Pozicije Hellingera. Što je, opis metoda, sustav, obitelj, klan, oni daju, kako provesti sami. Mišljenje psihologa

Pozicije na Hellingera teško nova metoda u psihologiji, to je za to u različitim oblicima Ona postoji od davnina, ali samo u suvremenoj psihoterapiji je postala strukturalna i jasan znanstveni opravdanje. Metoda omogućuje da doslovno pogled na situaciju izvana, razumjeti i raditi preko ključnih pitanja.

Redoslijed po Hellingera: opis i metode

metoda plasman je jednostavan i kompliciran u isto vrijeme. Pod vodstvom terapeuta, pacijent ne samo da opisuje situaciju kao „igranje” uz pomoć svoje okoline ili drugih ljudi u grupi tijekom grupne zviježđa. Predmeti ili ljudi predstavljaju sudionike u situaciji koja remeti pacijenta, a on ih stavlja u prostoru kao što je trenutno njihov odnos.

Rezultat je slika koja prikazuje problem. No, za razliku od normalnog života, pacijent može pogledati izvana, nego iznutra, objektivniji pogled. Još jedna pozitivna stvar - pacijent može uzeti mjesto bilo kojeg od sudionika i pokušati razumjeti tuđe gledište.

Ako poravnavanje provodi u grupi, možete izravno pitati sudionike ono što oni osjećaju, zauzima određeno mjesto u prostoru.

Sudionici zove konstelacija zamjenika - obavljaju uloge pojedinih osoba u životu pacijenta. Oni nisu potrebne određene radnje, samo da se na mjestu gdje su identificirani pacijenta i slušati svoje osjećaje. U nekim vrstama aranžmana u nekom trenutku supstituenata može kretati i kretati.

Vrste konstelacija

Pozicije se klasificiraju ovisno o tome što su ciljevi žele postići pacijenta i njegovu terapeut. Izbor određenog oblika ovisi o situaciji pacijenta, mogućnost grupe za provođenje sjednicu s dovoljnom količinom supstituenata. U bilo kojem obliku zadržava pravo da pacijent treba i zamjenika, te je izabran na prvom mjestu.

vrste tablica:

pogled	Koja se fokusira na	elementi
obitelj	obiteljski odnosi	Pacijent, njegovi rođaci, ljudi povezani sa svojom obitelji odnos života i smrti, ljubavi i braku
organizacijska	Odnosi na radnom mjestu	Pacijent, njegovi kolege i menadžeri, pozvani stručnjaci, svi oni koji su uključeni radni odnos
strukturalan	Odnosi između elemenata strukture. Podvrste - arhetipski, priča, tarot karte, itd	Svaki dio strukture spomenutog bolesnika
kupac	Problemi rješenje kupca	Pacijent i predmeti pokazuje njegov problem - ljudi, resursi, prepreke, financije, itd
duhovni	Pogotovo emocionalni odnos	Pacijent i supstituenata za njegov unutarnji krug
dijagnostički	Identifikacija problema u emocionalnu sferu	Identificirani u tijeku konstelacija
Udaljeni (podvrste - u mašti)	Obavljanje bilo koju vrstu aranžmana uz pomoć videolinka	To ovisi o prirodi problema
višerazinski	Uzima u obzir sudjelovanje klijenta u više međusobno povezanih sustava (obitelj, posao, obitelj itd)	Nekoliko sustavi - rodbina, kolege, karmička čvorova itd
skriven	Definicija emocionalnih odnosa u sustavu	Zastupnici ne zna tko ga je zamijenio

Obitelj ili klan

To je najpoznatiji oblik zviježđa Hellingera. Oni odražavaju pacijenta zamjenici najbliže rodbine. Ova tehnika omogućuje da se reproduciraju na odnose u obitelji, koji uključuje ne samo život nego i mrtve rođake. U tom slučaju, korijeni mogu pratiti i nezdrave odnose prijenos lanca.

Na primjer, žena koja se ne može dogovoriti svoje živote, mogu naći da je jedan od razloga da joj je prabaka ne volim svog muža i kćer mu nisu mogli voljeti, to je, pak, prošao taj stav prema svojoj kćeri, a zatim pacijent.

To je osobito važno da se osjeća zamjenika - oni mogu pružiti vrijedne informacije o tome kako zapravo odnose na svaki drugi članovi obitelji pacijenta. Također vam omogućuje da simuliraju ravnotežu ispravnog odnosa i predlaže aktivnosti koje su potrebne za tu svrhu.

strukturalan

Postavlja se na Hellingera - to je trend koji se može prilagoditi različite svrhe. Strukturni aranžmani supstituenata označavaju različite elemente postojećih sustava. Za terapeutske svrhe može biti različiti elementi pacijentove osobnosti kao složenog sustava.

Poslovni koristi istu metodu za najučinkovitije prikaz raznih poslovnih situacija.

Metoda strukturnih konstelacija može smatrati univerzalno - to je pogodan za učenje, kreativnog procesa, planiranja, analize političke i ekonomske situacije.

organizacijska

Ova vrsta je potrebno definirati odnos u velikom sustavu - društvo ili društvo. Metoda se smatra izuzetno precizna, ona reproducira odnose u grupi i mjesto u zviježđu ga facilitatora.

To se koristi za razne svrhe:

• za zaposlenike - razumjeti svoje mjesto u momčadi, da razviju neophodne strategiju ponašanja.
  
• za menadžere - odrediti odnose u grupi, željeni smjer utjecaja, moguće djelovanje tih poluga, team building tehnike i mogućih razloga neučinkovitosti rada.
• Za pozvanih stručnjaka - sposobnost da se brzo prodrijeti u vezi, razviti strategiju i raditi u skladu s karakteristikama kolektiva.

klijent

To je vrsta dogovora sa zamjenikom objekata. To se koristi u slučajevima kada je problem kupca ne može biti najavljene u prisutnosti drugih. Na primjer, govorimo o dubokim obiteljskih problema, poslovni ili zdravstveni tajnosti ili klijent nije spreman za grupne terapije. Prednost ove tehnike - potpuna tajnost.

Nedostatak - senzacija zastupnika i onih koje oni zastupaju, potrebno je samo nagađati.

Supstituenti se mogu koristiti razne predmete - namještaj, šah komada, poseban skup objekata. Postavlja se na Hellingera - to je smjer psihoterapije, koje se mogu obavljati samostalno bez sudjelovanja terapeuta, ali u ovom slučaju može imati poteškoće u interpretaciji.

duhovni

Ova metoda, za razliku od, zahtijeva sudjelovanje u grupi. U njemu su izuzetno važne unutarnje senzacije zamjenika. Nakon što ih gotovih konstelacija podupirućih organizirati u prostoru, supstituenti mogu kretati u skladu s vlastitim osjećajima ( „po nalogu duše”).

Kao rezultat toga, usklađivanje postaje točniji, sustav identificira druge elemente koji nisu činili, a otkriven pravi vjerojatan odnos osoba koje su supstituenata svaki druge. Trenutno, ova metoda se smatra najviše progresivni. Široko duhovno aranžman može nazvati duhovne prakse, a ne psihoterapija.

Metoda se temelji na filozofiji da sve ljudske težnje imaju zajednički izvor, koji je i uzrok i svrha ljudskog života i ponašanja. Svrha instrumenta u ovom slučaju - naučiti odmaknuti od uskogrudni subjektivnim procjenama i dobiti novi, nepristrani pristup određenoj situaciji.

Kako je raspored sustav prema Hellingera?

Redoslijed po Hellingera se odvija u nekoliko faza:

1. Opis problema. U ovoj fazi, pacijent i terapeut identificirati problem i utvrditi postoji li potreba da se napravi balans, a ono tip je najprikladniji.
2. imenovanje zamjenika. U ovoj fazi pacijent postaje skupa facilitatora. On odabire poslanike za sebe i druge sudionike u situaciji, distribuira ih u prostoru.
3. primarna analiza. U ovom trenutku, pacijent može prvi pogled na situaciju izvana.
4. pokreti duše - grupe su se preselili u prostoru, na temelju vlastitog iskustva, nakon čega slijedi još jedan korak analize i uključivanje zastupnika, kao pacijent može uzeti mjesto svom zamjeniku i usporedite pogled na situaciju izvana, i iznutra.
5. Studija mogućih opcija za rješavanje situacije - u stvari, u svrhu postavljanja, tijekom kojeg pacijent može razumjeti ono što treba učiniti.

Sustavno razmatranje problema

U metodi dogovora uzeti kao aksiomatski tvrdnju da je problem nikada ne može sakriti u samo jednom čovjeku - ona uvijek ima sustavni karakter. Za svaki psihološki problem, neuspjesi u životu (posebno rekurentnog) su obiteljski odnosi ili Tim koji je više puta staviti pacijenta u situaciji u kojoj on mora igrati istu radnju u ozlijediti sebe.

Poravnanje omogućuje da otkrije takav odnos.

Pozicije na Hellingera pridaju veliku važnost na situaciju u obitelji, jer je takva okolina, gdje je formiran stav da život pacijenta. Često opasni scenariji reproducirati iz generacije u generaciju, nitko od sudionika nisu svjesni ove opasnosti.

Vidjevši sustav koji reproducira nezdravi odnos između pacijenta i terapeuta može odlučiti kako djelovati na njega, da pacijent osjeća ugodno. Druga mogućnost - pronaći načine za izlazak iz sustava.

Egregor utjecaj na čovjeka

Tumačenje pojma „egregore” je dovoljno širok. Najviše „zemaljski” verzija - to nesvjesno naučili postavljanje čovjeka, koji ga doživljavaju drugi s određene točke gledišta.

Najčešći primjer - stalne svađe roditelja da njihovo dijete odrastao u obzir sve neprijatelje suprotnog spola, ali je potrebno tražiti odnose s njima. To dovodi do činjenice da su nezdravi odnosi ponavlja. U tom slučaju, osoba ne može objasniti zašto je u potrazi za partnerom i zašto ga stalno iritiralo.

U težim slučajevima, to dovodi do toga da pacijent nesvjesno traži najviše neprimjerene i iritirajuće partnera.

Gledajući ovu situaciju izvana, može se shvatiti i prestati igrati. No, postoji rizik da se oštećeni odnosi s drugim prijevoznicima u istom položaju u životu (isto egregor).

Zakon Ustanove

Ovaj zakon podrazumijeva da je sustav svih svojih članova imaju jednaka prava za sudjelovanje u njemu. To jest, ako govorimo o obitelji, članovi sustava ne samo da će biti u blizini pacijenta rodbine, uključujući i djedovi i udaljeniji preci, ali i njihova prethodna partneri, izvanbračni i pobačeni djeca, ljudi koji su imali utjecaja na članove obitelji ili one kojima je obitelj na bilo koji način pogođeni.

Kao rezultat toga, broj elemenata u sustavu postaje vrlo velik, ponekad je potrebno posegnuti za brojnim zvijezdama, samo da shvate zamršen odnos između sudionika.

Povreda ovog zakona - protjerivanju ili isključenje elemenata - dovesti do kršenja sustava, nesloge u obitelji, ponekad velika svađa i potpuni kolaps odnosa. Postavljanje pomoći identificirati te potisnutih elemenata, vratiti ih na odgovarajuće mjesto i izgraditi zdrav odnos.

Zakon Hijerarhija

Elementi sustava bilo kojeg su raspoređeni u strogom hijerarhijskom redu. U slučaju dogovora ove kronološkim redom. tj u obitelji od najvažnijih članova - djedovi i bake, braća i sestre među starijim junior najvažnije, tim najvažniji zaposlenika - oni koji su došli prije (ne nužno šefovi).

Dno crta je da ljudi koji su došli u ranije prenijeti svoje neispunjenih želja i nesvjesne novije članove sustava.

Povreda hijerarhiji zakona - pokušaj da stoje na istoj razini s višim elementima (na primjer, pokušaj dijete utječu na odnos između roditelja, novoimenovani šef - Odnosi u „kosturu” tima). Takvi pokušaji su bezuspješni, ali vrlo energetski intenzivna.

Zakon ravnoteže

Postavlja se na Hellingera - to je za psihoterapiju, koja graniči s filozofije i duhovnosti. Uravnotežite Zakon - jedan od dokaza o tome. U međuljudskim odnosima postoji određena ravnoteža ili partnerstvo - jedna osoba daje drugome ono što mu je potrebno dati nešto korisno za uzvrat.

Ako nije došlo do prijenosa odgovor, ravnoteža je slomljena, osoba koja je dobila prednost, osjeća krivim dok se vrati dug. Ako se ne može vratiti, ta osoba redovito dobiva u situaciji u kojoj daje više nego potrebno.

rođenja

Konstelacija metoda se smatra rođenje osobe kao zbirka velikog broja okolnosti koje su imale utjecaja. tj treba uzeti u obzir osobitosti prirodu svojih roditelja, uvjete pod kojima prošao prve godine djetinjstva, kao i vlastite predispozicije, talente i slabosti.

Poravnanje pri rođenju omogućuje nam da vidimo situaciju u trenutku rođenja i razumjeti točno ono aspekti trebaju razradu i komplementarne terapije.

Značajke skupine i pojedinačne lekcije

Usklađivanje Hellingera - to je grana psihoterapije koja se može obaviti u grupi ili individualno. Koja metoda je poželjna ovisi o konkretnoj situaciji pacijenta.

metoda Grupa je obvezna u sljedećim slučajevima:

• kada su emocije važne zamjenika;
• kada se više elemenata sustava;
• kada je važno da elementi ne mogu ostati na način na koji su stavili skupa facilitatora.

Pojedine lekcije nisu sve ove prednosti, ali dopustiti da zadrži u tajnosti, ako postoji takva potreba. Općenito, grupne sesije, a oni daju potpuniju sliku o tome što se događa.

Kada je dogovor stupi na snagu?

Ona smatra da je poravnanje, ali može utjecati samo na pacijenta, tako da je teško govoriti o svom djelovanju. To bi trebao početi s činjenicom da u potpunosti obnoviti sustav, koji ima negativan utjecaj na pacijenta, ne može biti bilo koji od poznatih metoda psihoterapije.

Međutim, raspored omogućuje objektivno pogledati što se događa i da izvući zaključak o tome kako se ponašati, kako bi se smanjio negativan utjecaj na sebe. Kada početi sa radom aranžman učinak ovisi o unutrašnjoj aktivnosti pacijenta - može poduzeti potrebne radnje upravo u vrijeme postavljanja, a može biti potrošen na proces mjesecima ili godinama.

Moguća opasnost od metode

Rigorozno provodi plasman je potpuno sigurna. Ali, ako su napravili greške, postoji rizik da pacijent će zamijeniti neke pogrešne postavke na druge. U najboljem slučaju, to će dovesti do neučinkovitosti metode, u najgorem slučaju - do pogoršanja ionako tešku situaciju.

Također, budite svjesni da je stanje - je model, a ne stvarna poluga utjecaja na situaciju.

tj ispraviti situaciju može samo pacijent svojim djelovanjem, te drugi sudionici u situaciji ostati isti kao što su bili. Oni ne mogu naglo promijeniti ponašanje, osjećaj da je napravio njihovi zamjenici.

Zašto aranžman ne pomaže?

Ponekad raspored nema učinka.

Može biti više razloga:

• Loše definiran problem, koji se obavlja usklađivanje, tj pravi problem ostaje nezamijećeno. Više Pažljivo proučavanje pacijentove situacije.
• Pogrešno protumačio rezultate aranžmana, umjesto ispravni i zdrave biljke pacijenta primljena u krivu i djelovati na temelju njih. Detaljnija analiza i interpretacija situacije.
• Pacijent nije donio odluku, koja mu je trebala pomoć, ili ga ne izvrši. U tom slučaju, situacija dalje razvijati svoje, a pacijent ne dobije moć nad njom. Potrebno je raditi na drugom metodom.
• Pacijent nije bio u potpunosti cijeniti hijerarhiju zakona, ravnoteže i pribor, nastavlja unutarnje poricanje problema. Više Pažljivo proučavanje metode ili promjene.

Recenzije postupka

Postavlja se na Hellingera - to je za psihoterapiju, što stručnjaci i pacijenti prepoznaju najsigurnije. Metoda omogućuje analizu detaljnu i objektivnu procjenu situacije.

Osim toga, ona ne zahtijeva posebno opremljena prostor ili skup objekata, pa kad potreba može biti izvedena ne samo u terapeut uredu, ali i kod kuće ili na putu u Tvrtka.

Registracija članka: Lozinskog Oleg

Video o usklađivanju Hellingera

Što je raspored i što vrste aranžmana postoje: