Bol u leđima tijekom trudnoće - fenomen često nije ugodan, jer svaka trudnica želi zadržati ovaj važan period života toliko ushićen uz minimalne fizičke manifestacije promjene tijela.
No, po svojoj prirodi, njegujući dijete je u pratnji promjena u tijelu žene, koje su potrebne za uspješno rođenja.
izbjegli takve neugodne simptome vjerojatno neće uspjeti, nego olakšati njihovo stanje je još uvijek moguće.
Konzultacije s liječnikom koji će vam pomoći da saznate uzrok bolova u leđima i smanjite njezine manifestacije.
Uzroci bolova u leđima tijekom trudnoće
bol u leđima može manifestirati kao neugodni bolovi, drži konstantan i lumbaga( vrlo jaka i oštra bol).Relativno je moguće lokalizacija lezija je nemoguće izolirati zahvaćeno područje nacrtana - bol se javlja u lumbalnom području, se živac( bolovi u leđima), torakalne kralježnice te u području lopatica, desno, lijevo ili donji dio leđa. Prethodna
Međutim, zdrav način života i vježbanje prije trudnoće kako bi se smanjila bol u leđima, kao „otvrdnuo” tijelo je lakše podnositi stres nego nespreman.
Zašto se bolova u leđima tijekom trudnoće
Brojna su istraživanja o problemima trudnice, pokazuju da su najčešći uzroci boli su sljedeći razlozi:
- prilikom formiranja fetusa pomiče težište tijela, što povećava opterećenje na donjem dijelu leđa,doprinoseći njegovom otklonu, produbljujući lordozu i neprirodno stanje kralješaka lumbosakralne sekcije.
- Rapid debljanje trudnica povećava opterećenje na mišićno-koštanog sustava, koji je u kratkom roku nije u stanju prilagoditi se izdržati takav teret.
- Povećana aktivnost žene, naročito stojeći, dovodi do preopterećenja kralježnice i lumbalne kralježnice. Dopuna bol i pogrešno držanje tijela. Promjena
- hormonska tijekom trudnoće, odnosno izlučivanje hormona relaksin, omekšava hip koštanog tkiva na nježniji prolaz fetusa tijekom rada. Proces se može početi već u 10. tjednu trudnoće.
- Uporaba neudobnih cipela, osobito na pete, uzrokuje dodatni stres mišićno-koštanog sustava.
Za prevenciju takvih bolova u leđima, liječnici preporučuju vježbe, omogućujući vam da se opustite leđa, tople kupke s biljem i uljima, dugi odmor, korištenje benda kako bi se održala leđa. Osim toga, u rijetkim slučajevima, preporučamo upotrebu analgetika masti, ali prije nego što sami pokušaju da biste dobili osloboditi od boli, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom.
bol u kasnoj trudnoći( 37,38,39 i 40 tjedana)
Čak i ako je trudnica ne osjeća mnogo nelagode u prva dva tromjesečja, posljednjih tjedana trudnoće je uvijek popraćeno bolovima.
One žene koje su doživjele bol u početku djeteta, tijekom posljednjih tjedana boli postaju oštrije i duže.
- Prvo, bol povezana s otežanim povećanjem u veličini ploda, pri čemu se pruži trbušne mišiće oslabiti, što uzrokuje povećanje kompenzacijskog napona u kralježnici i mišiće leđa.
- Drugo, povećana maternica u posljednjim tjednima trudnoće beba pritišće na živčane završetke u lumbalnoj regiji, a posebno je osjetio bol u ležećem položaju. Nemoguće je riješiti takve boli - što je razdoblje dulje, to je naglašenije bol postaje.
- Treće, akutna ponavljana bol u lumbalnoj regiji u kasnijim fazama može biti uzrokovan takvom fenomen kao « lažnih trudova » Braxton-Hicks kontrakcije, koje nisu praćene bilo više simptoma. Ako je razdoblje trudnoće kraće od 37 tjedana, a bol je popraćena izlučivanjem, svakako se posavjetujte s liječnikom, jer to može biti znak mogućeg prijevremenog početka rada.
- Četvrto, genetska simfizopatiya bolest - omekšavanje koštanog tkiva stidne kosti, tako da se može krvarenja u polu-pokretnih zglobova. U takvoj situaciji bol se javlja u donjem dijelu leđa i nižoj ingvinalnoj zoni. U ovom slučaju je propisan pacijentu pod stalnim nadzorom liječnika.
- Peto, uzrok bolova u leđima i bol u leđima može biti drugačiji neuroloških bolesti: išijas i hernija intervertebralnog lumbalnu odjel. U tom slučaju, postojana teška bol može se manifestirati u ranim fazama trudnoće, olakšati situaciju, propisana je mekana zavoja, terapeutske vježbe i ležaj za spavanje.
drugih uzroka bolova u leđima u trudnoći
Gore uzrokuje bolove u leđima najčešće prate trudnoću, međutim, spin mogu odgovarati zbog bolesti koje su se pojavile prije trudnoće.
U takvim slučajevima, buduće majke dobivaju individualnu terapiju, temeljenu na klinici bolesti.
- pankreatitis .U ovom slučaju upala gušterače popraćena je oštrim bolovima u hipohondriju šindre i epigastričnoj zoni. Takva bolest u kombinaciji s trudnoćom je rijetka pojava.
- Pyelonephritis - bolest bubrega u trudnoći često prati bol koja boluje, au slučaju bubrežne kolike bol postaje teška. Dovoljno snažna bol može se smanjiti uz pomoć toplije, vezane uz struk, rjeđe uz pomoć anestetskih pomasti.
- Tijekom , urolitijaza, , bol postaje intenzivan i naglim. Pored toga, u mokraći postoji zamućenost ili krv. Za lokalizaciju boli simptomi propisati korištenje lijekova protiv bolova i antispasmodics pod nadzorom liječnika.
U slučaju takvih bolesti, liječnik provodi potpuni pregled: krvni test, ultrazvuk, stanje statusa urina i još mnogo toga.
Da biste spriječili bol u leđima tijekom trudnoće, potrebno je provoditi odgovarajuće aktivnosti od ranih dana.
Dovoljno je odabrati udobne cipele, kontrolirati hranu, izvesti kompleks gimnazijskih i opuštajućih postupaka u ranoj fazi, a ne previše raditi i misliti na pozitivan način.