Hernija kralježnica najčešća je i vrlo ozbiljna manifestacija osteohondroze. Ova se bolest manifestira u zamahu deformiranog intervertebralnog diska.
Tipično, kila se manifestira kod osoba 20-50 godina starosti i uzrokuje invalidnost( vrijeme), te u nekim slučajevima - na naknadne invalidnosti.
Stoga kompetentno liječenje je izuzetno važno. Osigurati liječenje za intervertebral kila može biti ne samo terapeutske i druge medicinske metode, ali i folk lijekova.
Članak Sadržaj
- optimalan raspon rekreativnih vježbi za herniated kralježnicom
- narodnih lijekova za borbu protiv bolesti: tinkture, ljekovite oblozi i kupke
- popularan i učinkovit tinkturom:
- Medicinska obloge
- ljekovitim kupkama kako bi se liječiti bolest
- nekoliko riječi o masaža
- Video:4 učinkovite načine za kupanje da liječe hernija diskova kralježnice
optimalan raspon rekreativnih vježbi za hernija leđne
- početni položaj: leži nnatrag, sa svojim rukama slobodno leže uz tijelo, a noge su savijene. Postupak: podignite prtljažnik i držite ga neko vrijeme. Imajte na umu da se svi pokreti trebaju izvoditi glatko i glatko.
- Polazna pozicija: leži na trbuhu, noge rastegnute, ruke ispred vas. Akcije: manji torzo ostaviti na podu, gornji - penju, i to učiniti što je moguće gore. Prilikom vježbe morate se saviti što je više moguće u području lumbalne regije. Ujedno je najbolje podizati ruke i noge, a špilje se s "brodom".
- Polazna pozicija: na sva četiri. Akcije: trebate obratiti podići suprotnu nogu i ruku, u takvoj situaciji da morate ostati 3-4 sekundi.
- Polazna pozicija: leži na poleđini. Radnje: potrebno glatko povući čarape na noge, pokušavajući dotaknuti bradu prsa.
narodnih lijekova za borbu protiv bolesti: tinkture, oblozi i ljekovita kupališta
Tradicionalna medicina nudi široku paletu lijekova iz hernija diska.
često bolne simptome u kralježnici povezana s razvojem kila SHmorlja. Kako liječiti bolesti i metode prevencije ovdje.
Popularni i učinkovit tinktura :
- Broj za recept za oralnu primjenu. Glavni sastojak ovog lijeka iz kila kralježnice je korijen sablja - 300 grama. Treba ga slomiti, ali ne previše. Korijen je pun votke: to bi trebalo biti dovoljno da potpuno pokrije sablju. Mješavinu treba staviti u tamno mjesto, ostaviti tamo za 3-3,5 tjedana. Na kraju dodijeljenog vremena, napunite mješavinu gaze i uzmite ju žlicom( kantine) tri puta dnevno. Tinkturu se preporučuje da se opere vodom: samo uzmi mali gutljaj. Nakon što je smjesa gotova, trebate uzeti pauzu: točno mjesec dana da ne pijete tinkturu. Tada se terapeutski tečaj može ponoviti.
- Recept br. 2. Za brušenje. Potrebne komponente: Sjeme sv. Ivana - 100 gr, izrezan konjski kesten - 15 komada, paprike - 10 komada, korijen bijele ljiljane - 50 grama. Svi sastojci moraju se temeljito miješati i sipati votkom( bocom) i 10% amonijakom( 50 ml).Smjesa se mora premjestiti na mjesto nedostupnu sunčevoj svjetlosti i ostaviti 2 tjedna. Vrijeme je prošlo - možete nastaviti trljanje. Pokreti za masažu trebali bi se ponoviti dvaput ili triput na dan tijekom jednog tjedna. Zatim morate organizirati odmor.
- Broj za recept 3. Za upotrebu u kombinaciji s protuupalnom mastom s kila kralježnice je najbolja opcija. Ono što je potrebno: korijen sabelnika - 100 gr, korijen elekampana - 150 grama;Travna trava - 150 g;sjeme stepe hemlock - 150 gr. Sve komponente moraju se kombinirati i sipati vodkom( litrom).Smjesa se mora insistirati na tamnom mjestu 21 dan. Pripremljeni pripravak se trlja natrag za jedan, a po mogućnosti dvaput dnevno. Nakon terapije, leđa se savjetuje da ga omotati toplom krpom da se neko vrijeme zagrije. Ponovite postupak bi trebao biti svaki dan tjedan dana, nakon pauze.
Da biste smanjili bol i kao sastavni dio složene terapije, možete koristiti obloge .
Terapeutski oblogi
- Broj za recept 1. Češnjak + alkohol .Na primjer, možete uzeti češnjak( 300 grama), proći ga kroz češnjak ili mljevenje mesa, a zatim sipati votku( 1 čašu).Mješavinu češnjaka i alkohola mora se inzistirati 9-10 dana, stavljati u posudu koja se može zatvoriti. Kako napraviti kompresiju? Kombinacija češnjaka i alkohola mora se staviti na tkivo i treba ga staviti na bolnu točku 1 sat. Kako se tinktura ne isparava, morate prekriti tkaninu plastičnim filmom. Nakon obloge, obrišite mjesto izloženosti mekom suhom odjeću, bilo koja tkanina je prikladna za ove svrhe. Na bolnoj točki na koju ste primijenili kompresiju, neko vrijeme ne smije biti tekućina. Poželjno je obaviti ovaj postupak prije odlaska u krevet. Komprimiranje češnjaka i alkohola trebao bi se provesti tjedan dana jedanput dnevno.
- Recept # 2. Kalanchoe. Treba imati lišće ove ljekovite biljke. S jedne strane, morate ukloniti najtanje filmove koji pokrivaju lim. Ova bi strana trebala pričvrstiti Kalanchoe na bolnu točku. Za popravljanje postrojenja na stražnjoj strani moguće je uz pomoć ljepljivog žbuke ili polietilenskog filma. Napunite svaki dan prije odlaska u krevet. Koliko često mogu ponoviti postupak? Dnevno do nestanka karakterističnih simptoma.
- Recept # 3. Konjska mast. Na temelju povratnih informacija, može se tvrditi da je manje učinkovito i komprimirano s konjskim mastima. Rasprostire se u tankom sloju duž polietilenskog filma koji se nanosi na kralježnicu. Natrag također treba biti zamotan u ručnik, vuneni šal ili neku drugu toplom krpom. Za popravak kompresije možete koristiti ljepljivu žbuku. Vrijeme izlaganja - od 12 sati do 48 sati. Ali nakon sat i pol osjećat ćete olakšanje, bol će se smanjiti. Za prečesto korištenje ljekovitih svojstava konjskog masti ne smije biti, komprimirati se 1-2 tjedno za mjesec dana.
Ljekovite kupke koje pomažu u liječenju bolesti
Ovdje nudimo sljedeću opciju: kupka na tinkturi od lanenog sjemena i kupka s senfom.
Za pripremu prve tinkture, potrebno je sipati zrno sjemena od lana s kipućom vodom( 3 litre) i ostaviti da se infuzija oko 3 sata. Spremna infuzija ulivena je u kupelj s vodom, gdje možete lagati pola sata.
Sljedećeg dana pakiranje senfa u prahu otapa se u kadi. U rezultirajućoj otopini također treba leći oko 30 minuta.
Ove kupke trebaju se međusobno izmjenjivati oko 10 dana, tj.5 klica s tinktura od lanenog sjemena i 5 kola sa senfom. Drugi korak takve terapije može se započeti za mjesec dana.
Nekoliko riječi o masaži
Specifična masa masaže određuje liječnik: to može biti klasična masaža, ili možda točka masaža, na primjer. Usput, potonji se često koristi.
Tijek liječenja obično se sastoji od 20 sesija. Nakon toga, potrebna je pauza do tri mjeseca.
Dakle, u liječenju kila kralježnice, značajnu ulogu imaju folklorni lijekovi koji su testirani na vrijeme. Većina ih je biljka: biljke, sjemenke itd. Također, s kila kralježnice, vrlo je važno odabrati pravu fizičku vježbu.
Ali, naravno, za najbolji rezultat potrebno je osigurati sveobuhvatan tretman.