Kućno udisanje. Često se može učiniti kako pravilno disati

Udisanje je učinkovita i sigurna metoda boriti se protiv prehlade i patologija gornjih dišnih putova. Oporavak nakon korištenja inhalatora je brži. A ako postupak provedete nakon hipotermije, možete izbjeći razvoj patološkog procesa.

Lijek, pri udisanju, djeluje izravno na zahvaćeno područje, uništavajući patogenu mikrofloru. No da bi postupak bio učinkovit, trebate se sjetiti pravilnog disanja.

Bolesti za koje je propisana inhalacija, čime se to može učiniti?

Inhalacije su propisane za liječenje i prevenciju patologija donjeg i gornjeg dišnog trakta. U prisutnosti kroničnih bolesti dišnog sustava, takav je postupak nužno uključen u složenu terapiju.

Bit metode je udisanje ljekovitih tvari pomoću posebnih uređaja. No, moguće je provesti terapiju bez upotrebe bilo kakvih uređaja. Ova metoda liječenja doprinosi bržoj i učinkovitijoj asimilaciji lijekova.

Glavni terapeutski učinci udisanja:

• protuupalno;
• antimikrobni;
• ekspektorans;
• bronhodilatator;
• jačanje imuniteta;
• umirujući.

Najčešće se postupak preporučuje za takve patologije kao što su:

• bronhitis, faringitis, laringitis;
• Bronhijalna astma;
• upala sinusa;
• ARVI i ARI itd.

Ovisno o postojećem problemu, odabiru se određeni lijekovi koji će mu pomoći u rješavanju:

• upala sinusa. Uz upalu paranazalnih sinusa, inhalacija pomaže aktivnim tvarima da prodru izravno u patološko žarište. Postupak se provodi pomoću lijekova sa vazokonstriktorskim i drenažnim svojstvima;
• kašalj. U ovom slučaju redoslijed lijekova je važan. U roku od 15 min. koristiti bronhodilatacijske lijekove. Tada je potrebno koristiti mukolitike koji razrjeđuju sluz. Nakon pola sata možete provesti postupak s antibioticima i protuupalnim lijekovima;
• bronhitis. Terapija se provodi primjenom protuupalnih, dekongestivnih, sedativnih, lijekova za razrjeđivanje sputuma. Strogo je zabranjena uporaba uljnih otopina, što može dovesti do začepljenja bronha;
• astma. Bolest se očituje otežanim disanjem, nedostatkom daha, osjećajem stezanja u prsima. Za ublažavanje stanja preporučuje se uporaba bronhodilatatora, mukolitika, glukokortikosteroida. Ako se pridružila infekcija, potrebno je povezati antibiotike. S pogoršanjem patologije s učestalošću napada od 2 puta tjedno, inhalacije su kontraindicirane.

Odabir lijekova za dijete zahtijeva posebnu pozornost. Mnogi se lijekovi koriste samo od određene dobi ili su općenito zabranjeni za djecu. Stoga je neophodno proučiti upute za lijek.

U slučaju patologija koje su popraćene kašljem, udisanje djeteta najčešće se provodi lijekovima Ambrobene, Lazolvan. Dobar učinak daje uporaba slane otopine, mineralne vode. Također se propisuju ekspektoransi, na primjer, Mukaltin.

Ako dijete boluje od bronhijalne astme, moguće je koristiti lijek Pulmicort, Budesonide. Ali samo stručnjak treba odabrati takva sredstva.

Za grlobolju možete koristiti otopinu sode ili biljne pripravke (na primjer, Malavit, Rotokan). Moguće je koristiti ljekovite biljke, na primjer, cvijet lipe, kleke, kamilice, eukaliptusa.

Kontraindikacije za inhalaciju

Udisanje (malo dijete još ne može pravilno disati) ne provodi se za djecu mlađu od 3 godine.

Također, postupak je kontraindiciran za:

• individualna osjetljivost na propisano sredstvo;
• krvarenje iz pluća;
• povišena tjelesna temperatura;
• pneumotoraks;
• smanjenje zaštitnih sila;
• akutna upala pluća;
• kršenje srčanog ritma;
• teško zatajenje srca;
• sklonost krvarenju iz nosa;
• krvne patologije.

Kako disati pri udisanju: nos ili usta?

Udisanje (vrlo je važno pravilno disati tijekom postupka) treba provoditi prema pravilima, to je tako omogućit će lijeku da prodre izravno u žarište upale:

• ako je zahvaćen grkljan, udahnite kroz usta, izdahnite kroz nos. Tijekom postupka potrebno je koristiti nastavak u obliku maske;
• s patološkim procesom u nazofarinksu udahnite-izdahnite kroz nos. U tom se slučaju koristi maska ​​ili posebne kanile;
• ako je zahvaćen donji dišni trakt, koristi se usnik, što pridonosi bržem postizanju terapijskog učinka.

Ispravno disanje na usta

Udisanje pomaže poboljšati stanje s patologijama dubokih dijelova dišnog sustava. Da bi postupak bio učinkovit, potrebno je pravilno disati na usta. Disanje treba biti sporo i duboko. Prije nego izdahnete, morate pokušati zadržati dah 1-2 sekunde. U vrlo ozbiljnom stanju to može biti teško. Takvim se pacijentima savjetuje jednostavno mirno disanje.

U slučaju bolesti ždrijela, dušnika, potrebno je intenzivno udahnuti ustima, nakon čega slijedi zadržavanje daha 2 sekunde, nakon čega je potrebno napraviti dug izdisaj kroz nos.

Ispravno disanje na nos

U patološkom procesu u nazofarinksu, udisanje i izdisanje se vrši kroz nos. U tom slučaju disanje bi trebalo biti mirno, površno, bez napetosti.

Kako pravilno inhalirati inhalatorom (raspršivačem)

Udisanje (lakše je pravilno disati uz upotrebu posebnih uređaja) s raspršivačem siguran je i učinkovit postupak.

No, prilikom izvođenja morate se pridržavati nekih pravila:

• kako bi se izbjegla mučnina ili žgaravica, postupak treba provesti 1,5 sata unaprijed. prije obroka;
• ako se planira koristiti sredstvo koje prethodno nije korišteno, prvi postupak ne bi trebao trajati dulje od 2 minute, što će omogućiti procjenu odgovora tijela na novu tvar;
• tijekom udisanja, osoba bi trebala biti opuštena, stoga je preporučljivo isključiti tjelesnu aktivnost prije postupka;
• nakon udisanja trebate ostati u zatvorenom prostoru. Treba izbjegavati razgovor i jelo. Tijelo se mora odmarati najmanje četvrt sata.

Priprema opreme

Priprema za postupak traje nekoliko minuta.

Prije uporabe uređaja:

1. Isperite čistom vodom masku za lice, crijevo, komoru uređaja i pustite ih da se osuše.
2. Dijelovi uređaja koji su u izravnom dodiru s kožom pacijenta tretiraju se klorheksidinom ili miramistinom.
3. Nakon provjere uputa sastavite uređaj.
4. Spremnik uređaja napunjen je otopinom lijeka, uređaj je postavljen okomito.

Priprema lijekova

Prije uporabe lijeka potrebno je provjeriti datum isteka. Za pripremu radnog sastava koristi se mješavina glavnog lijeka sa sterilnom fiziološkom otopinom u omjeru 1: 3. Međutim, liječnik može preporučiti druge mogućnosti miješanja komponenti.

Napunite otopinu za inhalaciju sterilnim iglama i štrcaljkama. Prvo se fiziološka otopina ulije u komoru uređaja, nakon čega se dodaje glavni lijek.

Tehnika postupka

Postupak je potrebno provesti u udobnom položaju koji omogućuje izmjereno duboko disanje. Sjedeći na stolici s ravnim leđima, trebali biste ispraviti ramena, otvoriti prsa. Odjeća bi trebala biti labava.

Prilikom udisanja morate se pridržavati sljedećeg algoritma radnji:

1. Nakon što je uređaj postavljen u stabilan položaj, maska ​​je čvrsto pričvršćena na lice ili je nastavak za usta omotan oko usana.
2. Uključite uređaj.
3. Ravnomjerno i duboko udahnite i izdahnite.
4. Nakon završetka postupka isperite usta vodom.
5. Pribor se pere, suši, uređaj se uklanja na mjesto za skladištenje.

Kako napraviti inhalaciju parom, tehniku ​​disanja

Udisanje (pravilno disanje osobito je važno pri uporabi pare) s kipućom vodom može se izvesti samo za odrasle. Terapeutski učinak osigurava topla para zasićena visoko hlapljivim ljekovitim tvarima.

Istodobno se šire krvne žile, aktivira cirkulacija krvi, uklanja edem, poboljšava iscjedak sluzi i smanjuje se upala. U djece je sluznica previše osjetljiva, vruća para može izazvati opekline, pa je ovaj tretman kontraindiciran za bebe.

Za postupak se odabrano sredstvo otopi u kipućoj vodi. Ljekovite otopine koje se koriste najčešće su dvokomponentne (na primjer, voda sa sodom), ali mogu mogu se koristiti i složenije formulacije (ljekovito bilje, lijekovi, mineralne vode, esencijalna ulja). Temperatura tekućine približno 50 ° C. Nakon postupka, ne možete izaći van 2 sata, u roku od pola sata - jesti, piti.

Uz curenje iz nosa, sinusitis

Uz curenje iz nosa i sinusitis, postupak pomaže u vlaženju sluznice, ublažava upalu i edem te ubrzava oporavak.

Za inhalacijsku uporabu:

• soda. Otopina sode pomaže smanjiti oticanje, olakšati disanje;
• krumpir. Za postupak se mijesi vrući prethodno kuhani krumpir i udiše para. Ova metoda terapije smatra se bezopasnom i može se koristiti za liječenje prehlade tijekom nošenja djeteta;
• eterična ulja, biljni odvarci.

Ako nema posebnog uređaja, za postupak možete koristiti čajnik. Napunivši ga tekućinom potrebne temperature, lijevak od kartona stavlja se na izljev. S patologijama nosa, trebali biste naizmjence zatvoriti nosnice, duboko udahnuti. Morate disati mirno i odmjereno. Ako se tekućina ohladila, dodajte malo kipuće vode.

Sa suhim, vlažnim kašljem, bronhitisom

Za inhalaciju s parom pri kašljanju trebat će vam lonac kipuće vode u koju se dodaju lijekovi, biljni odvari i eterična ulja. Nakon što se tekućina ohladi na potrebnu temperaturu, saginju se nad spremnikom, pokrivaju glavu ručnikom i udišu paru. Prilikom kašljanja bronhitis se udiše kroz usta, a izdiše kroz nos. Inhalacije se provode dva puta dnevno. Trajanje terapije je 5 dana.

Pod utjecajem pare, žile dišne ​​sluznice se šire, aktivira se cirkulacija krvi. Zahvaljujući analgetskom i hidratantnom učinku, postupak vam omogućuje da na neko vrijeme uklonite kašalj.

Da bi se poboljšalo stanje, koriste se biljke sa svojstvima ekspektoransa:

• lipa;
• majka i maćeha;
• bazga;
• vrbena;
• eukaliptus;
• kamilica;
• korijen bijelog sljeza.

Uz neproduktivni kašalj, uporaba eteričnih ulja učinkovita je:

• lavanda;
• stablo čaja;
• borovi;
• anis;
• metvica;
• tamjan.

Na temperaturi

Na povišenim temperaturama postupak je zabranjen. Stoga je potrebno drugim metodama ukloniti suhoću i upalu dišnih putova. Udisanje pare može uzrokovati još veći porast temperature.

S astmom

Kod astme, inhalacijom pare dopušteno je čišćenje i vlaženje dišnih putova. No, ne preporučuje se uporaba lijekova, biljaka i eteričnih ulja jer se stanje može pogoršati pri udisanju. Postupak se provodi pomoću mineralne vode, morske vode, sode.

Pasivno udisanje kod prehlade kod kuće

Na prve znakove razvoja prehlade možete pokušati zaustaviti patološki proces pomoću pasivne inhalacije. Ovo je jednostavan i siguran postupak jer ne zahtijeva nikakve posebne uređaje niti kipuću vodu.

Možete uzeti papirnate salvete, nakapati na njih nekoliko kapi eteričnog ulja koje ima svojstva protiv hladnoće, raširiti ih uz krevet, na radni stol, u kuhinji i udahnuti aromu. Takav postupak prikladan je i za malo dijete, budući da će mu liječenje biti nevidljivo.

Također možete prokuhati vodu u loncu, dodati joj začinsko bilje (nanu, kamilicu, eukaliptus) i smanjiti vatru na minimum. Dok ste u kuhinji, samo trebate udisati ovu paru.

Postoje i posebni žbuke impregnirane eteričnim uljima. Jednostavno se lijepe za odjeću. Takav beskontaktni tretman prikladan je i za odrasle i za djecu. Učestalost i trajanje uporabe sredstva nisu ograničeni.

Pasivno udisanje također će pomoći ako se bolest već razvila. Kada ispari, eterično ulje dezinficira zrak, što će smanjiti vjerojatnost kontaminacije najmilijih.

Trajanje udisanja

Udisanje se provodi sve dok aerosolna "magla" potpuno ne nestane. U ovom slučaju također je važno uzeti u obzir dob pacijenta, vrstu lijeka i osobitosti tijeka bolesti.

Za djecu

Ovisno o bolesti, dobi djeteta, odabire se trajanje udisanja.

Trajanje postupka u djetinjstvu:

Patologija	Dob djeteta	Trajanje postupka / minute
Kašalj (produktivan i neproduktivan)	Do 6 godina	1-2
6-12 godina	2-4
Nakon 12 godina	4-6
Rinitis	Do 6 godina	4-5
6-12 godina	5-7
Nakon 12 godina	7-10
Bolesti grla, bronhitis	Do 6 godina	4-5
6-12 godina	5-7
Nakon 12 godina	10

U beba do godinu dana, postupak se provodi ne više od 5 minuta. U slučaju bronhijalne opstrukcije, udisanje može trajati više od 15 minuta, uzimajući u obzir težinu simptoma.

Odrasli

Prosječno trajanje inhalacije za odraslog pacijenta je 10 minuta. Na trajanje postupka utječe i volumen upotrijebljenog lijeka. Treba se strogo pridržavati doza lijekova koje je preporučio liječnik tako da vrijeme inhalacije otopine ne prelazi 15 minuta.

Najbolje vrijeme za udisanje

Postupak je najbolje raditi između obroka. U tom slučaju, nakon jela, treba proći najmanje 1 sat. Kako bi se održao terapeutski učinak, sljedeći obrok treba planirati najranije 2 sata kasnije. nakon udisanja. Ako je stručnjak propisao dva postupka dnevno, oni se provode nakon doručka i večere.

Higijenski postupci nakon udisanja

Nakon udisanja pribor treba isprati. Da biste to učinili, upotrijebite toplu kuhanu vodu i sapun. Ponovo sastavite uređaj tek nakon što se svi dijelovi potpuno osuše.

Osim toga, uređaju je potrebna povremena dezinfekcija. Ovaj postupak se provodi jednom u 2 tjedna. Ako uređaj koristi više osoba, treba ga dezinficirati svaki put kad se prenese na drugog člana obitelji.

Dezinfekcija se provodi:

• toplinski. Sastavni dijelovi uređaja kuhaju se četvrt sata;
• kemijski. Uređaj se tretira alkoholom, peroksidom i drugim sredstvima za dezinfekciju.

Udisanje je jednostavan postupak koji će se brzo riješiti neugodnih simptoma. Uz njegovu pomoć, različite patologije liječe se lijekovima, biljem, eteričnim uljima. Kod kuće možete koristiti raspršivač ili udahnuti s parom, glavna stvar je pravilno disati tijekom postupka. A za odabir lijekova bolje je konzultirati se sa stručnjakom.

Video o inhalaciji

Što trebate znati i kako pravilno napraviti inhalaciju: