Glicin - amino kiseline, koji predstavlja organski spoj. To je dio većine proteina i bioaktivne komponente, koje su sintetizirane različitim stanicama u tijelu. Razmotrimo što koristi i štete od glicina na ljude.
U državnim standardima tijelo čini dovoljno materiju - oko 3 godine Također, određena količina aminokiselina se isporučuje sa hranom - oko 2 godine Najviši njegov sadržaj je u jajima, mesu peradi, goveda, svježi sir, heljde, marmelada, sjemenkama bundeve, đumbir, oraha, sezama. Kao rezultat toga, volumen glicina u zdrave osobe treba biti od 4 do 7 g
Glicin prednosti za tijelo je kako slijedi:
- protuupalno djelovanje;
- sporo atrofija mišića;
- aktivira formiranje ključnih enzima;
- Ona podržava aktivnost Thymus žlijezda;
- Ona regulira pravilan rad mozga i koštane srži, slezeni;
- sudjeluje u proizvodnji krvnih stanica.
Nedostatak tih aminokiselina degradirati performanse tjelesnih sustava, tako da bi se na pripravke koji sadrže sintetičke glicin. Je proizveden izvođenjem hidrolize i kemijsku sintezu. Rezultat je proizvod u obliku bijelog praha bez mirisa sa slatkim okusom.
Prednosti glicina
U osnovi, umjetna glicin proizveden je u obliku tableta. Oni su jeftin i dostupan bez recepta, ali to ne znači da ih možete uzeti bez medicinskog nadzora.
Glicin često preporučuje u prisustvu sljedećim pitanjima:
- poremećaji živčanog sustava;
- neuroinfections;
- teški psihološki stres i stres;
- Tijekom rehabilitacije nakon operacija i trauma;
- pogoršanje performansi;
- poremećaji spavanja;
- astma;
- hiperaktivnost;
- epilepsija.
Dovoljna količina glicina sprečava znatnu uništenje moždanih stanica. Također korištenje ovog agenta smanjuje interes za alkoholom i sprečava neugodan osjećaj mamurluka. Amino kiseline potiče rano izlaz otrovnih tvari i smanjuje štetne učinke alkohola na stanicama mozga.
Korisna svojstva glicina dodataka zbog povećanog mišićnog rasta, što je vrlo važno za sportaše koji su uključeni u power sportove. Prihvaćeno bolje nakon treninga - ovaj put mišići aktivno raste i dobro apsorbirati sve hranjive tvari.
Ako osoba često promatraju depresija, glavobolja, pospanost, ovaj lijek će ispraviti situaciju.
Istraživanja pokazuju da glicin usporava rast malignih tumora. To je zbog činjenice da sredstva za usporavanje rasta krvnih žila koje njeguju obrazovanje raka.
Glicin koristi za srce je za kontrolu visokog krvnog tlaka. On je dobar za prevenciju moždanog udara. Često hipertenzije aminokiselinu se koristi kao baza pomoću visokog pritiska i umor. Glicin koristi kao prvu pomoć za kapi: prah je otopljen u vodi, te ostavi da pije pacijenta.
Amino kiselina će imati koristi samo ako ga jedete u skladu s uputama i pod nadzorom liječnika. Izvješće prijem sklop može dovesti do predoziranja i negativnih posljedica.
šteta Glicin
Pacijenti koji su propisani ovaj lijek, pitanje je li zdravstveno glicina štetno. međutim Aminokiselina može štetno djelovati samo u predoziranja aditivaKoje sadrže ga. U čistom obliku istog organizma ne akumuliraju glicin više nego što je potrebno.
Bočni reakcije se mogu pojaviti s predoziranjem od sljedećih simptoma:
- lupanje srca;
- alergijske reakcije, osip i svrbež;
- pospanost;
- mučnina i povraćanje;
- poremećaji probavnog sustava.
Kada se daju aminokiseline s drugim lijekovima treba uzeti u obzir sve prednosti i nedostatke glicina, kao i bolje da se savjetuje o takvu kombinaciju s liječnikom. Inače, to povećava rizik od nuspojava. Osim ovih simptoma mogu se pojaviti usmene oteklina ili disanju.
Negativni simptomi nestaju brzo, ako prestanete uzimati glicin.
Kontraindikacije za korištenje lijeka je samo njegova netolerancija i prijem s neprikladnih lijekova. Međutim, povećana osjetljivost na glicin je vrlo rijetka.
Mogu li uzeti glicin djece i trudna?
Prednosti i glicin štete na tijelu omogućuje da ga imenuje, čak i za djecu i trudnice. On je dobio osloboditi od djeteta hiperaktivnost, lakše zaspati, poboljšanje sposobnosti učenja. Beba će biti lakše da se usredotočite, to će biti više miran i ustrajan.
Unatoč činjenici da je priručnik ne govori ništa o učincima lijekova na fetus, trudnice trebaju jesti samo na recept. To se može uzeti u potpunosti u bilo kojoj fazi. Kako korisno Glicin trudnice? Preporučuje se za:
- Osjećaj stalnog umora;
- Fetalna hipoksija;
- česte glavobolje;
- psiho-emocionalnog stresa;
- osjećaj straha.
Zašto postoji manjak glicina?
Do nedostatka glicina u tijelu može dovesti do: alkoholu, loše prehrane, uzimanje određenih lijekova, posljedice traume, infekcije i hranjivih neravnoteža. Nedostatak aminokiselina dovodi do činjenice da je tijelo crpi iz vlastitih rezervi, koje nisu beskonačni. Kao rezultat toga, deficit glicin ima sljedeće posljedice:
- osiromašeni tijela;
- usporavanje intelektualnog razvoja;
- oštećenja memorije;
- smanjen imuniteta;
- pogoršanje kože, kose i noktiju;
- poremećaji spavanja;
- povreda probavnog sustava.
Nakon otkrivanja navedenih simptoma, obratite se liječniku. On će utvrditi uzrok ovog stanja, a ako je uzrok nedostatak glicina u tijelu, sastanak umjetne aminokiseline.
Sada, dobro i zlo u tijelo odrasle glicina poznata vas. Ova aminokiselina je bitno za zdravlje, pa je važno da i dalje ostane na optimalnu razinu.
izvori:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/glycine__4429
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 80b010cc-df9b-4601-90e4-d8cd11a43524 & t =
Pronađeno bug? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter
