Iznenadna groznica, lupanje srca, pojačano znojenje bez groznice i promjena općeg stanja žena u dobi od 45-55 godina su simptome menopauze.
Plime objasnio hormonalne promjene u tijelu i različite su za većinu žena u menopauzi. Postoji nekoliko načina kako bi se olakšao protok neugodnih procesa u menopauzi.
U ovom članku:
- 1 Koji su plime i oseke, kako početi?
- 2 U kojoj dobi je nastati, koliko traje?
- 3 razlozi
- 4 pojave znakova mehanizam
- 5 diferencijalna dijagnoza
- 6 Čimbenici koji povećavaju plime
- 7 Što vrhunac su norma u menopauzi?
- 8 Kako olakšati simptome menopauze: učinkovite tehnike
- 9 vitamin
- 10 dijeta terapija
- 11 Non-hormonalne lijekove nakon 45 godina
- 12 većina hormonska
- 13 tradicionalni recepti
- 14 Fitoterapija
- 15 Što se može učiniti?
- 16 Mogu li zatrudniti ako se počeli plime?
- 17 preventivne mjere
- 18 Video plima u menopauzi
Koji su plime i oseke, kako početi?
Iznenadna djeluje od groznica, koji imaju valoviti prirode, žene su izravno povezani s pripremu tijela na izumiranje reproduktivne funkcije. Vrhunac pokriva nekoliko fizioloških razdoblja, od kojih je jedan u pratnji početku i nagle navale vrućine.
Nakon raspada procese koji se odvijaju u tijelu žene za začeće i reproduktivnoj fertilnoj dobi, promatrati promjene u razini i omjer hormona. Hormon ravnoteža poremećena, a posebno je smanjenje razina estrogena, koji se javlja u proizvodnji jajnika.
Izvana, plime može biti vidljiv u obliku znojenja, pojave crvenila na licu.
Unutarnje stanje nelagode u različitim žene mogu biti različiti:
- Pojava topline;
- vrtoglavica;
- slabost;
- glavobolje akutne.
Takvo stanje ne održava tijekom dana, kao što se događa u pravilnim razmacima tijekom hormonskih razlika u ključnim pokazateljima. Napadaji mogu pratiti ženu, čak i noću, bez dajući mu odmor.
U kojoj dobi je nastati, koliko traje?
Pogrešne signale na termoregulacijski centar u mozgu koji nastaju zbog naglih oscilacija hormona estrogena. Takvo stanje karakterizira pada tijelo viška topline.
Postoje 3 oblika plime i oseke koje se javljaju tijekom menopauze:
- blag - ne više od 10 napada dnevno.
- Prosječni stupanj - od 10 do 20 napada tijekom dana.
- Teška - Morske mijene valovi pojavljuju se tijekom dana više od 20 puta.
Nijedan liječnik ne bi mogli predvidjeti ukupno trajanje očuvanje klimakterija sindroma. To ovisi o pojedincu: val napada može se odvijati u nekoliko minuta, ali može biti odgođen za dugo vremena.
Najčešće je to razdoblje u životu žene dolazi do kraja u dvije godine. Kada mekom hormonalne promjene žena ne može osjećati valunge u menopauzi.
razlozi
Na istječe reproduktivne funkcije jajnika potpuno obnovljena: jaje nije zrela i, stoga, ne ovulira. Osim toga, tu je i reorganizacija cijelog tijela u razinama hormona, što ima za posljedicu da postoje plima i oseka.
Među mogućim uzrocima plime i oseke može identificirati glavni, što se objašnjava prirodu nastanka klimakterija sindrom:
- Hormonska neravnoteža koja utječe na cijelo tijelo.
- Oštar pad razine estrogena hormona do kritične razine, što uzrokuje mozak prima lažne signale usmjerene na termoregulaciju.
- Long-neurotična stanja, psiho-emocionalni prekomjerno opterećenje.
Hot trepće tijekom menopauze (kao ublažiti stanje brz daljnje preporuke) može biti uzrokovan prekomjerne tjelesne težine, ili zbog toga, žene imaju veću vjerojatnost da smetaju.
pojave znakova mehanizam
Stupanj simptoma ovisi o individualnim karakteristikama svakog žene. Promjene koje se odvijaju u hormonska pozadini, za posljedicu kvar cijelog organizma.
Pojava plime i oseke može početi u bilo kojem trenutku tijekom status menopauze i povezane simptomi često uključuju:
- Nesanica, glavobolja, vrtoglavica.
- Slabost, suhoća u usnoj šupljini.
- Promjena sklonosti okusa.
- Kada vaskularni poremećaji mogu predstaviti oštre pad tlaka ili čak gubitak svijesti.
- U endokrini poremećaji su opazili da povećanje težine, pojava edema, pojačano znojenje.
- Smanjena koncentracija, slabljenje mentalnih sposobnosti.
- Bol u trbuhu, donjeg dijela leđa.
- Smanjen seksualni nagon.
Za neke žene, menopauza odvija s prilično blagim simptomima, a ne sve simptome nužno će biti prisutna tijekom početka menopauze.
diferencijalna dijagnoza
U dijagnostičkim ispitivanjima može identificirati glavni stanja koja se mogu razlikovati ispiranje tijekom menopauze. Analiza pacijenta općeg zdravstvenog stanja potrebno je utvrditi metode koje će odrediti kako olakšati ženin stanje.
Među glavnim država izdvojiti:
- tireotoksikoza, Dugoročno očuvanje status neuroze. Pojava takvih bolesnika izdvaja od ostalih: trošak gušavost povećan vrat, koža topla i vlažna, postoji iracionalan strah i tjeskoba. Dijagnoza je krvni test za hormona štitnjače. Na višim stopama uvijek treba konzultirati endokrinologa.
- Napadi panike. Zajedno s vrućine, lupanje srca, snažan osjećaj žeđi može promatrati pojavu neopravdanog panike, straha. Nakon završetka napada često napad panike ustupa osjećaj slabosti i praznine. Dijagnosticirati ovo stanje treba provoditi na različitim uzorka odgovor autonomnog živčanog sustava u neurologa i psihoterapeut.
- Karcinoidni sindrom. Dijagnosticiranje pacijenta onkolog nastupiti nakon proučavanja rezultata uspješnosti krvi i mokraće. Pacijent na pozadini plime i oseke primijetio paroksismalne bol u trbuhu, otežano disanje, proljev, često utječe na srce. plazma koncentracije serotonina u sindroma znatno povećava.
- Pheochromocytoma. Pojava ovog tumora može dijagnosticirati ultrazvučnim pregledom. Pacijent se promatra u bolove u grudima, glavobolja, česte krvni tlak rasti na visokim razinama. Tijekom napada je snažan oslobađanje adrenalina u krvi, što može biti veći od normalne razine u nekoliko desetaka ili stotina puta.
Uz dijagnozu uskih specijalista treba proći opći pregled kod ginekologa i proći testove u laboratoriju.
Čimbenici koji povećavaju plime
Kako bi se smanjio broj i trajanje pojave valunga u kojoj se nalazi toplina, tlak udara, slabost, treba razumjeti čimbenike koji bi mogli izazivati svoj izgled.
Najznačajniji su:
- Stresnim situacijama. Svako nasilno emocija donosi razdor u radu živčanog sustava, što dovodi do pretjerane stimulacije.
- Uzimanje lijekova koji utječe na hormonski status žene.
- Prisutnost loših navika koje promiču vazodilataciju i općenito loše utječu na tijelo.
- Gutanjem štetnih produkata zasićenih masti i umjetni dodaci.
- Dugotrajno izlaganje vruće unventilated sobe.
- Nošenje neugodno odjeću koja može izazvati ženu. Pod utjecajem negativnih emocija plime mogu se javiti češće.
- Pretjerano vježbanje, nedostatak odmora od fizičkog napora.
U manifestaciji simptoma sindroma menopauze može dodatno utjecati na količinu potrošene vruće piće (kava, čaj) i šećer.
Što vrhunac su norma u menopauzi?
U reproduktivnoj dobi postoji aktivno funkcioniranje jajnika. U razdoblju nakon 45 godina došlo je do postupnog stanjivanja procesi jaja sazrijevanje i oslobađanje, koji su prethodno bili prisutni u dovoljnom broju, mijenjaju njihovu dosljednost.
Normalni bijelci tijekom menopauze su praktički nevidljivi, njihov broj je minimalan. Oni ne moraju gnjaviti ženu, da uzrokuje svrbež ili druge neugodne simptome.
Kako olakšati simptome menopauze: učinkovite tehnike
Hot trepće tijekom menopauze (kao ublažiti stanje će biti opisano kasnije) dostaviti puno problema i nemir u životu žene. Osim unutarnje nelagode pojave estetski problem, jer jako znojenje ne može kontrolirati.
Da bi se olakšao simptome mogu pomoći ove tehnike:
- terapija lijekovima hormonskim i ne-hormonskih sredstava.
- Prednost biljne hrane.
- Adekvatan unos tekućine tijekom dana.
- Homeopatski terapija.
- Fitoterapija.
Preusmjeravanje stanja pomoću droge ili homeopatski hormona orijentaciju treba provoditi pod nadzorom pohađa ginekologa ili iskusan homeopat.
bolesti jetre, bolesti krvožilnog sustava, krvarenje je jasno kontraindikacija za uporabu mnogih ljekovitih sredstava.
vitamin
Za jednostavan prijenos simptoma klimakterija žena treba zasititi tijelo s korisnim hrane bogate vitaminima i mineralima. Njihova brojnost u tijelu pomaže u održavanju imunološkog sustava, ubrzavaju metabolizam sintezu hormona.
Najvažniji vitamini za ublažiti stanje su:
- Vitamin A.
- Askorbinska kiselina.
- Vitamin E.
- Vitamina D.
- Vitamini B6, B9, B12.
Cijeli kompleks je potrebno za održavanje pune rad živčanog sustava i srca, potiče aktivnost ženske žlijezde, smanjuje lomljivost krvnih žila.
dijeta terapija
Drug održavanje tijela esencijalne vitamine može provesti tečajeve.
Za stalne zasićenja organizma korisni sastojci bi trebali slijediti pravila zdrave prehrane:
- Bilje, voće i povrće bi trebalo biti moguće da bude prisutan u prehrani.
- Proizvodnja hormona estrogena i progesterona pomaže vitamin E, koji se nalazi u velikim količinama u grah, krumpir, avokado, grašak.
- Potrebno je smanjiti i ako je moguće u potpunosti eliminirati upotrebu pušili silnosolenyh proizvoda sa štetnim sastava hrane i umjetnih dodataka.
- Jedu mliječne proizvode, koji služe kao izvor kalcija.
Hot trepće tijekom menopauze (kao ublažiti stanje, a može pogoršati situaciju, ako se terapija ne lijepi medicinske preporuke) može dovesti do dehidracije, ako ne i napuniti izgubljene tijekom dana tekućina.
Održavanje pitke režim će se osloboditi od suhoće u usnoj šupljini, koja se može pojaviti kao dodatni simptom. Osim toga, voda sudjeluje u svim metaboličkim procesima u tijelu, a njen nedostatak treba rješavati.
Non-hormonalne lijekove nakon 45 godina
Nakon 40 godina, žene imaju promjenu koja se sastoji u neuspjehu menstrualnog ciklusa. Promjene krvnog tlaka, glavobolja i vrtoglavica, konstantna razdražljivost može pojaviti u kombinaciji s živopisnim epizoda valunga.
Hormonalni lijekovi potrebni za normalizacije stanja i kontraindikacije imaju znatno manje od hormonska sredstva.
Među ističe najučinkovitije:
- „Remens” u obliku kapi sa sadržajem biljne hormone.
- „Klimaksan” u obliku pastile s ekstraktom cimicifuga.
- "Estrovel", koji dodataka.
- „Chi-Klim” za sintezu spolnih hormona.
- „Menoforse” je fitoestragenom i proizvedeni na temelju kadulje.
A dobro izabrao lijekovi mogu ublažiti teške protok menopauze i stabilizirati hormone.
većina hormonska
Prije upotrebe hormona žena treba biti pregledani od strane specijaliste za određivanje razine hormona u tijelu. Glavna prednost ove kategorije lijekova je njihova neposredna izravan utjecaj na hormoni: završetak nedostaje količine i snižavanje razine hormona, koji su u višak.
Najučinkovitije sredstvo su:
- „Tibolon” za normalizaciju živčanog sustava.
- „Triaklim” eliminira nagle navale vrućine i znojenje.
- Lijek „Indivina”, učinak koji je za simulaciju hormonalne procese koji se javljaju za vrijeme menstruacije.
- „Klimonorma” utječe na živčani sustav, uklanjanje nesanice, napadaje, groznica i vrtoglavica.
Osim toga, specijalist može propisati kontracepcijske pilule u kombinaciji akcije i slabe simptome tijekom menopauze.
tradicionalni recepti
Metode liječenja ne-droga narodnih načina koji mogu ukloniti samo neke od vidljivih simptoma valunga:
- Kako bi se održala na živčani sustav u stanju uma treba dodati čaj lišća metvice i matičnjaka.
- Za korištenje čaj od kadulje kako bi se smanjili simptome menopauze. Za ovu čaj u omjeru od 5 g trave na šalicu kipuće vode.
- Repa sok pomaže normalizirati tlak. To treba jesti tri puta dnevno po 1/3 šalice.
- Uz gubitak snage i potpune apatije preporuča se koristiti tinkturu od eleutherococcus.
Folk lijekovi na prilivkah:
Za normalizaciju luči i živčani sustav pogodan decoctions Leonurus trava, crvena djetelina, glog.
Fitoterapija
Hot trepće tijekom menopauze (poput pomoći ublažiti stanje slijedeće preporuke), možete koristiti redovite unos biljnih lijekova. Fitoterapija ne dovodi do brzog rezultat, međutim, sustavna uporaba droga bujona normalizira cjelokupno zdravlje.
Od svih biljaka troškovi trebaju prepoznati glavne, kako bi se nositi s problemom pojave iznenadne vrućine:
- ekstrakt cimicifuga mogu smanjiti razdražljivost i prekomjerno znojenje, djeluju na hipotalamus i poboljšanje općeg stanja.
- Gospina trava se koristi za liječenje menopauze nervoze.
- Korejski ginseng postrojenja u dnevnoj dozi od 6 g smanjuje razinu hormona stresa - kortizola.
- Biljni proizvodi na bazi ekstrakta kadulje i lucerne pomaže eliminirati vruće trepće i stalna znojenje.
Prije korištenja bilo kojeg lijeka, čak i na temelju bilja, budite sigurni da se konzultirati endokrinologa.
Što se može učiniti?
Status Blaga menopauzi, možete dobiti osloboditi od self-prigušenja glavnih simptoma reproduktivne funkcije. Možete koristiti štedljiv metodama održavanja prehrane, vježbe disanja, umjerena tjelovježba.
Popis onoga što se ne preporuča:
- Uzmite lijekove bez savjetovanja s liječnikom.
- Neugodno nošenje uske odjeće koji sprječavaju unošenje zraka i pasti.
- Nadraženu bez ikakvog razloga, kao što je napetost će se samo pogoršati problem.
- Ograničite korištenje vode.
Osim toga, ne treba zanemariti posjet ginekoloških klinika kao medicinske pomoći i nadležni savjet uski stručnjaci mogu pomoći ublažiti ili eliminirati u potpunosti neugodno simptomi.
Mogu li zatrudniti ako se počeli plime?
zatajenje jajnika javlja se postupno i ovulacije prestaje odjednom. Plime može biti samo privremeni simptom približava menopauza, tako da je vjerojatnost trudnoće je održavana. Međutim, kako bi se osiguralo rođenje zdravog djeteta ne može bez liječnika.
To je zbog slabljenja bubrežne funkcije, oštar nepravilnog krvnog tlaka, poremećaj metabolizma minerala, koji su karakteristični za žene tijekom menopauze.
Osim toga, gnojidba će se pojaviti u visokim rizikom, jer hormonalne promjene ne dopuštaju tijelu da ispravno funkcionira. Kako bi izbjegli neplanirane trudnoće, liječnici preporučuju da ne zanemare sredstva kontracepcijeNajmanje 1-2 godina nakon menopauze.
preventivne mjere
Kada blagi simptomi klimakterij sindrom može se smanjiti za pridržavanje preventivnih mjera:
- Uspostavite dnevnu rutinu, omogućujući tijelu vremena za potpuni san najmanje 7 sati.
- Omogućiti dotok svježeg zraka u prostoriji koja se emitira u sobu i korištenje ventilatora ili klima uređaj.
- Ako je moguće, posjetite spa sadržaje s jacuzzijem i kružnom tuš kabinom.
- Uzmi kontrast tuš ili kadu s biljem za ublažavanje valunge epizoda.
- Redovne vježbe disanja.
- Nemojte zanemariti umjerena tjelovježba na svježem zraku.
- Obogatite prehranu uravnotežene i zdrave proizvode kako bi se osiguralo da pije režim tijekom dana. Osnova hrane treba biti biljna proizvodi, voće i povrće.
- Preferiraju odjeću i posteljinu izrađene od prirodnih tkanina.
- Smanjite potrošnju čaja i kave.
Hot trepće u menopauzi ne mora nužno biti prisutan u životu žene, kada je izumiranje njezine reproduktivne funkcije. Znajući kako olakšati stanje u slučaju toplinskog vala poput napada može biti mnogo lakše da se presele neizbježno u životu svake žene menopauza.
Registracija članka: Vladimir Veliki
Video plima u menopauzi
Kako bi se olakšalo njegovo stanje kada je plima: