Kako očistiti pluća od pušača u zemlji i bronha, a ne zatvoriti brzo narodnih lijekova, bilje, lijekovi, inhalatori, atomizeri, mlijeko, soda, pas debeo, slatki, islandski mahovina

Osoba koja Spolne bolesti za mnogo godina, ne mogu biti svjesni koliko negativno utječe na želju za cigaretama u stanju pluća. Ali ako pušač će vidjeti sliku svojih pluća na fluorografski slika, vjerojatno će misliti i postaviti pitanje - je li moguće provesti jednostavno čišćenje?

Odgovor je jednostavan - to je moguće, pa čak i neophodno. Farmakologija i tradicionalna medicina nude razne načine, kao što možete kod kuće za vraćanje dišni sustav.

Zašto trebate očistiti pluća

Dim cigarete je ne samo uzrok zagađenja u pluća, ali također imaju negativan utjecaj na njihov budući rad. Plućni funkcionalni poremećaji, pak, imaju negativan utjecaj na srčani mišić, aktivnosti mozga, živčanog i krvožilnog sustava.

Ne zaboravite da je svjetlost dati tijelo s kisikom. Dim cigarete, uzimajući u šupljinu bronha, iritira ih sluznica, što uzrokuje upalu i jaki kašalj. Bronhi pod utjecajem otrovnih tvari su oslabljena, što povećava šanse za bronhijalne infekcije. Pluća su pokriveni sa smolom, koji sprečava ulazak kisika tijekom inhalacije.

Osim toga, tu je:

• anoksija;
• glavobolje;
• kroničnog umora;
• smanjuje mentalnu aktivnost;
• oslabljenog imuniteta.

Pušači treba bojati bolesti, poput tuberkuloze, raka pluća, emfizem.

Priroda je brigu o ljudima i obdarena ljudskog sposobnost tijela da se očisti. Osim dima cigarete dišni sustav pati od ozbiljnih teret onečišćen zrak ispušnim plinovima, industrijskih emisija dima.

Povećana svjetlosno onečišćenje ne daje im self-čišćenje, u takvim slučajevima, liječnici propisuju niz postupaka za čišćenje. Čišćenje ventilacije pluća će ih vratiti, i stoga, aktivirane funkcije drugih organa.

Priprema za čišćenje

Glavni uvjet za pročišćavanje plućnog sustava je slobodno vrijeme. Treba djelovati polako, u fazama. Dobili osloboditi od sluzi u jednom trenutku neće raditi. Ne možemo dopustiti da brzo pražnjenje nakupljene sluzi, jer tijelo ne može biti u mogućnosti reagirati na vanjske smetnje i početi lučiti sluz natrag u većem broju.

U ovoj situaciji, to je razbijen cross-svjetlo, koji je ispunjen s razvojem raka pluća. Kako očistiti pluća od pušača u kući, kaže narodna medicina. Praksa pokazuje da je liječenje treba započeti, pomoću narodnih lijekova, kao što su oni manje agresivni prema tijelu i ne uzrokuje nuspojave.

Svaki postupak čišćenja usmjerena na unutarnje organe zahtijeva neki trening.

Kako ubrzati dobili rezultat, morate slijediti ove smjernice:

• Tjedan dana prije početka čišćenja pluća trebala biti uravnotežena dijeta, odreći masnih i dimljeni jela, smanjiti potrošnju začina i soli da se usredotočite na vegetarijansku hranu.
• Napustiti fizičke i snage opterećenja (posjete u teretanu, trčanje, rad s utezima).
• 3-4 dana prije postupka kako bi se uklonili mliječne proizvode, jer oni doprinose stvaranju sluzi.
• Obratite pažnju na način vode. Voda pomaže tijelu da se riješi toksina, za to svaki dan treba popiti najmanje 2 litre vode.
• Potpuno eliminirati cigaretu.
• U večernjim satima, prije čišćenja popiti šalicu biljnog čaja stimulira crijeva. Možete koristiti sljedeće bilje: stariji; anis; komorač; maslačak; trputac; koprive; laneno sjeme; krkavine.

Osnovne metode za pročišćavanje pluća

Postoji veliki broj dokazanih metoda čišćenja glavni plućni sustav. Svaki postupak izabran pojedinačno, u odnosu na težini stanja i karakteristike organizma.

Oni uključuju:

• uravnotežene prehrane;
• vježbe disanja;
• narodnih lijekova;
• čajeva;
• tjelovježba;
• Postupci za kupanje;
• lijekove;
• udisanje.

biljni krađa

Kako očistiti pluća od pušača kod kuće pomoću bilja, biljni lijek će reći. Dim cigarete, košuljice svjetlo iznutra, ostavljajući iza sebe duhana katrana, imajući ozbiljno oštećenje cijeli dišni sustav.

Ljekovito bilje sadrže eterična ulja, djelo koje se uputa o protuupalnom i sredstvo za dezinfekciju učinak. Oni također rastopiti nakupila dišnih puteva viskoznih sluz, a time olakšava iskašljavanje. Njihova nježna djelovanje ne uzrokuje nuspojave.

recept jedan

Potrebni sastojci:

• cvijeće majka i maćeha;
• ružmarin;
• Althaea officinalis;
• elecampane korijena;
• koprive;
• origano.

Svi sastojci slomiti u jednakim dijelovima, pomiješajte u maloj posudi. 1. st. l. Konačna suha smjesa zahtijeva 200 ml kipuće vode. Biljni čaj se želi pripremiti toplinske spremnik, poklopac (to može biti termos) i pusti da odstoji najmanje 2 sata. Spremni soj juha i konzumira prije odlaska u krevet. Trajanje tretmana - 2 mjeseca.

recept 2

Za pripremu biljnu mješavinu će vam:

• Sladić (slatka slatki korijen);
• Mladi borove pupoljke;
• Stolisnik;
• elderberries;
• nana;
• trava djetelina.

Za pripremu je terapijski biljka čaj svi moraju biti smješteni u istom omjeru u lonac, prelijte 300 ml vruće vode. Skuha bilje treba ginuti 4-5 minuta. Zatim morate isključiti topline, dodajte čaju 5 borove pupoljke, prethodno oprane.

Pokrijte posudu s poklopcem i pustiti čaj odstoji nekoliko sati. U posljednjem koraku je pripremiti juhu za filtriranje kroz gazu tkanine, piti dva puta dnevno za 150 g na pola sata prije jela. Trajanje liječenja - 1 mjesec.

lijekovi

pripravci tablice:

Ime lijeka	Značajke aplikacije	cijena
Ambroksol (Lasolvan) - stanjuje viskozna sluz i sluzi, promicanje njihove besplatne dodjele. Ambroksol aktivira metaboličke procese u stanice pluća, ima anti-edem i protuupalno djelovanje, koja promiče samočišćenja svjetlo.	U tekućem obliku, 30 mg (5 ml): odrasli - tri puta prijem za 1 sat. l. razmacima do 6 sati. Lijek se ne koristi više od 4-5 dana. Tablet oblik. Odraslih - 1 tablete tri puta dnevno, ili 2 tablete u jutro i na večer.	od 45 do 140 rubalja.
Acetilcistein - ima iskašljavanje i dezinfekcijska svojstva, pomaže prestati nakupljene sluzi iz dišnih puteva. On se propisuje za infekcije pluća, bronhitis, emfizem, COPD.	U obliku šumećih tableta 200 mg: odrasli - tri puta prihvat 1 tablete (razrijeđena u vodi).	od 115 do 260 rubalja.
Gedeliks - generički lijek: prikladan za početnike i teških pušača. Biljne komponente uključeni u formulaciju doprinijeti poboljšanju plućne funkcije odvodnju proširiti bronhija pomaže brzom promociju sputuma.	Sirup (kap) u: odraslih - trostruki prijem od 5 ml (31 kap).	od 280 do 440 rubalja.
Mukaltin - proračun i učinkovit lijek koji se temelji na polisaharid bijelog sljeza, vinska kiselina i kalijev bikarbonat. Jedinstveni sastav lijeka se izlučuje iz pluća čak najviše viskozne sluzi. Pod djelovanjem bronhijalne cilija raditi u poboljšanom načinu rada, čime se otpušta udisanje nakupljene prašine.	Odrasli - tri puta recepcije 1-2 tablete.	od 10 do 60 rubalja.
Ascoril - Mješoviti pripravak koji se sastoji od salbutamol, guaifenesina i bromheksin. Ove aktivne tvari nije dopušteno da se razvije stezanje bronha, smanjuju viskoznost ispljuvak, olakšava pražnjenje.	Oblik tablete: odrasle doza - tri puta prijem 1 tablete. Sirup unutar: odraslih - trostruki prihvat 10 ml.	od 240 do 750 rubalja.

narodnih lijekova

Folk lijekovi učinkovito pomoći u borbi protiv pušenja.

Pročišćavanje zobi

Pročišćavanje svjetlosti zobi u tradicionalnoj medicini je priznat kao jedan od učinkovitih metoda. Za pripravu terapijskog smjese zahtijeva 200 g zobenih žitarica i 1/2 litre mlijeka. Žitarice treba ukuhati u mlijeku na laganoj vatri, zob Upareni zatim gumiran kroz sito.

Gotovi težine bi trebao biti sličan tanki kaša. Svježe mješavina potrošena 30 minuta prije obroka tri puta dnevno. Trajanje tretmana je 1 mjesec. Pacijent može doživjeti snažan paroksismalne kašalj sa iskašljavanjem stajaćica sluzi. Ukapljeni ispljuvak izlazi kao žuto-zelene ili sive grudica.

Džem od borove pinete

Za pripremu napitka u skladu sa receptom potrebne mlade borove pinete prekriveni laganim dodirom. Oni bi trebali biti smješteni u kontejner i potpuno napuniti s vodom iz slavine, dovesti do kuhati. Smanjite vatru i pustite ih onda oko 8-10 sati, dodajući toplu vodu po potrebi.

Kada je juha ohladi, naprezanje se dodati i šećer u omjeru 1: 1. Kuhati sirup dati više od 1,5 sati.

Prihvati uvarak mora svakodnevno 30 ml tri puta dnevno, bez obzira na obrok. Trajanje liječenja je 1,5-2 mjeseca.

Sirup od Viburnum

Viburnum bobice pomažu očistiti ne samo na dišni sustav, ali i cijeli organizam. Važno je znati: ova metoda je kontraindicirana za osobe koje pate od hipertenzije. Za pripremu recepta mora 100g plodine Viburnum puni u 0,5 l kipuće vode.

Sirup treba pirjati 15-20 minuta, onda bi trebao odvod i dodati 15 ml meda lipe. Stavite sastav na toplom mjestu za 5-7 sata. Prihvati lijek preporuča se svaki dan za 75 ml 3 puta dnevno. Svjetlo će se obrisati u mjesec dana.

Češnjak i ekstrakt luka

Kako očistiti pluća od pušača u kući s luk i češnjak, potaknut će sljedeće recept:

1. 2 velike glave i luk češnjak zahtijeva 2 odvojena od ljuske, melje i ispuniti sa šećerom u omjeru od 1: 1.
2. Dobro izmiješati i staviti u toplo mjesto za 3 sata.
3. Na kraju puno vremena koje je potrebno da naprezanje kroz gazu i sipati u posudu.
4. Držite sastav bi trebao biti na tamnom mjestu.
5. Prihvatiti korisno sredstvo treba 1 dan tjedno, 10 ml 4 puta na dan. Trajanje liječenja je 2 do 2,5 mjeseci.

Efirosoderzhaschie phytoncids ulje i derivate koji su dio tih proizvoda na tijelu imaju antibakterijsko, antivirusno i mukolitičke djelovanje.

kukuruz stigme

potrebno sušiti ovaj vrijedan proizvod za dobivanje na osnovi ljekovitog kukuruza stigmas ekstrakt, samljeti u brašno i dodati bilo prirodni med u omjeru 1: 2. Spremni masa čuvati u hladnjaku i koristiti za 1/2 sat. l. 3 puta dnevno prije jela. Tijekom liječenja je 1,5-2 mjeseca.

Čišćenje balzam svjetlo na osnovi meda, aloe i Cahorsa

Za pripremu recept potreban mlade listove aloe - 400 g Prije uklanjanja lišće biljke ne treba zalijevati za 2 tjedna. Lišće treba isprati vodom, sjeckani i zaliti ih vinom Kagor - 0,5 litre. Mješavina i dobivena masa dodati bilo koji prirodni med - 450 g

Nakon zatvaranja poklopca spremnika, sve se dobro promućka. Stavite u tamnom hladnom mjestu 10 dana. Prije uporabe, sastav potrebe za filtriranje i uzeti 1/2 čl. l. na prazan želudac. Proces čišćenja počet će za tjedan dana. Puni tijek liječenja je 1 mjesec.

Rotkvica s medom

Jasne svjetlo pušači u kući može biti kao učinkovit i proračuni kao rotkvica u kombinaciji s medom. Potrebno je da se veliki crni rotkvica, temeljito oprati i izrezati ga na 3 decimalnog produbljivanje. l. prirodni med.

Ulijte med u rupu, odrezati vrh i zatvorite dovod stajati 6-7 sata. Sve to vrijeme rotkva sok će ispuštati. Dobiveni sirup trebao biti pijan na prazan želudac, a stanke svaki put popuniti s medom.

hrana

Redovita konzumacija zdrave hrane - jedan je od osnovnih uvjeta za održavanje zdrave pluća. Dijeta uvijek treba sastojati od svježih, prirodnih proizvoda koji sadrže tijelo treba hranjive tvari, vitamine i minerale.

Priroda je brigu o osobi, navodeći svoje antioksidativna snaga u borbi protiv virusa, infekcija, vanjske kontaminacije.

U povrede pluća često nedostaje te sile kao proces oksidacije počinje, a tijelo počinje slabiti. S tim u vezi treba konzumirati namirnice bogate antioksidansima. Posebno je potrebno da se usredotočite na vegetarijansku hranu svijetlih boja (narančasta, žuta, duboko crveno).

Oni uključuju:

• jabuke;
• mrkva;
• paprike;
• brokula;
• špinat;
• zeleno lisnato povrće;
• repa.

Svi ovi proizvodi se zasiti s beta-karoten i biljnih proteina koji osiguravaju potrebnu snagu plućnog tkiva i doprinose formiranju nove stanice.

Na primjer:

• Cikla aktivira i pojačava drenažu plućne funkcije, normalizaciju procesa prijenosa plina.
  
• Nemojte ignorirati mliječne proizvode, uključujući i mliječnih proizvoda. Oni sadrže veliku količinu organskog kalcija, što je također potrebna stanice pluća.
• Magnezij prevladava u zelenom povrću i lišće stabilizira plućne funkcije, osigurava napajanje stanice, ne dopuštajući im da rade za trošenje.
• Češnjak i luk - skladište vitamina i antioksidansa koji uništavaju štetne bakterije i za borbu protiv infekcije pluća.
• Svježi ananas sadrži enzim zvan bromelain koji aktivno bori protiv tuberkuloze štapić.
• Za pravilan rad pluća zahtijeva puno vitamina C, koji štiti tijelo od svih vrsta upalnih procesa. Ona je pronađena u agrumima i divlje ruže.
• Ako svjetlo bili puno viskozne sluzi, a onda dolaze u pomoć glog organskih kiselina i joda, koji je bogat alge. Ovi proizvodi promiče ukapljivanje sputum i njegovo odvajanje od tijela.
• Posebnu pozornost treba obratiti na vodu, jer je ona ta koja pomaže tijelu da se oslobodi od unutarnjeg otpada. Preporučena dnevna pitke 2-2,5 litara čiste vode.

Iz prehrane treba ukloniti:

• slani i dimljeni proizvodi;
• začini;
• hranjiva meso i riba juha.

Ovi proizvodi zadržati vodu u tijelu, što dovodi do edema. Spriječiti istjecanje sluzi, povećava svoje obrazovanje, što je ispunjen s pojavom bronhospazma. Vi bi također trebali ograničiti unos kave, crnog čaja i šećera, kao što su ovi proizvodi oslabiti imunološki sustav, ne dopuštajući tijelu da se bave toksina, oporaviti i ojačati.

gimnastika

Kako očistiti pluća od pušača kod kuće, brze vježbe disanja. Ova metoda je jedan od najučinkovitijih, koji se također može koristiti u kombinaciji s inhalacije, biljni, lijekove.

Vježba na dišni sustav ima pozitivan učinak ne samo na svjetlu, ali i na cijelo tijelo. Postoji mnogo respiratornih tehnika čišćenja s ciljem poboljšanja rada vanjskog disanja.

Ona predlaže niz vježbi:

1. Polako, kroz nos, duboko disanje zraka. Rise na svojim nožnim prstima i držati zrak, kao što se događa, bez ikakvog napora na sebe. Napravite sporo izdahnite dok silaze pješke. U izvođenju ove vježbe, važno je da se usredotočite na inspiraciji - predstavljajući se kao vitalnu energiju ispunjava cijelo tijelo, kao što uzdisati - premjestiti svoje pozornost na solarni pleksus. Ova vježba je poželjno provesti svaki dan ujutro i navečer 15-20 puta.
   
2. Duboko udahnite. Zadržite dah na nekoliko sekundi, i izdahnuti kao da padova u malim porcijama. Sa svakim pritiskom na trbuh treba crtati. Ova vježba čišćenja usmjerene na eliminaciju ostatka zraka iz alveola (emfizem pluća). Vježba se izvodi 10 puta dnevno.
3. Uzmi ležeći položaj na leđima, duboko udahnite, tako napuhavanja trbuha i zadržite dah nekoliko sekundi. Dalje, početi da zrak kroz čvrsto komprimirani usnama, silinom da ga gurnuti u malim obrocima. Sa svakim udisajem oscilacije otvor mora kretati u želucu (npr događa tijekom smijehom). Od trese tijela mušica sve toksina i čišćenje proces počinje.

inhalacija

Udisanje - savršen način da se pomogne pluća da biste dobili osloboditi od katrana cigareta nakupljenih u njima. Ova procedura se koristi biljni čajevi, biljna ulja, mineralna voda i terapeutsku posebno soli.

Udisanje imati pozitivan učinak, razrjeđivanje akumuliranu sluz i to donosi iz pluća.

Korisna tvar se inhalira u bronhije, čime se obnovi rad cilijarne epitelialne, po kojem se svjetlo očišćen od prašine i nikotin.

Za postupak, možete koristiti sljedeće bilje:

• ružmarin;
• pupoljci i grane četinjača;
• kamilice;
• majka i maćeha;
• smreka;
• lavande;
• odlicno.

Postupak je lako dostupna svima, a provodi se kao kod kuće. Dovoljno je da odstoji jedan određeni trave i savijen po svojstvu inhalirati biljni par, 10-15 min. Tečaj traje - 21 dana.

Bilje su velika alternativa sirovina eteričnog ulja: ulje od borovih iglica, jela, eukaliptus, mažuran. Za inhalaciju treba da kuhati vodu, dodajući nekoliko kapi odabranog ulja i savijanje preko vruće vodene pare udahnuti 10 min.

kupka

Učinkovito čisti postupke pluća pomoć kupanje. Vrući zrak poboljšava i povećava cirkulaciju krvi, nastaje vazodilatacija i bronhija. Otkriva pore na koži i tijelo kroz znoj izbacuje sve troske i toksina. Dišni sustav se čisti na prvom mjestu. Pod djelovanjem vruće pare je pojačan ukapljivanje sputum i njegovu daljnju izolaciju.

Kupka metla za odabrane posebnih biljaka koje pomažu ublažiti nagomilanih sluzi u plućima. Parna tretmani mogu uključiti aromaterapiju eteričnim uljima.

Ekspektorans i antiseptik eterična ulja posjeduju:

• igle;
• bor;
• jela;
• smreka;
• eukaliptusa;
• anis.

Đumbir i kopar ulje aktivirali funkciju odvodnje pluća, smanjena posao bronhija čilija, koji su odgovorni za pročišćavanje dišnog sustava.

Dovoljno da raspusti nekoliko kapi u malu posudu s vodom i sipati na vruće kamenje. Na kraju možete imati šalicu vrućeg čaja na temelju ljekovitog bilja, objediniti rezultate liječenja. Kupka se preporučuje da posjete ne više od 1 put tjedno.

tjelesna aktivnost

Umjerena tjelovježba imaju pozitivan učinak u čišćenju pluća. Svakodnevne vježbe, jednostavno trčanje, aerobik, vožnja biciklom - sve ove lansiranja i normalizirati plućne funkcije. Posebnu pažnju treba posvetiti takvim sportovima kao što su plivanje i tenis, gdje je opterećenje dobiva gornji dio tijela, a to su ramena, prsa, trbušne mišiće.

Takva tjelesna aktivnost jača srčani mišić, ima pozitivan utjecaj na izmjenu plinova u plućima i aktivira oslabljenu funkciju epitela cilija.

Preporučljivo je da ide u sportu na otvorenom za bolji ventilaciju. Savršeno mjesto može poslužiti kao borovom šumom, gdje se pare meko pomoći jednostavno očišćena puno brže. U dva tjedna jednostavna dnevna šetnja u šumi će dati opipljive rezultate.

Signalizira početak procesa pročišćavanja od učinaka pušenja

Pročišćavanje svjetla popraćen sljedećim značajkama:

• otdyshka smanjuje, što pokazuje da je smanjenje štetnih tvari u dišni sustav, koji je prethodno bio prepreka punom inspiracije;
• postoji vlažan kašalj koji izbacuje iz smole dišnog sustava;
• Osjećao sam val snage i energije, poboljšava raspoloženje;
• dobivanje seksualne funkcije (nikotin sužava krvne žile, cirkulaciju krvi pogoršava, što može dovesti do poremećaja erekcije);
• vraća ten, blijedi žutilo kože.

Ima dosta načina što je više moguće za brisanje pluća pušača. Da biste dobili osloboditi od ovisnosti o nikotinu, nema apsolutno nikakve potrebe da pribjegava specijaliziranim klinikama ili kupiti skupe lijekove sumnjivog porijekla. Liječenje se može provoditi samostalno kod kuće. Od osobe koja zahtijeva samo želju da žive punim životom i veliku snagu volje.

Registracija članka: Lozinskog Oleg

Video o tome kako očistiti pluća od pušača

Kako vratiti tijelo nakon odbijanja pušenje, metode liječenja: