Zglob koljena - najveći u ljudskom tijelu. Zbog pretjeranog fizičkog napora, trauma, upalnih procesa, njegova pokretljivost umanjena vrijednost, postaje bolno. U tom slučaju, tu su obično znatno je nada za elastičnog jastučići za koljena.
U ovom članku:
- 1 U cilju korištenja koljeno
- 2 Vrsta elastičnih jastučića za koljena
- 3 stupanj fiksacije
-
4 Indikacije za nošenje zavoja na koljenima
- 4.1 medicinske indikacije
- 4.2 sport
-
5 Preporuke se odnose na izbor elastičnih jastučića za koljena
- 5.1 vuna
- 5.2 pamuk
- 5.3 turmalin
- 5.4 neoprena
- 5.5 likra
- 5.6 veličina
- 5.7 Po prirodi bol u zglobovima
- 6 kontraindikacija
- 7 Zašto je potrebno konzultirati podiatrist
- 8 Top brand jastučići elastični koljena
- 9 Gdje kupiti kvalitetne zavoj na koljena joint, cijena
- 10 Kako da se brine za zaključavanje koljena
- 11 Video jastučići koljena na zglobovima
U cilju korištenja koljeno
Koljeno kao staviti na zglob, smanjuje razvoj bol, edem, popravlja spoj period rehabilitacije, To smanjuje rizik od ozljeda za vrijeme sportskih ili teškim fizičkim radom, zajedničkim podržava, poboljšava cirkulacija.
Vrsta elastičnih jastučića za koljena
Na temelju funkcionalnosti, fleksibilna jastučići za koljena su:
- zatvoreni koljena - meke, elastične, koji ima oblik krutog produkta.
- otvoren koljena - ruba od krutog materijala uz rub utora za koljena je zglob koljena time čvrsto.
- otvoren koljenas podesivim montažu snagu - Princip rada je isti kao kod otvorenog benda, ali ima čičak postavljena na vrhu i na dnu elastičnih jastučića za koljena za čvrsto i sigurno to popraviti.
- koljeno šarkama - s jedne strane, čvrsto fiksira nogu, s druge -U šarke vezi ne ometaju kretanje tijekom hodanja. Kao što je na otvorenom jastučići za koljena, otvorom za koljena.
- zagrijavanje koljena - osim osnovne funkcije grije stopala, čime se eliminira bolno stanje poboljšava cirkulaciju krvi u upalom zglobova, pomaže vratiti hrskavicu i poboljšava stanje periartikulamih tekućine.
stupanj fiksacije
Elastična koljena na koljena po sili kompresije i fiksacije klasificirane na sljedeći način:
- središnji - pričvršćivanje koljena u tolikoj mjeri, za razliku od samo integritet elastičnog zavoja tkanine.
- jak - umetnuta u koljeno tvrdim rubovima, uz njihovu pomoć pokretljivosti zglobova postaje minimalan.
- maksimum - je kompleks koljeno, koji se sastoji ne samo od elastične mreže, ali su okovi, tvrde rubove, kuke za uvezivanje.
Indikacije za nošenje zavoja na koljenima
Zglob koljena - dio mišićno-koštanog sustava, koji račune za maksimalnu količinu fizičke aktivnosti. Stalno kretanje za dugo vremena, nošenje gravitacijskih, težine, vježbe, traume, uganuća, promjene dobne, upalne i degenerativne bolesti zglobova - sve to svjedoči nose elastični kneepads.
medicinske indikacije
Za bolesti koji mogu zahtijevati da nose jastučići za koljena su upalne promjene u sinovijalnoj tekućini, artritisa, artroze. Bend je značajka u ovom slučaju je podržan od strane unutarnje i vanjske strane koljena, onda je opterećenje na zglob koljena postaje potkoljenica postupno izravnati.
Uganuća, patološke pokretljivosti zglobova, bolest Koenig, hajka, gonartroza, nakon operacije na zglobu koljena pomoću jake brave. To je mnogo imobilizira nogu, čime je zajednički odbiti se natrag.
Ova vrsta fiksacije može koristiti i umjesto gipsa. Ova metoda je više nježna, mišići atrofiraju, ako to nije slučaj, a nakon uklanjanja zavoja nije potrebna naknadna rehabilitaciju.
Paraliza, pareza mišića čvrsto zglob koljena brave, imobilizirati sprječava uganuća.
Na rupture ligamenata i meniskusa moraju koristiti ortoze - vrsta elastičnih jastučića koljena u kombinaciji sa šarki i prsten koji fiksira položaj meniska u fiziološkoj otopini.
sport
Elastična koljena na koljena spriječit će uganuća, tetiva uganuća, ligament tijekom intenzivnog vježbanja.
Koljeno slab fiksacija - Debljina - grije mišiće, što ih više elastična i sprečava ozljede tetive. Koristi se za sportske aktivnosti povezane s velikim motornim opterećenja na zglob: trčanje, skakanje, trčanje na skijama.
Ulov - gušće lakat, koji se koriste za zaštitu od udarnih meniskusa, ligamenti spriječiti rupture. Da bi zaštitili koljeno danje gušće prednji dio u obliku jastučića. Ova vrsta jastučići za koljena koji se koriste u tim sportskim igrama: nogomet, odbojku, košarku i dizanju utega, uz bodybuilding.
Preporuke se odnose na izbor elastičnih jastučića za koljena
Moderne tehnologije su proširili izbor materijala za jastučići za koljena. Oni su napravljeni od prirodnih, sintetičkih, polu-sintetičkih materijala, ovisno o namjeni korištenja.
vuna
Koljeno jastučići ove vrste imaju zatopljenje, zbunjujući učinak, smanjuje osjetljivost zglobova, poboljšava cirkulaciju, dopustiti tijelu da diše.
Vuna se koristi za proizvodnju: ovce, deve pa čak i psa.
Potonji ima najviše ljekovitost. Primjenjuju se u slučajevima artroze, artritisa, gihta, modrica, hematoma, edem.
Pri odabiru kneecaps takvih materijala treba uzeti u obzir krhkost njegove uporabe prije sintetičkih proizvoda.
pamuk
Pamuk nema jak elastičnost, stupanj fiksiranja Zdjela će biti niska, s čestim pomoću koljena ispružena, ona gubi svoj oblik, a njegova daljnja eksploatacija postaje nemoguće. Prednost ovog koljena jastučići je udoban osjećaj, mogućnost da nose 8 sati se ne dizanje.
Koljeno jastučići od ovog materijala koriste se isključivo kao preventivnu mjeru za one u teretani, na poslu, u vezi s dugom stoji na nogama ili duljeg tjelesne aktivnosti u takvim zanimanjima kao kuhar, prodavač, frizer, Courier. Često se koristi kamiona.
turmalin
Kneecaps tkanine na osnovi „tekuće turmalin” tucanika imati učinak zagrijavanja zbog slabe infracrvenog zračenja. Poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, te kao rezultat nošenja ih natrag mobilnost upala zgloba, tu je regeneracija hrskavice vezivnog tkiva, bol nestaje sindrom.
Turmalin jastučići za koljena su vrlo otporne na habanje. Preporučljivi za uporabu u liječenju artritisa, artroze, gihta, kao i za prevenciju tih bolesti. Trošenje koljena turmalin vrijedi više od 30 minuta. po danu.
neoprena
Sintetički materijal različite debljine, a time i snaga fiksacije.
Tanke pločice neoprenska koljeno se koriste za sport, od su uske zavoje proizvedeni u medicinske svrhe.
Osim toga, materijal je vodootporan, što omogućuje njegovo korištenje u vodenim sportovima. Ima blagi zagrijavanje i značajku za masažu.
likra
Kneecaps lycra posjeduju visoku elastičnost i snagu kompresije.
Vrlo izdržljiv, imaju dug život, pružiti dobru cirkulaciju zraka.
veličina
Elastična koljena na koljena moraju stati čvrsto potkoljenici. Dakle, ovi proizvodi su proizvedeni uzimajući u obzir veličinu linije.
Takve proporcije 4:
veličina oznaka | Opseg koljena (cm) |
S | 33 – 35 |
M | 36 – 38 |
L | 39 – 44 |
XL | 45 – 49 |
Kako odabrati pravu koljeno, izmjeriti stopalo na dnu bedra, 10 cm iznad koljena i samog zgloba koljena. Svi parametri potrebni za označavanje na pakiranju. No, ne ignorirati dolikuje.
Po prirodi bol u zglobovima
Zavoji za zglobovima koljena su dostupni u raznim modifikacijama. Neki se koriste isključivo za prevenciju bolesti i ozljeda. Specijalizirani koljena propisao liječnik može koristiti za upalne bolesti zglobova. Učinak tih koljena jastučići na temelju grijao, masira i podržava zajedničku akciju.
Na rupture, posjekotina tetiva, iščašenja, meniskusa ozljede primijeniti ortopedskih koljeno. Njihova glavna funkcija je popraviti i potpuna imobilizacija zgloba koljena.
kontraindikacija
Nošenje elastičnih kneecaps kontraindiciran u obliku otvorene rane, posjekotine, gnojni bolesti kože, u slučajevima kada se isti ne može biti toplo, s alergijskim reakcijama na komponentama bend. Oprez treba koristiti za proširenih vena, pobrinite se da ne stiskati venu.
Za turmalin jastučići za koljena kontraindikacija je prisutnost pacemaker, loše zgrušavanja krvi, trudnoće.
Zašto je potrebno konzultirati podiatrist
Koljeno je namijenjen za liječenje i korekciju postojećih upalnih bolesti i ozljeda donjih ekstremiteta zato jer se odabrati pravi bend može samo liječnik kirurg ili traume.
On je u stanju uzeti u obzir anatomske značajke strukture, prirode bolesti. Ako nije ispravan izbor stupnja fiksacije, vrsti i veličini pločica koljena, to može pogoršati bolesti, zajednički micati, remeti krvotok.
Dopušteno da odabere vlastitu koljeno za prevenciju uganuća, sportom i teškim fizičkim radom. U tom slučaju, treba biti vođena mjerenje stopala i ugodan osjećaj pri hodanju. Zavoj ne smije trljati kožu previše teško ga stisnuti. trošenje jastučići za koljena tijekom ovog ograničenom vremenskom razdoblju od 8 sati ili u teretani.
Top brand jastučići elastični koljena
Velika potražnja za elastičnih problema s koljenom zbog raširene upale i traumatskog koljena. gume proizvođač s više naprednih i kvalitetnog modela, pa odaberite jedan brand nije moguće.
No, kvaliteta tih brandova je bez sumnje među stručnjacima:
- Medi;
- Orlett;
- Mueller Sportska medicina;
- Oppo;
- Fosta.
Od ruski proizvođači mogu savjetovati tvrtke:
- nadam;
- ton;
- Farm BOB;
- Leonardo usluga.
Gdje kupiti kvalitetne zavoj na koljena joint, cijena
Zavoji koji se prodaju u specijaliziranim prodavaonicama medicinske opreme, ljekarnama. Oni mogu kupiti visoke kvalitete, certificirani proizvod, dobiti odgovore na svoja pitanja, pitati za pomoć u odabiru veličine.
Cijena ovisi o koljenu te vrste, materijala od kojeg je napravljen, proizvođač:
- Fleksibilna unutarnja koljena - od 250 rubalja.
- Vune - od 450 rubalja.
- Neopren - od 900 rubalja.
- Otvoriti pričvršćeni prsten - od 1500 rubalja.
- Postoperativni - od 6000 rubalja.
- Zajedničko - od 7000 rubalja.
Kako da se brine za zaključavanje koljena
Nikad pohraniti koljeno na izravnoj sunčevoj svjetlosti - to će dovesti do gubitka elastičnosti posebno u zatvarači od umjetnih materijala. Očišćeno zavoj ručnim pranjem, ako paket nije drugačije naznačeno. Temperatura vode ne smije prelaziti 36s. To nije potrebno savijati koljeno nakon pranja, jednostavno iscijediti vodu pomoću frotir ručnika. Suše u vodoravni položaj.
Bol u upalu, postoperativnog oporavka, kontuzije, modrice, otekline, visoku opterećenje na koljena joint - nije potpuni popis indikacija za korištenje elastičnih jastučića koljena. Uz pravilan odabir vrste braće, pridržavanje nosi uvjeta i rada, to će vam pomoći dobili osloboditi od neugodnih osjećaja i učiniti život više mobilnih i ispunjenja.
Registracija članka: Vladimir Veliki
Video jastučići koljena na zglobovima
Pregled koljeno jastučići sportovi: