Osteoporoza

Kako liječiti osteoporozu zglobova kuka - jedan od najzastupljenijih oblika osteoporoze

Osteoporoza zgloba kuka zdrav kostur ima trajnost, fleksibilnost, tvrdoća. To su bitne za normalan kvaliteta života u velikoj mjeri ovisi o dovoljnim sadržajem kalcija u kostima, fosfora i drugih tvari.

Ako imate osteoporozu, kost je postupno ih izgubi u svom sastavu, kao rezultat njegove strukture postaje manje gusta .Najmanji trauma i stres na takve bolesti često dovodi do prijeloma .

zglob kuka doživljava veliki dinamički i statički teret, pa je u bolesnika s osteoporozom je rizik od oštećenja je to odjel mišićno-koštanog sustava.

Najugroženiji mjesto u hip joint - fcmoralna vrat. Prekretnica u tom mjestu u starijih osoba često dovodi do imobilizacije i smrti .Stoga

kosti osteoporoza, formiranje hip joint, je globalni problem suvremene medicine.

Članak Sadržaj

  • Uzroci osteoporoze Osteoporoza Simptomi
  • osteoporoza Osteoporoza Dijagnostika
  • narodnih lijekova
  • Osteoporoza Prevencija Vježba
    • video. Pomlađivanje gimnastika hip
    • vježbe za koljena i kuka
    • vježbe za hip

Uzroci osteoporoze

osteoporoze uvijek razvija na pozadini kršenja metabolizam u koštanog sustava, uzrok koji može biti:

  1. smanjenje razine spolnih hormona( nprtijekom menopauze u žena).
  2. doba.
  3. Endokrina oboljenja( hipogonadizam, hipertireoza, Cushingov sindrom, hiperparatireoidizam, dijabetes).
  4. Nedovoljna kalcija u prehrani hrane i vitamina D.
  5. uklanjanje maternice ili jednom jajniku u žena.
  6. dugotrajne imobilizacije.
  7. pušenje, ovisnost i alkohol.
  8. Drug terapija steroidima, diuretici, heparin, imunosupresori.
  9. Nasljedna predispozicija.

simptomi osteoporoze je često takav da pacijenti s osteoporozom kostura nauče o bolesti tek nakon je došlo do promjene. Iako ne možemo reći da je bolest potpuno nevidljiv - prepoznati da je još uvijek moguće na sljedećim osnovama:

  • Slack bolovi u leđima bolovi( bez ikakvog razloga);grčevi u nogama
  • ( obično noću);
  • promjene u kralježnici( pognuti, skolioza napreduje nakon 45 godina, što je značajno smanjenje rasta);
  • Promjena oblik grudi. Dijagnoza

    Dijagnoza osteoporoze

osteoporoza Osteoporoza, bez obzira na njegov položaj, dobro je služio samo liječenje ranoj fazi .Dijagnoza je uspostavljena nakon složene pregleda, koji uključuje sljedeće metode:
  1. denzitometrija - najtočnija instrumentalne metode kojima određuju stupanj čvrstoće kostiju, njegova gustoća se mjeri. Pomoću X-zraka i denzitometrijska osteoporoze može se detektirati na početku bolesti( s gubitkom kosti 3%).U slučaju smanjenja gustoće kostiju između 1 i 2,5 standardne devijacije osteopenija je dijagnoza ako je više od 2,5, dijagnosticirati - osteoporoze.
  2. Kompjuterizirana tomografija omogućuje vizualno pregledati presjeci kostiju i identificirati minute promjene i prijelome.
  3. Laboratorij pregled urina i seruma krvi potvrditi dijagnozu „osteoporoze”, ako postoji povećanje u urinu dioksipiridinolin niskim razinama osteokalcina u krvi. Liječenje osteoporoze

glavnih ciljeva liječenja osteoporoze kuka: za miješanje „ispiranja” kalcija iz koštanog tkiva i drugih tvari i intenzivirati proces kosti.

Liječenje lijekom

osteoporoze obuhvaća davanje sljedećih lijekova

  • antirezorbitnyh lijekove( kalcitonin biofosfanatov) koji inhibiraju resorpciju kosti i stimulira pregradnja kosti procesa;
  • anabolička lijekovi( raloksifen, Teriparatid, pripravci testosterona).Ovi agenti pomažu aktivirati procese stvaranja kostiju;
  • hormona( androgene, estrogene, progestine), koji doprinose bolje apsorpcije minerala iz koštanog tkiva;
  • kalcija i vitamina D( kalcitonin Miakaltsik, forte kalcij D3).Ovi lijekovi nadoknađuju nedostatak kalcija u tijelu, smanjuju sindrom boli u prijelomu.
aktivno liječenje lijekovima osteoporoze treba započeti odmah nakon dijagnoze kako bi se izbjeglo pojavljivanje polako ljekovitim prijeloma.

Kada hip osteoporoza ne mogu dizati i nositi teške terete, trebate kako bi se izbjeglo pada, neobične poze kretati vrlo oprezno, jer bilo povreda ili nespretan pokret može izazvati lom.

Učitavanje. ..

narodnih lijekova za punjenje nedostatak kalcija u tijelu može biti narodna medicina savjetuje:

  • primiti prah od piletine jajima, pomiješana sa sokom od limuna;
  • pio esencije od gospine trave prije jela( 1 žlica bilja 1 šalicu kipuće vode);
  • piti otopinu od glina prije jela( 1 tsp glina za čašu vode);
  • sa slabo ljekovitim frakture učiniti losioni za Geranium juhe( 1 žlica na 1 šalicu kipuće vode) izravno na projekcijskom prostoru;
  • otopi u vodi za piće( 1 jabučni ocat žlica po šalicu tople vode).
Koristite recepte tradicionalne medicine pažljivo, nakon savjetovanja s liječnikom.

Prijelom kostiju kuka prevencija osteoporoze Mnogi ljudi misle da je hip osteoporoze - tužno sudbinu starije osobe, bez obzirom na činjenicu da je kalcij počinje ostaviti kosti kostura jer 30 godina .

Prevencija osteoporoze treba početi davno prije pojave starosti.

kompleks preventivnih akcija na hip osteoporoze je:

1. svakodnevnoj prehrani bi trebao biti prisutan namirnice bogate kalcij, vitamine, fosfor ( meso, sir, jogurt, sir, jaja, povrće, voće).
2. U odbijanju alkohola i pušenja.
3. U vježbi, doprinosi rastu koštanog tkiva i jačanje mišićnog sustava koja okružuje zglob.
4. svakodnevnim šetnjama po danu - sunčane zrake su odličan izvor vitamina D i tjelesna aktivnost potiče ravnotežne procese resorpcije i stvaranja kosti.

Za ostale preparate kalcija za osteoporozu, pročitajte više u sljedećem članku.

Sve o bolesti spužvasto, njegove simptome i posljedice je ovdje napisano.

Video "Sjajno je živjeti" s Elenom Malyshevom. Tema: „Osteoporoza: kako ojačati kosti»

Vježbe U nedostatku fizičke aktivnosti u koštano tkivo se aktiviraju degenerativni procesi, pa čak i ako je osteoporoza potrebno provoditi posebne vježbe koje preporučuju stručnjaci.

vježbe uz vaganjem može povećati gustoću kosti tkiva. Kosti donjih ekstremiteta može ojačati, a hodanje bez nošenje teških tereta - za njih i tako djela tjelesne težine. Aqua aerobne vježbe mogu poboljšati stanje kostiju i zglobova bez nepotrebnog naprezanja.

videozapis. Pomlađivanje gimnastika hip

vježbe za koljena i kuka

vježbe za hip

osteoporoze ne bi trebalo shvatiti kao smrtnu kaznu. Pravilno liječenje, pravilna prehrana, jednostavne gimnastičke vježbe sa snažnom željom i nastojanju da se pomogne pacijentu da se oporavi i prevladati ovu podmuklu bolest.

učitavanje. ..

  • Udio
Korištenje kalcija u osteoporozi - izbor najboljih lijekova i hrane
Osteoporoza

Korištenje kalcija u osteoporozi - izbor najboljih lijekova i hrane

ravno držanje, hod lagan, fleksibilan pokret tipičan za ljude čiji je koštani sustav je u redu. Ako zglobovi izgubiti normalnu pokretljivost...

Liječenje osteoporoze kod žena - mogućnosti suvremene medicine
Osteoporoza

Liječenje osteoporoze kod žena - mogućnosti suvremene medicine

Osteoporoza je bolest koja se uz progresivno stanjivanje kostiju i povrede prostornu strukturu kosti, a kemijski sastav koštane mase ostaje nepr...