 - 3 fois par jour.
  • en augmentant progressivement à 150 mg de 2 - 3 fois par jour.
Sirdalud 2 mg

(Comprimés)

  • La dose initiale de 2 mg trois fois par jour.
  • En augmentant progressivement à 4 mg par jour

Administration des médicaments dans le tunnel carpien

Tunnel syndrome du canal carpien est traité par l'administration audit médicaments région, par exemple diprospana novocaïne, la lidocaïne ou Movalis. Ces médicaments réduisent l'enflure et l'inflammation.

Le médecin effectue un canal de ponction à l'aiguille longue et l'angle entre le bon médicament dans le canal droit.

Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération

Cette procédure est appelée un blocus. Après ce traitement, le patient va rapidement sur l'amendement, mais il peut y avoir plus de douleur dans le premier jour. Alors que la douleur diminue. Répétez le blocus peut être dans 2 semaines.

Tunnel Syndrome remèdes populaires traitement

Remèdes traditionnels en conjonction avec la médecine conventionnelle donne de bons résultats dans le traitement.

tisanes

Beaucoup d'herbes ont un effet diurétique et peut soulager l'enflure. Ces herbes comprennent: le persil, les feuilles de bouleau blanc, les canneberges. Busserole a un effet anti-inflammatoire. Prendre décoctions besoin de 3 fois par jour. traitement d'échange est effectué. Mois recevoir en alternance d'un mois de vacances. Ou tous les mois pour prendre une variété d'herbes.

compresses

vous devez:

  • Citrouille (peut remplacer l'huile de camphre);
  • gaze;
  • isolation (laine, châle, foulard);
  • bandage.

La séquence d'actions:

  1. De citrouilles pour faire bouillies.
  2. Compresser imposer au poignet.
  3. Ensuite, les toiles cirées couche imperméable ou polyéthylène.
  4. Après cette couche est isolante.
  5. Fixer l'enveloppe avec un bandage et laisser une nuit.
  6. Suivez la procédure tous les jours jusqu'à la disparition des symptômes.

plateaux

Bains de restaurer la circulation sanguine et apaisent le canal affecté.

vous devez:

  • émulsion de térébenthine;
  • L'eau chauffée à 37-39 degrés;
  • isolation (écharpe, gants, châle).

La séquence d'actions:

  1. Térébenthine est ajouté au récipient préparé.
  2. trempé brosse dans la baignoire.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  3. Durée du traitement 30 min.
  4. Isoler main. Enveloppé dans un châle ou un foulard (laine) gants de costume ou des mitaines.

La recette suivante, vous devez:

  • nerprun;
  • l'eau;
  • l'isolation.

La séquence d'actions:

  1. Nerprun froissement et dilué avec de l'eau.
  2. Est chauffé à 37-39 degrés.
  3. Brosse plongé dans le bac préparé.
  4. Durée du traitement 30 min.
  5. Isoler main. Enveloppé dans un châle ou un foulard (laine) gants de costume ou des mitaines.

infriction

La procédure a un effet de réchauffement, soulage la douleur et l'engourdissement dans les membres.

La première recette

vous devez:

  • eau - 1 litre;
  • Alcool 10% - 50 g;
  • camphre - 10 g

La séquence d'actions:

  1. Ces ingrédients sont mélangés.
  2. mélange préparé à frotter dans le bras touché avec des mouvements de massage légers.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  3. Après la procédure, la main chaude.

La deuxième recette

vous devez:

  • poivre noir - 100 g;
  • Huile végétale - 1 litre.

La séquence d'actions:

  1. Pepper verser de l'huile végétale.
  2. Pour réchauffer à feu doux.
  3. Frottez le mélange chaud.
  4. Après la procédure, la main chaude.

procédures de thérapie physique

Tunnel syndrome du canal carpien est traité fizioprotsedurami:

  • pour la récupération du tissu après l'opération est utilisé: par ultrasons, courants de haute fréquence, galvanisation;
  • myorelaxant électrique;
  • rayons ultraviolets et infrarouges augmente la fonction de protection des cellules, ce qui augmente leur résistance aux infections;
  • la thérapie au laser, des ondes électromagnétiques à accélérer la circulation du sang dans la circulation sanguine;
  • En règle générale, massage combinée à une procédure de la liste;
  • pour délivrer le médicament directement dans le centre de l'inflammation, on utilise l'électrophorèse.
Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération

Les procédures ci-dessus ont contre-indications: fièvre élevée, une douleur intense, le cancer.

Auto-massage

Une procédure simple et efficace aidera à maintenir la santé de la maison et passer la prévention du syndrome du canal carpien. Des techniques d'auto-massage peut être appris par personne. Massage réduit la congestion, le sang de conduite, lymphatique améliore le mouvement, supprime les spasmes musculaires.

Mieux vaut massage le matin (un 2 min énergique.) Et le soir (à long 8 min.), Ainsi que dans le cas d'inconfort dans la région du canal. Est contre-indication de la température, des lésions cutanées, des lésions de la peau pustuleuse. Pour la procédure utilisée crèmes réchauffement, huiles ou crème grasse régulière.

Pendant le massage, l'inconfort ne doit pas être:

  1. Friction. Des mouvements tels que le lavage des mains. Doucement marcher sur les doigts, les paumes, les poignets.
  2. Pétrir, un rôle plus actif et avec la poussée de chaque doigts, paumes, le dos de la main, du poignet.
  3. Compresser et unclench son poing, répéter 5 fois.
  4. Frotter vigoureusement les mains ensemble.
  5. Le pouce de la main opposée à frotter avec la pression, en commençant par le petit doigt, se terminant par le pouce, puis faire la même chose avec sa main, puis allez sur le poignet.
  6. Bord de la main pour taper du bout des doigts au poignet.
  7. Répéter l'opération de broyage actif.
  8. Tapoté le bras.
  9. Faire tourner la brosse dans une direction, puis dans un autre.
  10. Pincez vos doigts, la paume et le poignet sur la peau.
  11. Caresser complète l'auto-massage.
  12. Massez le premier bras, puis l'autre.

gymnastique spéciale

L'exercice aide à soulager le stress et la fatigue avec elle.

Vous devriez commencer par un warm-up:

  1. Et les mains décomprimer Compresser, répéter activement 8-10 fois.
  2. Posez vos mains et les secouer.
  3. Faire tourner chaque doigt dans un cercle, d'une façon ou d'une autre.
  4. Faire un poignets de mouvement circulaire.

Après warm-up pour effectuer l'ensemble de base d'exercices.

Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération

Le nombre de répétitions de 4-6 fois:

  1. Pour se donner la main dans le château. Pour me mettre dans ses mains et redresser les bras à pleine extension au niveau du coude.
  2. Prenez chaque doigt loin que possible.
  3. Connectez vos doigts dans la serrure, prendre les coudes sur le côté et avec le pouvoir pour tenter de déconnecter.
  4. Pour connecter les paumes au niveau de la poitrine (comme dans la prière). Abandonner dans cette position jusqu'à sa taille et soulevé au-dessus de sa tête.
  5. Tourner les mains, les paumes face à vous. Plier chaque doigt, à son tour, en recueillant les doigts dans un poing. Maintenant, dans le sens inverse pour redresser chaque doigt à son tour.

Aide à prévenir la charge de la récurrence du syndrome. vous ne pouvez pas faire des exercices dans les processus inflammatoires. Gymnastique devrait provoquer une sensation agréable, l'inconfort de ne pas effectuer.

traitement chirurgical

Si, après tout le traitement, le patient se plaint de la douleur, le médecin-neurologue donne la direction à l'opération. Le procédé chirurgical est destiné à l'expansion du canal et réduire la pression sur le nerf médian.

L'opération est réalisée de deux façons:

  • méthode endoscopique. Il fait deux petites incisions, 0,5 cm. Un introduit un endoscope équipé d'une caméra dans l'autre outil pour la chirurgie. Tunnel expansion en raison de la coupe dans les ligaments.
  • La voie. Dans la paume d'une incision d'environ 5 cm. Les gains chirurgien accès au tunnel, et fait une incision dans le faisceau, l'expansion, réduisant ainsi la pression sur le nerf.
Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération

Les deux méthodes sont effectuées sous anesthésie locale. La blessure a été fermé plusieurs points de suture bandage. Stitches sont retirés après une semaine. Une usure des pneus besoin d'un autre 6 mois.

Si la situation l'exige, l'opération endoscopique se déroule en plein air.

La première méthode est moins traumatisante, la période de récupération plus courte. les complications possibles sont réduites au minimum dans le respect de toutes les recommandations du médecin.

réhabilitation

Après la chirurgie, le patient reçoit les recommandations suivantes:

  • Nommé par les stupéfiants pendant 14 jours. Ils soulagent la douleur, mais addictif et abusé par ces moyens ne sont pas nécessaires.
  • Pour réduire l'enflure à l'aide d'un coussin chauffant avec de la glace. Il est appliqué pendant 10 à 15 min.
  • Nommé anti-inflammatoire, tels que l'ibuprofène, Nuprinom.
    Tunnel syndrome du canal carpien. Les symptômes et le traitement. Gymnastique, remèdes populaires, l'opération
  • Il est nécessaire de maintenir le régime de protection de la main. Ce concept comprend une interdiction de levage, toute action associée à la tension dans votre main.
  • Régime dans la période post-opératoire sont contre-indiqués. Les repas doivent être pleine, contenant suffisamment de protéines, nécessaires à la réparation des tissus.
  • Le bandage doit être propre et sec.
  • physiothérapie Affichage.
  • Après l'autorisation du médecin commence à massage et la gymnastique.

3 mois après la chirurgie sur le canal carpien, les patients récupèrent une grande partie de la main dispose d'un rétablissement complet et le soulagement des symptômes survient au bout de six mois.

La partie la plus importante du syndrome du tunnel de traitement - est la prévention. Afin d'éviter les tensions dans le canal carpien au travail au clavier, vous devez prendre une pause, tendant la main, conduire ou d'effectuer des exercices d'auto-massage. Lorsque les premiers symptômes à consulter des spécialistes. Le traitement commence plus tôt, la meilleure chance de récupérer vos mains à fond.

Inscription de l'article: Lozinski Oleg

Vidéo du syndrome du canal carpien tunnel

Quel est le syndrome du canal carpien tunnel et comment traiter:

  • Partager
Avant bras. Où est une personne, photo, structure de la main, épaule, squelette, anatomie, fonction musculaire
Mains

Avant bras. Où est une personne, photo, structure de la main, épaule, squelette, anatomie, fonction musculaire

Dans la structure membre supérieur humain le corps est situé sur l'avant-bras, comme le segment médian de la main. L'utilisation des mains est si n...

Membres supérieurs d'une personne. Anatomie: os, muscles, articulations, squelette, structure, fonctions, table, divisions, caractéristiques, maladies
Mains

Membres supérieurs d'une personne. Anatomie: os, muscles, articulations, squelette, structure, fonctions, table, divisions, caractéristiques, maladies

Supérieur membres humains - les organes exécutifs les plus importants du corps de chacun de nous. À première vue, l'anatomie des mains est assez si...

Petits boutons sur les doigts, les orteils, les paumes, douloureux, aqueux. Causes de l'enfant, traitement, pommade, photo
Mains

Petits boutons sur les doigts, les orteils, les paumes, douloureux, aqueux. Causes de l'enfant, traitement, pommade, photo

Quand apparaissent petits boutons sur les doigts - il peut s'agir d'une manifestation passagère qui ne nécessite pas de traitement. Cependant, c'es...