A pubis fáj a terhesség alatt. Miért fáj nagyon hetekig

Egy nő terhessége alatt komoly változásokkal kell szembenéznie a testben. A korai szakaszban hormonális változások következnek be, toxikózis jelenik meg. Az embrió növekedésével más tünetek jelennek meg, és közelebb a szüléshez a beteg panaszkodhat, hogy a pubis fáj, amikor bármilyen műveletet hajt végre vagy pihen. Leggyakrabban az ilyen fájdalom a norma. De vannak olyan állapotok, amikor a betegek fokozott figyelmet igényelnek.

A terhesség melyik szakaszában jelentkeznek fájdalmas érzések a szeméremtájban?

A tünet a 38-42. Héten jelenik meg, vagyis nem sokkal a szülés előtt. A fájdalom megjelenése leggyakrabban azzal a ténnyel jár, hogy a szalagok, valamint a szeméremcsontok, amelyeket a szimfízis köt össze, fokozatosan lágyulnak. Ez egy speciális hormon - relaxin - hatására történik. A nő teste így készül a szülésre. Ellenkező esetben a szülés nagyon bonyolult lenne, és a gyermek születése után a nő még súlyosabb sérüléseket szenvedhetne.

De a szeméremcsont szó szerint tele van idegvégződésekkel, így a fájdalmat nem mindig a szülésre való felkészülés okozza (különösen akkor, ha a fájdalom a gyermekvállalás korai szakaszában jelenik meg).

Mikor tekinthető ez normának, és mikor nem?

A norma meghatározásához meg kell értenie, hogyan zajlik a szülés folyamata. Általában a fájdalom nem az ágyékban, hanem a szeméremcsontban jelentkezik. A 2 szeméremcsont felső ágaiból áll, amelyeket kötés köt össze. Ezenkívül a szeméremcsontok egyfajta gyűrűt képeznek, amely szó szerint lefedi a születési csatornát.

Ez biztosítja a kismedence (és ennek megfelelően szervei) megfelelő helyzetben tartását. Ha a szeméremcsontok nem látják el funkciójukat, akkor a kismedencei szervek leereszkednek, vagyis diagnosztizálják a prolapsust.

A terhesség alatt a medencecsontok tágulni kezdenek, ami 5-6 mm-rel megnöveli a születési csatornát. Ezért meg kell értenie, hogy ez a természetes folyamat önmagában kényelmetlenséget és akár fájdalmat is okozhat. De a legtöbb helyzetben ezt szokásnak tekintik.

A pubis fáj a terhesség alatt, és annak a ténynek a hátterében, hogy az embrió nő, mobilizálódik. Nehezebbé válik a gyomorban való hordozás, a nők panaszkodnak a láb- és hátfájásra. A megnövekedett terhelés a csípőízületeket terheli. Ez fájdalomhoz vezet a csontokban, ami azt jelenti, hogy a pubisba is sugározhat.

A fájdalom fokozódhat az egyidejű tényezők hátterében:

• A gyümölcs nincs megfelelően elhelyezve vagy túl alacsony. Emiatt a gyermek fejével vagy lábával (pozíciójától függően) nyomja a szeméremcsont csontjait.
• A nő sokat hízik, és nem tartja be a rendszert. Ez súlyosbítja az állapotot és fájdalmat okozhat.
• Az orvos megállapította, hogy megnövekedett a magzatvíz mennyisége, vagy ha a nő medencecsontjai túl alacsonyak.

Bár a szeméremcsontok divergenciáját normálisnak tekintik, vannak kiterjedési fokok.

A szeméremcsontok tágulása, mm	Leírás
4-5	Ez normális mutató.
6-8	A szimfizitisz 1. fázisát jelzi. Az állapot nem veszélyes a nőre vagy a gyermekre, de fontos annak biztosítása, hogy a szeméremcsontok ne növekedjenek tovább gyorsan.
10-20	2. szakasz. Az állapot meglehetősen súlyos, és kezelést igényel.
20 és több	A szimfizitisz 3. stádiuma. Veszélyes állapot.

A szimfizitisz (szimfiziopátia) a mozgásszervi rendszer eltérése, amely fájdalmat okoz. A szeméremcsontok túlzott tágulásával együtt nemcsak fájdalom figyelhető meg. A legnagyobb veszély a gyulladásos folyamat kialakulásának lehetősége. Ezért nem szabad öndiagnosztikába bonyolódnia. A pontos diagnózis felállításához és a szeméremcsontok kiterjedésének mértékének meghatározásához ultrahangot és egyéb eljárásokat végeznek.

