Ovisnost u psihologiji je ono što. Pojam, definicija, vrste (ljubavna, hrana, alkoholna, ljekovita

Percepcija prisile osobe naziva se ovisnost. U psihologiji ovaj koncept podrazumijeva složene procese koji dovode do kršenja ponašanja, načina života osobe.

Što je ovisnost u psihologiji?

Ovisnost u psihologiji označava se izrazom "ovisnost". Koncept uključuje opsesivne osjećaje ili potrebe koje osoba doživljava, prisiljavaju je na djelovanje, šteteći vlastitom zdravlju, ljudima oko sebe.

Svaka ovisnost zahtijeva liječenje ili barem svijest o činjenici svoje prisutnosti, jer inače, uz redovito ponavljanje bilo koje dolazi do poremećaja načina života osoba. Izražavaju se fiziološkim i psihološkim poremećajima koji se očituju u neobičnom ponašanju.

Stručnjaci ovisnost klasificiraju kao nezaraznu ili društvenu bolest. Posljednjih desetljeća uočeni su novi čimbenici koji izazivaju ovisnost, njeno brže formiranje, a također se nalazi povećanje terapijske rezistencije, odnosno rezistencije na liječenje ili komplikacije tijeka bolesti bez remisije (neprekidno).

Opsesivni hobiji izravno su povezani sa željom osobe da izvrši radnje kroz deformaciju načina razmišljanja. Problemom se bave stručnjaci koji proučavaju znanost ovisničkog ponašanja, medicinsku psihologiju i teoriju društva. Najčešći oblici ovisnosti su alkoholizam, ovisnost o drogama i toksikologija.

Bit fenomena ovisnosti

Znanstvenici diljem svijeta dokazali su da postoje određeni biološki mehanizmi koji su odgovorni za ovisnost. Iako je do danas ovaj koncept i dalje predmet kontroverzi, međutim, prema zaključcima sudionika rasprave "Sociogeneza i biogeneza" (o uloga odgoja i utjecaj prirodnih čimbenika na formiranje karaktera osobnosti), razlozi koji utječu na razvoj ovisnosti.

To uključuje:

• genetika;
• DNK;
• psihička bolest.

Bilo koji od ovih čimbenika ili njihova kombinacija može mirovati u osobi do određene točke, u koje se aktiviraju i očituju u obliku ovisnosti koja utječe na donošenje odluka i radnje osoba. Druga je teorija da se poremećaji ponašanja mogu povezati s utjecajima okoline koji mijenjaju osobnost osobe.

Razlozi za takve promjene mogu uključivati ​​utjecaj društvenih kontakata (disfunkcionalne obitelji, tvrtke). S tim u vezi, treća skupina znanstvenih istraživača utvrdila je postojanje utjecaja na ovisnost, kako društvene tako i fiziološke sfere, koje stvaraju model ljudskog ponašanja.

Pod utjecajem fizioloških čimbenika pojavljuju se opsesivni nagoni zbog rada određenih područja mozga. Primjer takvih procesa je oslobađanje dopamina, koje se pokreće pod utjecajem opojnih tvari, što uzrokuje fiksaciju ovisnosti. U prirodi se dopamin oslobađa tijekom jela ukusne hrane ili seksa i djeluje kao poticajno djelovanje na ljudsko ponašanje.

U Rusiji postoje razočaravajuće statistike koje jasno pokazuju štetu uzrokovanu ovisnostima, njezini su podaci sažeti u tablicu:

Količina / Postotak	Činjenica
1.200.000 ljudi u godini	Smrtnost uzrokovana alkoholizmom, ovisnošću o drogama i pušenjem.
20%	Ljudi koji pate od alkoholizma ne dožive 50 godina.
60-80%	Brak se raspada zbog razvoja ovisnosti.
70%	Samoubojice su ovisnici o drogama.
60%	Pacijenti zaraženi virusom humane imunodeficijencije ovisnici su o drogama.
235 ljudi	Svaki dan postaju ovisni o drogama.
98% naspram 96%	Odgovarajuće se računa smrtnost od raka grkljana i raka pluća uzrokovanog pušenjem.

Ovisnosti se očituju u potrebi poduzimanja određenih radnji i djela unatoč prisutnosti štetnih posljedica psihološke, socijalne ili fiziološke prirode.

Postoje 2 stupnja ovisnosti:

• fiziološki;
• bihevioralno (psihološko).

Primjeri fiziološke ovisnosti su unos lijekova, droga, alkohola. Ovisnost o ponašanju je kockanje, kupovina, ekstremni sportovi, ovisnost o ljubavi, ovisnost o kocki. Sve vrste ovisnosti imaju karakterističnu značajku: povećanje tolerancije na djelatnu tvar (djelovanje). Zbog toga je pacijent prisiljen stalno povećavati dozu (vrijeme) otrovne tvari (izloženost).

Rezultat je gubitak kontrole nad vašim životom. Kada dođe trenutak prestanka provedbe radnji, tada dolazi do sindroma "otkazivanja". Prati ga razdražljivost, tjeskoba, simptom boli i snažna želja za stalnim ponavljanjem radnji kako bi se riješili neugodnih osjeta.

Glavni znakovi ovisnosti

Ovisnost u psihologiji predmet je kontroverzi među znanstvenicima diljem svijeta.

Od 2011. godine sastavljen je popis glavnih znakova ovisnosti koji ne ovise o njegovom obliku:

• Lišavanje izbora. Simptom karakterizira svijest pacijenta da su njegovi postupci štetni po zdravlje, uništavaju odnose s voljenima.
• Gubitak kontrole. Osoba nije sposobna upravljati sobom i kontrolirati situaciju, odnosno ne može odgurnuti objekt želje bez obzira na sve.
• Sustavno korištenje predmeta želje. U nekom trenutku ovisnosti postaju ovisne i pretvaraju se u pacijentov životni cilj. Čovjek više nije u stanju odvojiti svoj život i ovisnost.
• Poricanje odgovornosti. Opsesivna prisila sklona je odustati od odgovornosti za svoje postupke. Pacijenti smišljaju mnoge izgovore, čak i fantastične, kako bi objasnili svoje postupke.
• Osjećaj krivnje, straha i druge negativne emocije. Osjećaj srama i ljutnje često posjećuju ovisnike nakon drugog sloma. Emocije se ne smatraju zasebnim znakom, budući da su isti osjećaji podložni zdravim ljudima, pa se uzimaju u obzir samo zajedno s drugim simptomima ovisnosti.
  
• Samouništavajuće ponašanje. Kao posljedica pojave ovisnosti, osoba počinje shvaćati da šteti svom zdravlju i životu, ali istodobno ne može prestati.

Kako se razvija?

Razvoj ovisnosti prolazi kroz nekoliko faza, poredanih kronološki:

1. Osoba razvija želju za uživanjem u bilo kojoj radnji ili supstanci, koja zamjenjuje druge želje i potrebe. Postupno, privlačnost postaje jedini razlog koji čovjeku daje smisao života. Ovu fazu karakterizira prisutnost mentalne ovisnosti. Karakterističan je za apsolutno sve oblike ovisnosti.
2. Fazu karakterizira pojava fizičke ovisnosti. U ovoj fazi napredovanje bolesti dovodi do netolerancije trenutka kada su lišeni zadovoljstva iz bilo koje potrebe. Ovisno o obliku ovisnosti, pojavljuju se ili simptomi ustezanja (sindrom ustezanja) ili mentalna iskustva. Osobi se počinje činiti da mu ovisnost ne samo da pruža zadovoljstvo, već, takoreći, uklanja njegove patnje koje se vraćaju kad se napusti objekt želje.

S psihološkog gledišta, faze se karakteriziraju na sljedeći način:

1. U skladu je s teorijom nenasilnog upravljanja, kada osobu pokreće pozitivna motivacija u obliku zadovoljstva.
2. Druga faza razvoja bolesti već se odlikuje obveznom prirodom, odnosno podržava se zbog pojave boli, a objekt ovisnosti postaje već sredstvo za njezino uklanjanje.

Tijekom razvoja uključenosti, tada se svijest fizički ovisne osobe počinje pokoravati stvarnim okolnostima postoji kada se javi jedna potreba, tada u skladu s njom kontrolira mišljenje, osjećaje i ponašanje osoba.

Faze razvoja psihološke ovisnosti

Ovisnost (u psihologiji je to znak odstupanja) od kemikalija (alkohola, droga, droga) početna je faza poremećaja koji se očituju postupno.

Simptomi patologije su:

• postupna degradacija osobe;
  
• gubitak pamćenja;
• periodično biti u stanju euforije;
• prekid društvenih kontakata;
• gubitak samokontrole.

Glavni simptom ovisnosti je emocionalni sindrom, koji se očituje apstrakcijom iz bilo kojeg iskustva. Kad koristi objekt privlačenja, osoba dobiva efemerni osjećaj ugode, izbjegavajući probleme ili privremenu nesvijest. Emocionalni sindrom se razvija kako bolest napreduje.

Faze razvoja ovisnosti su sljedeće faze:

1. Početno upoznavanje s otrovnom tvari, čiji je preduvjet pozitivan ishod, odnosno postizanje zadovoljstva.
2. Želja za promjenom raspoloženja nakon uspješne uporabe atrakcijskog objekta. Osoba počinje tražiti razloge za sebe kako bi ih ponovno primijenila. Istodobno, pred njim se nadvija slika ozdravljenja od duševne patnje, uklanjanja razdražljivosti ili postizanja emancipacije, slobode. Ova faza karakterizira odsutnost emocionalnog sindroma. Problem je dodatno pogoršan prisutnošću odgovarajuće genetike.
3. Početak ovisnosti. U to vrijeme simptomi pogoršanja psiho-emocionalnog i tjelesnog zdravlja počinju se pojavljivati ​​nakon primanja sljedeće doze. Otrovna tvar ima štetan učinak na mentalni sustav i uništava ga. Ponašanje osobe se mijenja, može postati neadekvatno, nekontrolirano, pamćenje može nestati. Osoba osjeća osjećaj srama zbog svog ponašanja, ali u isto vrijeme počinje lagati i maštati, opravdavajući svoje postupke. Osoba se vara i time gubi nit stvarnosti. Muči ga grižnja savjesti, nanose još veću štetu psiho-emocionalnoj sferi, čime se povećava vezanost za objekt želje.
4. Prisilna uporaba za poboljšanje stanja. Osoba prestaje uviđati smisao života bez primanja sljedeće doze. Pri uzimanju male doze ispada da to ne rješava njegove probleme, odnosno sreća ne dolazi pa se količina uzete tvari mora povećati. Istodobno, emocionalna pozadina se samo pogoršava i osoba apsolutno ne želi izaći iz stanja ovisnosti, stalno nakupljajući negativne emocije, odlazi u svijet iluzija.

Glavne vrste i načela izloženosti

Glavni tipovi ili oblici ovisnosti su:

• hrana;
• alkoholičar;
• nikotin;
• vjerski;
• igra;
• toksikološki (ljekoviti);
• opojna droga;
• ljubav;
• sportski.

Ovisnost o hrani

Ovisnost (u psihologiji ovaj koncept podrazumijeva odstupanja u ponašanju i emocionalnoj sferi) od hrane jest nekamijska ovisnost, kada osoba ne koristi hranu za utaživanje gladi, već kako bi se nosila sa tjeskobom i uzbuđenje.

Hrana u ovom slučaju služi kao objekt koji poboljšava raspoloženje i dobrobit. Ovisnost ima mnogo oblika, od opsesivne želje da smršavi, selektivnosti u hrani, do borbe protiv prekomjerne težine.

Znakovi ovisnosti o hrani uključuju:

• imati stalne misli o hrani;
• nemogućnost kontrole nad sobom;
• impulzivne želje da "zgrabe" nevolje;
• nagraditi se hranom;
• prisutnost simptoma ustezanja.

Vjerska ovisnost

Vjerska opsjednutost je nehemijska psihološka ovisnost o totalitarnoj sekti. Karakterizira ga uspostavljanje bilo kojeg društvenog ili osobnog odnosa putem religije. Istodobno dolazi do odbacivanja vlastite potrebe za Bogom. Ova činjenica potvrđuje da je većina ljudi koja pada u sekte u stanju psihološke krize ili očaja pod utjecajem vanjskih čimbenika.

Posebnost ove vrste ovisnosti je da osoba ima stabilnu potrebu prebacivanje odgovornosti za vaš odnos s Bogom na snažnog učitelja (gurua) koji je obdaren neograničena moć.

Simptomi ove ovisnosti su:

• nedostatak sposobnosti mišljenja, sumnja;
• crno -bijelo razmišljanje;
• osjećaj srama;
• povjerenje da Bog može učiniti sve za osobu bez njegovog ozbiljnog sudjelovanja;
• opsesivno pridržavanje pravila;
• prekidi u prethodnim kontaktima i odnosima;
• manipulacija svetim slovom;
• stalan sretan izraz lica;
• osjećaj superiornosti nad cijelim čovječanstvom.

Ovisnost o sportu

Ovisnost o sportu manifestacija je želje da se ekstremnim sportovima bavite profesionalno ili s ciljem viših postignuća. Stanje karakterizira opsesivna privlačnost osobe prema sportskim aktivnostima. Ovisnost se odnosi na kemijsku ovisnost, jer vježbanje potiče proizvodnju endorfina koji poboljšavaju raspoloženje.

Psihološki se ovisnost očituje u prisutnosti sljedećih znakova:

• emocionalna hladnoća;
• perfekcionizam;
• neurotizam (emocionalna nestabilnost);
• anksioznost;
• sukobi;
• impulzivnost.

Najčešće mladi i sredovječni muškarci potpadaju pod ovisnost.

Ovisnost i zlouporaba tvari

Ovisnost (u psihologiji je to opsesivno ponašanje koje zahtijeva liječenje) o drogama je bolest uzrokovana kemijskom ovisnošću o opioidima ili psihotropnim lijekovima. Kao rezultat njihove primjene razvija se fizička i mentalna privlačnost.

Psihička ovisnost sastoji se u želji da se narkoticima postigne unutarnja ravnoteža znači, fizičke manifestacije se nalaze u sindromu "povlačenja", koji se javlja u odsutnosti doza. Posljedice bolesti su teške psihoze zbog opijenosti, degeneracije unutarnjih organa.

Ovisnost o otrovnim tvarima jedna je od najmalignijih vrsta ovisnosti o drogama, koja dovodi do uništenja tijela i razvoja jake ovisnosti. Najčešće postaju ovisna djeca u dobi od 8 do 15 godina, koja žele dobiti slobodu i kršiti zabrane odraslih. To mogu biti djeca iz disfunkcionalnih obitelji ili sa liberalnim stilom roditeljstva.

Znakovi ovisnosti o drogama i ovisnosti uključuju:

• oštra promjena raspoloženja;
• depresija;
• dezorijentacija u prostoru;
• odsutan pogled;
• promjena boje kože;
• proširene zjenice.

Ovisno o vrsti tvari, dijele se sljedeće vrste zlouporabe tvari:

• benzin;
• aceton;
• ljepilo;
• otapalo za nitro boje;
• ljekovita (pojavljuje se kroz ovisnost o raznim lijekovima: tabletama za spavanje, sedativima, analgeticima).

Ljubavna ovisnost

Ovisnost o ljubavi vrsta je kemijske privlačnosti. To je oblik duševne bolesti koju karakterizira suzavisan odnos između dvije osobe.

Studije znanstvenika pokazale su da je subjektivno stanje zaljubljenosti usko povezano s fiziološkim reakcijama koje se odvijaju u mozgu. U njima sudjeluju biološki aktivne tvari: dopamin, oksitocin, vazopresin, serotonin. Zbog aktivnog oslobađanja ovih tvari, osoba pada u stanje ovisnosti.

Ovisnost o kockanju

Ovisnost u psihologiji problem je koji uključuje neodoljivu žudnju za igrama (video, računalo, kockanje). Znanost poznaje slučajeve kada je, ako je bilo nemoguće svladati privlačnost, dovelo do kobnih posljedica. Čimbenici koji utječu na razvoj bolesti su prisutnost neformirane, nestabilne psihe i nedostatak samokontrole.

Također uključuje društvene aspekte u obliku nezadovoljstva životom i želje da nadoknade svoje neostvarene želje u virtualnom svijetu. Psihološka ovisnost očituje se mentalnim poremećajima, koji se izražavaju u depresiji i fobijama. Jedna od vrsta patologije je ovisnost o Internetu.

Alkoholizam

Ovisnost o alkoholu je kemijska ovisnost koju karakterizira snažna žudnja za alkoholnim pićima i njihovom redovitom upotrebom. Tjelesna ovisnost očituje se sindromom "povlačenja", čija prisutnost razlikuje patologiju od jednostavne zlouporabe alkohola.

Simptomi bolesti su:

• snažna, nekontrolirana želja za pićem;
• povećanje količine uzetog alkohola;
• povećanje tolerancije;
• sindrom ustezanja u obliku mučnine, znojenja, podrhtavanja.

U nekim slučajevima razvija se stanje šoka, što dovodi do smrti pacijenta. Ovisnost nanosi nepopravljivu štetu zdravlju u obliku bolesti jetre, oštećenja probavnog sustava i demencije. Patologija može uništiti ne samo fizičko i psihičko zdravlje osobe, već i njezinu obitelj i odnose s ljudima oko nje.

Sindrom povlačenja objašnjava se činjenicom da se aktivna tvar alkohola - etanol brzo apsorbira u želucu i ulazi u ljudski mozak, gdje uništava živčane stanice, uvodeći ga u stanje euforije, pospanosti ili razdražljivost. Kao rezultat redovitog zlostavljanja, tijelo obnavlja metabolizam i više ne može bez sljedeće doze. Psihička ovisnost objašnjava se uklanjanjem osjećaja tjeskobe, nesvijesti.

Ovisnost o nikotinu

Nikotin je psihoaktivan sastojak duhanskih proizvoda. Utječe na središnji živčani sustav i stvara ovisnost svojim učincima na moždane stanice odgovorne za proizvodnju dopamina. Nikotin može uzrokovati simptome ustezanja. Posljedice pušenja su tjelesne štete po zdravlje (kašalj, zatajenje disanja) i psihički poremećaji u obliku razdražljivosti, promjene raspoloženja.

Ovisnost se očituje sljedećim znakovima:

• strastvena želja za pušenjem;
• razdražljivost;
• ne osjećam se dobro;
• slabost;
• osjećaj tjeskobe;
• nesanica;
• povećan apetit;
• kašalj i glavobolja.

Zašto je psihološka ovisnost opasna?

Psihološka ovisnost je odstupanje u ponašanju osobe koje mu nameće ovisnost. Zbog toga se okreće nezdravim odnosima s vanjskim svijetom. Ljudi koji pate od bilo kojeg oblika ovisnosti nisu sposobni živjeti vlastiti život, nemaju vlastite želje i potrebe, a svu duhovnu prazninu ispunjavaju opsesivnom privlačnošću.

Unatoč žudnji za stabilnim odnosima, psihički ovisne osobe imaju poteškoće, imaju praktički nema šanse za stvaranje normalne obitelji, jer pate od niskog samopoštovanja, emocionalnog poremećaja. Ljudi često gube posao, domove, pa čak i živote zbog štetnih atrakcija.

Kako se riješiti ovisnosti i oblikovati dobre navike

Znanstvenici diljem svijeta dokazali su da je jedini učinkovit način da se riješite ovisnosti sudjelovanje u grupama za samopomoć. Oni su okupljanje ljudi koji imaju istu ovisnost. Najpoznatiji primjer takvih skupina je Društvo anonimnih alkoholičara.

Zajednice za samopomoć podržavaju se dobrovoljnim prilozima njihovih članova. Različite skupine mogu koristiti različite metode oslobađanja od ovisnosti. Mogu biti i vjerske prirode i društvenog i društvenog djelovanja. Program 12 koraka dio je mnogih grupa za samopomoć.

Radi prema algoritmu radnji:

1. Potvrda pacijenta da ima problem.
2. Analiza životnog stila osobe uz pomoć drugih članova grupe.
3. Provođenje radnji za ispravljanje pogrešaka.
4. Učenje novih životnih pravila i ponašanja bez ovisnosti.
5. Pomaganje drugim ljudima koji imaju iste probleme.

Lijekovi su metoda borbe protiv tjelesne ovisnosti. U moderno doba metadon i buprenorfin široko se koriste za liječenje ovisnika o drogama. Cilj terapije je socijalizacija pacijenata.

Najnovije znanstveno istraživanje otkrilo je niz cjepiva koja djeluju protiv određenih lijekova i nikotina. Uz pomoć cjepiva bilo je moguće sintetizirati antitijela koja sprječavaju djelovanje otrovnih lijekova. U suvremeno doba ta se sredstva testiraju na ljudima u svrhu prevencije i oporavka pacijenata ovisnih.

U slučaju ovisnosti kod bliskih osoba potrebno je kontaktirati specijaliste psihologe, narkologe, psihoterapeuti, budući da se radi o fiziološkim poremećajima i poremećajima u ponašanju koji čak mogu dovesti do smrtonosni ishod.

Video zapisi o ovisnosti o psihologiji

Ovisnost i ovisničko ponašanje u psihologiji: