Folna kiselina tijekom trudnoće: kako piti i koliko uzeti, dozu

Kratak Lijekovi

Folna kiselina - vitamin B₉ (Odnosi se na folata), koja je potrebna za protok vitalnih procesa:

• Regeneracija stanica;
• sintezu proteina;
• Izgradnja DNA i RNA lanac;
• održavanje zdrave strukture tkiva;
• blokiranje maligne transformacije stanica;
• poboljšanje hematopoezu;
• povećanje tjelesne imunološke snage;
• Poticanje metaboličkih procesa.

U trudnoći, folna kiselina je potrebna kako bi se osiguralo:

• olakšao proces trudnoće;
• spriječiti trudnoću patologiju;
• da se osigura nastajanje uteroplacentarni protoka krvi;
• sprečavanje povreda na formiranje posteljice.

A za one koji se boje da folnu kiselinu tijekom trudnoće, ali rado pije propisane vitamine i minerale potrebne za ponovno pročitati informacije o lijeku prvi. Ovo je također vitamin koji ima pozitivan učinak na razvoj fetusa i trudnoće.

Kako opasno vitamina nedostaci vitamina B₉

Prije nego što se odlučite da li ili ne da se folnu kiselinu tijekom trudnoće, pročitajte informacije ponudio o opasnosti od nedostatka vitamina B₉ za trudnice i fetusa.

Vitaminodifitsit tijekom trudnoće može uzrokovati:

• Oznake povreda neuralne cijevi;
• abnormalnosti u razvoju središnjeg živčanog sustava (slabost, hidrocefalusa, mentalni problemi razvoj);
• formiranje kostur povrede (nezarastanie bifida, intrauterino kosti zakrivljenosti);
• patologija ždrijela strukture ( „zec usne”, „nepce”);
• pobačaja u ranoj trudnoći;
• rođenje nedonošče;
• fetalna smrt;
• Izgled trovanje trudna;
• pojava buduće majke do depresije i nervoze.

Folna kiselina je potrebna za trudnice. To je važan vitamin koji pomaže spriječiti nastanak fetalnih abnormalnosti i da zdravo dijete.

razlozi vitaminodifitsita

Prije nego što smo saznali zašto postoji manjak folne kiseline, istražiti porijeklo vitamina B₉.

Folna kiselina nalaze se u sljedeće proizvode:

• brokula;
• soje;
• lisnato povrće;
• grašak;
• mrkva;
• citrusa;
• banane;
• kruh;
• kvasca;
• sir;
• sir;
• meso;
• jetre;
• jaja.

No, s proizvodima opskrbljuje manje od pola vitamina tijelo treba, glavni dio se sintetizira u debelom crijevu.

Glavni uzrok hypovitaminosis - povećana potreba za folnom kiselinom u trudnoći.

Nadalje pogoršava situaciju prisutnost trudnica:

• bolesti želuca i crijeva, u pratnji malapsorpcije;
• dysbacteriosis (sinteza vitamina teško);
• nedostatak enzima za probavu folata;
• prijam lijekovi (antikonvulzivi, sredstva protiv, derivati ​​salicilne kiseline);
• uporaba alkohola.

Osim toga, gubitak vitamina B₉ hrane odvija se u sljedećim slučajevima:

• vysokotermicheskaya obradu;
• dugoročno skladištenje u hladnjaku;
• uzgoj biljaka i životinja uz korištenje promotora rasta;
• nepovoljne ekološke uvjete za životinje i biljke.

Morate piti folnu kiselinu kako bi se izbjeglo nedostatak vitamina u trudnoći. Istraživanja su pokazala da hrana dolazi manje od polovice potrebne doze za buduće majke. To je zbog činjenice da je za vrijeme trudnoće, metabolički procesi ubrzanog i potrebu za folne kiseline povećava.

Uvjeti unos folne kiseline u trudnoći

Shvatiti što je potrebno za vrijeme trudnoće folne kiseline, premjestiti na glavne pitanja koja budućih majki.

Kada početi uzimati u₉

Liječnici propisuju lijek, kad žena dođe do prvog prijema o trudnoćama. Najbolja opcija - početi piti folnu kiselinu pri planiranju trudnoće unaprijed.

Folna kiselina prije trudnoće može pomoći:

• smanjio rizik od mogućih komplikacija;
• jačanje imunološkog sustava,
• hypovitaminosis ukloniti simptome (umor, oštećenje pozornosti, gubitak memorije).

U zdravih žena su više vjerojatno da će nositi i roditi zdravu bebu.

Optimalna opcija: folna kiselina pri planiranju trudnoće vrši se u roku od 1-3 mjeseci prije datuma navodne začeća. Pa, ako je trudnoća neplanirano, ali dobrodošli - lijek treba uzeti čim je postao svjestan zanimljiv položaj.

Trajanje liječenja

Ako uzmemo u obzir koliko vremena vam je potrebno da se folna kiselina, onda je najbolja opcija:

• 1-3 mjeseca prije začeća;
• 9 mjeseci nosi dijete;
• Tijekom cijelog razdoblja dojenja.

No, tko se boji mogućeg predoziranja (to će biti objašnjeno u nastavku), ali neki se ne osjećam kao dugo piti vitamine. Dakle, nemojte zaboraviti glavnu stvar: je potrebna folna kiselina tijekom prvog tromjesečja trudnoće.

Tijekom prvih 12 tjedana (I termin) javlja karticu glavni vitalne sustave:

• embrija neuralne cijevi;
• vaskularna paket;
• cijevi za disanje;
• leđnoj moždini.

Nedostatak vitamina B₉ krši pune karticu tkiva i ne negativno utjecati na daljnji razvoj fetusa i nije uvijek uvjetovana oštećenja mogu se otkriti u maternici. Dakle, u ranoj trudnoći Folna kiselina je potrebno. U tromjesečju II, osim ako postoje dokazi o nedostataka vitamina, uzimanje lijekova ne smije zaustaviti.

pravila za upis

Razmislite koliko piti tijekom trudnoće folne kiseline.

Potrebna doza, prije svega, ovisi o duljini trudnoće:

• planiranje. Kako uzimati folnu kiselinu pri planiranju trudnoće, izabrani pojedinačno. Ako žena nema znakova nedostatka vitamina, standardni doza je 400 mg lijeka po danu. Kada nedostatak vitamina iznos primljene lijekove povećava.
• sam pojam. U ovom razdoblju trudnoće maksimalni zahtjev folne kiseline, nedostatak vitamina B₉ negativan utjecaj na razvoj djeteta. Dnevna doza se povećava na 600-800 mg / dan.
• Tromjesečja II i III. 400-600 mg / dan, ovisno o stanju žene. Ako nema znakova Nedostatak vitamina A, onda, po želji, može biti trudna stanica
• Dojenje u razdoblju nakon poroda. Doza Količina od 400 mg dnevno.

Maksimalna doza folne kiseline - 800 mcg / dan. Visoke doze folne kiseline u bilo kojem razdoblju trudnoće se dodjeljuju u sljedećim slučajevima:

• Uzimanje antibiotika. Tijekom terapija antibioticima poremećena crijevnu mikrofloru i sinteza je potrebna količina vitamina B₉.
• hormonske terapije. Hormonalni lijekovi ometaju apsorpciju folne kiseline, ali zbog bolesti, neke žene ne mogu prestati piti hormone za vrijeme trudnoće. Da bi se spriječilo nedostatke vitamina, trudnice su propisane doze šok folne kiseline.
• Antikonvulzivi. Lijekovi za liječenje epilepsije su vrlo otrovne i izazivaju varijacije u razvoju fetusa. Detoksikacije, tijekom trudnoće, žene trebaju uzimati folnu kiselinu pri maksimalnoj dozi.

Postoje i drugi uvjeti (gastrointestinalne bolesti, dijabetesa i dr.) Kada je to potrebno tijekom trudnoće pije velike količine folne kiseline. Doza lijeka se odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir gestacijsku dob i stanje trudnica. Broj odredi lijek ne utječe na količinu vitamina pušten u tijelo s hranom.

Da li je moguće predozirati

U trudnoći, folna kiselina tablete doze koja sadrži 100 ug, je 4-8 tablete dnevno, ovisno o zdravstvenom stanju. Dugoročna upotreba takvog količine droge je sigurno zbog sljedećih značajki proizvoda:

• u količini manjoj pohranjen u jetri;
• brzo eliminira iz tijela putem bubrega.

Kumulativni učinak ne proizlazi iz činjenice da je tijekom trudnoće povećava potrebu za folnom kiselinom i vitaminom brzo apsorbira u stanice.

Predoziranje može doći ako je doza folne kiseline dnevnom iznosu od 25-30 tableta ili produljenim uzimanja 15 tableta na dan.

U tom slučaju, pojavit će se trudnica:

• neugodan gorak metalni okus u ustima;
• mučnina i povraćanje;
• proljev;
• nadutost, bol u trbuhu i;
• nesanica;
• razdražljivost;
• vruće narav i razdražljivost neosnovan;
• oticanje zbog bolesti bubrega;
• hipertenzija;
• hives;
• kratkoća daha (bronhospazam razvija).

Proučavanje nedostatak cinka u krvi može se identificirati i B₁₂-scarce anemija.

u hipervitaminoze₉ povećava djetetov rizik od prekomjerne težine ili s predispozicija za dijabetes.

A doza folne kiseline u planiranju trudnoće je 4 tablete I u tromjesečju - 8 tablete, a zatim se dnevna doza smanjuje. Predoziranje tijekom trudnoće javlja: ako žena uzima folna kiselina, bez liječnika ili s obzirom vitamina bezopasno proizvoljno povećati dozu.

No, korištenje velikih količina sadržana u proizvodu₁₂ predmet propisane doze sigurne. To je zbog činjenice da je količina hrane primili jer su zahtjevi folne kiseline u organizmu daje manje od 50%.

Kontraindikacije za folna kiselina

Uzmite vitamin B₉ tijekom trudnoće ne može, ako je žena otkrila:

• netolerancije folna kiselina;
• opstruktivni bronhitis;
• srčani ili bronhijalna astma;
• u gipovitaminoz₁₂;
• kronične bubrežne bolesti.

Mjere folna kiselina primjenjuje u bolestima jetre. U zdravih žena tijekom trudnoće tijelo zadržava malu količinu vitamina, koji se potom apsorbira u tijelo. Kada bolest jetre mogu se razviti kumulativni učinak, koji je u pratnji simptoma predoziranja.

Moguće nuspojave

Doze imenovanih nuspojave ne nastaju. U trudnoći, negativna reakcija za folnu kiselinu u sljedećim slučajevima:

• produžena višak doze;
• nekontrolirano uzimanje droga, bez uzimanja u obzir kontraindikacije;
• Prvi otkrila podnosite vitamina B₉.

Nuspojave su slični simptomima predoziranja. Kada je reakcija na lijek trebate prestati uzimati pilule i zatražiti savjet liječnika.

Piti ili ne piti

Nakon što je proučio predloženu informacije možete izvući slijedeće zaključke o upotrebi lijeka tijekom trudnoće:

• jača imunitet (smanjena vjerojatnost kataralni bolest infekcija;
• smanjuje težinu toksikoza;
• To smanjuje rizik od pobačaja ili preranog poroda;
• sprječava razvojne abnormalnosti u fetusu;
• poboljšati zdravlje trudnica (nestaje pospanost, razdražljivost);
• rijetko uzrokuje nuspojave.

No, ne smije se zaboraviti da je vitamin B₉ tablete apsorbira po tijelu puno bolje nego dolaze s hranom, tako da ne zlorabe unos folne kiseline. Hipervitaminoze tijekom trudnoće nije manje štetna od nedostataka vitamina.

Sumirajući Ukratko, može se reći da folna kiselina za žene je potrebno u planiranju i trudnoće u I. tromjesečju. Lijek će pomoći olakšati trudnicu i nerođeno fetus kako bi se spriječilo dijete. U ranoj trudnoći je potrebno piti folnu kiselinu. Kasno u trudnoće potrebe za lijekom se smatra pojedinačno.

izvori:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

Pronađeno bug? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter