Progesteron je hormon jajnika i nadbubrežnih žlijezda. Svaka žena u nekom stadiju života suočava se s ovom vitalnom komponentom. A onda - onda se pojavljuju mnoga pitanja. Kako provjeriti prisutnost i sadržaj ovog hormona? Je li pušten samo tijekom trudnoće? Koje su njegove glavne značajke? Kako podići razinu progesterona?
Opće informacije
Progesteron je spolni hormon. On je prisutan u ženskom i muškom tijelu. U muškom tijelu, progesteron utječe na središnji živčani sustav, drugi muški spolni hormoni ovise o tome, na primjer, testosterona. Problem je nestabilnost progesterona u ženskom tijelu, jer je pod utjecajem oralnih kontraceptiva, menopauza, upale i raznim patologijama.
U pravilu, to je progesteron koji kontrolira sve promjene u maternici, mliječnoj žlijezdi i budućoj trudnoći. Hormon se proizvodi prije same koncepcije i traje do 16. tjedna trudnoće.
Tijekom trudnoće, hormoni blokiraju maternica rada mišića, upozoravajući tijelo protiv pobačaja, očuvanja voće. To je progesteron koji blokira menstrualni ciklus tijekom trudnoće. Funkcije hormona su različite. Ovo je kako bi se osigurala sigurnost fetusa, kontrolu razine šećera u krvi, stanje stvaranja i promjene ženskih spolnih organa, održavanje rast skeleta.
Kako odrediti razine hormona u tijelu
Ženska patologija može dati ozbiljne posljedice, tako da je pouzdanost i sigurnost svih ispita održati pod nadzorom liječnika.
Da biste sigurno znali razinu progesterona u tijelu, trebate uzeti krvni test. Povoljno razdoblje za postupak analize je jutro od 22 ili 23 dana menstrualnog ciklusa. To je potrebno učiniti na prazan želudac za najveću točnost rezultata.
trudnice u vrijeme analize potrebno je znati pojedinosti o njezinoj trudnoći, razdobljima, menstrualni fazu ciklusa na recepciji oralnih kontraceptiva i drugih lijekova koji utječu na razinu hormona.
paralelno s dostavom testovima za otkrivanje progesterona potrebnog za provjeru alergijske reakcije na travu i prehrane.
U ovom broju ne možete bez savjetnika dijeteta, vrijedno je pažljivo razmišljati i promijeniti prehranu.
Kada je hormon prisutan u tkivnim stanicama, javlja se interakcija s proteinima. Iz tog razloga, početna terapija je upravo s hranom koja sadrži bjelančevine.
Moramo se usredotočiti na mesnih i ribljih proizvoda, žitarica, soje, jer je razlog za nedostatak progesterona može postati pothranjeni.
Nedostatak hormona
U trudnoći većina žena suočava se s problemom nedostatka progesterona. Komponenta neuspjeh u ovoj vrlo drhtavim i važnom razdoblju za žene je posebno opasna jer može dovesti do posljedica kao što su pobačaj, prerani porod, pa čak i neplodnost.
Jedna od glavnih funkcija hormona u tijelu trudnica je očuvanje i održavanje trudnoće.
Ako se pojave prvi znakovi nedostatka progesterona, trudnoća se i dalje može spasiti poduzimanjem hitnih mjera.
Čimbenici koji mogu potaknuti smanjenje razine progesterona:
- Anovulacijski ciklus. Ovo je menstrualni ciklus karakteriziran nedostatkom ovulacije. Jajnik ne proizvodi jajašca, a oplodnja se ne može dogoditi.
- Uzrok nedostatka progesterona kod žena također može biti bubrežna ili jetrena insuficijencija.
- Korištenje pesticida, boja, GMO-a.
- Moguće je da uzrok niske razine hormona može biti upala štitnjače.
Znakovi nedostatka hormona slične PMS: narav, promjene raspoloženja i neuspjesima tjelesne temperature menstrualnog ciklusa, bol u prsima, glavobolja. Glavna razlika od PMS je oticanje ekstremiteta.
Naravno, buduća majka trebala ostati miran tijekom trudnoće i nosi ga pod povoljnim uvjetima.
Ne preporučujem bilo koju vrstu stresa i anksioznosti, pothranjenosti, ovisnosti. Upravo su ti gornji čimbenici često doveli do insuficijencije progesterona.
mora znati da je razina hormona ima izravan utjecaj na dijete, a ne samo na majčinom hormonska pozadini.
Razina progesterona je amplituda. To znači da je njegova razina podložna smanjenju i povećanju. Stoga se ispravlja složenom terapijom i lijekovima koji su dogovoreni s liječnikom.
Kako poboljšati
Hormonska pozadina igra važnu ulogu u ljudskom tijelu. Ako progesteron sadržaj je točan, žena će se osjećati u harmoniji, u dobrom raspoloženju, a taktika ponašanja će biti vrlo tihi. Progesteron se zove hormon ženske ljepote. On je odgovoran za opće stanje kože, kose i noktiju. Izolacija progesterona izravno utječe na seksualnost žena.
Za održavanje povoljnog sadržaja Beauty hormona trebaju slijediti ove smjernice:
- potrebno uzeti vitamine( vitamina B doprinosi percepciji hormona u tijelu, je koristan kao vitamin E, ne zaboravite kalcija, cinka i magnezija).
- Treba biti korisna, racionalna prehrana. U prehrani bi trebao biti prisutan orasi, govedina jetra, meso kunića, bundeve i suncokreta sjemenke, grah, pšenične mekinje.
- Moramo pokušati odustati hranu s kemijskom obradom, pakirane u plastičnim, konzervirane hrane, GMO, ubrzanoj hrane, loših pića, kava.
- Također je vrijedno znati kako povećati progesteron folklorovim sredstvima. Možete piti juhe napravljene prema narodnim receptima iz bilja i bobica. Svi sastojci dostupni su u gradskim ljekarnama. U receptima, obično trnuta, prutnyak i manžeta obična, divlja jama. Pića za piće trebaju određeni recept i samo od 15. dana ciklusa. Obično je dvije žlice, kojima se preporučuje skuhati dvije šalice kipuće vode, ohladiti i piti tri puta dnevno. Potrebno je isključiti samo metvicu i djetelinu, jer imaju suprotan učinak.
- Treba napomenuti da određena hrana sadrži kolesterol, koji je izravno povezan s progesteronom. I pridonosi njegovom povećanju. Međutim, nemojte se uključiti u masnu i prženu hranu.
- Najbolje je kombinirati unutarnje i vanjsko liječenje. Za vanjsko liječenje ili lokalno moguće je nositi masti koje sadrže progesteron. Iz skupina farmakološki učinkovitih pripravci se često propisuju Utrozhestan, Djufaston( 20 tableta po blister), Clomiphene, kortikotropina, progesteron, tamoksifen, mifepriston, Crinone gel( ostavljena tijekom trudnoće), gutati gel Prozhestozhel. Sadržaj progesterona u takvim pripravcima kao gel Krinon, više od 60%.Za stabilizaciju menstrualnog ciklusa, Dufaston i Inzesta su idealni. Također možete povećati progesteron pomoću posebnih kapsula, kreme, potkožnih injekcija.
Većina žena je oprezna od farmakologije i radikalno odbija uzimati lijekove. Važno je razumjeti da je najučinkovitiji tretman za bilo koju bolest kompleksan tretman.
kompleks liječenje može uključivati duhovno mirna, povoljni uvjeti, blaga napor, disanje prakse, primaju farmaceutske proizvode i tradicionalne metode liječenja, oni su također naziva prirodni ili tradicionalni. Zajedno, te metode pomoći će zadržati hormonsku pozadinu u redu.
