Pješačka udica je lom lom koji uzrokuje način života

Pješačka stopala je bolest povezana s patološkim promjenama u strukturi metatarsalnih kosti, uzrokovanih prekomjernim stresom na stopalima.

Ova povreda se također obično naziva fraktura ožujka, preopterećena stopa ili Deichlanderova bolest. Bolest nije tumor ili upalni proces.

Ovo je vrsta patološke rekonstrukcije diaphyseal bone tissue( središnji dio tubularne kosti).Kada posebna studija otkriva lokalnu lacunarnu resorpciju koštanog tkiva i njezinu naknadnu zamjenu s novim strukturama kostiju.

Kosti su plitice najosjetljiviji dio stopala. Na maršnom odmoru najčešće utječe na 2 kosti, rjeđe - 3 i 4, 5 - vrlo rijetko.1 kost nikako nije pogođena s obzirom na činjenicu da ima veću gustoću.

Često je samo jedna metatarsalna kost je oštećena, ali ponekad se istodobno dijagnosticira istodobna oštećenja ili s postupnim uključivanjem nekoliko kostiju odjednom.

predisponirajući čimbenici

glavni predispozicija za razvoj ove bolesti - stan. Također među razlozima su:

• tjelesna aktivnost;
• nošenje previše neugodnih cipela;
• slaba fizička priprema.

u opasnosti su regruti vojnike koji su uzimajući u novom okruženju za njih, potpuno nepripremljeni za dugoročnu intenzivnog treninga, ljudi čija zanimanja su povezane s stoji na nogama, nošenje teških tereta, profesionalne sportaše.

Vrlo često postoje slučajevi kada osoba ide na kampanju bez odgovarajuće pripreme i u uvjetima dugog šetnje i nošenja teških tereta, postaje žrtva ove bolesti.

kliničku sliku i oblik bolesti

Postoje dva oblika bolesti Deychlendera:

• akutni - javlja u roku od 2-4 dana nakon izlaganja stresu( a rjeđe oblik);
• primarno-kronični - razvija se polako na povećanju.

Pacijenti s teškom boli u središnjem dijelu stopala, koji su ponekad jednostavno nepodnošljivi. U isto vrijeme, hod je razbijen, osoba počinje šepati i pokušava ne koračati na bolnu nogu.

Kao rezultat pregleda nalazi se gust oteklina i edem u zahvaćenom području( na vanjskoj strani nogu).Osjetljivost kože na ovom mjestu povećava se. Rijetko se pojavljuje crvenilo kože.

Zanimljivo je da se bolest ne javlja Deychlendera karakteristične simptome, kao što su groznica ili promijeniti biohimichekoy sliku u krvi.

Prosječno trajanje bolesti je nekoliko mjeseci, ali može i puno brže. Bol je prisutna tijekom cijelog tijeka bolesti.

Dijagnoza

ožujak lom ima dosta jasnu kliničku sliku i ne mogu nastaviti latentna, tako da pacijent doživljava bol i patnja, odmah otići do liječnika.

Prije svega, za dijagnozu se koristi rendgenska slika i primarni pregled. Budući da je

. Održavatelj stanica je zatvorena biser, X-zrake ne može biti dovoljno s obzirom na činjenicu da će slika biti nedostaje karakteristične linije prijeloma( osobito na početku bolesti).

Ako slika ne daje nikakav rezultat, stručnjak koristi metodu palpacije. Dijagnoza će biti očigledna ako postoji oteklina, a također ako tijekom palpacije stopala pacijent osjeća snažnu oštru bol. Ponekad

za dijagnosticiranje oštećenja metatarzala pomoću magnetske rezonancije dijagnozu, a osobito ova metoda će biti relevantna u nedavnom štete.

također prepoznati nekoliko faza patoloških promjena metatarzalne kosti, koji su iskazani po dijagnozi:

1. primarni atributi su identificirani i transformacije dijafize periosteum strukturu koja ga okružuje. U poprečnom presjeku ili blago kosom, vidjet će se uniformno izbjeljivanje promjera nekoliko milimetara. Oko dijafize na području prosvjetljenja formira se eksterni kalus.
2. Povećanje vanjskih slojeva , stjecanje strukture kosti s očitim znakovima stratifikacije. Gusti slojevi na rendgenskoj snimci vide se loše.
3. Prosvjetljenje na rendgenskim zrakama nije vidljivo zbog prekomjernog vanjskog sloja .Dijafiza je zadebljana i deformirana. Bol postaje manje intenzivan.
4. vanjski slojevi postupno resorbira , Odjel za kortikalne koštane strukture vraćaju se na rendgenske slike će se pratiti zadebljanje s jasnim glatkim rubovima.

Pristup terapiji

Za frakture ožiljaka umora upotrebljava se konzervativno liječenje. Cilj terapije je zaustaviti akutne simptome boli i ukloniti temeljni mehanizam koji je izazvao bolest. Kirurška intervencija u ovom slučaju se nikada ne koristi.

Prije svega, pacijent je stavljen na nogom gips langete i imenovati ležaj, koji bi trebao biti najmanje tjedan dana. Osoba mora biti oslobođena od duljeg stajanja i hodanja, jer oštećena noga zahtijeva potpuni odmor. Nakon što bol postane manje intenzivan, mogu se koristiti sljedeće metode: masaža

• ;
• termalna kupka;
• aplikacije parafina ili ozokerita;
• masti i gelovi djelovanja zagrijavanja( npr. Fastum-gel);
• ponekad prepisuje lijek nesteroidni skupinu ukloniti otekline i ublažavanje boli: aspirin, ibuprofen, Voltaren®;
• kupka za stopala s morskom soli ili biljnom zbirkom;
• terapeutska vježba za opuštanje mišića nogu, dok vježbe ne bi trebale uključivati ​​uključivanje stopala.

Također je obvezatan u razdoblju rehabilitacije, pacijentu je dodijeljen nositi ortopedske uloške i stražnjice.

Što sve može biti?

Konzervativne terapeutske metode uvijek daju izvrsne rezultate u liječenju stopala stopala, ali ni u kojem slučaju bolest ne smije napredovati do gubitka gravitacije. Nedostatak odgovarajućeg liječenja i rehabilitacije može dovesti do promjene anatomske osobine stopala i kršenja njegovih funkcija.

Koje komplikacije mogu nastati u ovoj bolesti:

• slabljenje mišićno-koštanog kompleksa stopala;
• ravnanje lukova i gubitak sposobnosti ublažavanja;
• ravne noge;
• deformirajuća artroza nogu;
• kronični bol bolne prirode, koji se osjećaju pri hodu;
• neurinoma je rezultat opterećenja mekog tkiva.

Patološke promjene u kostima stopala i istodobnog slabljenja njezine funkcije šok-upijajući doprinose činjenici da se povećava opterećenje na ostalim zglobovima nogu, zdjelice i lumbalne kralježnice. Vjerojatnost nastanka takvih bolesti kao artritisa, artroze, osteokondroze, spondiloze se povećava.

Osim povećava rizik od čestih traumatskih gležnja i zglobovima koljena, kao i razvoj hernija diska.

Preventivne mjere

Nakon tretmana kako bi se spriječilo ponavljanje pacijenta potrebno je pridržavati se sljedećih pravila:

• uskoro napustiti duge šetnje predaleko;
• Izbjegavajte dugotrajno stojeće noge;
• isključiti one sportove u kojima će imati snažan utjecaj na donjim ekstremitetima( npr trčanje);
• samo nosite udobne cipele, stan krevet bi trebao biti isključen, to će biti relevantni za cipele s laganim visine i unutarnje meki jastuk na podizanje stopala;
• na kraju dana za napraviti opuštajuće kupka stopala;
• sustavno prolazi kroz poseban tečaj masaže.

Prognoza za ožujak prijelom stopala je uvijek povoljan. S pravodobnim otkrivanjem problema i brzom primjenom medicinske skrbi, možete postići najbrži lijek.

Uvijek se treba sjetiti da je nemoguće ići na ozbiljno pješačenje, što pretpostavlja velika opterećenja bez prethodne pripreme. Također, ljudi koji su pretrpjeli takvu traumu, preporučuje se promjena vrste aktivnosti koja je povezana sa stojeći na nogama, koja nosi gravitaciju ili stalno kretanje na velikim udaljenostima.

Pauza ožujka nije razlog zaboravljanja sporta i općenito, o aktivnom načinu života, glavno pravilo je da svako fizičko opterećenje treba biti umjereno.