Tijekom trudnoće, žene su bitne hranjive tvari: aminokiseline, vitamine, minerale i jod. Vitamin E u drugom tromjesečju trudnoće je dodijeljen trudnice često. Ovaj spoj je koristan i za žene i djeteta, za potpuni razvoj.
Odredište tijekom trudnoće
Liječnici su dokazali da dobivanje vitamina E cure moraju stalno, a ne samo za vrijeme rađanja. Ona poboljšava kvalitetu kose, noktiju i kože.
U trudnoći, korištenje spoja je kako slijedi:
- poboljšava reproduktivnu funkciju;
- sprečavanje strija na koži;
- poboljšava metabolizam;
- On normalizira živčani sustav.
Osim toga, vitamin E je potrebno za pravilan razvoj živčanog sustava djeteta.
Unatoč tome, tokoferol, u nekim situacijama može naškoditi trudna. On je u stanju izazvati alergiju koja se manifestira kao probavne smetnje i osip na koži.
pravila za upis
Uzmite lijek tijekom kasne trudnoće može biti u kapsulama ili u posebnom rješenju. Dnevna doza treba uspostaviti liječnika koji će uzeti u obzir sve specifičnosti ženskog organizma.
Trudnicama se savjetuje da jedu hranu bogatu vitaminom E. Najviša koncentracija spoja u biljkama, kao i sjemenke i žitarica.
U drugom i trećem tromjesečju preporučuje piti vitamine u obliku otopine, ali je važno to učiniti pod nadzorom liječnika. Uzmi potrebna sredstva dva puta dnevno.
Unos vitamina E tijekom trudnoće u ranim fazama - 200 mgMaksimalna doza - 400 mg. To se koristi samo kada je rizik od preranog poroda.
Vitamin E je u drugom tromjesečju trudnice pokazuje malo drugačiji doza. U tom razdoblju je žena već uzimanje vitamina kompleksa, te u normalnom tijeku trudnoće, liječnik preporuča pijenje vremena droga 1 po danu. Tijekom liječenja nije dulje od 30 dana, nakon čega je trebao odmor, a primjerak zbirke. Što se tiče krvi doktora razumije tijelo vratio na normalnu trudnoću ili nedostatak masti topljivih vitamina je još uvijek tamo.
Često trudnice su zabranjeni vitamin E u obliku lijeka. U tom slučaju, oni bi trebali držati dijetu i jesti hranu bogatu aminokiselinama. Oni uključuju:
- sušeno voće;
- matice;
- zeleno;
- masti.
Vitamin E opasnost u fertilne
U drugom tromjesečju piće vitamina E treba biti vrlo oprezan. Predoziranje može naškoditi oba dijete i njegovu majku. Vitamin ostaje u masnim tkivima dok se potpuno ne otope. Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz hormonalne promjene često tijekom koje aktivno dijeli masnoće.
Krv velikog broja padova vitamina E, što dovodi do promjena u tijelu:
- negativne promjene u živčanom sustavu - prvi indikator tokoferol predoziranja;
- promijeniti propadanje jetre i bubrega;
- značajno povećanje tonusa mišića, osobito s obzirom na maternicu, što može dovesti do preranog poroda.
U kasnijim fazama žene ne smiju uzimati lijekove vitamina E. Sintetička sredstva nisu poželjne u plodnim. Bolje je dati prednost pravu i hranjivih namirnica koja je u stanju da u potpunosti zadovoljavaju sve potrebe tijela.
Glavni trik je u tome što se može poboljšati apsorpciju tokoferol, sezonska salata sa kakvoće maslinovog ulja. To će stvoriti idealne uvjete za apsorpciju spoja, jer savršeno je podijeljen u masnoće.
izvori:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Pronađeno bug? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter
