A terhesség alatt a nők alapvető tápanyagok: aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok és a jód. Az E-vitamin a terhesség második trimeszterében van rendelve a várandós anyák sokszor. Ez a vegyület hasznos mind a nő és a gyermek, a teljes fejlesztés.
A cél a terhesség alatt
Az orvosok bebizonyították, hogy a szerzés az E-vitamin a lányok, hogy folyamatosan, nem csak a gyermekvállalás. Ez javítja a haj, a köröm és a bőr.
![](/f/3c389634e7aabf762c10203806aa6310.jpg)
A terhesség, a használata a vegyület a következő:
- javítása a szaporodási funkció;
- megelőzésére striák a bőrön;
- javítja az anyagcserét;
- Ez normalizálja az idegrendszer.
Ezen túlmenően, az E-vitamin szükséges a megfelelő fejlődését az idegrendszer a gyermek.
Ennek ellenére, a tokoferol, bizonyos helyzetekben árthat terhes. Ő képes kiváltani az allergia, hogy nyilvánul emésztési zavarok és bőrkiütés.
befogadási szabályok
Bevenni a gyógyszert a terhesség késői szakaszában lehet kapszula, vagy egy különleges megoldás. A napi adagot ki kell alakítania egy orvos, aki figyelembe veszi az összes sajátosságait a női szervezetet.
![](/f/98a8e00d2f9be6d896706f2c77e569b3.jpg)
Terhes nőknek azt tanácsolják, hogy enni ételek gazdag E-vitaminban A legnagyobb koncentrációban a vegyület növényi élelmiszerek, valamint a mag, illetve gabona.
A második és harmadik trimeszterében ajánlott inni vitaminokat az oldat formájában, de fontos, hogy erre alatt orvosi felügyelet. Megtegye a szükséges lépéseket naponta kétszer.
Bevitele E-vitamin a terhesség alatt a korai szakaszában - 200 mgA maximális adag - 400 mg. Ez csak akkor használható, ha a kockázatot a koraszülés.
Az E-vitamin, a második harmadában terhes ábrán egy némileg eltérő adagolási. Ebben az időszakban a nő már folyamatban van egy komplex vitamin, valamint a rendes terhesség, az orvos azt javasolja, iszik a gyógyszer 1 alkalommal naponta. A kúra nem több, mint 30 nap, amely után szükség van egy kis szünetet, és a minták gyűjteménye. Ami a vér Doktor megérti a test jött vissza a normális terhes vagy hiánya a zsírban oldódó vitamin még mindig ott van.
Gyakran várandós anyák tilos E-vitamin formájában a hatóanyag. Ebben az esetben meg kell tartani, hogy a diéta és enni élelmiszerek gazdag aminosavakban. Ezek közé tartoznak:
- szárított gyümölcs;
- diófélék;
- zöldek;
- zsírok.
Az E-vitamin veszély fogamzóképes
A második trimeszterben ivás E-vitamin nagyon óvatosnak kell lennie. A túladagolás káros lehet mind a baba és az anyja. Vitamin marad a zsírszövetben, amíg teljesen fel nem oldódik. A terhesség alatt a női test megy hormonális változások gyakran, melynek során aktívan osztja a zsír.
![](/f/9da42e9cd490f64bce6098c8e86cc3a6.jpg)
A vér a nagyszámú esések E-vitamin, ami változásokat a szervezetben:
- negatív változások az idegrendszer - az első indikátor tokoferol túladagolás;
- változtatni máj- és veseműködés romlása;
- jelentős növekedése izomtónus, különös tekintettel a méh, ami oda vezethet, hogy koraszülés.
A későbbi szakaszában a nő nem kábítószert vitamin Szintetikus alapok nem kívánatos fogamzóképes. Sokkal jobb, hogy részesítsék előnyben a jobb és tápláló étel, amely képes kielégíteni teljesen a szervezet igényeinek.
A fő trükk az, hogy a tokoferol felszívódását javítható, évad saláta olívaolaj minőségét. Ez megteremti az ideális feltételeket a vegyület felszívódását, mert tökéletesen szétváltak zsír.
forrás:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Találtam egy hibát? Válassza ki és nyomja meg a Ctrl + Enter