2 Savjeti za dijetetičare

Što bi trebalo biti hrana za divertikulozu? Jedan od obveznih uvjeta za uspješno liječenje i prevenciju ove bolesti je poštivanje prehrane( potrebno je pravilno jesti).

Osnovna pravila prehrane su kako slijedi:

• za prebacivanje na ovu dijetu treba postupno( tijelo može reagirati bolno da uključuje veliku količinu vlakana u prehrani);
• treba konzumirati više dijetalnih vlakana kako bi se riješili problemi s crijevnom opstrukcijom( bakterije mekinje i pšenice dobro funkcioniraju);
• sa zatvorom uključenim u prehranu sušenog voća i mliječnih proizvoda;
• s upotrebom grubog dijetalnog vlakna mora piti puno vode( do dvije litre dnevno);
• isključiti iz prehrambenih proizvoda koji mogu uzrokovati nadutost( kupus, grah, orasi);
• povrće i voće moraju biti sitno sjeckani ili obrisani, nužno uklanjanje kore;
• korištenje masti za rezanje.

U nekim slučajevima, najčešće tijekom razdoblja pogoršanja, liječnik može preporučiti gladovanje. Odbijanje jesti tijekom jednog ili dva dana može pomoći u uklanjanju sindroma boli.

U ovom bolešću smiju jesti:

• mliječne proizvode( sadržaj masti bi trebao biti niska), kiselo vrhnje, sir, jogurt, kefir( oni normaliziraju mikrofloru);
• bobice i voće;
• decoctions of herbs: kamilica, mint, melissa;
• svakako pratite režim pića, pijte puno čiste vode dnevno;
• pacijenata s ovom bolešću preporučuje se jesti prvu posudu - kuhana na povrće ili meso.

Pacijent zabranjen jedući:

• cvjetača;
• morski kelj( sva ostala povrća mogu se konzumirati samo u kuhanom, obrisanom obliku);
• krumpir;
• grah;
• masnu ribu;
• masno meso;
• raženi kruh( ovi proizvodi pridonose povećanju proizvodnje plina);
• gljive;
• dimljeni meso( mora biti isključen iz prehrane i začina, začinjeno jelo kuhano velikim brojem začina, očuvanje doma);
• kokice;
• proizvodi od brašna od kukuruznog brašna;
• matice;
• sjemenke( ovo je neprobavljiva hrana koja može pogoršati bolest);
• gazirana pića;
• energetska pića.

Koja se hrana preporučuje za doručak, ručak i večeru? Kod divertikuloze liječnici preporučuju frakcijsku hranu( malu količinu hrane bolje se apsorbira i probavlja).Potrebno je podijeliti unos hrane 3-4 puta dnevno.

Doručak. Preporučena voćna salata, sir, mali komad mesa, kakao ili kava s mlijekom.

ručak. Za ručak možete kuhati juhu( svjetlo, na primjer, riža).Važno je zapamtiti da sat vremena prije obroka morate popiti čašu čiste tople vode.

Večera. Za večeru, kuhajte kuhani krumpir, repa, mrkve. Možete kuhati kašu, niske masnoće svinjetina, meso ili ribu( najbolje za par).

Izgled izbornika za tjedan. Postoje mnoge mogućnosti za prehrambene izbornike. No liječnici obično preporučuju standardnu ​​opciju.

ponedjeljak. Poželite lagane juhe, po mogućnosti vegetarijanac. Diversifikacija dnevnog izbornika može biti voće i puno zelenog čaja.

Utorak. Ponovite izbornik u ponedjeljak, dodavajući kiselim mliječnim proizvodima( na primjer, sir za doručak).Voćni i milkshakes su savršeni.

u srijedu. Organizirajte istovar, dan "jabuka".Potrebno je jesti više od 2 kg jabuke, pranje ih čistom vodom ili čajem.

Četvrtak. Na izbornik možete dodati kuhanu ribu ili meso s niskom masnoćom. Na ovaj dan možete jesti više da popunite rezervu energije.

petak. Dan istovara. Možete "sjediti" na lubenici ili bundevoj prehrani. Ako nemate pristup bundevima ili lubenicama, pokušajte kombinirati naranče i banane. Takva prehrana pridonosi uklanjanju toksina iz tijela, čišćenju crijeva.

subota. Preporuča se napraviti parnu omlet, vegetarijansku juhu( npr. Borsch), kašu od heljde. Noću možete popiti čašu mlijeka s medom. To će smiriti crijeva i ublažiti bol i nelagodu.

u nedjelju. Uključite u prehranu kuhanog mesa, kuhajte laganu juhu( bez prženja).

1 bit

problemi uzrok patologije može postati nezdrava prehrana( za sve bolesti probavnog trakta potrebno je obratiti najveću pažnju na prehranu).

Što je simptomi diverticulosis? Kada se formiraju divertikula, jedan na zidovima crijeva:

• osjeća slabost;
• doživljava neke probleme sa spavanjem;
• problema s apetitom;
• pati stolice poremećaje( produženo zatvor izmjeničnih proljeva).

diverticulosis liječenje je obično povezana s uzimanje raznih lijekova, ali ako oni ne pomažu( u prilično teškimslučajeva), moguće kirurgija za uklanjanje divertikula.

3 obrok zgrada, ovisno o različitim vrstama patologija

Različite vrste bolesti zahtijevaju različite prehrambene pristupe. Diverticulosis, naznačen time što je oštećen rektuma. Kada se takva bolest preporučiti svjetlo salate, sir( niske masnoće), riža juha, kuhano povrće juhu.

diverticulosis, u pratnji zatvor. U ovoj vrsti bolesti preporuča se jesti bobice, voće, niske masnoće sir, kefir, jogurt.

diverticulosis sigmoidno debelog crijeva. U tom slučaju, dijeta uključuje veliki broj mliječnih proizvoda, osim za punomasno mlijeko.

diverticulosis rektum. Liječnici preporučuju jesti tvrdo kuhana jaja, mliječni proizvodi, pari ili kuhano povrće.

diverticulosis debelog crijeva. Morate jesti više sirovog ili zapečeno povrće, mekinje, nemasnog mesa. Možete kuhati i jesti proteina omlet pare.

Za prevenciju diverticulosis treba jesti voće, mliječni proizvodi, na pari ili kuhano povrće. Glavna stvar da prehrana sadrži što više vlakana.

diverticulosis - prilično složena bolest, javlja se s neugodnim, pa čak i bolne simptome. Za njegovo učinkovito liječenje je potrebno pažljivo pratiti prehrambene preporuke gastroenterolog, koji tvrde da je kroz prehranu ne samo da može ukloniti neugodne simptome, ali i da biste dobili osloboditi od bolesti.