Vijugavog

Što trebate znati o korištenju masaže za scoliosis kralježnice

masaža s skoliozom skolioza - zakrivljenost kralježnice, što uzrokuje deformaciju prsnog koša.

Uzrok bolesti je prirođene i stečene.

Skolioza nastaje zbog krivog držanja, fizičkog napora ili upalnih procesa koji se javljaju u pubertetu.

Sadržaj

  • članaka u različitim fazama svog pristupa terapija
    • terapije u prvoj fazi
    • Druga faza - teško, ali je moguće mogućnosti
    • za liječenje 3
    • fazi četvrta faza masaža neće pomoći
  • učinak masaže terapija na tijelu teorije zdravlje
  • masaža za skolioze
  • U nekim slučajevima, masaža je šteta?
  • Opća pravila i savjeta
  • glavne vrste modernog masaža
  • zakrivljenosti lumbalne
  • medicinskog kompleksa za dojke
  • masaža u vratnoj skolioze
  • Kako bi pomogli svom djetetu pomoć je bolje da se okrenu profesionalcima!

U različitim fazama svog pristupa

terapiju, ovisno o stupnju skolioze tehnikom masaže i srodnih tretmani su različite.

terapija u prvoj fazi u početnoj fazi razvoja skolioze vizualne promjene kralježnice praktički fiksna. No, liječenje prognoza za pravovremeno liječenje na klinici je dobro.

Kako dobiti masažu u skolioza I stupnja:

  1. masaža naravno trebao biti održan svakih šest mjeseci. Medicinska terapija je usmjerena na korekciju držanja i jačanja prsne i leđne mišiće.
  2. preporuča fizičke vježbe i plivanje.
  3. U budućnosti je potrebno nadzirati držanje i ne ostane dugo u jednom položaju.
  4. spavaći dio je opremljen sa terapijskim jastucima i madracima.

druga faza - to je teško, ali je moguće za

skolioze od 2 stupnja karakteriziran promjenama u kralježnice. Na pregledu, stručnjak primijetio raskorak između prsa, ramena i gluteal puta.

Medicinska terapija je složen, a usmjerena je na obnovu i prevenciju razvoja bolesti. Liječenje je slično kao u 1. stupnju bolesti. Dodatna terapija se može davati skupina vitamina D.

Stadij scolioze

Mogućnosti za liječenje faza 3

treći stupanj skolioze najsloženiji opreme izboru liječenje bolesti.

Vizualno, možete odrediti zakrivljenost. Formirana obalnim grba. Liječenje bolesnika odabran od sustava.

zaobilaznice:

  • pojedinca uvjet da nose ortopedski steznik;
  • fizioterapiju i masaža imenovanja;
  • postupci provode se, ležeći na leđima, t. Da. Jeste asimetrične potisak.

četvrti korak, masaža nije volja pacijenta tijela

oštro asimetrično. Glavna metoda borbe - kirurški zahvat. Kralježnica montiran metalne ploče, koji drže tijelo u simetričnom položaju.

Postoji nekoliko načina fiksacije kralježnice:

  • popravljajući pokretni držač( vrijedi i za djecu);
  • fiksno pričvršćenje pin kralješka.

razdoblje oporavka može potrajati i do 1 godine i uključuje nosio korzet, okupaciona terapija, fizikalna terapija i masaža.

Učinak masaže terapija na tijelu

Health masaža terapija - aktivna tehnika, čime se smanjuje za primjenu određene iritacije na ruku pacijenta od strane aparata maser ili terapiju. terapeutska masaža

masaža donosi wellness i djeluje preventivno na ljudsko tijelo:

  • pomlađuje;
  • poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira protok krvi u kapilarnama;
  • normalizira spavanje, pomaže u borbi s nesanicom, stresom i lošim raspoloženjem;
  • opušta i smiruje;
  • povećava elastičnost mišićnih vlakana.
Terapeutska masaža preporučuje se za radiculitis, osteochondrosis, skolioza, artritis i druge bolesti kralježnice i unutarnjih organa. Masaža normalizira cirkulaciju krvi, opušta mišiće, povećava mobilnost i elastičnost zglobova.

Terapeutska masaža kralježnice jača leđni korzet i ima opuštajući učinak.

teorija masaža za skolioze

Postoje dvije teorije o borbi sa skoliozom leđa uz pomoć masaže:

  1. Teorija broj 1 navodi da je svrha masaža terapija je za postizanje opuštanja u napete mišiće i toniranje oslabljen. Teorija se nazvala lukom. Mišići leđa su rastegnuti na konkavnu stranu, tako da suprotno ne napregnuti.
  2. - Theory number 2 kaže - napeta mišićna strana smatra se napetom. Međutim, nemojte zanemarivati ​​i podijeliti mišiće u napete i oslabljene. Mišići leđa mogu biti u drugom stanju i biti napete u konveksnoj zoni.

teorija masaže

loading. ..

U kojim slučajevima će masaža biti štetna?

masaža liječenje je kontraindicirano za osobe s dijagnozom:

  • izgovara neurološke poremećaje.
  • bubrežne i jetrene insuficijencije.
  • onkoloških bolesti.
  • kardiovaskularna bolest.
  • alergijske bolesti.
  • pogoršalo kronične bolesti.
  • purulentni procesi u tijelu.
  • tuberkuloza u otvorenom obliku.
  • kožnih bolesti i tako dalje. D.

Opća pravila i savjeta

masaža pokretima zakrivljenosti kralježnice se vrši u smjeru od donjih ekstremiteta do vratne kralježnice. S bilo kojom vrstom scoliosis, koristi se određena tehnika, usmjerena na oboljelog dijela leđa.

Sve počinje milovati. Posebna pažnja posvećuje se međukostalnim mišićima, koji se umijemo pravilnim pokretima.

Kružni pokreti opuštaju široke i duge mišiće. U lumbalnom području koristi se tehnika stiskanja, istezanje masaža s skoliozom područja sakrale.

Počnite s konkavnom stranom postupno pomicanjem na konveksnu. Na kraju masaže, prolaze do konveksnog dijela leđa. Terapija završava kompleksnom masažom vrata i nogu.

U skoliozi od 2 i 3 stupnja treba posvetiti posebnu pažnju na masažu prsnih mišića, trbušnih mišića i nogu.

To će doprinijeti dugoročnoj konsolidaciji rezultata. Kako bi se ispravile deformacije, obavlja se dugačka masaža. U krajnjem rezultatu mišići brzo dolaze do tonusa.

glavne sorte

moderan masaža sljedeće vrste masaža koriste u leđnoj skolioze:

  1. Jar je postupak liječenja i izravno izlaganje bolesnom tijelu s vakuumom. Možete izvesti natrag masažu kod kuće bez posebnih vještina i sposobnosti. Prije svega, lumbalna zona se zagrijava, a zatim, uz pomoć kreme za bebe ili ulja, podmazati područje ispod limenki. U bankama se zrak spali zbog čega nastaje vakuum. Posude se stave na pacijenta duž kralježnice.
  2. Mjesto zahtijeva određene vještine i znanja. Pritisak prstiju na točkama velike kralješnice pomaže da vratite izgubljenu snagu.
  3. Priručnik uključuje kompleks utjecaja na problematična područja tijela. Dosljedno koristite tehniku ​​istezanja, vibracija i milovanja.
  4. Kada nosite tajlandski masaža pacijenta položena je na pod, ruke se vode iza leđa. Maser sjede pokraj njega i guraju pokrete na stražnjem dijelu, krećući se prema struku. Na kraju masaže, pružajući ruke i pritiskajući pokret na stranama tijela. Kada
  5. razlikuju masaža opustiti, ton i protežu mišiće leđa, trbuh, prsa i ekstremiteta.

Zakrivljenost lumbalne kralježnice

lumbalna masaža Terapija protiv lumbalne skolioze počinje s milovanjem. Tada maser u kružnom gibanju utječe na dugo leđne mišiće.

Lumbalna regija je umijena prstom u pravocrtnom smjeru. Masaža završava laganim udarcem na leđima.

Kada lumbalne zakrivljenost preporuča se izvesti set vježbi:

  1. U stojećem položaju, koljena šalju na strane, ruke ispred ramena. Izvršavamo kružne kretnje koljena prema naprijed i natrag. Podignite ruke prema gore i stignite do stropova, nemojte srušiti pete s poda. Oslonac leđa na vratima vrata, tako da vrat i peta osjećaju vrata. Stojimo 20 sekundi, opustite se. Kreni na bicikl. Naslonite se na leđa, okrećite pedale u zraku.

video trening za masažu kod skolioze s detaljnim uputama:

Medicinski kompleks za grudi

U torakalne skolioze napete ramena povuče tako da se može uzeti simetričan oblik suprotnom ramenu. Maserka djeluje na prsne mišiće. Međusobni prostori se lagano masirati s pravocrtnim, a zatim kružnim pokretima.

Vježbe za skolioze prsa kako bi se smanjila zakrivljenost kralješnice:

  1. Lezite na leđa, ruke stavljamo na potiljku, koljena uzgajati u ruci, uzeti dah, a zatim ih vratiti nazad na dah. Ostavimo na trbuh. Podignite prtljažnik i savijte se u prsima. Udišemo, ispuštamo i izdahnemo. Ulazimo na sva četiri. Istodobno se protežu desna ruka i lijeva noga, udišemo. Mi promijenimo ruku i nogu, uzdisajemo.
U obliku zakrivljenosti kralježnice u obliku slova C, u kompleksu se primjenjuje tehnika masaže prsišta i lumbalne regije.

Vježbe za jačanje mišića paravertebrala.

  • naginje prema naprijed, unatrag i dolje;Zglobovi s savijenim koljenima, noge ne dolaze s poda;Povucite ruke po prtljažniku, ležeći na leđima, podignite ruke gore, nakon nekoliko sekundi, spustite dolje;
  • leži na leđima, stavite ruke na stražnju stranu glave, razmaknite ih i vratite u prvobitni položaj.

Masaža za cervikalnu scoliosis

Terapija masaže započinje sa zdravom stranom vrata, postupno prebacujući na problematičan dio.

razrađen u smislu kojih gledaju na zatiljku živce, jer su podložni negativnom utjecaju.

Na video masaži vrata:

Očekivani učinak masaže:

  • opušta bol u leđima;vrat masaže
  • korigira zakrivljenost kralježnice;
  • jača mišićni korzeti;
  • ubrzava metaboličke procese i cirkulaciju;
  • uklanja zakrivljenost u kralježnici;
  • ublažava kroničnu bol. Preporuke za scoliosis cerviksa:
    • fizioterapija, gimnastika, plivanje.
    • otvrdnjavanje tijela.
    • masaža za jačanje mišića leđa;
    • madrac mora biti krut, san samo na leđima.
    • preporučuje nošenje ortopedskih korzeta. Hrana
    • bogata je fosforom, kalcijem i proteinima.

    Kako pomoći djetetu

    Tehnika obavljanja masaže za scoliosis u djece uključuje sljedeće radnje: Masaža za dijete

    1. Dijete pada na želudac .Na dijelu torakalne ordinacije, liječnik izvodi milovanje, postupno se prebacuje na vibrirajuće djelovanje u prsima i donjem dijelu leđa.
    2. Dijete pada na stranu .Maser obavlja tehniku ​​koja vam omogućuje da povučete laastički greben s desne strane.
    3. Dijete role na trbuhu .Lumbalna regija je masirana, subscapularna zona se opušta i rasteže.
    4. Dijete leži na poleđini .Masaža je na prsima. Terapija završava strokingom leđa i ramena.

    Značajke dječje masaže:

    • je kontraindiciran za liječenje nakon jela, bolje je pričekati 40-50 minuta;
    • ruke bi trebale biti čiste, uljane za masažu ili krema za bebe;Pokreti
    • su glatki i spori, bez pritiska.

    Za pomoć, bolje je kontaktirati stručnjake!

    Uzimajući u obzir važnost bolesti i posljedice za rješavanje problema, bolje je ne eksperimentirati s masažom kod kuće.

    S obzirom na činjenicu da ne možete samostalno istražiti kralježnicu. Liječenje i preventivno pregledavanje i masaža u klinici omogućit će Vam da točno dijagnosticirate, odredite opseg i dubinu vašeg problema.

    Masaža treba obaviti stručnjak s dobro poznavanjem anatomije. Liječnik će napraviti individualni plan liječenja i maksimalno ispitati vaš mišićno-koštani sustav.

    Kako bi masaža bila korisna i da ne bi naškodila, treba ozbiljno pristupiti rješenju ovog problema i tražiti pomoć stručnjaka.

    učitavanje. ..
  • Udio
Kako ukloniti mrzovoljan grb na vratu i zašto se penje
Vijugavog

Kako ukloniti mrzovoljan grb na vratu i zašto se penje

Na vratu oko 7. kralješka može biti neka vrsta "brda" masnih stanica, koja se naziva fiziološka otopina ili bivola. Ova patologija uzrokuje n...

Kako da biste dobili osloboditi od grba na leđima: učinkovite metode
Vijugavog

Kako da biste dobili osloboditi od grba na leđima: učinkovite metode

ljudska kralježnica ima fiziološke zavoja, čime se osigurava fleksibilnost i mobilnost u svim uvjetima opterećenja. Dva savijanje prema naprijed...

LFK u skoliozi: vježbe pogodne za djecu
Vijugavog

LFK u skoliozi: vježbe pogodne za djecu

Danas skolioza kod djece i adolescenata često, u pravilu, ona je povezana s brzim rastom. U mladih bolesnika, bolest je potpuno izlječiv, kao be...