Multipla skleroza( lat. Skleroze disseminata), kronična bolest koju karakterizira progresivna demijelinacija žarišta rasta perifernog i središnjeg živčanog sustava.
Jedna od metoda oporavka tijela s multiplom sklerozom jest prehrana. Energija tijela se troši ne samo za vrijeme budnosti već i za vrijeme spavanja( rad mozga, srčani mišić).
I što više kretate, više energije vam je potrebno da biste napravili svoje tijelo.
Vraćanje snage u multiploj sklerozi može biti punopravna prehrana koja uključuje:
- ugljikohidrate;
- proteini;
- masti.
Svi ti izvori energije ulaze u tijelo u određenoj, uravnoteženoj količini( 3.5: 1: 1).
P Mi vam predstavljamo sljedeće pitanje: kako može riblje ulje pomoći kod multipla skleroze.
Općenito, masti su primarna komponenta prehrane.
Sadrže:
- masne kiseline;
- su esencijalni vitamini.
Prve znanstvene studije o učincima jestive masti na multiplu sklerozu započele su 1950-ih.
Utvrđeno je da riblje ulje pomaže da se riješe upalnih procesa.
Cilj pravilne prehrane za bolesnike s multiplom sklerozom je povećati razinu arahidonske kiseline u tijelu.
To se može postići prelaskom na vegetarijansku hranu i potrošnju ribljeg ulja.
Riblje ulje s multiplom sklerozom može imati pozitivan učinak na tijek bolesti.
Unatoč dugotrajnim istraživanjima, još uvijek nema konačnih dokaza koji podupiru takve pretpostavke.
Međutim, moramo naglasiti uključivanje u prehrani prehrani ribljeg ulja i ribljih jela ima na pacijenta nedvojbenu prednost jer se u morske ribe sadrži velike količine vrijednih proteina i masnih kiselina.
Riblje ulje je osobito bogato masnim polinezasićenim kiselinama( eikozanoidi).
Postoji teorijska mogućnost da riblje ulje može biti korisno u multiploj sklerozi zajedno s istodobnom konzumacijom vegetarijanske prehrane.
Ponekad ulja jetre bakalara u obliku kapsula, usporava napredovanje bolesti i oštar pad u broju pogoršanja bolesti.
U principu, to je napomenuti da je dodatni korištenje ribljeg ulja može dovesti do značajnog smanjenja povreda, osobito u bolesnika s manjim manifestacijama bolesti.
Također, u studiji uočeno je da gotovo 60% bolesnika s MS-om ne prihvaćaju preporučene količine masnih kiselina, koje se nalaze u ribljem ulju.
Stručnjaci nutricionisti preporučuju konzumiranje tijekom dana oko 75 grama masti, uključujući i takozvane „skrivene masnoće”, koja se nalazi u hrani( orasi, mliječnih proizvoda i žitarica, kobasice).
To također uključuje riblje ulje.
Pazite na sebe.
Ostanite zdravi!