Tartalom
- Norma
- A csökkenés okai 114 g / l -re
- Diagnosztika
- Hogyan kell emelni
- A vashiányos vérszegénység kezelése
- Vérvesztés után
- B12 -vitamin hiányban
- Alternatív megközelítés
- Videó a hemoglobinról
Hemoglobin, vasat tartalmazó fehérje, jelen van a vörösvértestekben, és felelős az oxigén szállításáért a tüdőből a szövetekbe. Visszafelé vénás vérrel szén -dioxidot szállít a tüdőbe, amelyet ezután kilélegzett levegővel eltávolítanak.
A vastartalmú fehérje szerkezetét a csontvelőben az éretlen vörösvértestek képződésével egyidejűleg állítják elő. Körülbelül 350 millió a hemoglobin molekulák jelen vannak az eritrocitákban, és mindegyik 4 oxigénmolekulát képes szállítani. Ha a szervezetben a vörösvértestek aránya túl alacsony, például 114 g / l, enyhe vérszegénység alakul ki, amely a nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál.
Norma
A hemoglobin mérési eredménye gramm / deciliter (g / dl) vagy literenként, g / l jelenik meg. A hemoglobin normája gyermekeknél, férfiaknál és nőknél eltérő.
A nőkre vonatkozó normál értékek 12 és 16 g / vagy 120-160 g / l között vannak.
Bár ezt szabványos szintnek tekintik, vannak bizonyos változók. A terhesség alatt a plazma térfogata és a vörösvértestek tömege nő, ami a hemoglobin hígításához és szintjének csökkenéséhez vezet. Megállapították, hogy még a normál vasbevitellel rendelkező nőknél is a fehérjevegyület koncentrációja az első trimeszter elejétől csökken, és a második trimeszter vége felé éri el a legalacsonyabb szintet, 113-108 g / l. A második trimeszterben azonban a hemoglobin emelkedni kezd.
A csökkenés okai 114 g / l -re
A hemoglobin 114 nőknél meglehetősen gyakori. A legtöbb esetben ez enyhe kudarcnak minősül, kóros állapotok és tünetek nélkül. A menstruációs vérveszteség és a növekvő szokás az alacsony kalóriatartalmú, alacsony hústartalmú étrend követése mind a nők hemoglobinszintjének csökkenéséhez vezet. Az értékek tartománya gyakran csökken sportolók, vegetáriánusok, idősek és véradók esetében.
A szint éles csökkenése különböző betegségekhez vezethet. Ugyanakkor számos kritikus betegség, mint például a rák, a vese- és májbetegségek, a hemoglobinszint csökkenését okozhatja. Sok súlyos betegnél az anaemia dominál. Ha nincs elegendő hemoglobin a vérben, a szervek és szövetek nem kapnak elegendő oxigént. Ez sápadtságban, fáradtságban, gyengeségben, koncentrációs zavarban, szédülésben és fejfájásban nyilvánul meg.
Az átlag alatti értékeket a következők okozhatják:
- bizonyos gyógyszerek (kemoterápia, antiretrovirális szerek);
- csontvelő -aplasia;
- kollagenopátiák;
- vashiány;
- vitaminhiány (B6, B12, B9);
- vérzés;
- májbetegségek;
- súlyos fertőzések;
- krónikus veseelégtelenség;
- hypothyreosis;
- rosszindulatú daganatok;
- gyomorfekély;
- splenomegalia (megnagyobbodott lép);
- thalassemia;
- vasculitis;
- sarlósejtes vérszegénység.
Nőknél alacsony hemoglobinszint (114-108 g / l) figyelhető meg akut vagy krónikus vérzéses folyamatokban:
- vérzés a sebből;
- túl gyakori véradás;
- hypermenorrhea (különösen erős menstruációs áramlás jelenléte);
- gyakori orrvérzés;
- emésztőrendszeri vérzés (gyomorfekély, vastagbélfekély),
- gyakori vizelés.
Diagnosztika
A vasfehérjét egy rutin vérvizsgálat részeként mérik. A hemoglobin teszt a vér mennyiségét méri. A koncentráció önmagában vagy a hematokrittel együttesen határozható meg, az arányt mérő teszt vörösvértestek (eritrociták) a vérben, hogy gyorsan felmérjék a vörösvértestek számát személy. Ez is a teljes vérkép része.
A hemoglobin méréséhez a vért általában cianidot tartalmazó folyadékkal keverik össze, amely szorosan kötődik a hemoglobin molekulákhoz. Ha fényt világít a kapott oldaton (cianmethemoglobin), és rögzíti az elnyelt fény mennyiségét, meghatározható a vér hemoglobinszintje.
Szükség esetén vérvizsgálatot írnak elő a következő mutatókra:
- eritrociták;
- az átlagos hemoglobin -tartalom az eritrocitákban (MCH);
- a fehérjevegyület átlagos koncentrációja az eritrocitákban (MCHC);
- eritrocita térfogat (MCV).
Hogyan kell emelni
Különféle ásványi anyagok és vitaminok növelhetik a fehérje vegyület szintjét. Az alacsony szintű embereknek ásványi vagy vitamin -kiegészítőket írnak fel, hogy segítsenek a szervezetnek több fehérjét termelni. Ezenkívül ezek a vitaminok és ásványi anyagok megtalálhatók a különböző élelmiszerekben.
Ásványi anyagok és vitaminok | Az ezeket tartalmazó termékek |
Vas | Tojás, gabonafélék, zöld leveles zöldségek, bab, hús és tenger gyümölcsei. |
B -vitamin 6 | Hús, hal, zöldség, dió és magvak. |
B9 vitamin (folsav) |
Zöld leveles zöldségek, bab és gyümölcs. |
B12 vitamin | Hal, hús és tejtermékek. |
C vitamin | Citrusfélék, brokkoli, burgonya és paradicsom. |
Ha a hemoglobin szintje túl alacsony, orvosa először vérvizsgálatot végez az ok kiderítésére. Ha például vashiányról van szó, elegendő a mirigyes gyógyszerek szedése a kezeléshez. Ha a beteg súlyos vérveszteségben szenved, vérátömlesztésre lehet szükség. Ha az alacsony Hb -érték mögött más betegség áll, akkor megfelelő kezelést kell elkezdeni.
A vérszegénység nem igényel különleges kezelést, kivéve, ha vas-, folsav- (B9) vagy kobalamin- (B12) -hiánnyal jár. Ehhez elegendő az étrend beállítása.
A vashiányos vérszegénység kezelése
A vashiány okozta nőknél a hemoglobin 114 diétás terápiával korrigálható, vaspótló készítmények szedésével, amelyeket nem szabad orvos nélkül folytatni.
A farmakoterápia fő eszközei:
Az elkészítés formája | Összetett | Napi adag |
Sorbifer Durules, tabletta | Vas -szulfát, aszkorbinsav. | 2 tabletta |
Aktiferin kompozitum, kapszula | Vas -szulfát, szerin, folsav, B12 -vitamin | 2-3 kapszula |
Gyno-tardiferon, tabletták | Vas -szulfát, aszkorbinsav, folsav. | 1-2 tabletta |
Ferro-gradimet, tabletta | Vas -szulfát | 1-2 tabletta |
Maltofer, ferrum lek, csepp | Vas-hidroxid polimaltoztóz 3-vegyértékű. | 35-100 csepp |
A mirigyes gyógyszerek emésztési zavarokat, székrekedést és hasmenést okozhatnak. A tablettákat vagy kapszulákat 2 órával étkezés előtt vagy után kell bevenni. Az orvosok azt javasolják, hogy E -vitamint, borostyánkősavat vagy mézet együttesen vegyenek be. Ezek az anyagok hozzájárulnak a vas gyors felszívódásához. Napi 100-300 mg-nál több vas bevitele nem ajánlott.
Vérvesztés után
A vérveszteséggel járó vérszegénység a keringő vörösvértestek csökkenésének közvetlen eredménye. Egy felnőttnél a teljes vérmennyiség megközelítőleg 5-6 ezer. ml és 500 ml vérveszteség nem jelent súlyos vagy hosszú távú következményeket. Ha azonban 1000 ml -t vagy többet veszít, súlyos akut betegségek fordulhatnak elő.
Számos egészségügyi probléma hozzájárul a vasveszteséghez, beleértve az íny krónikus vérzését, aranyérét vagy gyomorrákát. Ezenkívül a hosszú távú gyógyszeres kezelés emésztőrendszeri vérzést okozhat. A paraziták vérszegénységet is okozhatnak, mivel elvezetik a vért és a tápanyagokat az emberi gazdaszervezet számára.
A kezelés magában foglalja a vér térfogatának helyreállítását intravénás sóoldattal, dextránnal, albuminnal vagy plazmával. Nagy vérveszteség esetén a friss teljes vér transzfúziója az előnyben részesített kezelés.
B12 -vitamin hiányban
A B12 -vitamin és a folsav olyan tápanyagok, amelyeket a szervezet nem tud előállítani, és táplálékkal kell bevenni. A B12 -vitamin tartalékok a szervezetben 3-5 évig tárolódnak, és a folsav tartalékok jelentéktelenek.
A B12 -vitamin és a folsavhiány nem gyakori egészséges felnőtteknél, mert a szervezet képes erre megfelelő tartalékokat kell felhalmozni, amelyeket folyamatosan pótolnak étrendi bevitellel vagy kiegészítéssel.
Az emberek bizonyos csoportjainak azonban fennáll a veszélye, hogy kialakulnak ezek a hiányosságok:
- Idős államporgárok.
- Bélrendszeri problémákkal küzdő betegek.
- Alkoholfogyasztók.
- Vegetáriánus vagy vegán étrenden részt vevő alanyok.
- Terhesség alatti nők, akiknek több vitaminra van szükségük.
- Alanyok, akik bizonyos gyógyszerek hosszú távú használatának vannak kitéve.
Azok a betegek, akiknek belső faktorhiányuk van, vagy olyan klinikai állapotuk van, amely általános felszívódási zavarokat okoz, injekció formájában B12 -vitamint igényelnek. A folsav olyan kiegészítő, amelyet szájon át kell bevenni.
Minden fogamzóképes korú nőnek, aki terhességet vár vagy nem zár ki, javasoljuk, hogy szedje folsavat a terhesség előtt és alatt, hogy biztosítsa a megfelelő ellátást és a normális fejlődést magzat.
Ha a betegből hiányzik a B12 -vitamin és a folsav, akkor mindkettőre szüksége lesz. Ilyen esetekben, ha a B12 -vitamin hiányban szenvedő beteg csak folsavat szed, makrocitás anaemia (a vörösvértestek méretének növekedése, ami a hemoglobin csökkenéséhez vezet) visszafordítható, de a B12 hiány okozta neuropátiák (idegkárosodások) továbbra is előfordulnak.
Néha elegendő egy jó B12 -vitaminban gazdag multivitamin bevitele. Napi 200-300 mcg B12-vitamin bevitele elegendő az enyhe hiány pótlására. Ezek lehetnek cseppek, tabletták vagy kapszulák.
Bizonyos esetekben intenzívebb terápiára van szükség intramuszkuláris injekciókkal, körülbelül 500 mcg dózisban hetente 2-3 alkalommal.
Alternatív megközelítés
A gyógynövények hagyományosan számos gyógynövényt használnak a vérszegénység kezelésére és a vörösvértestek számának növelésére. De mielőtt elkezdené a gyógyszeres kezelést, normalizálnia kell az emésztőrendszert, növelnie kell az immunitást.
Ebben segíthet a következő gyűjtemény:
- Szeder és málna levelek - 30 g.
- Kamillavirág - 20 g
- Melissa - 10 g.
- Celandine - 20 g.
- Mályva virágok - 30 g.
- Füge - 100 g.
- Körömvirág virágok - 40 g.
- Csipkebogyó bogyók - 100 g.
Apróra vágjuk a gyógynövényeket és a bogyókat, keverjük össze, 2 evőkanál. l. öntsön 500 ml forrásban lévő vizet a keverékbe, hagyja 1 órán át. Szűrje le, és vegyen 1/2 csésze naponta háromszor 20 perccel étkezés előtt, meleg.
A nők hemoglobinszintje a vitamingyűjtés segítségével növelhető:
- Borsmenta - 30 g.
- Pitypang gyökér - 20 g.
- Ivan fű - 25 g.
- Orbáncfű levelek - 20 g.
- Vörös lóhere - 20 g.
- Fehér csalán - 20 g.
- Csipkebogyó bogyók - 50 g.
- Áfonya - 30 g.
- Badan rizómák - 15 g.
Öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet 1 evőkanál. l. apróra vágott hozzávalókat, és fél órán át a fedél alatt hagyjuk. Az infúziót naponta háromszor kell inni, 1/3 csésze (étkezés előtt). A vérszegénység standard kezelési ideje 25-30 nap.
A hemoglobin értékek kis ingadozása (116-114 g / l) normális. és olyan tényezőkhöz kapcsolódhat, mint az életkor, a fizikai aktivitás vagy egy bizonyos stresszes időszak. Aggódni kell azonban a későbbi csökkenés és a riasztó tünetek megjelenése miatt. Alacsony koncentrációról akkor beszélhetünk, ha a nők hemoglobinszintje körülbelül 20% -kal csökken a normál tartományhoz képest.
Videó a hemoglobinról
Hemoglobin norma: