pojam „libido” ima više psihološke korijene, jer je zbunjen s potencijom, što predstavlja fiziološke erektilne sposobnosti ne bi trebalo biti. Jednostavno rečeno, moć je moć, dok je libido ono što želim. Libido znači seksualnu privlačnost, želju, požudu. U zabludi koji misli da je libido kod muškaraca - self-očito proces, i to samo na oku hvata seksi komad, libido se opaža. Takva reakcija se javlja samo u 30% muškaraca ima malo više od polovice muške reakcije na takvu djevojku slab, a gotovo 20% uglavnom ne reagiraju na njega. Povećani libido ovisi o proizvodnji testosterona, kao io genetskoj nasljednosti. Zašto
smanjen muški libido
značajan gubitak libida ili ne danas smatra jednim od vodećih problema modernog čovjeka. Dno crta je da je zadovoljstvo muškaraca u seksualnom smislu ključ njegovog tjelesnog zdravlja. Možda je zato snažan seks tako snažno reagirao na najmanji problem u seksualnom životu. Niski libido ne može nužno biti predstavnik odrasle dobi, ali i relativno mladi momci. To može biti mnogo razloga.
neuropsihijatrijske razloga
svakodnevnog stresa, obiteljske afere, probleme vezane za rad, nedostatak sna i kroničan umor, depresija - sve to pridonosi tlačenja muškog libida. Iako muškarci često percipiraju takve emocionalne trese kao vitalni standard, takvi su uvjeti često vrlo opasni za muško seksualno zdravlje.
Važno! Skandali u obitelji mogu značajno smanjiti libido. Obiteljske svađe uzrokovati regije mozga prenapona odgovoran za seksualnu privlačnost, uvjeriti mozak da je čovjek već dobio potrebnu seksualno zadovoljstvo. Kao rezultat toga, libido se smanjuje.
Takav psihološki učinak često dovodi do naglog pada libida, kao iznenađenje za čovjeka. Libido može pasti na pozadini seksualnih poremećaja, protiv kojih čovjek ne uspije u seksualne uvjetima, zbog onoga što je izgubio povjerenje u solventnost njihov spol.
nedostatak hormona
i potencije, a libido usko su povezani s razinom testosterona.Što je veći sadržaj hormona, to je izraženija njegova seksualna i seksualna želja. Sa oko 30 godina proizvodnja testosterona u tijelu počinje opadati s godinama kod muškaraca u razvoju nedostatak androgena.
Kronične bolesti
Također nije rijedak razlog za snižavanje seksualne želje. To mogu biti kardiovaskularne patologije, poremećaji funkcija mozga, endokrini poremećaji. Opasnost dolazi od već postojećih patologija kronične prirode, kao i od bolesti koje su pretrpjele u djetinjstvu.
Ovisnosti
Svi znaju štetne učinke na tijelo droge i alkoholnih pića, duhana. Nije iznimka - i seksualnu želju čovjeka, što može biti potisnuto ovim navikama. Posebna opasnost štetna za tijelo hobija su ljudi koji imaju kronične bolesti.
Ozljede
Ako je čovjek preživio traumu spolnih organa, što je dovelo do prekida funkcije testisa( koje proizvode testosteron, je odgovoran za seksualnu želju), to može negativno utjecati na libido.
Lijekovi se često nekontrolirano recepcija sredstvo droga poput anaboličkih steroida, hormona ili antidepresivi mogu uzrokovati nuspojave u obliku suzbijanje seksualne želje. Stoga, stručnjaci ne preporučuju uzimanje tih lijekova bez liječničkog imenovanja, jer posljedice mogu biti nepovratne, i opet izazvati povećani libido u većini slučajeva gotovo nemogućim.
Neravnomjerna seksualna aktivnost
Ako je čovjek previše aktivan i nasilni seksualni život, ili ako je praktički odsutna, zajedno s razdobljima dugotrajne apstinencije, onda takvi ljudi mogu imati neku izumiranje libida.
Većina muškaraca pogrešno je okrivljena zbog smanjenja seksualne želje za naprednom dobi. No, mnoge studije dokazuju netočnost takve teorije.Čak iu starijoj dobi čovjek može osjetiti želju, tek za 50. godišnjicu gotovo svaki predstavnik jake polovice dobiva gotovo buket kroničnih čireva, što izaziva smanjenje libida.
U pola slučajeva, povratak libida u dosadašnji intenzitet je posve moguć, samo za to može biti potrebno pomoć andrologu i seksoterapeuta. Ako postoji bilo kakvo odstupanje ili smanjenje nagiba, preporučljivo je kontaktirati stručnjake, tada se seksualni odnos može i dalje prilagoditi.
Kako povećati muški libido bez tablete
Prvo trebate potpuno promijeniti dijetu tako da tijelo prima potrebne elemente u tragovima sadržanima u voćnim i povrtnim jelima. Osim toga, muškarci trebaju u dnevni izbornik uključiti proizvode koji uzrokuju seksualno uzbuđenje, tzv. Afrodizijake. Važan čimbenik je razina testosterona, koja se može povećati prirodnim metodama. Građevni materijal za molekule testosterona je cink, pa je za normalnu razinu muškog hormona potrebno konzumirati dovoljno cinka koji se nalazi u maticama, plodovima mora i mesu.
Upozorenje! Liječnici preporučuju da muškarci koji često piju pivo napuštaju svoju ovisnost jer pivo sadrži analogni ženski spolni hormon - phytoestrogen koji smanjuje libido i smanjuje erektilnu funkciju.
Nekoliko je studija pokazalo da postoji mnogo ljekovitih biljaka koje promiču libido. Pažnja među takvim biljkama zaslužuje peršin, mente, korijen đumbira, ginseng, celer i tako dalje. Posebno vrijedno spomenuti je ginseng, koji se općenito naziva korijenom života. Vrlo je korisno obogatiti prehranu s takvim vitaminima kao što su E i C, sadržani u kruhu od brana, maslinovom ulju, rajčicama, citrima i pečenim krumpirom. Pravilna prehrana potiče izlučivanje testosterona i potiče djelovanje organa reproduktivnog sustava.
No manje važno za muško tijelo ima noćni 8-satni san, a spavanje je potrebno u apsolutnoj tami i tišini, a zatim će se proizvodnja hormona provesti bez prekida i nepravilnosti. Osim toga, umorni čovjek ne želi ništa više od odmora, onda nema seksualne želje.
Istraživači su otkrili da hodanje bosonogi doprinosi povećanoj seksualnoj želji. Na području stopala su specifične točke, koje utječu na postizanje povećanog libida. Samo hodanje bosonogi ne treba na mekanom tepihu, već na velikoj pješčanoj plaži, tek onda će biti učinak.
Droga izazvane načine kako povećati želju
Mnogi muškarci, čim dožive smanjenje libida, počnu uzimati sredstva koja rješavaju te probleme. Teška artiljerija u rješavanju ovog problema je hormonska nadomjesna terapija, iako se ne može reći da je ova metoda sigurna. Muškarci uzimaju steroidne lijekove u obliku tableta, ubrizgavaju injekcije ili zalijepiti steroidne mrlje kako bi nadoknadili testosteron koji nedostaje. Praksa pokazuje da ti fondovi omogućuju povratak seksualne želje u dobi od 18 godina. Ali steroidi imaju puno kontraindikacija, a vrlo ozbiljni, dakle, apsolutno je nemoguće baviti se samostroidnom terapijom.
Pripreme povrća, tzv. Afrodizijaci, sigurnije su. Ovi proizvodi sadrže mikroelemente i vitamine koji promiču normalizaciju metabolizma materijala, povećavaju osjetljivost genitalnih organa i povećavaju protok krvi. U sastavu nekih biljnih afrodizijaka postoje tvari koje potiču proizvodnju muških hormona.
Upozorenje! Afrodizijaci prirodnog podrijetla pridonose pogoršanju seksualne želje, poboljšavaju erektilnu funkciju.
Postoje i kemijske pripreme kao što su Viagra ili Cialis. Oni doprinose kratkotrajnoj stimulaciji cirkulacije krvi u genitalnim organima muškaraca, ali u odsutnosti spolnog uzbuđenja, tj. U odsustvu libida, ti lijekovi neće dati očekivani učinak. Stoga, problemi s izgubljenom privlačenjem, ti fondovi, koji su stimulatori erekcije, ne rješavaju.
