Mjesečarenje kod djece. Uzroci i liječenje 6-10 godina, simptomi

Mjesečarenje - poremećaj spavanja koji je ljudima zastrašujućiosobito kad se manifestira kod djece. Zateći dijete usred noći kako luta prostorijom razrogačenih očiju i u isto vrijeme potpuno bez emocija prizor je koji može izazvati tjeskobu kod roditelja. Mjesečarenje utječe na do 3% svjetske populacije, uključujući odrasle i djecu. Uzroci poremećaja, simptomi i metode liječenja bit će razmotreni u članku.

Što je mjesečarenje

Somnambulizam (medicinski naziv za mjesečarenje) je parasomalni poremećaj u kojem ljudi, dok su u stanju sna, izvode određene radnje. Mogu ustati u krevet, sjesti, ustati, hodati po sobi, razgovarati, smijati se, vrištati. Agresivno ponašanje je rjeđe. Bolest se obično manifestira u djetinjstvu, u dobi od 3-4 godine i češće se javlja kod dječaka.

S tim odstupanjem tijekom sna, osoba nesvjesno izvodi određene radnje, dok se izvana može činiti da u potpunosti razumije što radi, ali to nije tako. Mjesečarenje se javlja u fazi sporog sna, nakon 1-1,5 sati nakon zaspanosti. Dok izvršava radnje u ovom stanju, osoba ne reagira na govor upućen njoj i ne primjećuje ništa oko sebe.

Mjesečarenje se uglavnom nalazi kod djece, što je povezano s nezrelošću njihovog živčanog sustava. Do određene dobi dječja psiha ne može uvijek adekvatno percipirati događaje koji se događaju i stoga nastavljaju uzbuđivati ​​dijete čak i u snu. Dojam se može ostaviti kao nešto negativno, na primjer, zastrašujući crtić, igra, neugodna situacija ili susret, ili pozitivno - odmor, putovanje.

U nedostatku abnormalnosti tijekom sna, aktivnost svih dijelova mozga je inhibirana. U tom se stanju mišići opuštaju, tijelo troši minimalnu količinu energije, odmara se i oporavlja. Uz mjesečarenje, neki od centara mozga, koji su odgovorni za svjesnost i percepciju stvarnog svijet se isključuje, a drugi dio koji regulira tjelesnu aktivnost nastavlja slati signale tijelo.

Kao rezultat toga, tijelo reagira na te impulse, što tjera dijete da noću ustaje, hoda, razgovara. Priroda podrijetla mjesečarenja na mnogo je načina slična mehanizmu razvoja enureze (mokrenja u krevet) i noćnih mora.

Ako je tijekom napada moguće probuditi dijete u mjesečarenju, tada neće razumjeti što se dogodilo, kako nije završilo u svom krevetu, već, na primjer, nasred sobe. Tijekom mjesečarenja, mjesečarka ima smrznut, odsutan izgled, dok su zjenice jako sužene. Ponekad hodanje u snu u polusvjesnom stanju može dovesti do ozljeda. Ljudi s ovim poremećajem gotovo se nikada ne sjećaju što im se ujutro dogodilo.

Trajanje napada mjesečarenja može trajati od nekoliko sekundi do pola sata. Prognoza za razvoj bolesti općenito je povoljna, jer kod većine djece mjesečarenje obično nestaje do 14-15 godine života, međutim, u 1% pacijenata simptomi mogu trajati tijekom cijelog života.

Uzroci mjesečarenja kod djece

Glavni uzroci razvoja mjesečarenja mogu biti:

• utjecaj nasljednog faktora (javlja se s patologijom nekoliko gena);
• niz svijetlih događaja koji su se djetetu dogodili tijekom dana (i dobrih i loših);
• potpuni nedostatak zabave, izolacija djeteta (u ovom slučaju ne prima nove emocije, što također negativno utječe na stanje njegove psihe);
• pretjerano zapošljavanje djece, kada njihov raspored postane stroži od rasporeda odraslih, nemaju slobodnog vremena;
• različiti strahovi i fobije (strah od mraka, strah od samoće u prostoriji).

Ponekad se mjesečarenje razvija u pozadini ozbiljnijih patoloških stanja sa:

• epilepsija;
• neuroza;
• prisutnost mentalnih bolesti i odstupanja;
• prisutnost tumora u glavi;
• helmintička invazija;
• lezije mozga;
• nakon preboljelog meningitisa, encefalitisa;
• nakon ozljeda glave.

Neka djeca s posebno osjetljivom psihom mogu biti potaknuta na hodanje u snu zbog onoga što se događa oko njih ako se ne odmaraju u mirnom okruženju i u blizini je izvor buke - odrasli hodaju i glasno pričaju, pale svjetla, slušaju glazbu ili programe, ponašaju se previše bučno Komšije.

Mjesečarenje je češće kod dječaka nego kod djevojčica. No, kod djevojčica se bolest često manifestira (pojavljuje se prva epizoda) u starijoj dobi, u dobi od 11-13 godina, dolaskom prve menstruacije, koja je povezana s hormonalnim promjenama u tijelu.

Također, neki stručnjaci vjeruju da se manifestacije patologije pojačavaju kada je Mjesec u određenoj fazi, naime, postaje pun. S tim u vezi, poremećaj se naziva "mjesečarenje".

Faktori rizika

Mjesečarenje kod djece, čiji su uzroci i liječenje razmotreni u članku, može se vjerojatnije razviti s određenim čimbenicima rizika ako:

• bilo koji od bliskih srodnika djeteta imao je ovaj poremećaj spavanja;
• dijete boluje od epilepsije;
• beba je previše emocionalna i hiperaktivna;
• dijete ima povećanu anksioznost;
• postoje mentalni poremećaji;
• dijete je imalo ozljede glave, infekcije mozga;
• dijete je prezaposleno.

Čimbenici rizika usko su povezani s temeljnim uzrocima razvoja bolesti, a češće su poticaj za njezin početak neki od gore navedenih preduvjeta. Na primjer, kada pretjerano tjeskobno dijete odrasta u teškom obiteljskom okruženju, previše je zatrpano dodatnim aktivnostima i svojom psihom, budući da je u stalnom stresu, ne uspijeva, a tijelo, nesposobno ublažiti stres na drugačiji način, daje takvu reakciju i počinje hodati san.

U kojoj dobi se može razviti mjesečarenje

Mjesečarenje kod djece, čiji su uzroci individualni, obično se razvija u dobi od 4-12 godina. Najčešće se to događa u dobi od 6, 10 i 11 godina, kao i u fazi puberteta, kada dolazi do ozbiljnih hormonalnih promjena u tijelu. Najmanje jedna epizoda mjesečarenja javlja se kod svakog 4. djeteta u dobi od 4 do 12 godina. U većini slučajeva te se radnje više ne ponavljaju, a djetetu nije potrebno liječenje.

Koja je opasnost od patologije

Ako se somnambulizam manifestira u blagom obliku, onda to može proći nezapaženo kod roditelja. Na primjer, ako dijete sjedne ili ustane u krevetu, može izgovoriti neke fraze, plakati ili se smijati. Ovo se ponašanje u snu povremeno javlja kod mnoge djece i nije razlog za paniku ako se ne događa sustavno.

Ako na djetetovu psihu utječu razne vrste nepovoljnih čimbenika, koji su gore navedeni, onda mjesečarenje može se pretvoriti u tešku fazu, kada djeca dugo hodaju po sobi, pokušavajući nešto učiniti, pa čak i izađu iz kuće.

Oni su u pospanom, polusvjesnom stanju, što prirodno izaziva strah kod roditelja zbog njihovog fizičkog stanja, jer se mogu ozlijediti i nanijeti štetu sebi ili drugima. Tijekom akutnog razdoblja, mjesečarenje može napustiti kuću, pokušati izaći kroz prozor, spotaknuti se o stepenice i pasti niz stepenice.

Osim fizičke traume, mjesečarenje može dovesti do poremećaja srčanog ritma, zastoja disanja i napadaja. Vrlo je teško pokušati probuditi mjesečara u vrijeme kada čini nenamjerne radnje, a mnogi stručnjaci savjetuju da se to ne čini.

Ako glasno vičete, pokušate osobu protresti ili zaliti vodom u trenutku dok aktivno izvodi radnje u nesvjesnom pospanom stanju, tada ga možete vrlo lako uplašiti. Probudit će se, ali neće razumjeti što se događa i može se ponašati neprimjereno i agresivno.

Manifestacije i simptomi

Mjesečarenje kod djece, čiji su uzroci i liječenje opisani u članku, očituje se u izvođenju različitih radnji osobe koja pati od ovog poremećaja tijekom sna. Mogu biti jednostavni - mahati rukama, hodati po sobi i biti složeni - svirati glazbu alati, crtanje, obavljanje kućanskih poslova (čišćenje odjeće, stvari, pokušaj kuhanja hrane, uzimanje tuš). U tom slučaju, osoba u vrijeme napada ne reagira na nikakve podražaje.

Kod svih ljudi san ima 2 glavne faze - brzu i sporu. Kad se osoba noću odmara, izmjenjuju se do 4-5 puta. REM spavanje obično je površno. Ako REM spavanje oduzima većinu vremena tijekom noćnog odmora, tada se osoba osjeća preopterećeno, ne spava i obično se ne sjeća snova.

Faza sporog spavanja najčešće je dulja i ima 4 glavne faze:

1. Zaspati, drijemati.
2. Polako gašenje mozga.
3. Granično prijelazno razdoblje.
4. Potpuno dubok san.

U posljednjoj fazi najteže je probuditi usnulu osobu i upravo se u tom trenutku javljaju napadi somnambulizma. Svaka takva epizoda je individualna, a simptomi kod djece mogu se razlikovati ovisno o mnogim čimbenicima: vrsti psihe, dobi, spolu, obiteljskom okruženju.

Međutim, postoje neke generalizirane značajke koje su karakteristične za djecu koja pate od mjesečarenja:

• u vrijeme napada nema emocija na licu;
• oči su najčešće širom otvorene, s pogledom usredotočenim na jednu točku. Zjenice mogu biti ili jako proširene, ili, obrnuto, jako sužene;
• san se može pojaviti u sjedećem položaju;
• dijete može govoriti, dok je u stanju održavati razgovor i odgovarati na pitanja koja su mu upućena;
• osim hodanja po sobi, djeca mogu pokušati spakirati ruksak, prelistati knjige ili igračke i odabrati odjeću.
• nakon napada mjesečar može zaspati bilo gdje - u hodniku, u kupaonici, na ulazu.

Što učiniti ako dijete ima somnambulizam

Mjesečarenje kod djece, čiji su uzroci i liječenje opisani u članku, ne smije se zanemariti, pogotovo ako su epizode se često ponavljaju i dijete izvodi prilično aktivne radnje, a ne samo ponekad se podiže na krevet ili mrmlja san. Mnogi pedijatri ne gledaju na somnambulizam kao na ozbiljnu i opasnu bolest.

Dakle, popularni dječji pedijatar Komarovsky, čije mišljenje slušaju mnogi roditelji, to izjavljuje brinuti o zdravlju djeteta i provesti pregled za mjesečarenje je tek kad epizode često ponavljati. U većini slučajeva mjesečarenje prolazi samo od sebe i djetetu nije potreban nikakav tretman.

Međutim, istodobno postoje situacije u kojima morate odmah potražiti savjet stručnjaka:

• ako se mjesečarenje često događa;
• ako dijete ima epilepsiju ili bilo koju mentalnu bolest;
• ako se dijete nakon napada čudno ponaša, izgleda umorno i izgubljeno.

S rijetkim epizodama velike su šanse da će manifestacije mjesečarenja na kraju potpuno nestati. Ako stanje djeteta izaziva zabrinutost, potrebno je provesti cjelovit pregled i zajedno sa stručnjakom odabrati korektivno liječenje.

Dijagnostika

Da bi shvatio koliko je mjesečarenje opasno za dijete, liječnik mora saznati:

• koliko se često pojavljuju takve epizode;
• koliko traju;
• što točno pacijent radi u vrijeme napada;
• ima li dijete neke bolesti živčanog sustava;
• Postoje li drugi znakovi zdravstvenog problema djeteta (vrtoglavica, nesvjestica, glavobolja).

Ako stručnjak sumnja da je pojava neke pojave povezana s prisutnošću bolesti, tada se propisuju dodatni pregledi kao što su:

• MRI (magnetska rezonancija) - pomaže isključiti prisutnost tumora;
• EEG - tijekom zahvata bilježe se električni impulsi koje emitiraju različiti dijelovi mozga, koji omogućuje identifikaciju tumora, epilepsije, prisutnosti ozljeda, upala i promjena u krvnim žilama mozak;
• polisomnografija - provodi se dok dijete spava i omogućuje vam da utvrdite uzroke poremećaja spavanja.

Mjesečarenje ne zahtijeva u svim slučajevima pomnu pažnju roditelja i stručnjaka te imenovanje liječenja. Ako se to događa rijetko i dijete ne pokazuje čudno ponašanje, već jednostavno povremeno razgovara u snu, može podići glavu ili čak sjesti, tada najvjerojatnije nema razloga za brigu.

Ako se epizode često pojavljuju i tijekom njih se dijete ne može probuditi, ujutro se ne sjeća ničega, pokušava učiniti potencijalno nesigurne radnje, tada ga treba pregledati. Neurolozi, somnologi, psihijatri i psiholozi bave se problemima ove vrste.

Metode i režimi liječenja

Mjesečarenje je propisano za specifične bolesti središnjeg živčanog sustava i mozga. Ako se epizode mjesečarenja pojave u odsutnosti različitih vrsta odstupanja, tada se obično daju opće preporuke. stvoriti uvjete za normalan san i minimizirati čimbenike koji mogu izazvati pojavu fenomena.

U osnovi, savjeti se odnose na higijenu spavanja i stabilizaciju obiteljskog okruženja:

• prostorija u kojoj dijete spava treba biti dobro prozračena, zrak ne smije biti suh;
• prije odlaska u krevet ne dopustite djetetu da previše aktivno provodi vrijeme jer to uzbuđuje živčani sustav. Bolje ga je naviknuti na određeni ritual koji pomaže u smirivanju i postavljanju na dobar odmor - može mirno spakirati ruksak, pripremiti se odjeću sljedeći dan, otiđite na čišćenje prije spavanja u kupaonicu, popijte šalicu toplog mlijeka ili opuštajući biljni čaj od kamilice, ili timijan;
• uvjeti u sobi trebaju biti ugodni - posteljinu treba mijenjati na vrijeme, krevet mora odgovarati dobi i visini djeteta, ne smije biti upaljeno jako svjetlo;
• roditelji ne bi trebali rješavati stvari prije spavanja s djetetom, trebali bi se truditi da uopće ne psuju u prisutnosti djece;
• dijete bi se trebalo osjećati kao punopravni član obitelji, vidjeti da se roditeljima može vjerovati i posvetiti svojim problemima.

U težim slučajevima, kada je hodanje u snu povezano s prisutnošću mentalnih poremećaja i raznim bolestima živčanog sustava, neće biti moguće ispraviti stanje stvari samo pružanjem ugodnih uvjeta, iako su, nesumnjivo, normalni obiteljski odnosi također su važni.

Metode i režimi liječenja u takvoj situaciji odabiru se ovisno o uzroku:

Uzrok mjesečarenja	Preporuke za liječenje
Epilepsija	Propisuju se antiepileptički lijekovi - Depakot, Felbatol.
Helmintička invazija	Provodi se antiparazitsko liječenje, propisuju se lijekovi poput Pirantela, Dekarisa.
Neuroze i depresija	Potrebno je uzeti sedative, na primjer, infuziju valerijane, Novopassita, kapi Notta, Tenotena.
Tumori mozga, traume	Provodi se kirurško kirurško liječenje
Mentalni poremećaji (shizofrenija)	U tim stanjima, za razliku od neuroza i depresije, uzimanje psihotropnih lijekova može biti stalno potrebno.

Preporuke za roditelje

Mjesečarenje kod djece, čiji su uzroci i liječenje razmotreni u članku, plaši roditelje, čak i ako stručnjaci u njima ne pronađu ozbiljne zdravstvene probleme i poremećaje. Poremećaj se očituje u blagom obliku, ili u teškom, odgovorni roditelji pokušavaju pronaći informacije o tome kako bi se trebali ponašati, što učiniti kako bi pomogli djeci.

Osigurajte sigurnost djeteta

Ako dijete pati od somnambulizma, roditelji bi trebali stvoriti najudobnije i najsigurnije okruženje u njegovoj sobi:

• ne smijete slati dijete na spavanje na drugom katu kreveta na kat ili mu dati sobu na drugom katu, ako obitelj živi u privatnoj kući, jer će to značajno povećati šanse za njegovu ozljedu tijekom napad;
• ne smije biti predmeta pod vašim nogama, prostor ne smije biti zatrpan namještajem ili bilo kojim drugim predmetima. Ako dijete ne živi samo u dječjoj sobi, tada biste trebali obratiti pažnju na činjenicu da igračke mlađe braće i sestara nisu razbacane po podu, kako ne bi bilo nereda u sobi;
• bolje je zatvoriti prozore i objesiti ih debelim zavjesama kako dijete ne bi otišlo do izvora svjetlosti koji može curiti s ulice u vrijeme napada;
• da biste sigurno čuli da je dijete ustalo i počelo lutati po sobi, možete objesiti zvonce na vrata ili zavjese, koji neće uplašiti mjesečara, ali će istovremeno obavijestiti roditelje o tome što se događa ako počne hodati dalje soba.

Uklonite napetost, smirite dijete

Bez obzira na razloge koji uzrokuju mjesečarenje, ni u kojem slučaju ne smijete grditi dijete i okriviti ga za ono što se događa, jer mu to može nanijeti još više trauma i pogoršati situacija.

Da biste uspostavili san, morate:

• pomoći svom djetetu razviti poseban ritual pripreme za odmor. Dobro je ako beba od malih nogu zna da je prije odlaska u krevet potrebno obaviti neke higijenske postupke. Osim rutinskog pranja, djetetu možete ponuditi opuštajući čaj, pročitati mu malo prije spavanja;
• otiđite na noćni odmor i ujutro se probudite, po mogućnosti u isto vrijeme;
• mjesto za spavanje djeteta-luđaka treba biti jedno;
• ne dopustite djetetu koje pati od mjesečarenja da bude pretjerano aktivno prije spavanja;
• ne možete prehraniti dijete noću jer će mu teško zaspati. Istodobno, djeca također loše zaspu natašte, pa je jelo (večera) idealna opcija. 2-3 sata prije spavanja, a ako dijete želi jesti prije spavanja, može mu se dati šalica kefira ili mlijeka za 20-30 min. prije nego što ode u krevet;
• u dječjoj spavaćoj sobi u trenutku kada dijete zaspi, trebalo bi biti ili tamno, ili prigušeno svjetlo noćne svjetiljke treba tiho prelijevati;
• prije odlaska u krevet, dijete u mjesečarenju ne bi trebalo provoditi vrijeme u spravama, gledati zastrašujuće i okrutne filmove, video zapise i programe;
• dobro opušta živčani sustav djece laganu masažu s uljem ugodnog mirisa ili kupku s dodatkom bilja, soli.

Uspostavite obiteljsko okruženje

Gore je raspravljano o važnosti normalne mikroklime u obitelji. Ponekad, s blagim oblikom mjesečarenja, kada poremećaj nije povezan s ozbiljnim zdravstvenim problemima, jest dovoljno je popraviti situaciju kod kuće i dijete ima pozitivnu dinamiku te prestaje hodati u snu.

Roditelji bi trebali shvatiti da je razjašnjavanje odnosa s djecom za njih traumatično, osobito ako je nasilno, nepristojno i necivilizirano. Dobro je kad su oba roditelja emocionalno uložena u djecu - čitaju im bajke, provode vrijeme zajedno, samo pričaju. U takvim uvjetima dijete se osjeća sigurno, njegova tjeskoba postupno nestaje i stanje se stabilizira.

Roditelji ne bi trebali kriviti jedni druge za djetetov problem, tražiti krivce. Umjesto toga, trebali bi surađivati ​​i pokušati mu pomoći da se nosi s ovim stanjem.

Mjesečarenje ili mjesečarenje češći su kod djece u dobi od 4 do 12 godina. U većini slučajeva ovo se stanje razvija u pozadini zdravstvenih problema djeteta - epilepsije, depresije, neuroze, mentalne bolesti.

Ponekad se fenomen može pojaviti bez ikakvih preduvjeta, sam po sebi. Ako se epizode mjesečarenja kod djece često događaju, roditelji bi se svakako trebali obratiti stručnjacima koji ustanovit će uzroke ovog stanja i pomoći će, ovisno o dijagnozi, u odabiru liječenja, ako postoji potrebno.

Video o mjesečarenju

Što učiniti ako dijete mjesečare: