Oktatási dudorok( ossicles) a terület vezetőjének az első lábközépcsont csont a láb lábujj, a nevezett gyógyszert Hallux( abdusto) valgus, a leggyakoribb terminológiát feltüntetve deformációs folyamatok szintjén a mediális plyusneklinovidnogo lábrész.
A többséghez valgus - az első lábujj deformációja egy irányba való eltéréssel.
Valójában, a valóságban, ez a kifejezés tükrözi egy komplex patológia, a végső eredményt fejezik ki egy irányváltást az 1. toe - jelentése:
- változás az anatómiai helyzetben az 1. lábközép( csöves) csontok, mint a szórás irányába;
- kis instabil csontok diszlokációja vagy szublukciója( szeozamoid);
- az izom-csontrendszeri szerkezet gyengülése és az egyensúly megzavarása a láb elülső részén;
- a hosszanti külső íveltség vagy belső elhagyása;
- az ujj közvetlen görbülete.
Ezeknek a struktúráknak a szoros anatómiai összekapcsolása, a láncolat legalább egy elemének károsodásával, számos kóros változáshoz vezet. Az ilyen patológiák kezelése az internetes oldalakon hirdetett "nagymama" receptekkel nem más, mint egy mítosz. Lehetetlen, hogy önállóan kezelni az ízületek és izmok és ínszalagok törzs krémek, összeesküvések, tojás és minden „szar”, hogy tanácsot „szakértők a gyógyszert.”
Át kell adni egy felmérést, meg kell találni a kár mértékét és az okot. Igen, ezzel a patológia alkalmazott terápiás kezelési módszerek csontból a nagylábujj az otthoni, de csak egy bizonyos szakaszában a betegség - mint módszer betegség előrehaladásának megelőzése. A futási folyamatokban a hiba kiküszöbölése érdekében számos sebészeti módszer létezik.
Az
- 1 tartalma Hogyan fejlődik a "csont"?
- 2 csont kezelés lábán otthon
- 3 feltételek Mi okozhat lábbütyök
Milyen az „gödörben”?
A metatarsalis tubuláris csont duzzasztásának közvetlen oka lapos láb - veleszületett, vagy provokatív tényezők hatására szerezhető be. Ugyanakkor, az értékcsökkenés a láb funkciója elvész, és ennek eredményeként - a test súlypontja áthelyeződik, és van egy egyenetlen újraelosztása terhelések egyes részein a mozgásszervi rendszer, amelyhez nem tervezték.
Ennek következtében a gyengeség fejlődő lúdtalp szalagos struktúrák abbahagyja provokáló subluxation vagy zavar a metatarsophalangeal közös. Meggyengült szalagok nem képesek tartani az anatómiai helyzet és a csont eltérített, alkotó domború kifelé és az ujj tér „rokonok” irányába.
Ha nem távolítja el a kiváltó tényező, és nem fogadja el a kezelési és megelőzési intézkedések, az eltérés tartományban növeli, finger napolzet a szomszédos, és okoz elutasítás, a csont ujj mérete növekszik.
Az együttes deformáció kíséretében:
- degeneratív-gyulladásos folyamatok;
- fájdalom tüneteivel;Az
- csontos és csontszövetek proliferációja;
- a közös mobilitás korlátozása;
- éles fejlődés a csúnya láb.
A metatarsophalangealis ízületek oxigén kifejlődése befolyásolja a nőket. Nem azért, mert sokan vannak gyengén a gyönyörű, divatos, magas sarkú cipőben, ahogy sokan hisznek.
magát, magas sarkú, keskeny orr hozzájárulnak a stressz a lába, de ha a tulajdonos a cipő jól érzi magát, és nem ad neki semmilyen fájdalom vagy fáradtság - kopás az egészségre. De a lábbal való ilyen terhelésnek nincs hosszabb hatása.
Ez vonatkozik a tökéletesen lapos talppal rendelkező cipőkre is. Constant visel eredményez degeneráció egy bázis( egy sor) a láb, amelyen a hangsúly a gyalogos, a szalagok és az alap maga túl feszített, a láb ellaposodik és fájdalmat okoz, ha séta tüneteknél. Normális, sarok vagy ék nem haladhatja meg a 4 cm.
Néha a természet vetőmag, könnyen be lehet állítani, miután megnézte alaposan a lábát a legközelebbi rokon. A gének "ajándékokat" adnak nekünk. A kockázati csoport az embereket tartalmazza:
- a veleszületett deformitásokkal;
- poszttraumatikus deformitással;
- a szalagberendezés beszerzett és veleszületett rendellenességeivel;
- olyan betegeknél, akiknek a helytelen és nem megfelelő táplálkozással jár, amelyek teljessége további terhet ró a lábakra;
- különleges szakmai tevékenységgel( ballerinák, táncosok).
kezelése csont a lábát otthon
kezelése csont a nagylábujj az otthoni használatával jár konzervatív módszerek hivatalos használt gyógyszer kezdeti szakaszában a betegséget. Az összes provokatív tényező megszüntetése és az egyénileg kiválasztott kezelés segít elkerülni a folyamat elhanyagolását és a sebészeti beavatkozást.
A lábfej csontos kezelése összetett és tartós, biztosítja a kóros deformitás megszüntetését és a fájdalom tüneteinek megnyilvánulását. Több technika bevonása miatt. Ahhoz, hogy a kezelés sikeres legyen, először is csökkenteni kell a lábak terhelését.
A táplálkozástudomány és a megfelelően kiválasztott lábbeli:
- kiválasztása a megfelelő étrend segít megszünteti a fejlesztési ízületi gyulladás. A diéta nem tartalmazhat zsíros, fűszeres ételeket és fűszereket, zsemleket és hüvelyesekből készült ételeket. Egy ilyen diéta segít megszabadulni a túlsúlytól, és ennek megfelelően csökkenti a terhelést.
- A kezelés hatása nagyban függ attól, hogy milyen típusú cipőt használ a beteg. A cipőnek kényelmesnek és tágasnak kell lennie, stabil sarokkal, legfeljebb négy centiméterrel. A cipő orrának előnyösen kör alakúnak kell lennie, hogy az ujjak ne tapogassanak semmilyen nyomást.
- Sűrű, rugalmas talppárna, amely jól illeszkedik. Ha szükséges, az orvos felírhat viselő ortopéd cipő talpbetét, vagy szakosodott, amely elősegíti megszüntetése lúdtalp és csökkenti az alakítási folyamat, és néha okoz a fordított fejlesztés( regresszió) a betegség.
erősítése az izom- és szalagos készülékek és csont
Masszázs - enyhíti a fájdalmat, segít pihenni a láb, távolítsa el az izomfeszültséget, javítja a vérkeringést, ami hozzájárul az ellátás a szövetek tápanyag.
A lábad masszírozása - dörzsölés, simítás, dagasztás, sós fürdőzés után 10 - 15 percig.
Terápiás gyakorlatok komplexuma.Összeállította egy szakember, és célja, hogy erősítse az ínszalag készülék és korrekciója elmozdult csontok. A magvak kezelésére a lábát a otthon lehet egyszerű összetett gyakorlatok - felváltva séta lábujjak, sarok, séta egyenes és oldalsó, hogy a külső és a belső ütközőfelületek( 10-20 perc).
A fizioterápiás módszerek:
- paraffinoterápia és iszapkezelés;
- UHF és mágneses terápia;
- elektroforézis és iszapfürdő;
- akupunktúra, lézer és mágneses terápia;
- elektrosztimulációval;
- kalcium, foszfor és hidrokortizon bevezetése a szervezetbe elektroforézissel és fonoforézissel;
- lökéshullám-terápia, amely a porcszaporodások kiküszöbölésére szolgál.
Az innovatív módszerek közé tartozik a PRP-kezelés( vérlemezkékkel dúsított beteg plazma injekciója).Ez a módszer felgyorsítja a csontok, szalagok és ízületek helyreállítási folyamatát.
- Nagyszerű módja annak, hogy erősítse a lábát, és szép is - mezítláb( homokkal, kavicsokkal vagy csak a földön).Azáltal
ortopédiai korrekciós
láb konzervatív ortopédiai korrekciós technikák közé tartozik:
- az ujj rögzítése az anatómiai helyzetben, korrekciós hüvelykujjal;
- állandó viselése ortopéd talpbetét, arch támogatja és ujjak hengerek elősegíti egyenletes eloszlását terhelés az ujját a láb területén;
- esztrichek használata, amelyek támogatják keresztirányú alapját;Az
- javítja a görbült ujjakat a helyes helyzetben korrekciós nyakkendőkkel.
Ezek az eszközök önmagukban nem használatosak. A kiválasztást és a viselkedés szabályait az orvos határozza meg, mivel néhányan állandó lábszárra( sík lábra) van szükség, mások csak az éjszakai alvásra szolgálnak.
Az összes korrekciós eszköz feladata az, hogy a legkényelmesebb és kényelmesebb akadályt hozzák létre az ívelt ujjak és a cipők között és az ujjak között.
Például - talpbetét és arch támogatja hozzájárulhat egy fiziológiai láb pozíció( egy ív és lúdtalp), és az ujj tekercsek és korrektorok létrehozásának biztosítása a megfelelő pozícióba a hüvelykujját végtagok.
A fájdalom és a gyulladás kezelése
A gyógyszerterápia nem játszik jelentős szerepet ebben a kórtanában. Anesztetikumokat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak elő a gyulladásos reakciók és a fájdalom tüneteinek megszüntetésére.Átmeneti hatásuk van, és nem befolyásolják a patológia előrehaladását.
Sajnos, súlyos esetekben, egyedileg kiválasztott módszerek a műtét, és ezek több mint 400 típusú - nyitott, zárt, minimálisan invazív lézer, a csontok, szövetek és ínszalagok.
Mindez az ízületi deformitás mértékétől és annak okaitól függ. Kívánatos lenne észrevenni, hogy a műtéti műveletek törölnek egy patológiát, de nem befolyásolják annak fejlődésének okait. Ez azt jelenti, hogy a kezelés legfontosabb feladata, hogy a provokációs tényezőt nullára csökkentsék.
Mi okozhat lábbütyök
Megszabadulni a csont a hüvelykujj van szükség minden esetben, mivel a fejlesztés és a futó folyamatokat is okozhat:
- Iksoobraznoe deformációja végtagok;
- A csont- és térdízületek anyagcsere porcainak kialakulása;
- Medencecsont görbülete;
- Dystrofikus folyamatok ízületi porcokban;
- A gerinc rendellenes görbülete;
- Herniated intervertebral discsek kifejlesztése;
- A diszogén radiculopathia tüneteinek manifesztálása.
A csontok kezelése az otthoni nagy lábujjakon lehetséges, csak a dystrophi folyamat korai szakaszában. Lehetőség van önállóan határozza meg, ha nem hagyja :
- kezdeti jelei eltérés az irányt az 1. lábujj;
- a stop szélesség módosítása és a cipők méretének növelése;
- gyengédség és kellemetlen érzés a lábak nyugalmi állapotában;
- gyakori neoplazma( kalluszok, szemölcsök) jelei;
- változó járás;
- tömítések kialakítása az első ujj metatarsalis csontjának bázisterületében;
- a lábak enyhe görbülete, és ha az egyik oldalán tapod.
Az orvosi szakemberek meghatározzák a valgus deformáció mértékét az eltérés szögével. A halandó, akkor nem jelent semmit, az azonosító legalább egy ilyen kezdeti tünetek, azt mondja, hogy a fejlesztési folyamat lendületet, és már ad okot a sürgősségi ellátás a podiatrist.