VSD i napade panike - fenomen neodvojivo povezani. Dakle, oni bi trebali biti tretirani istovremeno.
Zašto se fenomen javlja
Distonija s napadima panike mogu se pojaviti zbog sljedećih razloga:
- genetska predispozicija;
- bolesti perifernog i središnjeg živčanog sustava (naročito limbičkom sustavu, hipotalamusu, moždanog debla);
- kronični stres, soja i zamora;
- neke kronične bolesti (uglavnom kardiovaskularnih, probavnog i endokrini sustav).
Napad panike na VSD razvija zbog fizioloških i psiholoških razloga. Oni uključuju:
- genetska predispozicija;
- problemi u djetinjstvu (nepovoljna situacija u obitelji, siromašni obrazovanje);
- izražena fobije;
- hormonski poremećaji (u mladosti, tijekom menopauze i trudnoće);
- osobne karakteristike pacijenta (senzibilnost, sumnjičavost, impulzivnost, ranjivost, za pričvršćenje na vlastita iskustva);
- mentalnog i somatske bolesti, invalidnosti, nedavna operacija ili ozbiljna zarazna bolest;
- upotreba tvari koje aktiviraju um (u t. h. alkohol);
- stres, prekovremeni rad.
Koji su simptomi
Simptomi VVD i sličnih napada. Simptomi napada panike mogu se podijeliti u 2 osnovne skupine: fizičke i psihičke.
Fizički simptomi uključuju:
- hladne i vruće bljeskove;
- lupanje srca;
- suha usta;
- bol u prsima;
- hladan znoj;
- kratkoća daha;
- oštar porast krvnog tlaka;
- pojačano znojenje;
- raspodjela velikih količina urina;
- proljev.
Mentalni simptomi napada panike na: VSD
- Osjećaj opasnosti;
- iracionalni strah ili strah od smrti,
- ukočenost ili prekomjerna aktivnost;
- iskrivljena vizija svijeta;
- Problem spavanja;
- nesposobnost da zadrži oči na istom mjestu.
Ovi simptomi se pojavljuju iznenada i vrlo brzo raste. Misli su zbunjeni, tako da ljudi ne mogu jasno odgovoriti na pitanja postavljena na njega. Napadi, više zatvorena osoba postaje sve više ponavljaju. On prestaje izlaziti, družiti se s drugima i sebe izolira od društva.
Kako se nositi s VSD i napade panike
Liječenje VSD i napadi panike je složena. To uključuje:
- lijekove;
- psihoterapija;
- fizioterapiju;
- vježbe disanja;
- revizija načina života.
Za početak liječenja mogu provoditi samo nakon dijagnoze. Da biste to učinili, provesti anketu i posjetiti nekoliko stručnjaka (liječnik, psihijatar, kardiolog, neurolog, itd) kako bi se isključila druge bolesti.
tehnike disanja
Priuštite VSD s napadima panike možete koristiti vježbe disanja. Najpopularnija je sljedeće vježbe:
- Sjednite uspravno, ispraviti leđa.
- Duboko udahnite, izdahnite riješiti unutarnje napetosti.
- Držite disanje, s naglaskom na nosa (dok izdišete - zagrijati udišete - u hladnom).
- Da li je 10-15 udaha i otići dijafragme disanja.
Terapijski dijafragmatička disanje obavlja se na sljedeći način:
- U sjedećem položaju (leđa ravno je) stavio ruku na trbuh.
- Uzmi dah za 3-4 sekundi.
- Zadržite dah za 1-2 sekundi.
- Izdahnite polako za 5-6 sekundi.
Izvođenje ove vježbe treba biti od 10 do 15 minuta. Inače, kako bi se postigla željeni rezultat neće raditi.
Još jedan učinkovit način - disanje u paketu. Ako je potrebno, paket može se zamijeniti ovratnik ili odjeće s rukama presavijeni, „brod”. Ova tehnika omogućuje da se koncentriraju na vaše disanje, obnoviti ravnotežu ugljičnog dioksida.
fizioterapija akcije
Da se bave napadima panike pomaže fizioterapiju. Bolesnici s VSD sljedećih postupaka mogu se dodijeliti:
- elektroforeza;
- akupunktura;
- magnetska terapija;
- hidromasažni, kružni tuš, kontrast kupke.
Liječenje u sanatoriju u nekim slučajevima eliminira napade.
psihoterapija
Dobili osloboditi od IRR će psihoterapijskog liječenja. To može biti pojedinac i skupina, odvijati uz korištenje hipnoze ili u razgovoru formatu. Očekujte brze rezultate nije potrebno - učinak će biti nakon 5 ili više sjednica.
Terapeut je zadatak - utvrditi i otkloniti uzrok smetnje u živčanom sustavu. Ovaj uzrok može biti stres, djetinjstvo psihičke traume, probleme na poslu ili u obitelji. Nakon što se utvrdi uzrok bolesti, stručnjak uvodi pacijenta s tehnikama opuštanja. Tijekom vremena, pacijent počinje shvaćati mehanizme razvoja bolesti, čime se regulira njihovo stanje i držati ga pod kontrolom. Čak i ako opet napada, nositi s napadima panike je jednostavno.
liječenje
Uklonite droge napad pomoći s sedativ i kočenja. To uključuje alate kao što su Validol, Glitsised, Corvalol. Također imaju sedativni učinak Barboval, glicin, odoljen i Motherwort.
koji izliječiti IRR, Morate posjetiti liječnika i testiraju. Najčešće sljedeće skupine lijekova propisanih za vegetativnih poremećaja:
- Neuroleptici (u t. H. Propazin i Sonapaks). Često primjenjuje u autonomnim poremećaja. Oni trebaju uzeti s oprezom, t. Da. Oni mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave.
- Smirenje. Neprimjenjivo stope i sporadično. Oni smanjiti stres, umor, razdražljivost, pomoći da se nosi s nesanicom. S čestim napadima imenovati Gidazepam, inderal i Phenazepam. Najsigurnije sredstvo, a ne ovisnost, smatra Glitsised.
- Beta-blokatori. Spriječiti ispuštanje adrenalina u krvi, čime se smanjuje rizik od napada.
- Tricikličke antidepresive (u t. H. Anafranil, amitriptilin, Tsipraleks, Zoloft). Eliminirati simptome bolesti, ne uzrokuje ovisnost. Oprezno: na početku liječenja, doza postupno povećava i do kraja liječenja - postupno se smanjuje. Oštar povećanje ili smanjenje doze može dovesti do pogoršanja općeg zdravstvenog stanja i razvoja sindroma.
svim raspoloživim sredstvima mogu se koristiti za liječenje patoloških stanja. Što više tehnike će se koristiti u terapiji, prije oporavka.
