Roditelji su važno znati zašto nam je potrebna folna kiselina za tinejdžere i shemu za korištenje vitamina. Svi znaju da je mlađi tijelo zahtijeva značajnu količinu hranjivih tvari za normalne aktivnosti mozga. Ovaj vitamin je korisno za dijete odmah nakon rođenja, pa se često propisuju ženama za vrijeme dojenja.
trebaju primiti
Folna kiselina igra važnu ulogu u procesima života, jer ima utjecaj na metabolizam, regulira metabolizam ugljikohidrata, koji su uključeni u hematopoeze. Imenovati drugu komponentu kada planirate trudnoću u žena i muškaraca.
Međutim, budite svjesni da beba dobiva odgovarajuću količinu vitamina u mlijeku samo pod normalnim majčinskim prehrane. Dakle, za sve su davani dojenčadi preporuča se odabrati smjese s dodatkom folne kiseline.
Za mlade školske dobi komponenta je bitno da bi se osiguralo pravilno formiranje živčanog sustava. Obično tinejdžera u tom razdoblju aktivno komunicirati s društvom, što je razlog zašto više hranjivih tvari potrebnih za razvoj aktivnosti mozga.
Glavni znakovi nedostatka vitamina B9 u dijete tinejdžer:
- gubitak vitalnosti, problema s performansama školi;
- nerazuman živčanog stresa, poremećaja spavanja;
- nepravilnosti u probavnom sustavu;
- Razne crvenilo i osip na koži;
- rano sijede kose u nedostatku genetska predispozicija.
Folna kiselina je izuzetno važno za djevojaka i dječaka tijekom puberteta. Sve zato što je nedostatak vitamina dovodi do patoloških promjena u reproduktivnom sustavu.
Nedostatak folne kiseline često se događa zbog slabe prehrane, ako ne i dovoljno svježeg voća i povrća prisutan u prehrani tinejdžera. Također, u nekim bolestima mogu se pojaviti gastrointestinalne probleme apsorpcije tvari.
doza
Točna doza lijeka se obračunava pojedinačno ovisno o dobi i čitanje pacijenta. Za malu djecu do 6 mjeseci, iznos sredstava ne bi trebala prelaziti 20-25 mikrograma dnevno. U procesu uzgoja bebu, povećati dozu ako je potrebno.
Mlade preporučuju da folna kiselina u količini od 150 do 200 mg, ovisno o tjelesnoj težini. Osim toga, ne treba zaboraviti da su neke od vitamina osoba dobiva kroz hranu. Stoga, kako bi se spriječilo nije potrebno povećati dozu.
Često teen dječaci folna kiselina je indiciran za poremećaje u razvoju reproduktivnog sustava. Međutim, prekomjerna količina tvari može uzrokovati razorne zdravstvene komplikacije.
Kontraindikacije i nuspojave
Glavni kontraindikacije za korištenje folna kiselina za odrasle i mladež:
- alergijske reakcije na prisutnost vitamina B;
- maligni tumori u tijelu;
- akutni nedostatak kobalamin.
Lijekovi se koristi uglavnom u jutro na dan prije jela. Liječnici priznaju kontinuirani tijek liječenja ne više od 3 uzastopna mjeseca. Za cijelu godinu liječnik može propisati nekoliko tečajeva.
Folna kiselina u adolescenciji djevojčice i dječake dodijeljenih s velikim oprezom. Jer gotovo sve nuspojave povezane s predoziranjem. Sredstva dopušteno koristiti samo ako je to potrebno. U normalnim upute usklađenosti, folna kiselina je rijetko izaziva negativne učinke.
izvori:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Pronađeno bug? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter
