Általános jellemzők
Az folsav B9-vitamin megérteni, hogy könnyen oldódik vízben, és döntő szerepet játszik a működését a szervezetben. Hiánya az anyag vezet gyengülése az immunrendszert, a romlás a keringési és az idegrendszer.
Komponens a szervezet által termelt, és beírja együtt az élelmiszer. Ezért hiány nagyon ritka. Ha mégis bekövetkezik, elő speciális gyógyszereket.
A terhesség alatt a vitamin különösen fontos. Ő hiánya vagy bősége a kismama okozhat patológia a magzat. Ezért az orvosok szinte minden terhes nők írnak folsav mielőtt teherbe egy gyermek.
Előnyei vitamin fogamzás
A modern időkben sok nő nem tud teherbe esni. Ennek oka a sok. Ha a tettes nem a belső szervek kór, és a negatív külső tényezők hatását, a folsav koncepció segítségével azok megszüntetésére.
Ezzel elem érjük következő pozitív hatások:
- Megszüntetése hormonális rendellenességek;
- A normalizálás, a nemi szervek;
- Abszorpció javítására és az asszimiláció más vitaminok a szervezetben;
- Erősíti az immunrendszert;
- Stabilizálása működését az emésztőrendszer;
- Vérszegénység megelőzése.
A folsav befolyásolja születési kedvezően. Ez lehetővé teszi a nők sikeresen felkészülni a terhességre.
B9-vitamin segíti a tervezési időszakban a következők:
- Ez kedvező feltételeket teremt a megfelelő fejlődését a jövőben a magzatot;
- Ez megakadályozza a fading a terhesség;
- Normalizált kialakulása és érése a petesejt;
- Figyelmeztetés vetélés.
Folacin is normalizálja a idegrendszert, javítja a pszicho-emocionális állapotban egy nő, ami különösen fontos a sikeres fogamzás és a gyermekvállalás.
Muszáj, hogy vitamin férfi
Jövő apák is folsavat ajánlott koncepció. Ez jelentősen megnöveli annak az esélyét, trágyázás és fejlesztése az egészséges baba. Ha a férfi nem elég ahhoz, hogy az anyag, akkor megakadályozza a trágyázás és meddőséget okozhat.
Előnyei Vitaminok a férfi test a tervezés és koncepció a gyermek, hogy javítsa a sperma minőségét, Megelőzzék az a jövőben a magzat fejlődését, növelve a sebességet a sperma.
Mi vitaminhiány fogamzáskor
Ha a szervezet nem elég a folsav, a negatív események történnek.
Ezek közé tartoznak:
- fáradtság;
- Hajhullás;
- Törékeny körmök;
- A vérrögök;
- Megsértése magzati fejlődés;
- A romló aktivitásának sperma a férfiak;
- Anaemia;
- Súlyosbodása a menopauza tüneteit.
Ha szeretné, hogy megszülethessen a gyermek, hogy biztosítsa a szervezet folacin megközelíti a szélsőséges komolyságát. komponense a hiány súlyosbítja a feltétele a nők, és vezet a hiba a kialakulását a magzat.
A lehetséges következmények a baba:
- Az oxigén hiánya;
- Mentális retardáció;
- Egy legyengült immunrendszert;
- Születési rendellenességek;
- Velőcső;
- Amennyiben a keringési rendszert.
A gyermek nem született egyáltalán mintha folsav hiány. Egy nő is előfordulhat vetélés vagy szülés egy halott baba.
Vitaminban gazdag ételek B9
A vizsgálat alatt a koncepcionális tervezés mindkét szülő fontos, hogy enni jobb, hogy az étrend kiegyensúlyozott volt, és biztosítja a szervezet számára az összes tápanyagot, beleértve a folsav. Ha egy személy az élelmiszer kap elég B9-vitamin elképzelni, akkor nem alkalmazható a tabletta.
Ez tartalmazza tápanyagok, mint például:
- zöldek;
- Marha máj;
- Tengeri hal;
- szójabab;
- tojás;
- zöldségek;
- Gyümölcsök.
Ahhoz, hogy megkapjuk a maximális adag folsav a koncepció az élelmiszer szükséges használni az ételek, párolt, vagy nem vonatkozik semmilyen kezelést. Mert magas hőmérsékleten a vitamin mennyisége a termékek csökken, ami zavarja a feltöltését a hiány a szervezetben.
Gyógyszerek a tartalommal B9
Ha a hatalom nem mindig lehetséges, hogy normalizálják a szintek B9-vitamin. Ezért a nők a fogantatás menetrendi időszak az orvosok azt tanácsolják, hogy azt gyógyszerként. Van tabletta „című folsav”.
Továbbá, bármelyik gyógyszertárban megtalálható nagy mennyiségű vitamint komplexek. Most a népszerű gyógyszerek, mint a „ábécé”, „Complivit”, „Eleven”. Az utasítások, e hatóanyagok feltüntetve, B9-vitamin tartalmazza őket.
dózist kaptak
A pontos dózis a folsav a fogamzás a kezelőorvos határozza meg. Legyen saját eszközökkel nem szükséges. Ha egy nő rosszul válassza ki a kívánt dózis, a hatás a vétel nem lesz lehetséges, és még kárt. Általában orvosok, hogy a tervezés szintjén a terhesség, 0,4 mg naponta. A fogantatás után koncentrációja gyakran megnő.
Ez a hasznos anyagok nem képesek felhalmozódni a szervezetben, így használata nem lehet megállítani. Az orvosok azt javasolják kezdő vétel előtt 3 hónappal a fogamzás. Ha ezen időszak letelte után a terhesség még nem fordult elő, a kezelést folytatni kell.
Ellenjavallatok
Mielőtt a gyógyszer szedését a fogamzás, fontos tudni, hogy egy nő ellenjavallatok a használatát. Nem ajánlom inni folsav szenvedők vészes vérszegénység, rák, folacin egyéni intolerancia, hiányzik a kobalamin.
folsav túladagolás
Vegye B9-vitamin elképzelni a saját nem, mert a túlzott koncentráció okoz kárt a szervezetben.
Ha van egy bővelkedés a folsav, ki lehet mutatni, az alábbi mellékreakciók:
- Emésztési zavarok: hányinger, puffadás, hányás, keserű íz a szájban;
- anémia;
- vérnyomáscsökkentés;
- Allergia, nyilvánul bőrkiütés, viszketés;
- Emelkedett testhőmérséklet;
- alvászavarok;
- idegesség;
- Veseelégtelenség.
folsav túladagolás gyakran összekeverik megnövekedett szintje a B12 vitamin a vérben, mivel a két vegyület indukál vérszegénység. Azonban a túlzott mennyiségű utolsó eleme továbbra is aggódik olyan tünetek, mint zsibbadás, bizsergés az ujjakban, sötétebb a bőr a tenyéren.
A folsav segít koncepció, ezért nagyon fontos, ha a terhességet tervező. De ahhoz, hogy ez lehetséges, csak az engedélyével az orvos. Amellett, hogy a normalizáció a reproduktív funkciót a B9-vitamin széles körben használják kozmetikumokban, hogy javítja a bőr, köröm, haj.
forrás:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Találtam egy hibát? Válassza ki és nyomja meg a Ctrl + Enter
