Hormoni I Biokemija

Prekomjerna adrenalina: simptomi i kako spustiti

adrenalina - jedan od hormona proizvode u ljudskom tijelu. On stoji nadbubrežne žlijezde u situacijama koje ljudi nazivaju stres. Drugim riječima, ovaj hormon pomaže mobilizirati i dobiti više fizičke i psihološke sposobnosti za prevladavanje situacije. Bez adrenalina ljudi nikada doživjeti da praska energije, koji pomaže da se nosi sa svim vrstama izazova u ovom životu. Ali ne smijemo dopustiti da se razina adrenalina je konstantno visoka, to je vrlo negativan utjecaj na zdravlje.

Kako izaći iz situacije u kojoj se stres je neizbježan i mora se prevladati, ali bilo bi poželjno da ne izgubi zdravlje? Kako bi se smanjila razina adrenalina, bez gubljenja mogućnost da budu aktivni u izvanrednim situacijama?

hormon bez kojih je nemoguće preživjeti

adrenalin

Kada osoba dođe u situaciju pod nazivom stresan, on treba da saznate kako brzo i što je učinkovitije moguće može koristiti svoje mogućnosti. No, u ovom slučaju, nadbubrežne žlijezde pušten u krvi adrenalina - snažan stimulator aktivnosti mozga, čime se u najkraćem mogućem roku mobilizirati sve snage tijela da se riješi problem. Ovaj hormon omogućuje neko vrijeme da postane „Superman” i nositi teret, psihološke ili fiziološke, koji su vjerojatno nositi u normalno stanje.

Imenovanje adrenalina - mobilizirati ljudsku „mamuza” Njegova skrivene sile i mogućnosti da prevlada ekstremne situacije i pomoći da opstane u njemu. Ovaj posrednik supstanca oslobađa, kada se opasnosti, ozljede, s nekim rubnim elementarnih nepogoda, za vrijeme sportskih događaja i slično. Da bi se to reakcija dogodila, priroda osigurala adrenalin receptora, koji su opremljeni sa svim stanicama u ljudskom tijelu. Povećanje razine adrenalina u krvi omogućava stanicama da reagiraju na nešto na nov način. To je sposobnost čovjeka da preživi.

No djelovanje adrenalina je ograničena na vrijeme, jer je njegova svrha - „da” tijelo, dati ga velesila. Dakle, adrenalin kao lijek se koristi u medicini, anti-šok, kada želite pokrenuti blijedi ili zaustavljanje funkcije.

razloga

Ekstremni sportovi

adrenalina - reakcija na stresne situacije:

  • opasnosti,
  • šok,
  • teške ozljede,
  • neočekivano psihološki šok,
  • ekstremnim uvjetima,
  • jaku bol,
  • značajno povećanje ili smanjenje tjelesne temperature,
  • okupacijske određene vrstesport.

U nekim dijetama može se promatrati periodični tisak adrenalina - na primjer, kada je low-carb dijeta. Razlog je u tome što tijelo je nedovoljan unos hranjivih tvari - to je previše stresno. I on čini nadbubrežne žlijezde da proizvode adrenalin u nadi da će na taj način izyschutsya dodatna sredstva kako bi se podigla razina glukoze u krvi. Simptomi

Kada je tijelo adrenalina, pokrenuti određene fiziološke mehanizme:

  • povećava učestalost i jačinu srčanih kontrakcija, što omogućuje aktivnije iu velikim količinama, „hranjenje” krvi u tkiva;
  • dođe do promjene u mišićima krvnih žila;
  • opušta muskulaturu crijeva;
  • proširuje učenike.

Prošireni učenik

Ako adrenalin se oslobađa u krv za dugo vremena, može doći do povećanja miokarda i skeletnim mišićima. Protiv pozadina intenzivnog metabolizma proteina može početi iscrpljenost.

Subjektivno osoba može odrediti adrenalinski udar. Simptomatologija sa sljedećim:

  • tahikardija,
  • naglog oslobađanja velike količine znoja,
  • respiratorne insuficijencije( otežano disanje, ubrzano disanje),
  • povrede oštrine vida zbog grča smještaja( leća u oku izgubi svoju sposobnost da „izravno oštrina»),
  • glavobolju, bol u srcu,

Česti i snažan oslobađanje adrenalina osoba počinje da doživite kroničnog umora, to je teško učiniti rutinski posao, on razvija nesanicu. Uz to, povećava se i prag boli: tijelo postaje manje osjetljivo na bol.

Sve je izuzetno negativan utjecaj na zdravlje, a ako osoba gleda imati ove simptome - to je vrijeme za razmišljanje o tome kako smanjiti adrenalina u krvi. Ako se stalno dodjeljuje, onda:

Mjerenje tlaka

  • razvija hipertenziju;
  • pojačan kočenja procesa, za razliku od adrenalina započinje produkciju noradrenalina za vožnju tijelo u stanju ravnoteže hormonalne;
  • povećan rizik od moždanog udara ili srčanog udara u potpuno zdrave osobe zbog naglo povećava opterećenje na srce i krvne žile;
  • i najgora stvar - to može biti stanje koje se naziva adrenalna insuficijencija, što može biti zastoj srca.

Osim toga, višak adrenalin je na tijelu isti učinak kao i visokim dozama alkohola. Uz sve posljedice.

točno odrediti da li postoji povećana adrenalina, možete koristiti krvi i urina.osigurava točnost analize, ako promatramo određene zahtjeve za tri dana prije testiranja na isporuku:

  • ne pije,
  • ne pušite,
  • ne piju alkohol ili lijekove koji sadrže alkohol,
  • izbjegavajte stres i naporan vježbe,
  • ne uzeti kofein, nitroglicerin i nekedrugih lijekova( liječnik treba dati potpuni popis),
  • i također ne jedu banane i čokoladu. Kako smanjiti

izbjeći stalne emisije adrenalina i štetne učinke adrenalina na tijelo može biti kao bez pomoći lijekova i lijekova metoda.

Izbjegavanje stresa

Ako pokušate učiniti bez lijekova, dakle, prije svega, morate se zaštititi od nepotrebnog stresa, nepotrebnih velika opterećenja, i fizičko i psihičko. Vrlo je prikladno za ljudsku mudrost koja kaže: nemojte se zamarati s nevoljama. Ne možete prisiliti tijelo da uvijek radi na granici, trebate mu pružiti pravi odmor, spavanje i hranu.

Morate ići u zdrav stil života s utvrđenim načinom spavanja i prehrane.Čak i takve naizgled male stvari kao što su konvencionalne fizzaryadka svako jutro i šetnja na svježem zraku prije odlaska u krevet, ima vrlo povoljan učinak na tijelo. Ako želite, možete napraviti jogu, auto-trening. To će vam pomoći da se nosite sa stresom, što je, naravno, potpuno nevjerojatno da se izbjegne.

Ako trebate rješenje za rješavanje lijeka, lijekove treba propisati samo liječnik. Self-lijekove može uzrokovati nepopravljivu štetu, a, osim toga, lijekovi mogu smanjiti učinke adrenalina, ali ne blokiraju svoju proizvodnju nadbubrežne žlijezde. Stoga je mnogo bolje piti čajeve sa odlicno, Motherwort i okupati prije odlaska na spavanje s infuzijama bilja.

Povezani podaci
  • Udio
Norma inzulina u krvi
Hormoni I Biokemija

Norma inzulina u krvi

Inzulin je najvažniji hormon za održavanje normalnog metabolizma u ljudskom tijelu. Norma inzulina u krvi, dobivena tijekom analize hormona, može ...

Testosteronski standardi kod muškaraca
Hormoni I Biokemija

Testosteronski standardi kod muškaraca

spolnih hormona muškarci - a specifične kemijske tvari koje utječu na učinkovitost cjelokupnog ljudskog tijela. u životu čovjeka ima temeljnu u...

Stope progesterona u trudnoći
Hormoni I Biokemija

Stope progesterona u trudnoći

Jedan od glavnih hormona tijekom trudnoće je progesteron. Ovo je poseban steroidni hormon u tijelu muškaraca i žena. U ženskom tijelu za proizvodn...