Ljudi koji imaju intervertebralnu hernu često se pitaju je li moguće primijeniti masažu za liječenje.
odgovoriti možete jednostavno - da, ali samo trebaju shvatiti osobitosti svakog pojedinog slučaja i utvrditi da li postoji kontraindikacija, kao kila kila sukoba.
Tipično, ističe masaža u ovoj patologiji su sljedeći:
tehnika primjenjuje sa svjetlom nazhimatelnymi pokreta translatorno, koje su usmjerene na opuštanje paravertebral mišiće leđa( mišići, koji se nalaze duž kralježnice);
- Izbjegavajte ručno podešavanje visokih intenziteta, koje je usmjereno na zakretanje, rotaciju( rotirajuće), trzanje i daljnje oštećenje nestabilnog diska;
- Potrebno je savjetovati se s liječnikom, budući da velike količine kila ili neki od njegovih oblika( primjerice, izdvojeni) masažu ili čak kontraindicirana ili treba koristiti s velikim oprezom.
U ozbiljnijim slučajevima, to može pomoći u liječenju leđne kila lasera ili laserski isparavanja diska. Chto veze u slučaju ozbiljnih lomova u vratne kralježnice, pogledajte ovaj link. Što je dobra masaža za pacijenta?
masaža postaje sve veća prihvaćanja u medicinskim krugovima kao pouzdan alat za liječenje mnogih vrsta bolova u leđima ili dodatak drugim tretmanima za .
studije pokazuju da masaža ima nekoliko potencijalnih prednosti u borbi protiv boli na disk patologije, uključujući:
- lokalno povećava cirkulaciju protoka krvi, što dovodi potrebnu hranu za mišiće i tkiva, kao i promiče uklanjanje nakupljenog mliječne kiseline koja uzrokuje bol u mišićima. To doprinosi oporavku mišića nakon tjelesne aktivnosti, kao i poboljšanju prehrane samog intervertebralnog diska koji također pati od grčevitih mišića.
- Smanjuje napetost u mišićima, što vam omogućuje da poboljšate fleksibilnost, smanjite bol zbog napetosti mišića i smanjite pritisak na intervertebralni disk.
- Povećava razinu endorfina u tijelu - kemikalije koje čine tijelo "dobro se osjećaju".Poboljšava raspoloženje, ublažava depresiju i anksioznost, što može dodatno smanjiti bol i ubrzati oporavak.
Vrste masaže s herniiranim intervertebralnim diskovima
Postoji mnogo različitih vrsta masaže, a svaka od njih pruža jedinstvenu priliku za pacijenta.
Neki stilovi se fokusirati na utjecaj na površinske mišiće , dok su drugi - za liječenje duboko leži tkiva. Neke tehnike masaže manipuliraju okidačima tijela, koji ima za cilj uravnoteženje energije Qi( metode iz istočnoazijskih zemalja).
Postoje energični i relaksirajući stilovi masaže. U svakom slučaju, korištenje masaže će biti najučinkovitije u kombinaciji s drugim konzervativnim metodama liječenja, kao što su fizioterapija, gimnastika i lijekovi.
Za opću relaksaciju, su švedske tehnike masaže najprikladnije. Ove metode karakteriziraju dugački klizni i gnječni pokreti.
Način neuromuskularne terapije( na primjer, Shiatsu masaža) je najbolji koji utječe na određene boli ili pojedinačne mišiće. Bit metode je da maser pritišće kratko vrijeme( 10 - 30 sekundi) s različitim čvrstoćama u određenim točkama. Masaženje se provodi prstima, šakama ili lakom. Sam postupak je relativno bolan, ali ima dobar učinak. Tipična shema sastoji se od četiri sjednice za 6 tjedana.
Ponekad je masaža s posebnim sladoledom vrlo učinkovita. Njegova je učinkovitost postignuta zbog sljedećih čimbenika:
Bol prilikom- hemije nužno praćena upalom tkiva koje okružuju nervnog vlakna. Hladno pomaže smanjiti upalni proces i ukloniti mogući edem tkiva.
- Zbog hlađenja dolazi do anestezijskog učinka lokalnog anestezija.
- Hladnoća usporava držanje živčanih impulsa u zahvaćenom području, što pomaže u smanjenju bolnih impulsa.
Osim toga, postoje mnoge terapijske alata na raspolaganju za korištenje u kući, na primjer, ručni masažeri i masažni jastuci, koji su dizajnirani za simulaciju neke od tehnika koje koriste masera. Dobar izbor može biti masažna stolica koja u pravilu oponaša akcije koje se javljaju kod shiatsu ili švedske tehnike.
video masaža dodatak na kile kralježnice
masaža za kile od veznih pločica je dodatni tretman opcija da mnogi ljudi koriste kao dio velikog programa kombiniranog liječenja boli u vratu ili leđima. To je jedna od najstarijih poznatih iscjeliteljskih praksi i pruža brojne prednosti za bolesnike s različitim kroničnim zdravstvenim problemima.
Nažalost, jer masaža je manipulacija površine tijela, a hernija diska se nalazi duboko u tkivima leđa, logično je da je njegova primjena nije u mogućnosti da se stvarno izliječiti kila disk. Međutim, njegova uporaba uspješno pridonosi smanjenju bolnih manifestacija.
