Vitamini i minerali poboljšati cjelokupno stanje tijela i normalizirati rad svojih sustava. Njihov postupak omogućuje uklanjanje patoloških poremećaja i spriječiti razvoj raznih bolesti. Cink i vitamin E - Ovaj antioksidans, s obzirom na utjecaj koji promjene nastati u tijelu, poboljšava funkciju živčanog, probavnog, reproduktivni, endokrini i imunološki sustav.
Zašto trebamo vitamin E i cink
Tokoferol je biološki antioksidans koji deaktivira negativne učinke slobodnih radikala na organizam inhibicijom njegove starenja. Zbog ovom očuvanom strukturnih membrane integritet liproteinovoy stanica, što im omogućuje da reagiraju jedni s drugima i okolišu.
Cink - je esencijalni element u tragovima koji je prisutan u sastavu brojnih hormona i enzima. On pruža normalan protok svih vitalnih procesa u tijelu.
Ljekovita svojstva vitamina E:
- normalizacija razine hormona i seksualne funkcije,
- Poboljšanje protoka krvi;
- jačanje imunološkog sustava,
- regeneraciju oštećenog tkiva;
- čišćenja tijela od toksina i viška kolesterola;
- sprečavanje razvoja neoplastičnog procesa transformacije;
- ubrzanje brzinu metabolizma;
- smanjenje razine glukoze u krvi.
Cink koristi za tijelo:
- Kao antioksidans, usporava proces starenja;
- Ubrzava zacjeljivanje rana po popravak oštećenih stanica;
- Jača pamćenje;
- Ona omogućuje sintezu DNA i RNA;
- održavanje željene koncentracije vitamina A u krvi;
- To olakšava pravovremeno razvoj organizma;
- povećava otpornost na infekciju,
- procese koji su uključeni u anaboličkih hormona i formiranje stanične imunosti odluka;
- regulira funkcije središnjeg živčanog sustava;
- cijepanje alkohol;
- To održava razinu testosterona.
indikacije za
Da bi se riješili određene zdravstvene probleme, liječnik može preporučiti uzimanje vitamina i mineralnih kompleksa ili pripremu koja se sastoji od vitamina E, zajedno sa cinkom.
Dodjela ove vrste lijekova u sljedećim slučajevima:
- akne i dermatitis;
- usporava rast i razvoj djece;
- bolesti jetre;
- dijabetes;
- neurološki poremećaji;
- metabolički poremećaj i hematopoezu;
- gubitak kose;
- SARS često;
- herpes
- ljuštenje nokte;
- ateroskleroza;
- bolesti oka i probavnog trakta;
- onkologija;
- nezacjeljenu rane;
- alkoholizam.
Za muškarce, lijekovi s vitaminom E i cinkom preporuča se koristiti za vraćanje potenciju i prevenciju BPH. Žene takve tvari su vrlo koristan za vrijeme trudnoće, kao i oni sprečavaju smrt fetusa i pobačaj.
U djetinjstvu mikronutrijenata unosa u kombinaciji s vitaminom E pomaže pravovremeno pubertet.
Uvjeti korištenja
U cilju održavanja normalne tjelesne funkcije sustava, osoba mora konzumirati 15-20 mg dnevno cink i 15-50 mg vitamina E. To se može učiniti na 2 načina:
- Dodaj izbornika proizvode bogate cinkom i vitaminom E,
- uzimanje vitamina i mineralnih kompleksa ili lijeka vitamin E sa cinkom, koji se prodaje u ljekarni u kapsule.
Izvori tih hranjivih tvari su sljedeći proizvodi:
- ulje pšeničnih klica,
- bundeve sjeme ili ulje, laneno, sezamovo i suncokreta;
- morski plodovi i riba (škampi, kamenice, inćuni, srdele, haringe);
- meso (goveđi, svinjski i goveđi jetra);
- matice (pinjola, bademi, kikiriki).
Ako nemate mogućnost obogatiti prehranu takvih proizvoda, farmaceutska tržište nudi niz lijekova koji pomažu obnavljanje tih tvari u tijelu:
- Lijek s vitaminom E i cinka. 1 kapsula sadrži 1,5 mg svaku tvar. Konzumirati 2-3 kapsule 2R. Dan prije jela;
- Complivit selena. Mjesečne stope uključuje primanje jednog pilule P1. dnevno uz obroke. Selen je također snažan antioksidans, tako pojačava terapeutski učinak vitamina E i cinka;
- Vitamin komplekse sa cinkom, magnezija i kalcija (Vitrum Kozmetički, magnezijev Kimplivit Gravinova). Prisutnost najvažnijih mikronutrijenata na tijelo omogućava uporabu lijekova za liječenje i prevenciju raznih bolesti;
- Vitamini i cink za djecu (multi-karticama, Abeceda, VitaMishki). Pridonijeti pravodobnom puberteta, ojačati imunitet, poboljšati tjelesni razvoj, vid, funkcioniranje probavnog i živčanog sustava;
- Muškarci su preporučene lijekove, kao što su pisma ili Duovit za muškarce. Zbog sadržaja tokoferola i cinka njihov unos pomaže vratiti seksualnu funkciju, spriječiti razvoj prostatitis, i riješiti problem začeća.
Dobra kompatibilnost vitamina E i cinka omogućuje njihov istovremeni prijem, koji je na snažan antioksidativni učinak.
Lijekovi imaju nuspojave i kontraindikacije. Stoga, prije nego droge, sastav koji uključuje vitamin E plus cink, konzultirajte svog liječnika. Također u skladu s utvrđenim uputama za doziranje kako bi se izbjeglo razvoj ozbiljnih posljedica.
izvori:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Pronađeno bug? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter
