Kako da biste dobili osloboditi od grba na leđima: učinkovite metode

ljudska kralježnica ima fiziološke zavoja, čime se osigurava fleksibilnost i mobilnost u svim uvjetima opterećenja. Dva savijanje prema naprijed( udubljenje) nazivaju se cervikalna i lumbalna lordoza, dva savijanja leđa( konveksna) - torakalni i sakralna kifoza.

posljedica određenih bolesti, traume ili poremećaja koji se mogu držanje patoloških tvoriti će kut sa kifoze od zakrivljenosti kralješnice više od 30 stupnjeva.

Vizualno, to izgleda kao grba na leđima, primjetna pri skretanju u profilu, njegov položaj, oblik i intenzitet ovisi o karakteristikama patološkom procesu koji je uzrokovao deformaciju.

grbe su različiti - masnoća i vrlo opasno

ispod grba može se podrazumijeva i patološki kifoze, a akumulacija masti u gornjem dijelu leđa, više tipično za žene starije od 45 godina i zove se grebena ili udovici grba.

udovica Greben nastao kao posljedica hormonalnih promjena u tijelu žene tijekom menopauze, ali se može pojaviti u mlađoj dobi, zbog degenerativnih bolesti diska vratne kralježnice, kronične hormonalni poremećaji, loše metabolizma u tijelu.

udovica suši

Ovo nije patologija kralježnice, a samo masne sloj, defekt u više kozmetičke. Iako takvi brodovi grba mogu preklapati, narušavanja dotok krvi u mozak, uzrokujući glavobolje, vrtoglavica, povećana tlaka, gubitak osjeta u rukama.

mana prilično lako ispraviti pravilnim organizacije i spavanje na radnom mjestu, gimnastika i posebnu masažu.

Mnogo gore je slučaj sa najčešći uzrok spuštalice na leđa - kifoza, čije ime u prijevodu s grčkog kao „grbav”, „zavoja”.

Ako je normalna fiziološka savijanje, obavljanje šok-upijajući funkciju u bolesti - ozbiljno oštećenje kralježnice stvara simptom mnogih bolesti mišićno-koštanog sustava.

očituje zakrivljene konveksnu leđa ili grba na leđima, u naglašenom obliku najčešće povezan s prazninom u prsima i skraćivanje prtljažniku. Oblici

kifoznogo zakrivljenosti

Patološka kifoze mogu biti:

• urođeni;
• je kupio. Po težini

:

• blagim( ocjena 1) - kut leđne zakrivljenosti koji nije veći od 40 stupnjeva;
• umjeren( 2. stupanj) - kut zakrivljenosti od 40-60 stupnjeva;
• teškog( 3, 4-og snaga) - kut zakrivljenosti više od 60-71 stupnjeva.

Prema stupnju otpora deformacije:

• fiksna, ne može se ispraviti;
• mobilne Ispravljanje u ležećem položaju, korregiruemym preko konzervativnu ili kirurško liječenje.

Adrift:

• progresivno, ovisno o varijaciji kuta godine progresije zakrivljena može biti spor ili brz tempom;
• nije progresivan. Oblik

:

• kutno s grba vrha 1-2 kralježaka spinoznoga;
• luka oblika u obliku izduženog kratkog luka. Kongenitalna

deformacija

kongenitalna kyphotic deformacija uzrokovana abnormalnosti ispred kralježnice - ili klinastog polu prsišta kralježaka, kompaktni( konkrestsentsiey) kralješka zbog intrauterine fetalnim poremećaja rasta. Genetski

kifoze je nasljedna, prenose s koljena na koljeno u dominantno svojstvo.

Kupljeno Kupljen

vijugavog deformacija oblika uzrokovane poremećajima držanje, ozljeda, bolesti mišićno-koštanog sustava, koštanog tkiva.

su sljedeće sorte stečena kifoze:

1. držanja tijela( osanochny) ili funkcionalno , koji se također zove okrugla leđa, javlja u mladih i osoba mlađih od 30 godina, većina djevojaka i žena, kao rezultat stalne stubištu sa slabošću mišića koji podržavaju položaj tijela.
2. Youth renalnih Scheuermann-a kifoze kod Mau razvija tijekom razdoblja aktivnog rasta djeteta, najčešće u adolescenciji dobi kod dječaka. Karakterizira progresivan kifoze prsne kralježnice s pečatom zahvaćene kralježaka. Kada Calvet bolest visina jednom ili više kralježaka je mnogo manja od druge, što je rezultiralo deformacije klina kralježnice. Najčešće je ova bolest dijagnosticirana kod dječaka 7-15 godina.
3. Paralitički grba razvijanje protiv bolesti koje uzrokuju mišićnu paralizu - cerebralna paraliza, dječja paraliza, mišićna distrofija.
4. rahitičan manifestira u djetinjstvu ili u starije djece koji su imali rahitis u ranom djetinjstvu. Zbog mekoće slabosti kostiju i mišića kralješaka oblik promjene i pokretu.
5. traumatski deformacije nakon ozljede leđne - kompresije i višestrukim prijelomima, pomaci neuspješni stabilizirati kralješci nakon operacije.
6. degenerativne kifoze se razvija kao posljedica bolesti, što dovodi do degenerativnih promjena anatomskih struktura kralježnice - osteochondrosis, spondyloarthrosis, spondiloze.
7. Senilna grba razvija i napreduje, nakon 60-70 godina, uglavnom u žena zbog patoloških degenerativne promjene u veznih pločica od osteoporoze kralježnice, mijenjanje položaja, degenerativnog i izrastanje vezivnog tkiva.
8. tuberkulozan spondilitis uzrokuje razvoj kifoze s deformacije izražene kao šiljatim grba. U kasnijim fazama
9. ankilozantni spondilitis se od početka vrata do sacrum formira kontinuirani luk.

grba „raste” nije odmah

grba na leđima pojavljuje postepeno i on očituje sljedeće simptome:

1. Blaga - umjereno narušeno držanje, držati pogrbljeno s malim kutom nagiba, umor mišići leđa, blagi bol u leđima, pogoršano fizičkog napora.
2. prosječni stupanj - izražen savijati, grbava leđa, utonuo u prsima, izbočen trbuh, uvučene lopatice rastali. Nakon dugog sjedenja, leđa ima oblik oblika C, ostaje konveksan u ležećem položaju. Brada zbog pomicanja položaja vrata strši jako naprijed.
3. Teška - spina prima u obliku slova S, što je razvoj kompenzaciju dobit lumbalnog lordoze, smanjen rast zbog deformacije tijela se smanjuje tonus mišića u rukama i nogama, postoji netolerancija na produženom fizičke aktivnosti. To ne samo da se javlja promijeniti, ali je izrazio abnormalnosti u unutarnjih organa zbog smanjenja obujma prsa i spuštanje dijafragme. Djeca s teškom patološkom kyfozom zaostaju za svojim vršnjacima u tjelesnom razvoju.

oblik i težina povreda potvrdio radiografija, MR, CT.

Što mogu učiniti?

Dobili osloboditi od grba će pomoći liječnicima sljedeće specijalitete: ortopedskih, vertebrologists, kiropraktičara, neurologa, traumatologists, reumatologa. Izbor metoda liječenja ovisi o uzroku, obliku i težini patologije.

kifoze povezan s degenerativnim bolestima ili sistemske terapije trebala bi biti usmjerena na liječenje temeljne patologije.

Konzervativno liječenje konzervativnim metodama liječenja su učinkovite u mobilnoj kifoze, i trebaju se koristiti u kombinaciji:

1. terapijsko vježbanje - obvezni postupak koji omogućuje da ispraviti deformaciju, povećati mobilnost kralježnice, pravilno organizirati sve dijelove. Svi gimnastičke vježbe treba biti imenovan strogo individualno, ovisno o obliku bolesti, s naglaskom na razvoj snage i statičke izdržljivosti za osiguranje ispravan stav vještine. Fizioterapija
2. pojačava mišićni steznik, mišićna distrofija i uklanja bolove, uklanja začepljenje vertebralnih segmenata. Metode: magnetska terapija, toplina terapija, električna stimulacija leđa i trbušne mišiće, elektroforeza, ozocerit kupke, parafin liječenje, hidroterapiju, blato omot, ultrazvuk.
3. Priručnik terapija može promijeniti stanje kralježaka, kralježnicom diskove i okolna tkiva djelovanjem liječnika ruku na problem kralježnice sa strogo dozirane opterećenja. Postupak se održava svaka 3 dana.
4. masaža kralježnice ima tonik efekt na mišiće, čime se povećava njihova aktivnosti i poboljšati trofizmu tkiva, poboljšava protok krvi i vraća hranjive funkciju. Obustaviti uništavanje kostiju i veznih pločica, jača mišiće leđa, sprečava napredovanje bolesti.
5. Ortopedske - nošenje odgovara pojedinačno naslonjača ortopedska, korzete.
6. terapijski kupanje samo treba biti učinjeno pod nadzorom instruktora, pomaže ispraviti deformaciju, ojačati mišiće leđa, poboljšanje respiratorne funkcije. Program osposobljavanja kreira se individualno u skladu s specifičnom patologijom.

Kako ukloniti grebenu, na grbu na leđima za nekoliko minuta na dan:

kirurgiju kao ekstremni

mjera plaće grba prije i poslije kirurškog liječenja

Ako konzervativna terapija u bolesnika s teškim kifoze suprotno unutarnjih organa i kompresije korijena rezultat funkcije ne, možda ćete moratioperativna intervencija.

operacije omogućiti korigirajte savijanje kut kralježnice, da se zaustavi napredovanje deformacije, ukloniti grbu, kako bi se uklonili kompresije živaca trupaca i zaštititi ih od oštećenja u budućnosti.

kralježnica je fiksirana strukturama inertnih metala. Nakon operacije, mirovanje je prikazana slijedi nosi steznik.

Prevencija Obrazovanje grbica i

soj kako bi se spriječio razvoj patološkog kifoze Grbavi i obrazovanja za odrasle i djecu, potrebno je provesti sljedeće preporuke:

• promatrati ispravan stav, poza tijekom treninga;
• se ne gasi kada sjedi i hoda;
• više se kretati, češće biti na otvorenom;
• troši manje vremena na računalu i ispred TV-a;
• osigurati da visina stolca i stol za aktivnosti u skladu s rastom osobe, na radnom mjestu dobro je osvijetljen;
• spavati na tvrdim madracima i niskim jastucima;
• raditi vježbe koje jačaju mišićne okvir leđa;
• baviti sportom redovno kupanje, raditi vježbe ujutro;
• na vrijeme za liječenje bolesti kralježnice;
• na prvim znakovima opadanja da se posavjetuje s liječnikom;
• jesti u potpunosti, uravnotežen i ispravno.

Što je puna? U teškim

progresivne oblike kifoze s formiranjem izbočinu koja ima više komplikacija:

• kompresije korijena, raste sužavanjem spinalni kanal, što je rezultiralo parezija i paralize donjih udova , povrede organa zdjelice;
• javlja ubrzano starenje kralježnice koji uzrokuje jake bolove u leđima, koji sprečava potez normalno;
• intervertebralni diskovi su pogođeni, razvija osteochondrosis ;
• prekomjerne mehaničkih opterećenja tijekom degeneracija diskova dovesti do stvaranja disk hernije , upale korijena spinalnih živaca;
• pomak težišta nameće prekomjeran teret stopala, što dovodi do ravnih stopala , pak, dovodi do ravnu povećanje opterećenja na koljena i kuka zglobova nogu, nakon čega slijedi artritičnih promjena u njima;
• otežano mobilnost prsa kada disanje, što dovodi do stvaranja kronične respiratorne insuficijencije, hipoksije, srčane poremećaje ;
• promjena položaja srca i krvnih žila uzrokuje oboljenja cirkulacije , izostavljanje dijafragme povećava tlak u trbuhu, što stvara uvjete za razvoj kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta.