prostatitis - bolest sve više se dijagnosticira kod muškaraca u suvremenom svijetu. I često liječnici za rješavanje ovog problema, zajedno s propisanom masaže lijekove prostate.
Kada čovjek uči kako se proces odvija, onda se postavlja pitanje da li je moguće napraviti prostate masaža sebe.Činjenica je da za mnoge ljude dosta teško psihički zamisliti da se taj postupak može napraviti stranca , čak i ako je on liječnik.
Da, moguća je neovisna masaža prostate. Međutim, trebali biste znati kada to može biti učinjeno i kada je nemoguće, kao i sve tehnike provedbe.
pro
Liječnici vjeruju da je liječenje prostatitisa treba biti popraćena masaža prostate, jer neki lijekovi ne bi trebali biti spašeni.Što daje ovaj postupak? Ona ima mnoge njegove prednosti:
- tijekom masaže vazodilatacije događa. Kao rezultat toga, prostata je najbolje opskrbljena krvlju;
- akcija koriste lijekove je poboljšana, jer povećava osjetljivost na njih;
- poboljšanje metabolizma i svi procesi počinju odvijati brže;
- smanjuje oticanje i upale prostate.
Kontraindikacije postoje određena ograničenja u kojima se ne može učiniti self-masaža prostate. I oni svakako trebaju znati, jer bi u suprotnom rezultat može biti teža progresiju bolesti i drugih negativnih posljedica. Masiranje prostate ne može biti, ako:
- su neoplastičnim obrazovanje prostate, benigna ili maligna,
- prisutna cista prostate,
- imaju hemoroide ili analni pukotina,
- postoje znakovi sifilisa ili genitalni herpes,
- prostatitis je bakterijska u prirodi,
- postoje problemi s mokrenjem,
Ove kontraindikacije moraju se uzeti u obzir. Dakle, prije nego što učiniti masažu prostate kod kuće, potrebno je konzultirati stručnjaka i eliminirati njihovu prisutnost.
Priprema
Ako je sve-muškarac učinio odlučite provesti postupak sami, potrebno je znati kako je to učinjeno. Osim toga, to je nemoguće učiniti masažu prostate kod kuće u bilo koje vrijeme, postoje određena pravila pripreme, što će također trebati znati. Ovdje su:
- genitalije, perineum i anusa je potrebno dobro oprati i posušiti ručnikom.
- na krevetu ili podu, gdje će se provoditi samostalno prostate masaža, potrebno je položiti list ili veliki ručnik.
- sigurni trebate kupiti medicinske rukavice i vazelin ili intimni lubrikant.
- prostate masaža treba biti izvedena sa punim mjehurom, tako da bi trebao popiti čašu vode prije postupka.
- Nadalje, potrebno je smanjiti nokte i pražnjenje crijeva 1 sat prije zahvata. Ako čovjek ima problema sa stolicom, odnosno zatvor je klistir je učinjeno u unaprijed.
To je prilično jednostavna pravila, ali oni moraju znati i da drže i vrše masažu prostate svojim rukama ispravno.
Tehnika masaže
Prostata je prst kod kuće. Postoji određeni niz postupaka tijekom postupka. Dakle:
- Prije svega, morate odabrati pravu poziciju kako biste se sami masirali. Najčešće muškarci odabiru držanje na leđima. Istovremeno, noge su savijene na koljenima i pritisnute na prsima. Jedna ruka mora držati noge, a druga je napraviti masažu prostate. Također možete leći na vašoj strani, u embriju, ali nije baš udobno kao i prethodna.
- Medicinska rukavica je na rukama. Zatim prst, koji će se izvoditi masaža, podmažite mazivom. Na primjer, vazelina.
- prst mora biti pažljivo staviti u anus do dubine od oko 5 cm.
- prvi masaža fazi prostate uključuje svjetlo milovati joj prst.Žlijezda se može odrediti iz prednjeg zida crijeva. Da biste to učinili, prst bi trebao biti umetnut malom jastučićem prema gore i osjetio se za malu tuberkulozu. Stroking se proizvodi od strane do središta organa. Za najbolji učinak, možete najprije masirati lijevu stranu žlijezde, a zatim i desnu. Učinite sve što je potrebno pažljivo i polako, kako ne biste izazivali nelagodu i bolne senzacije.
- U sljedećem koraku možete proizvesti intenzivniji pritisak na prostatu. U tom slučaju, više guste tkiva tijela trebaju težiti više, a mekan - naprotiv, to je potrebno da se smanji pritisak. Ako je sve ispravno, onda ne bi trebalo biti boli.
- Na kraju postupka morate prstom prijeći u središnji utor žlijezde.
- prsta iz rektuma treba da se polako povuku i pažljivo, onda čovjek mora isprazniti mjehur, koji je došao iz tekućinu i tajnu koja se nakupila u žlijezda.
- Ovaj postupak traje oko dvije minute. Tijekom tog perioda, sok od prostate treba otpustiti, od 3 do 5 kapi. Učinite ovu masažu oko dva tjedna pa je to bio pozitivan rezultat.
Kao što se vidi, da unutarnja masaža prostate kod kuće je moguće, ali liječnici vjeruju da je najbolje da se povjerenje u stručnjake za napraviti ovaj postupak.
vanjska masaža
Budući da je unutarnja masaža prostate može riješiti, nisu svi ljudi, i to učiniti sami nije suviše lako, moguće je provesti vanjsku masažu prostate. Proces uključuje nekoliko predmeta, ali vrlo jednostavne. Tako:
- Oba dlana trebaju biti postavljena iznad stidne artikulacije, tako da prsti dodiruju.
- Sa vrhovima trećeg i četvrtog prsta potrebno je napraviti mekani pritisak na dno trbuha.
- Zatim se prsti pomiču zajedno s kožom desno nekoliko centimetara. Nastavite u mjeri u kojoj je moguća koža.
- Zatim je to isto učinjeno lijevo. Trajanje takve vježbe je oko jedne minute.
- Zatim morate podignuti prste visine 1-2 cm i ponoviti vježbe.
- Prsti moraju biti podignuti još dva puta dok ruke ne dođu do pupka.
- Tada morate obaviti ovu vježbu, spuštati se. U ovom jazu je prostata, tako da su svi pokreti uredno i bez žurbe.
- Nakon toga možete napraviti ovu masažu sa strane.
- Na kraju masaže čovjek treba pišati, ode u tajnu koja je akumulirana u žlijezda.
- Ako je sve ispravno učinjeno, nekoliko kapi sok prostate trebalo bi se istaknuti.
Ova masaža može učiniti svako jutro, potrebno je malo vremena i ne dovesti do psihološke nelagode kao interni. Pa, naravno, s ovom masažom čovjek također ne bi trebao doživjeti bolne osjećaje .U suprotnom, zaustavite postupak i posavjetujte se s liječnikom kako biste saznali uzroke boli.
Očito samostalna prostata može se obaviti sama kod kuće. Međutim, prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili kontraindikacije. Naravno, najbolji postupak za održavanje nadležnog liječnika koji ima određene vještine. No, sa snažnom željom self-masaža prostate je moguće i kod kuće, samo trebate slijediti sva pravila, biti oprezan i precizan. I u slučaju bilo kakve nelagode odmah se javite liječniku kako bi se izbjegle komplikacije.