Osteochondrosis

Koji su vitamini potrebni za osteohondrozu i korisni su za kralježnicu

vitamine za osteohondrozu osteochondrosis danas s pravom može nazvati jednim od pošasti našeg doba - prema medicinskim statistikama ove bolesti su podložni 80% starijih bolesnika.

Do vrlo pojam boli u križima liječnici razumiju složenu degenerativne prirode promjena koje se događaju u intervertebralnog diska.

Najraniji znakovi bolesti mogu manifestirati u dobi od 20-30 godina, au nedostatku pravodobno liječenje - čini se opaža po mnogim leđima, kroničnih bolova i razvoj hernija diska.

važna komponenta u liječenju degenerativnih bolesti diska i zaustaviti napredovanje ponižavajućih promjena intervertebralnog diska kralježnice je uzimanje određenih vitamina koji ne samo da će ojačati obranu tijela, ali i pomoći da se zaustavi sve destruktivne procese, olakšavajući brz oporavak.

Važnost i pozitivan učinak vitamina

U liječenju takvih bolesti kao što osteochondrosis, liječnici koriste se kao stopa bez droge - je fizioterapiju i masaža, gimnastika, manualna terapija i liječenje onih ili drugim lijekovima.

Ali u svakom slučaju, liječenje će biti nepotpun ako se ne nadopunjuje uzimanje vitamina i( ili) vitamina kompleksa. Naime vitamini imaju pozitivan učinak na strukturu hrskavice kralježnice, iz kojeg formirana intervertebralnog diska, usporava razvoj degenerativnih, destruktivnih procesa.

o tome što su vitamini su neophodni za zdravlje kralježnice u osteochondrosis, gdje ih dobiti, te će se raspravljati dalje.

pozitivni učinak u liječenju osteoartritisa vitamina je kako slijedi: vitaminska terapija

  • spriječiti taloženje kalcijeve soli u koštanim tkivima;
  • štite hrskavicu od negativnog utjecaja vanjskih i unutarnjih čimbenika;
  • može poboljšati prolaz impulsa duž nervnih vlakana;
  • normalizirati mišića osjetljivosti pacijenta i poboljšanje svih procesa regeneracije hrskavice i koštanog tkiva;
  • imaju analgetski učinak i ojačati imunološki sustav.

Što su vitamini potrebni po tijelu? Sve

vitamini propisani za osteochondrosis bilo odjela( cervikalni, lumbalnom ili torakalne), uobičajeno podijeljeno u vodi topljivi( koje se temelji na skupini B) i masti topljivi. Prva skupina vitamina liječnika uključuju sljedeće:

  1. vitamin B1 - to je onaj koji pomaže poboljšati prehranu živčanih vlakana, u vrijeme za jačanje imunološkog sustava, podržava do standardne metaboličke procese u hrskavičnog tkiva.
  2. Vitamin B2 - on daje sve hrskavice i tkiva elastičnost i štiti stanice od negativnih učinaka toksina, pomaže u jačanju mišićnih vlakana i tkanine.
  3. Vitamin B6 - daje opće pozitivan učinak na jačanje tijela, poboljšanje protoka krvi i funkcioniranje cijelog središnjeg živčanog sustava, poboljšava tonus mišića i jača imunološki sustav s vremena na vrijeme.
  4. Vitamin B12 - poboljšava i stabilizira metaboličke procese u tijelu, je također pozitivan učinak na središnji živčani sustav, smanjuje upalu u tijelu.
  5. Vitamin C - najvažniji popisa vitamina je vrlo potrebno kada osteochondrosis i drugih bolesti kralježnice. To značajno povećava otpornost tijela, poboljšava imunološki sustav s vremena na vrijeme, poboljšana regeneraciju kože, kostiju i hrskavice tkiva se aktiviraju upalne sposobnosti učinkovito toksina, pojačavaju sve metaboličke procese. Od vitamina C, ili kako ga nazivaju - askorbinska kiselina povećava sposobnost tijela da apsorbira vitamine kao što su B1 i B2, A i E. Loading. ..

Vitamini skupine B

Grupe masnoće topljivi vitamini koji su dodijeljeni s osteochondrosis:
  1. Vitamin A ili retinol - štiti hrskavicu od negativnih djelovanja unutarnjih i vanjskih faktora, aktivno sudjeluje u formiranju krvnih stanica, jer je kroz njih isporučuje sa svim potrebnim materijalima i komponentama cijelog tijela.
  2. Vitamin D , zvani kolekalciferol - s vremena na vrijeme poboljšava metabolizam, pomaže u apsorpciji kalcija u ljudskom tijelu. Vitamin E
  3. - prirodni antioksidans, koji štiti od negativnih tkiva slobodnih radikala poboljšava stanje cirkulatornog sustava, pojačanje zidove vene i arterije, obnavlja dermis. Vitamin K
  4. ili fitonadion - poboljšava zgrušavanja krvi, jača koštanog tkiva, zaštitu hrskavice žile, je bitna za normalan rad pluća i srce.

uz stopu prihvat posebne vitamina primjenjuje na pacijenta je prikazano u prehrani takvih spojeva i minerala kao što su kalcij, magnezij, cink, i fosfor. Oni pomažu regeneraciju svih tkiva u tijelu, jača imunološki sustav i središnji živčani sustav su uključeni u formiranju krvi.

Prirodni izvori

vitamine obnoviti hrskavicu u liječenju i prevenciji degenerativnih bolesti diska preporuča ući u određene proizvode prehrane, uključujući i tijelo, a ne dobije potrebne vitamine:

  1. Dakle B1 vitamina u tijelu dobiva iz takvih proizvoda - kašu od zobi i ječma, heljde, grahai žitarice, svi orasi, kupus, rajčica, jabuke i kvasac, voće i krumpira bobice.
  2. Dobavljač vitamina B2 organizam su: svaki mliječni proizvod, jaja, osobito mnogo toga u žumanjka i mesa, a posebno njegov dovoljan sastoji ovčetinu i teletine kao i zobi i heljde, gljive, more i riječna riba, žitaricei kvasac. Vitamin B6
  3. u dovoljnoj količini uključuju janjetinu i svinjetinu, ribu, more ili rijeku, sjemena, posebno suncokretovo Vitaminki, žitarice - griz i heljde, jaja i sve mliječne proizvode.
  4. Nabava vitamina B12 u dovoljnim količinama mogu svinjskog i goveđeg mesa, jaja i mliječnih proizvoda, gljiva i ribe, salate, kao što su špinat i zelena salata. Vitamin C
  5. sadrže kukova i paprike( slatke njenih sorti), duhovit bilje - kopar, peršin, cilantro, sve agrumi, bobičasto voće, rotkvice i jabuke, marelice i šljive.
  6. Nabava vitamina A u velikim količinama u tijelu je sposoban mrkve i marelice, i svježe i sušene, bundeve, jetri i mliječnih proizvoda, riblje ulje i žumanjak, dinja i morske-krkavine bobice, grah. Vitamin D
  7. sadrže masne vrste morske ribe i ulja jetre bakalara, jetra, cjelovite mliječne proizvode, žumanjak, gljive i krumpir plodova, sjemenki i zob. No, u odnosu na vitamin D je neophodan da bi neki doradu, njegov glavni dobavljač - sunce, jer je bio pod njegovim utjecajem, a tu je i razvoj potonji u tijelu.
  8. vitamina E dolazi sa svim biljnim uljima, jaja( žumanjak) i svih mliječnih proizvoda, kao što se apsorbira iz orašastih plodova i mahunarki, sadrže ga i morske vrste riba, žitarice i sjemenke, plodovi mora krkavine i zelenog povrća i voća,duhovit zelje. Vitamin K
  9. dolazi iz jetre, mesa - osobito janjetine i govedine, rajčica voće i šljive, kivi i žitarice, ljekovito bilje.Što

Izvori vitamina

vitamina kompleksi potrebna osteochondrosis

potpune i uravnotežene prehrane je sposoban za dobavu tijelu dovoljnu količinu vitamina, makro i mikroelemenata. No, potrebno je pojasniti da je čak i radikalna restrukturiranje vlastitog dijeta nije u mogućnosti u potpunosti pokrivaju dnevne potrebe za vitaminima.

Kalcij D3 Nycomed U tom slučaju, liječnici preporučuju ne samo mijenjati svoju prehranu, što je pun i raznolik, ali i ući u tretman vitamina kompleksa.

Svaki od njih je odabrana od strane lječnika, uzimajući u obzir tijek bolesti i općem stanju bolesnika, ali većina liječnika propisuje sljedeće - Vitrum i Duovit, Pentovit i Dekamevit, kalcij - D3, i drugi.

Koje lijekove i vitamine potrebne od strane tijela u osteochondrosis - video na temu:

Najčešće, tijek uzimanja vitamina je mjesec dana. Ako je potrebno, pacijentu se pokazalo da se odmara i ponavlja tijek prijema nakon 3 mjeseca.

Glavna stvar koju treba zapamtiti bilo koja osoba - vitamini nisu neovisno sredstvo liječenja, ali postoji samo dodatak tečaju lijekova, vježbe fizioterapije i masaža. Sažimanje, jedna stvar se može reći - vitamini za osteochondrosis su bitni element učinkovitog i učinkovitog tijeka liječenja. Ali prije uzimanja tih ili drugih vitamina, pacijent treba proći test - tijelo svakog pojedinca, au nekim pacijentima ovaj ili taj vitamin može biti prekomjeran ili se može propustiti u ovom trenutku.

Važno je redovito provoditi medicinski pregled u laboratoriju i uz pomoć hardverskih metoda, kontrolirati razinu vitamina, makro i mikroelemenata u tijelu, sprečavajući uništavanje koštanog tkiva i hrskavice.

preuzimanje. ..
  • Udio
Königova bolest ili disekcija osteokondroze
Osteochondrosis

Königova bolest ili disekcija osteokondroze

Koenig bolest( Osteochondritis dissecans) - ograničeno aseptički nekroze( nekroza) koštanog površina , koji se nalazi u blizini zglobne hrskavi...

Što je dorsopatija kralježnice vrata maternice?
Osteochondrosis

Što je dorsopatija kralježnice vrata maternice?

Prevedeno s latinskog dorsopathies pojam označava - greben bolesti i natrag. Općenito su dorsopathies vratne kralježnice je svaka bolest kr...

Kako i kako liječiti osteokondrozu vratne kralježnice
Osteochondrosis

Kako i kako liječiti osteokondrozu vratne kralježnice

osteochondrosis je gubitak intervertebralnog diska degenerativne prirode, a vrata maternice odjel - najranjiviji dio kralježnice, koja ima ...