Što ako imam niski krvni tlak tijekom trudnoće?

Tijekom trudnoće, svaki zakazani posjet liječniku popraćen je mjerenjem krvnog tlaka. Posebna zabrinutost za trudnice je povećanje krvnog tlaka, ali niski krvni tlak tijekom trudnoće može donijeti manje neugodnosti i zdravstvenih problema. Hipotenzija može biti nezavisna bolest ili znak razvijanja patologija. U svakom slučaju potrebno je poduzeti pravovremene mjere kako bi se uklonila moguća prijetnja majci i budućem djetetu.

Krvni tlak u trudnoći

Indikatori krvnog tlaka pokazuju kako funkcionira kardiovaskularni sustav. Oni uglavnom ovise o spolu, dobi osobe, načinu života i osobinama pojedinca. U pravilu, kada se mjeri tlak, liječnik naziva dvije vrijednosti( na primjer, 120/80).Prva slika je gornji sistolički( srčani) pritisak, koji karakterizira razinu krvnog tlaka u vrijeme kontrakcije srčanog mišića. Drugi pokazatelj - niži dijastolički tlak, pokazuje stanje vaskularnog tonusa i razine krvnog tlaka u vrijeme potpunog opuštanja srca.

Normalna razina krvnog tlaka smatra se 120/80 mmHg. Međutim, dopuštena odstupanja od norme smatraju se indikatorima 140/90 ili 100/60, ako se osoba u isto vrijeme osjeća dobro i ta nivo krvnog tlaka je poznat. Kada se ovi pokazatelji mijenjaju, oni govore o hipertenziji( povišeni tlak) ili hipotenziji( niski tlak).

Koliko je opasno nizak krvni tlak u trudnoći?

Hipotenzija u razdoblju čekanja djeteta opasna je ne samo pogoršanje dobrobiti. Kao rezultat usporavanja cirkulacije krvi, opskrba hranjivim tvarima i kisikom u fetusu je poremećena. Ovo stanje prijeti razvojem placentne insuficijencije, prijetnjom pobačaja ili komplikacija tijekom porođaja.

Niski tlak tijekom trudnoće izaziva stanje hipoksije. Istovremeno, ne samo da fetus pati od manjka kisika, krše se funkcije vitalnih organa( mozga, srca, bubrega) same žene. Ako ne započnete pravodobno liječenje hipotenzije, kasna trudnoća može razviti gestozu - opasnu komplikaciju koju očituje oštar porast krvnog tlaka, edem, konvulzije. U mnogim, čak razvijenim zemljama, gestoza je glavni uzrok smrti majke.

U ranim fazama trudnoće, trajno smanjenje krvnog tlaka može uzrokovati ozbiljnu toksičnost, izazvati pobačaj ili uzrokovati abnormalnosti u razvoju fetusa. Kod žena s hipotenzijom postoji slaba radna aktivnost koja zahtijeva carski rez. U postpartum periodu s niskim krvnim tlakom moguće je krvarenje i sporu kontrakciju maternice. Stoga, ako imate simptome anksioznosti, odmah ih obavijestite o liječniku i započnite s liječenjem.

Uzroci niskog krvnog tlaka u trudnoći

Najčešće glavni uzrok hipotenzije kod žene u "zanimljivom položaju" leži u promjeni hormonalne pozadine. Niski pritisak na ranu trudnoću postaje posljedica restrukturiranja tijela i pripreme za buduće majčinstvo. U rizičnoj skupini su žene koje su prije trudnoće imale niskog krvnog tlaka, ali nisu pridavale veliku važnost karakterističnim simptomima( slabost, astenija, vrtoglavica).Pored toga, pritisak se može smanjiti zbog sljedećih izazivanja čimbenika:

• zarazne bolesti;
• nasljedna predispozicija;
• kronične bolesti živčanog, endokrinog, probavnog, kardiovaskularnog sustava;
• dehidracija tijela;
• nepravilna i neispravna hrana;
• niska motorska aktivnost;
• psihoemotionalni stres, redoviti stres;
• prekovremeni rad, kronični nedostatak sna.

Često, kao stanje niskog krvnog tlaka i visokog srčanog ritma tijekom trudnoće, događa se noću. Tijekom tog razdoblja, žene se savjetuje da ne spavaju na leđima( osobito u kasnijim fazama), kao i rastući fetus svojom težinom pritišće na šupljoj veni i uzrokuje slabu cirkulaciju. To može dovesti do nesvjestice, osjećaj gušenja, oštar pad tlaka i drugih neugodnih komplikacija povezanih s pogoršanjem dotok krvi u srčani mišić.

hipotenzija simptomi tijekom trudnoće

Liječnici upozoravaju trudnice da pad tlaka u ranim fazama trudnoće toksemije pogoršava simptome, izaziva povraćanja i dovodi do dehidracije, što pridonosi daljnji pad krvnog tlaka. Spriječiti taj razvoj događaja pomoći će redovitom praćenju razine tlaka pomoću tonometra.

Ako redovita promjena krvnog tlaka pokazuje trajno smanjenje pokazatelja, morate o tome izvijestiti liječnika. Obično hipotenzija popraćena je sljedećim simptomima:

• trajni umor, slabost;
• "zvonjava" u ušima, zamračivanje u očima;
• glavobolja;
• vrtoglavica;
• nedostatak zraka;
• je stanje nesvjestice, sve do nesvjesnog;
• smanjuje performanse;
• nesanica, dnevna pospanost;
• srčane palpitacije;
• otežano disanje s malo fizičkog napora i hodanja.

Na niskom tlaku zbog nedostatka kisika, mozak najprije pati.Žena postaje zaboravna i raspršena, percipira informacije gori. Ako to možemo pridružiti povredu autonomnog živčanog sustava, teške vrtoglavice početku, žena kaže da ona stalno zamrzavanje ruke ili baciti ga na hladnoći, toplinu, s obilnom odvajanje hladan znoj. Ako promijenite položaj tijela ili oštar uspon iz kreveta, može doći do sinkopije.

Još jedna značajka razvoja hipotenzija - povećana meteosensitivity kada je trudnica počinje bolno reagiraju na bilo kakve promjene u vremenu. Oznake hipotenzije mogu se izraziti na različite načine, ovisno o razdoblju trudnoće i stupnju bolesti.

Faza hipotenzija

Po prirodi hipertenzije tijek trudnoće može se podijeliti u tri faze:

1. održivi( nadoknađena) hipotenzije. Ovo je stanje u kojem se razina tlaka održava na gornjim granicama norme. Istodobno se ne opažaju karakteristični simptomi koji prate smanjenje tlaka, a žena ne osjeća nikakve posebne boli.
2. Nestabilna( subkompensirana) hipotenzija. U ovoj fazi, žena osjeća slabost, pospanost i druge karakteristične simptome navedene gore. Razina krvnog tlaka se smanjuje za 10 jedinica.
3. Decompensirana hipotenzija. Najteži uvjet, znatno pogoršava kvalitetu života.Žena često ima hipotetske krize, s jakim padom tlaka, usne i prsti postaju plave boje, a često se javlja nesvjestica. Pacijentica pati od nesanice noću i poslijepodne - od nepremostive pospanosti. Nekretnine

hipotenziju u različitim fazama trudnoće

Nizak tlak u trudnoći u 1. tromjesečju često razvija zbog viših razina hormona progesterona. U ovoj fazi, šalicu jakog pecenog čaja ili kave pomaže poboljšanju stanja. Normalizirati pritisak pomoći će povećati tjelesnu aktivnost, dnevne šetnje na svježem zraku, pridržavanje režima dana.

prvog tromjesečja - najvažnije razdoblje, kada je kartica i formiranje organa i sustava budućeg djeteta. Stoga, prilagodite stanje lijekovima ne smijete biti tako da ne oštetite dijete. Ljudi znači, dokazano stoljećima, dolaze u pomoć.Ali oni se mogu koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Niski tlak u trudnoći u 2- tromjesečju zahtijeva stalno praćenje jer slaba cirkulacija dovodi do kisika izgladnjivanje, što negativno utječe na vitalne organe funkcije. S obzirom na smanjenje pada tlaka matochno- posteljice krv fetusa pogoršava opskrba kisikom i hranjivim tvarima, što može rezultirati različitim patološkim stanjima i kašnjenje u razvoju.

Ponekad, nakon 20. tjedna trudnoće, dolazi do paradoksalne situacije kada se, kao rezultat povećanja volumena krvi, žena može osjetiti povećanje tlaka od 10-20 mm Hg.Čl. Istodobno, mjerenje pokazuje normalnu razinu krvnog tlaka, ali za hipotoničnu ženu već će se smatrati povišenim, dakle, dobrobit se pogoršava.

U ovoj fazi već je moguće uzimati lijekove koje je odabrao liječnik. Kod kuće, normalnu prehranu može pomoći pravilnom prehranom, izvodljivom vježbom, pićem s kofeinom.

Niskog krvnog tlaka tijekom trudnoće u trećem tromjesečju često je posljedica činjenice da rastući fetus dostiže impresivne veličine i počinje pritisnuti šupljinu venu. To uzrokuje kršenje cirkulacije krvi i pad tlaka. Na kraju trudnoće, žena može biti progonjen nedostatkom daha, nesanicom, teško joj je da zaspi, jer je teško pronaći udobnu poziciju. I ujutro kada izađete iz kreveta morate biti oprezni, inače, kad iznenada skaknete u okomiti položaj, glava se okreće i potamne u vašim očima. Hipotenzija u kasnoj fazi trudnoće osobito zahtijeva održavanje medicinskih mjera, budući da ga prati loše zdravstveno stanje buduće majke. Ako je proces zanemaren, rizik od komplikacija tijekom rada i poroda krvarenja je visoka.

Sigurni načini povećanja pritiska

Jednim padom tlaka trudnica se preporučuje da leći, pružiti svježi zrak u prostoriju, piti čašu jake kave ili crnog čaja.

Ozbiljna hipotenzija zahtijeva kvalificiranu medicinsku njegu i hospitalizaciju pacijenta u bolnici, gdje će ženi dobiti potrebnu pomoć, uključujući i terapeutske lijekove.

S blagom hipotenzijom, moguće je ublažiti stanje trudne žene kod kuće uz sigurne i pristupačne metode:

• Usklađenost s radnim i preostalim režimom. Dnevna rutina treba biti načinjena tako da se ujutro ustane i ode u krevet u određeno vrijeme. To će vam pomoći spavati i eliminirati problem nesanice. Ne zaboravite na tjelesnu vježbu, duge šetnje na svježem zraku, punu i uravnoteženu prehranu.
• Ženama je preporučljivo vježbati gimnastiku i obavljati posebne vježbe koje će vam pomoći u stabilizaciji krvnog tlaka. Umjerena tjelesna aktivnost( plivanje, hodanje, jogging) pomoći će da plovila dovedu ton i normaliziraju pritisak.
• Važnu ulogu ima ispravno formulirana prehrana, koja se temelji na hrani bogatim bjelančevinama, vlaknima, vitaminima i elementima u tragovima. A to znači da je potrebno u izborniku uključiti proizvode od kiselog mlijeka, morsku ribu, meso, jetru, jaja, zelje, svježe povrće i voće. Dijeta ne smije biti masna, začinjena, začinjena hrana, hrana bogata ugljikohidratima, šećer, konzervansi, okusi, boje i drugi umjetni aditivi. Strast za slatkišima, pečenim kolačima, slatkišima dovodi do porasta tjelesne težine, što može izazvati promjene tlaka.

Nije potrebno odmah nakon buđenja skočiti iz kreveta, iznenadna promjena položaja tijela može izazvati vrtoglavicu i napad mučnine. Nakon buđenja, bolje je leći nekoliko minuta, a zatim ustati. Za poboljšanje dobrobiti kada se hipotenzija preporuča spavati na visokom jastuku, a prije doručka uzeti kontrastni tuš.

Na niskom tlaku, akupresura je korisna. Naravno, stručnjak ga mora ispuniti. Dobar učinak daju vježbe disanja i vježbe joge pod vodstvom iskusnog instruktora.

Izbornik

Fotografija: Svježe voće

Uz hipotenziju na izborniku, preporučuje se uključiti proizvode koji promiču pritisak. Na ovom popisu:

• svježe bobice i voće( maline, marelice, jagode, jabuke, šipak);
• korijen celera, kuhane repe, mrkve:
• kopar, špinat, čorba;
• dobro slani mesni bujon;
• kompozicija suhog voća;
• crni čaj;
• plodovi mora;
• med.

plovila pomoći će ojačati korištenje proizvoda koji sadrže esencijalne masne kiseline, vitamine, askorbinsku kiselinu, elemente u tragovima za rad održavanje srca( kalij, magnezij).

Druga preporuka za hipotonične pacijente odnosi se na sadržaj soli u posudama. Da biste normalizirali tlak, možete povećati količinu soli koja se koristi od uobičajenih 6 g do 9 g dnevno. Međutim, ova preporuka odnosi se samo u ranim fazama trudnoće ako žena nema problema s bubrezima, i nema oteklina.

narodnih lijekova

prije uporabe narodnih lijekova provjerite sa svojim liječnikom i dobiti njegovo odobrenje za obavljanje domaće postupke. Poboljšajte tonus krvnih žila, poboljšava cirkulaciju krvi i pomoći normalizirati tlak takvih jednostavan i pristupačan način kao svježe repe sok ili šipak. Pijte je u malim obrocima( 50 ml) prije jela.

korisno uzeti esencije od metvice, matičnjaka, origano, hmelja, Motherwort. Takvi lijekovi imaju opći efekt jačanja, normaliziraju živčani sustav i pomažu stabilizirati krvni tlak.Čaj se može dodati maline lišće, struja, limun, med, piti esencije ruže kukova. To će ojačati imunološki sustav, dati tijelo s esencijalnim vitaminima i mineralima i pomoć u održavanju krvnih žila u tonu.

Univerzalni fito-skup hipotenzija

Ovaj recept može se koristiti tijekom trudnoće za normalizaciju krvnog tlaka. Kompozicija biljnog sadrži lišće ljupčac i drvo jagode( 1) + žličica smrvljenog calamus korijena( 0.5) + žličica stolisnika, gospine trave, rue, šipku, cikorije( 2 TSP).Tri velika zbirka žlice smještenih u termos, ulijte 500 ml kipuće vode i ostaviti da se uliti preko noći. Sljedećeg dana piju 100 ml infuzije u toplom obliku prije svakog obroka.

Niskog krvnog tlaka tijekom trudnoće je stanje koje treba kontrolirati. Ako hipotenzija se otkrije na vrijeme i poduzeti mjere da ga eliminirati, prognoza trudnoće i zdrava beba je vrlo povoljna.