1 Pothranjenost -

neprijatelj zdravlja u većini slučajeva, problemi u želucu potiče ljudski nevoljkost da slijede pravila i dnevnu rutinu. U prvom slučaju govorimo o klasičnim pogrešaka koje je lako gurnuti na razvoj mnogih bolesti:

1. Overeating. U želji da uživaju u okusu velikog broja proizvoda čini prostor u želucu u prepunoj podzemne automobila. Kao rezultat, područje želuca se povećava nekoliko puta kako bi se smjestili svi novi dijelovi hrane. Prirodno kretanje hrane u probavnom traktu usporava, što negativno utječe na sposobnost tijela da probavlja hranu. Pacijent ne samo da ima osjećaj pucanja, već i probleme s pokretom crijeva.
2. Ovisnost hladnoće. Bez obzira na vanjske temperature strogo je zabranjeno jesti previše vruće ili previše hladno. Temperaturni šok uzrokuje bol u želucu, smanjujući njegovu sposobnost probavljanja hrane. Usporena brzina kretanja dolaznih proizvoda izaziva težinu i mučninu.
   insta story viewer
3. Dramatična promjena u prehrani. To je problem tipičan za turiste i obožavatelje egzotične hrane. Svaka osoba ima mikroflore u želucu, prilagođenu specifičnim gastronomskim tradicijama. Ako tijelo dobije nešto novo, to je napomenuti osjećaj punoće u želucu.
4. Dugoročna gozba. Kao Winnie the Pooh, koji je također aktivno osloniti tretira zeca, osoba riskira doslovno preopteretiti želudac.
5. Neravnomjerna snaga. Problemi abdomena izazivaju previše prekida između jela. Tijelo stalno analizira dnevnu rutinu osobe, odabirom optimalnog načina rada. Ako hrana ne dođe ili dođe prije početka aktivnosti probavnog trakta - to navedeno osjećaj težine.
6. Nadražujuća hrana.Često, građani jedu pržene, duhovit i oštre, što negativno utječe na rad probavnog trakta. Razlozi leže u nemir sluznice nemogućnosti želuca da se obrani od štetnih učinaka pojedinih namirnica.

smanjiti vjerojatnost problema u želucu pomoći postupno ukidanje hrane bogate ugljikohidratima. Ako potpunosti napustiti nije moguće, onda morate jesti više od 2-3 puta tjedno. Inače, morate živjeti s stalnom boli. Osvježavajuća pića trebaju se konzumirati kao i obično.

Kao što je ranije spomenuto, neki od uzroka nemir u laži probavnog trakta u temperaturnom šoku. Nemir manifestira češće u ljeto kada osoba koristi osvježavajuća pića. S jedne strane, oni pomažu tijelu da se nosi s vrućim vremenom. S druge strane, pregrijano tijelo dobiva ozbiljan temperaturni šok. Dolazna soda uzrokuje osjećaj težine i nakon relativno malog obroka. Nakon 2-3 tjedna aktivnog potrošnje gaziranih bezalkoholnih pića želudac ne može nositi sa svojim odgovornostima na full. Osim temperatura

aspekt, soda odnosi na proizvode iritiraju sluznicu. Postoji osjećaj da je gastrointestinalni trakt pun. Mjehurići plina izazivaju male grčeve koji ometaju probavni sustav i potiču hranu. Rezultat je trajni osjećaj težine. Osim gastronomske, postoji niz drugih razloga koji mogu utjecati na probleme želuca.

2 Loše navike

potrebno napustiti duhanske proizvode i alkoholna pića izazvao mnogo negativnih učinaka. Jedna od njih je opasnost od življenja s konstantnom boli u GI traktu. Svakom cigaretom pušeno, osoba pogoršava opskrbu krvi svih vitalnih organa. Dovoljno je nedostatak svježe krvi u želucu trajala 3-4 dana, za početak nepovratne promjene.

Zidovi tijela će izgubiti sposobnost ugovaranja, promičući dalje hranu. Kao rezultat toga, osjećaj težine i mučnine. U budućnosti, pojava pretjerane tjelesne težine nije isključena. Odgođena hrana nepovoljno utječe na sposobnost tijela da obrađuje sve dolazne elemente. Povišeni tlak intra-abdomena narušava prirodni proces prerade hrane. Recite o tome bolnu bol u trbuhu.

Druga loša navika je alkohol u bilo kojem obliku. Tvari u njemu aktivno iritiraju sluznicu želuca. Da li strastveni ljubitelji „zelene zmije” imaju povišen tlak unutar abdomena i težinu nakon jela.

3 prirodne procese u tijelu

mnogi uzroci problema s gastrointestinalnog trakta nisu povezani s hranom ili ovisnosti. S godinama mijenja se probavni proces. U praksi, to znači da je bol u želucu pojavljuje kao posljedica nedostatka enzima u tijelu probaviti određene vrste hrane. Uklanja probleme u želucu koje je propisano liječnicima tijekom enzima. Ostali razlozi odnose se na trudnoću. Hormonalne promjene koje se događaju tijekom tog razdoblja izazivaju težinu i mučninu. Situacija ne zahtijeva medicinsku intervenciju.

4 neurološka stanja

bolest sama kontrolirati, bez podlijeganja stresa, potrebno je za svakoga. Višak živčani preopterećenje, dopunjena sklonost ljudi da precjenjuju veličinu postojećih problema, negativan utjecaj na cijeli organizam.

Prvo, postoji karakteristična bol nakon jela. Povišene razine napetosti mišića i smanjuje peristaltiku spor proces kretanja hrane u tijelu. Kao rezultat toga, bol u želucu je prvi pokušaj tijela da kaže o predstojećim katastrofama.

Kao rezultat toga, hrana stagnira, uzrokujući pretjeranu plin, nadutost i osjećaj punoće u želucu nakon jela. Negativni stres i ostali preopterećeni živčani sustav će utjecati na proces probave hrane.Čak i zdrava osoba koja nije imala problema sa žlijezdama žali se na gravitaciji. Obratite se neugodnom stanju. Glavna stvar je da posjetite liječnika na vrijeme.

gastrointestinalnih bolesti razvijaju tijekom godina u latentnom obliku, podsjećajući me na sebe samo u akutni oblik u obliku boli.

Zato zdravstveni djelatnici i dalje podsjećaju građane o potrebi za standardizirane i redovite obroke. Važno je redovito, ne jede u pravu, ili osjećaj težine će biti stalni pratilac.

To znači da se u potpunosti radni sustav koji prima kroz dobro definirani vremenski period potreban za dio životnog tvari. Obvezno je da se naučiti ponašati u rukama. Više opuštena osoba reagira na ono što se događa oko njega, manje šanse za imunološki sustav na propast. Ako se problem ne može izbjeći, treba odmah ići liječniku. Pokušaji samo-lijekova samo će pogoršati problem.