Korisna svojstva limuna su poznata ljudima iz davnih vremena. Koristi se za različite bolesti i problemi s povećanim tlakom nisu iznimka. Ako koristite limun s uma, moguće je smanjiti neugodne simptome visokog krvnog tlaka i poboljšanje cjelokupnog zdravlja.
sadržaj
- 1 sastav i ljekovitost Limun
- 2 Application citrusa visokog tlaka
- 3 Kontraindikacije i nuspojave
- 3,1 limuna korištenja - Video
sastav i ljekovita svojstva limuna
Ovaj citrusni sadrži mnoge korisne tvari koji pogoduju održavanju imuniteta i koristan za svesustav tijela. Sastav limuna uključuje:
- vitamin C i B6;
- željezo;
- kalcij;
- kalij;
- polisaharidi;
- limonoidi;
- organske kiseline;Flavonoidi
- ;
- lipidi.
Limun je snažan antioksidant sredstvo i koji ima sljedeću terapeutski učinak hipertenzije: smanjuje
- tlak.
- Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
- Smanjuje štetne učinke stresa na tijelu.
- ima blagu laksativni učinak.
- Je li prevencija gripe i prehlade.
- Omogućuje da se žlijezda apsorbira učinkovitije.
- Pomaže smanjiti štetni kolesterol.
- Je li prevencija raka. Hipotonična
učinak kada se koristi ovaj limun postiže visoke koncentracije limunske kiseline imaju sposobnost smanjenja krvnog tlaka. Slična svojstva također su posljedica diuretskih svojstava ploda. Kada se koristi, višak tekućine se eliminira iz tijela, što sprečava hipertenziju.
limuna - skladište vitamina i mineralnih elemenata za tijelo
smanjenim tlakom kako postići relaksacije krvnih žila i povećavaju elastičnost, što je za prevenciju ateroskleroze i moždanog udara. Primjena
citrusa visokotlačna
Takvi citrusa može se koristiti kao prirodni lijek za hipertenziju. Koristi se u velikom broju recepata tradicionalne medicine. Vrlo korisno sok od limuna, koje možete piti tijekom dana u malim količinama. Naravno, u razrijeđenom obliku. Da biste to učinili, morate uzeti pola čaše tople prokuhane vode i istisnite sok od 0,5 sata. L.Pijte bolje da koristite nakon 30 minuta nakon jela po 0,5 šalice. Nemojte zaslađivati sok sa šećerom, to može smanjiti učinak. Tijek takvog tretmana ne smije biti duži od mjesec dana. Nakon toga, trebate uzeti kratku stanku.
Limunov sok može biti izvrsna zamjena za sol u mnogim jelima koje je tako važno za hipertenzijom
Mnogi ljubitelje kave koji pate od visokog krvnog tlaka, često pribjegavaju trikovima, dodavanjem kriške limuna na piće. Postoji objašnjenje za to. Kofein nepovoljno utječe na pluća, što dovodi do njihovog sužavanja. Limunska kiselina neutralizira štetne učinke kofeina, međutim, stvorio negativan utjecaj na probavne organe. Stoga se ne preporuča zloupotreba ovog piti.
pio kavu s limunom bolje da se smanji na minimum
da se smanji tlak i vaskularne tretman može pripremiti lijek na bazi limuna i naranče. Da biste to učinili, morate uzeti voće u jednakim količinama od 2 komada. Temeljito ih isperite pod vodom i samljeti u hrani procesor ili meso brusilica zajedno s korom, ali bez sjemenki. Tada se dobivena smjesa stavi u staklenu posudu i dodati joj 2 žlice.l.med. Dobro promiješajte i stavite u hladnjak. Nakon jednog dana možete koristiti lijek za 2 žličice.3 puta dnevno 1 sat nakon jela.
Lyon u kombinaciji s narančastom - dvostruka korist za
plovila Soda s limunom je također jedan od najučinkovitijih kombinacija ne samo hipertenzije već i da očiste cijelo tijelo od toksina. Da biste to učinili, možete upotrijebiti jednostavan recept. Uzmite čašu s toplom vinom i stavite 1 žličicu.a zatim na isto mjesto da iscijedi pola limuna. Sve temeljito izmiješajte i pijte na prazan želudac. Tijek liječenja je 14 dana.
soda s limunom odličan alat za lužnatosti u tijelu i smanjuje pritisak
jedan učinkovit recept se lako mogu napraviti kod kuće. Da biste to učinili, trebate uzeti 10 komada sitnih limuna, temeljito ih operite i mljevene u miješalici zajedno sa zest. Stavite citrusa u veliku staklenu posudu i dodajte 0, 5 litara votke i sok od aloe, kao i 500 g meda. Svi se sastojci moraju miješati i staviti u tamno mjesto mjesec dana. Upotreba gotove infuzije preporučuje se najmanje 3 puta dnevno 20 minuta prije jela 30 dana.
Aloe limuna poboljšava sposobnost da se smanji pritisak
Za liječenje hipertenzije je vrlo djelotvorno sredstvo na bazi sirutke i limuna. Uklanja višak soli iz tijela, čime se stabiliziraju indeksi krvnog tlaka. Da biste pripremili ovaj lijek, trebat će vam jedan umaknuti limeni lim, koji se, naravno, prvo mora pažljivo oprati i riješiti jama. U tavi od 3 litre, stavite citruse i prelijte sa sirutkom. Zatvorite poklopac i ostavite stajati 8 sati, a zatim ga očistite u hladnjaku. Uzmite gotovu smjesu od 100 ml 3 puta dnevno jedan sat prije jela. Tijek liječenja ne traje manje od 1 mjeseca.
Sirutka je korisna ne samo za plovila, ali i pridonosi reguliranju crijeva, jetre i bubrega
kontraindikacije i nuspojave
liječenju hipertenzije limuna sve što nije prikazano. Najčešće kontraindikacije su:
- gastritis s povećanom sekrecijskom funkcijom;
- čirevi na trbuhu;
- akutni pankreatitis;
- alergičan na agrumi.
Nuspojave s redovitom konzumacijom limuna mogu biti kako slijedi:
- bol u trbuhu;
- žgaravica;Stvaranje erozije
- na zubnoj caklini;
- alergijske reakcije.
posebno opasno koristiti limun natašte ljudi s bolestima probavnog trakta.
limuna Prednosti - Video
Primjena limuna da se smanji pritisak neće donijeti neposredne rezultate, ali ako imate strpljenja, to je prirodni lijek za visoki krvni tlak će se poboljšati, smanjuje ekspresiju neugodnih simptoma na nulu. Važno je da ne zloupotrebljavati voće kako bi se izbjegle bilo kakve negativne reakcije na dijelu tijela.
