Što učiniti ako ruka boli u ruci, a točan uzrok je nepoznat

Ruke - važan dio ljudskog tijela. Oni nam omogućuju služiti se, raditi naš omiljeni hobi, raditi.

Dakle, bolesti koje pogađaju gornji udovi, postala je uzrok velike nelagode.

Najčešće bolesti izloženi rukom zglob, jer oni obično imaju veliki dio tereta.

anatomiju i ručni funkcije

zemljište rukama povezuju kist s kostima podlaktice, zglob se zove. Sastoji se od osam kratkih, raznovrsnih koštanog tkiva, raspoređenih u dvije serije :

1. proksimalni - zastupa čunjaste, mjesečaste, trokutasti i oblika graška kosti.
2. distalni - formiran od trapeza, trapeza, i capitate kukasta kost.

Ovaj dio četkom obavlja razne pokrete, ali zbog svog položaja u mobilnim robnim ruke još uvijek i stalno izložen snagom.

U vezi s ovom rukom boli najčešće u zglob. Zašto

bolovima zapešća

faktori koji uzrokuju bol u zglobovima mnogih:

1. Prijelomi ručnog zgloba i napadi. Pojaviti se ako osoba s padom počiva na njegovoj ruci, kao i udarac na zglob. Vrlo često simptomi takvih fraktura mogu se očitovati bez osjećaja teške nelagode, zbog čega liječnici čine pogrešnu dijagnozu. To dovodi do pogrešnog liječenja i kao posljedica gubitka sposobnosti zgloba da se pomakne.
2. Uganuća zgloba. Grozdovi oko zgloba su rastegnuti ili rastrgani zbog oštrog i snažnog savijanja ruke.
3. Tendonitis je proces popraćen upalom i distrofijom tetiva. Razlog za njegov nastup je ponavljanje naprezanja u zglobovima, njenim savijanjima, čestim i oštrim uzbudljivim pokretima. Posebno često, sportaši su izloženi bolesti.
4. Tunelski karpalni sindrom manifestira se boli, čije mjesto lokalizacije često je desna ruka. Bolest obično utječe na one čiji rad uključuje fine motoričke sposobnosti: umjetnici, neurokirurgi, glazbenici, kipari ili mehaničari, ljudi koji rade na računalu. Tunel sindrom javlja kada živac povrijeđena karpalnog tunela, što može izazvati bubrenje tetiva se uz živca i oticanje živca.
5. Hygroma - cista, koji se stvara zbog šoka, iščašenja, frakture uslijed radijusa tekućini, krvna plazma oblikovan. Obično se nalazi na zglobu u obliku konusa.
6. Tendovaginitis je proces upale unutarnje obloge vlaknaste vagine tetive. Pojavljuje se samo kod odraslih, najčešće kod žena. Bolest je popraćena boli i dovodi do invaliditeta. Posebno često tenosinovitis javlja kod ljudi koji po zanimanju potrebno je izvršiti izvanrednu količinu kretanja oka: telefonskih operatera, pijanista, krojači, kao i čestu uvijanje mokrog rublja.
7. Peritendinit - upala sinovijalnoj omotača tetiva, koji je karakteriziran pojavom boli u zglobu, oticanje tetiva u donjem dijelu podlaktice i cika( Krepitacijski) za vrijeme kretanja. U pravilu, postoji ograničenje pokretljivosti palca i indeksnog prsta. Uzrok pojave bolesti može biti i bakterijska infekcija i reumatizam. Reumatoidni artritis
8. - sistemska bolest vezivnog tkiva, koja se očituje u sloma malih zglobova, kože, mišića i kostura, srca. Pojavljuje se kod ljudi u dobi između 25 i 55 godina i ima kronični karakter. Artritis se javlja u djetinjstvu, a napad bolesti često je akutan. Pri zakašnjelom liječenju u zahvaćenim zglobovima može doći do promjena i subluksacije. U tijelu se pojavljuju upalni procesi, pogođeni su vitalni organi, a ponekad i smrtonosni ishod.
9. Osteoartritis ručni zglob - bolest zglobova degenerativne prirode koja se javlja nakon poraza zglobne hrskavice. Među uzrocima osteoartritisa, postoje frakture scaphoid kosti, trošenja hrskavice, sustavno preopterećenje zgloba, upala i traume. Rizična skupina za ovu bolest uključuje ljude takvih zanimanja: operatori računala, glazbenici, umjetnici, slikari.
10. Avaskularna nekroza kostiju zgloba - karakterizira omekšavanje koštanog tkiva i dovodi do razvoja deformacije. To u pravilu utječe na scaphoid i polu-kongresnu kost. Najčešće utječe na mlade ljude, osobito muškarce. Uzrok njegovog pojavljivanja može biti mnogo faktora, mehaničkih i bioloških.

Ostali uzroci

Drugi čimbenici koji mogu uzrokovati bol ove prirode uključuju:

• oticanje gornjeg dijela;
• primanje antiepileptičkih lijekova;
• alkoholizam;
• genetska predispozicija na ozljedu ligamenata;
• radi u neugodnom položaju;
• prenaponska napetost zgloba.

Bol u fleksije i ekstenzije

Ako bolovima ruka u fleksiji, uzroci često leže u sljedeće:

• bolest zglobova;
• ozljeda;Infekcija
• ;
• zamor ruku.

Ako postoji takav simptom kako bi razjasnili dijagnozu i odabrali terapiju, morate potražiti liječnika.

Bolovi koji nastaju nakon trudnoće

Ako se zglobovi bore nakon porođaja, onda je to tzv. De Carvenova bolest.

Karakteristična za De Kervenovu bolest simptom je da je nemoguće izravnati palac dlanu.

Ova bolest obično zahtijeva hitnu liječničku pomoć.On će propisati upotrebu protuupalnih lijekova i pripravaka za unutarnju primjenu, koji su sigurni za dojenje.

Da bi se smanjila bol, mlada majka treba uzeti bebu u naručju svaki put na različite načine kako ne bi preopteretila iste tetive. Ako je moguće, ograničite dječji boravak u rukama, pomoću noževa i jastuka za hranjenje.

Treba napustiti rukotvorine i ako članovi obitelji ne smetaju - također iz većine domaćih zadaća. Ako je bol intenzivan, liječnik može staviti posebnu gumu na njegovu ruku. Za nekoliko dana bol bi se trebao smanjiti.

Za više informacija o De Kervenovoj bolesti pogledajte video:

Simptomatika i dijagnoza

Da biste utvrdili uzrok bolova, potrebno je pregledati X-zrake.

Također liječnik treba provesti pregled, utvrditi mjesto lokalizacije i prirodu boli, prisutnost krepita.

Neki simptomi pomažu dijagnosticirati određenu bolest:

1. Napetost tetiva .Pojavljuju se u obliku oticanja i akutne boli u zglobu, ograničenja pokreta rukom, nestabilnosti jednog ili više zglobova. Mjesto poraza u vremenu bubri.
2. Prijelom, dislokacija ručnog zgloba .Ozbiljna ozljeda u zglobu uzrokuje akutnu bol, modrice, otekline, neprirodna pokretljivost nastaje u zglobu. Na pregledu se također može promatrati deformacija zgloba. Blaga fraktura karakterizira edem i manja nelagoda u zglobu. Takva trauma je opasna jer se može pogrešno dijagnosticirati, što rezultira neadekvatnom terapijom. Nakon toga zajednica može izgubiti mobilnost.
3. tunelski sindrom .Karakteristična značajka ove bolesti je stalna bol u zglobovima, kao i slabljenje i obamrlost ruku, osobito dlanova. U četkici se čuje trnci i peckanje, nakon spavanja se očituje oteklina. Simptomi se javljaju noću ili ujutro. Tijekom vremena, prsti i dlanovi gube osjetljivost u znatnoj mjeri.
4. Tendonitis .Počinje postupno, tijekom aktivnosti, bol u zglobu postaje sve gori, u tetivu se čuje krvarenje tijekom pokreta. Pacijentu postaje teško za uzimanje bilo kakvih predmeta s bolesnom rukom.
5. Peritendinitis .Bolest prati bol u zglobu, oticanje stražnjeg dijela ruke, kao i klepetanje dok se kreće prstima. Slični simptomi mogu ukazivati ​​na mnoge bolesti, kako bi se razjasnila dijagnoza, liječnik će morati uzeti X-zrak.
6. Bol u zglobu tijekom trudnoće .U području zgloba, osim boli, svrbeža, trnjenja ili peckanja, drhtanje u prstima. Simptomi su gori noću, no mogu se pojaviti tijekom dana.Žena osjeća nelagodu u rukama. Postoji slabost u zahvaćanju predmeta u prstima.Četkica može postati hladna, kao posljedica suženja posuda, kože, osjetljivost na povećanje hladnoće. Na rukama i nogama može doći do oticanja, a opće stanje pacijenta pogoršava.
7. Tendovaginitis .To utječe na mišiće koji kontroliraju gibanje palca. Bol u zglobu ima prstiju, upalu i bol u koži, umjesto ozljede. Tijekom vremena, na ovom mjestu pojavljuje se ožiljak, probavljajući kožu.
8. Avaskularna nekroza .Pojavljuje se nakon ozljede zgloba, ako pritisnete zahvaćenu kost, tada postoji bolna osjetljivost. Nekroza je neravna: može se pojaviti 1 do 2 tjedna, nakon čega nestaje nekoliko mjeseci. Općenito, bolest može trajati nekoliko godina, popraćena bolom u zglobnom zglobu, koja se ne nestaje u bilo koje doba dana i kada se povećava rad s rukama.
9. Osteoartritis zglobnog zgloba .Ona se manifestira tijekom dana, bol u zglobu, ograničenje pokretljivosti, kao i pojavu bolne osjetljivosti kada se pritisne. U bolnom zglobu zvučni su klikovi i škripanje. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, bol se pojačava, a ne nestaje čak i nakon odmora, a četka sve više gubi pokretljivost. Ponekad pogoršanje bolesti može trajati nekoliko mjeseci, au nekim slučajevima napad traje nekoliko dana.
10. Akutni artritis - izražen sindrom boli, oticanje i crvenilo kože na zahvaćenom području, kao i povećanje temperature.
11. Kronični artritis - polako napreduje, bez očitih manifestacija, s rijetkim bolnim senzacijama. Kao rezultat ove ne-ekspresije bolesti, pacijent ne može obratiti pažnju na njega, dovodeći oboljelog zgloba do potpunog deformiranja, pa čak i uništavanja. Bol se pojavljuje bez obzira na to je li zglob fizički pod stresom. U jutarnjim satima postoji osjećaj krutosti u zahvaćenom području.

Kako se riješiti boli u rukama

Postoji nekoliko pristupa liječenju:

• sindrom upale i boli se eliminira sa steroidnim i nesteroidnim protuupalnim lijekovima;
• ako je potrebno, koristite lijekove za jačanje hrskavice;
• na bolnom zglobu nametnuti udicu ili udicu kako bi se osiguralo njegovo odmaranje;
• propisane procedure fizioterapije;
• redovito je potrebno provoditi vježbe fizioterapijskih vježbi;
• ako se bolest uzrokovana bolešću zajedničko tijelo( gonoreja, reumatska groznica, bruceloza), tada je potrebno liječenje se provodi;
• , ako je potrebno, operacija se provodi na zglobu.

bolne ruke u trudnoći , bi trebao biti:

• kad noć boli preporuča se promijeniti položaj tijela za spavanje;
• u snu ne možete staviti ruku pod glavu;
• za vraćanje ruku osjetljivosti kada je utrnut, trebate ih protresati;
• korisno je izvršiti vježbe: komprimirati i ukloniti prste( ako to nije popraćeno povećanom boli);
• bi trebao napustiti rad, koji uključuje stalno kretanje prstiju.

Može propisati unos vitamina koji noću nose gumu na zglobu, što će smanjiti napetost mišića i pritisak na živac.

U ekstremnim slučajevima se izvodi operacija. Kao

posjedujete može otkriti mišićnim spazmom ili miofascijalni sindrom detaljno je opisan u našem materiale. Esli ste zainteresirani kako koristan Dikulja balzam za zglobove, - mišljenja liječnika i pacijenata pomoći će riješiti ovaj problem.

Preventivna akcija potrebno je u skladu s tim mjerama spriječiti da država zapešća bolesti:

1. pri radu na računalu morate odabrati udoban položaj. Također je potrebno osigurati dovoljno osvjetljenja, uzeti pauze u radu, obavljati mišićno zagrijavanje.
2. Ako je ručni zglob bolovao, potrebno je dva tjedna imobilizirati ruku s gumom.
3. Razni predmeti pokušavaju uhvatiti cijeli četkom, ali ne i prstima.
4. Izbjegavajte pada, nosite čvrste i udobne cipele.
5. Potrebno se suzdržati od trošenja utega.
6. Hobi i kućanske poslove koji zahtijevaju ponavljanje istih pokreta, stvarajući pritisak na zglob, najbolje je izdvojiti ili ih angažirati, povremeno puštajući ruke su mu ostale.
7. Važnu ulogu igra ono što ljudi jedu. Tako, preporučeni proizvodi koji sadrže kalcij i vitamin D( mlijeko i mliječne proizvode, brokule), kao izvori omega-3 masne kiseline( masnih riba, orasi).
8. Potrebno je kontrolirati vašu težinu kako biste spriječili nastanak otekline tijekom trudnoće.
9. Napravite dnevnu vježbu. Potiče ventilaciju pluća i poboljšava cirkulaciju krvi.
10. Pijenje alkohola treba smanjiti na minimum, jer doprinosi oštećenim funkcijama mišićno-koštanog sustava. Prihvatljiva norma za muškarce je dva porcija alkohola dnevno, a za žene - jedan.
11. Pušenje se također ne preporučuje jer ometa opskrbu krvlju tkiva i doprinosi razvoju osteoporoze.
12. Nemojte samorigirajte lijek, budući da neki folk lijekovi mogu uzrokovati pogoršanje bolesti, kao i gubitak pokretljivosti u ruci.

Kao zaključak

Kao što smo saznali, bol i nemir u rukama predstavljaju prilično ozbiljan simptom koji može ukazivati ​​na rizik od bolesti mišića i zapešća. Stoga, ni u kojem slučaju ne možemo zanemariti takvu bol.

Poremećaji ručnog zgloba mnogo su lakše spriječiti od liječenja, pa ako se u ovom dijelu tijela pojave problemi, potrebno je poduzeti preventivne mjere kako bi se spriječili zglobovi i kosti.