Vannak más okok is:

• Hamis összehúzódások. Általában a nők a 38. hét után szembesülnek ezzel. Ilyen helyzetben a beteg összehúzódásokat érez. Vagyis a méh egy ideig sokat feszül, majd ellazul, de a vajúdás nem kezdődik el. Ebben az esetben egy nő fájdalmat érezhet a szeméremtérben. Ezt az állapotot nem tartják veszélyesnek, mivel hamis összehúzódásokra van szükség ahhoz, hogy a szervezet képes legyen "edzeni" a valódi szülés előtt. Ugyanakkor a nő nem panaszkodik súlyos fájdalomra, és az ilyen összehúzódások közötti intervallumok nem csökkennek. Ez az első jele annak, hogy még nem lesz munkaerő. Amikor a baba ténylegesen elkezd áthaladni a születési csatornán, az összehúzódások intenzitása nő, és gyakrabban fordulnak elő.
• Hasi prolapsus. Néhány héttel a szülés előtt a baba elkezdi megváltoztatni helyzetét, és fejét a méh alsó része felé fordítja. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a férfi lehúzza, a kismedencei területre vált. A méh felső része már nem nyomja a hasüreg vagy a mellkas belső szerveit, de megjelenik a szeméremfájdalom. Az emberek ezt az állapotot "a has elsüllyedésének" nevezik, vagyis hamarosan szülés lesz. Ugyanakkor egy nőnek sokkal könnyebb lélegezni, és egy nőnek nehezebb járnia vagy ülnie. Ugyanakkor a gyomorégés eltűnik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek abbahagyta a gyomor megnyomását. Ha a szülés nem az első, akkor a hasi prolapsus szó szerint néhány nappal a szülés előtt fordulhat elő.

Az ilyen állapotok normálisak, de jobb, ha orvos vizsgálja meg, különösen, ha a nő hamis összehúzódásokat szenvedett, amelyek nagyon erős fájdalom -szindrómával vagy akár vérzéssel jártak. Ez komoly problémákra utalhat.

Lehetséges veszély

A pubis különböző okok miatt fáj a terhesség alatt, és néhányuk súlyos rendellenességek jele lehet.

Például gyakrabban a gyermek hordozása során a nők mozgásszervi betegségekben szenvednek:

• A szeméremtest diszfunkciója. A leggyakoribb eltérés, amely akkor fordulhat elő, ha a gyermek túl nagy, a D -vitamin hiánya és a felesleges magzatvíz. Ezenkívül a patológia örökletes betegségek, ízületi betegségek, kálium-, magnézium- vagy foszfor -egyensúlyhiány hátterében alakul ki.
• A csontok megsemmisítése. Ez általában akkor fordul elő, ha súlyos ásványi anyaghiány van.
• Gennyes-nekrotikus folyamatok a szemérem ízületek területén.

Az ilyen állapotokat kiválthatja a kismedencei csontok nagy terhelése, az izomzatban bekövetkező változások a terhesség végén.

A kismedencei csontok fokozott mobilitása és a porcszalagok gyengülése miatt sérülés léphet fel a szülés során. A következményei különbözőek. Például fennáll a mozgásszervi rendellenességek vagy a reproduktív rendszer rendellenességeinek veszélye.

A betegség kialakulásának tünetei és okai

Ha egy nőnél szimfizitisz alakult ki, akkor a következő megnyilvánulásokra panaszkodik:

• duzzanat a szeméremcsontok területén;
• szeméremfájdalom, amelyet a nyomás fokoz;
• tapintás közben egy kis kattanás hallható, amikor az orvos megnyomja a szeméremcsontot;
• a fájdalom akut lesz, amikor a test helyzete megváltozik;
• a fájdalom sajgó jellegű, és a kismedencei régióba, a coccyxba és a combba sugárzik;
• a nő járása megváltozik, apró, szakaszos lépésekben járni kezd.
• mozdulatok merevsége (lehetetlenné válik a lábak szétterítése, megértése, még a lépcső lépcsőin is).

A szokásos tünetek mellett a nők panaszkodhatnak olyan rendellenességekre is, amelyeknek semmi közük a terhességhez és a háttérben fellépő esetleges rendellenességekhez. De ha a beteg kalciumhiányban szenved, akkor a szeméremfájdalom mellett a fogzománc megsemmisülésének jeleit is megjegyzi. A körmök törékenyebbek lesznek, állandó a fáradtság érzése.

A végtagok zsibbadása vagy bizsergő érzése szintén további tünet. Egy nő számára nehezebb a kezében tartani azokat a tárgyakat, amelyeket korábban könnyen felemelt. Ritka esetekben a betegek panaszkodnak az akaratlan izommozgásokra, a tikek kialakulására. Görcsös mozgások jelenhetnek meg éjszaka.

A pubis a terhesség alatt eltérő erősséggel fájhat, így a szindróma kevésbé hangsúlyos, vagy éppen ellenkezőleg, elviselhetetlen. A legtöbb helyzetben egy nő nem tudja megtenni a szokásos dolgokat.

1 trimeszter

A szimfizitisz általában nem jelentkezik a terhesség első hónapjaiban. Ha a gyermekvállalás 3 hónapja alatt egy nő panaszkodni kezd a meglehetősen erős és fájdalmas érzések a pubisban, szükség van egy nőgyógyász látogatására, valamint további átadásra elemzi. Általában az orvos vizeletmintát és tampont vesz, hogy ellenőrizze, hogy a nőnek van -e urogenitális fertőzése. Ezenkívül a cystitis és néhány más betegség ilyen tünetekhez vezethet a terhesség korai szakaszában.

2 trimeszter

Ebben az időszakban csak a szimfizitisz kialakulásának kisebb jelei észlelhetők. A 13. hétre súlyos hormonális változások következnek be, és a medencecsontok elkezdenek tágulni. Ez a folyamat mindenkinél más, és a fejlődés sebessége is eltérő lehet. Ebben az esetben epizodikus fájdalom jelentkezhet hosszan tartó gyaloglás vagy súlyos fizikai terhelés esetén.

A medencecsontok divergenciájának természetes folyamata 20 hét után kezdődik. Ebben az esetben húzó fájdalom is kialakul, ami nem mindig lehet szimfizitisz jele. A legtöbb esetben ezek a fájdalmas érzések a normák, de ha súlyos kényelmetlenséget tapasztal, jobb, ha konzultál egy szülész-nőgyógyásszal.

3 trimeszter

Leggyakrabban a szimfizitist pontosan a harmadik trimeszterben diagnosztizálják. Ebben az időszakban már egyértelműen megállapítható a betegség fejlettségi foka, valamint meghatározható a további terhesség. Ha egy nőnél az 1. stádium szimfizitisze alakult ki, akkor ebben az esetben ajánlott előnyben részesíteni a természetes szülést. Az ilyen betegség 2. szakaszában az orvos javasolhat egy rendes szülést is, azonban közben a szállításhoz fájdalomcsillapító vagy eljárás szükséges stimuláció.

Ha a szimfizitisz elérte a 3. stádiumot, akkor császármetszést végeznek. Ha előnyben részesíti a természetes szülést, ez a szimfízis szakadásához vezethet, ami hosszú kórházi ápolást von maga után.

Hogyan enyhítheti a fájdalmat?

A pubis a terhesség alatt leggyakrabban a szimfizitisz hátterében fáj. De mivel a gyermekvállalás időszakáról beszélünk, a legtöbb gyógyszer ellenjavallt egy nő számára. Az erős gyógyszerek károsíthatják a babát, koraszülést okozhatnak, vagy rendellenességek kialakulásához vezethetnek. Ezért először fontos teljes körű vizsgálatot végezni, és meggyőződni arról, hogy valóban a szimfizitisről van szó, és nem a terhesség normális menetéről.

Ha kiderül, hogy a problémák a nyomelemhiány hátterében jelentek meg, akkor az orvos speciális multivitaminokat írhat fel a kismamáknak. A leghatékonyabbak az Elevit Pronatal, valamint a Fenuls Cink. Ezenkívül a kalcium-alapú készítményeknek pozitív hatása van.

Vitamin komplexek

Az Elevit Pronatal egy speciális vitamin komplex terhes nők számára. Ezenkívül a gyógyszert szoptatásra írják fel. A komplex 12 vitamint, 4 ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. A komponensek aránya optimális módon van kiválasztva, így nem okozhat problémát gyermekvitelkor. A gyógyszert naponta egyszer kell bevenni, 1 tabletta.

A gyógyszer szabványos ellenjavallatokkal rendelkezik. Például nem vehet be multivitamint, ha túlérzékeny az egyik összetevőre. Ezért, ha allergiás reakció lép fel, akkor hagyja abba a vitaminok szedését és forduljon orvoshoz. Ezenkívül az ilyen készítmények nem ajánlottak azoknak, akik urolithiasisban, mogyoró -allergiában, laktóz -intoleranciában szenvednek. Óvatosan vegye be az Elevit Pronatal -t, ha vese- vagy májbetegsége van.

A Fenuls cink multivitamin- és ásványi komplex. A gyógyszer ellenjavallt az összetevőkkel szembeni túlérzékenység esetén is. Szükséges kizárni a Fenuls cinket a nyelőcső szűkületével, vagy ha egy nőnél az emésztőrendszer változásait diagnosztizálják. A gyógyszer ellenjavallt megnövekedett vastartalom mellett, vagy ha ennek az összetevőnek a használata rosszabbodik (például ólom -vérszegénység vagy talaszémia esetén).

Óvatosan a gyógyszert peptikus fekélybetegségben szenvedő betegeknek vagy a belekben előforduló gyulladásos folyamatok esetén írják fel. Az adagot orvosa írja fel. Általában a nőknek napi 1 kapszulát kell bevenniük a terhesség alatt. De az adag növelhető a konkrét diagnózistól függően.

Más gyógyszerek

A pubis a terhesség alatt gyakrabban fáj a szeméremcsontok túl aktív szaporodásának hátterében. Ha kellemetlen érzés, amelyet pontosan a szimfizitisz provokál, akkor meg kell állítani a betegséget és enyhíteni a nő állapotát. Ehhez az orvos kalciumot, magnéziumot és B -vitamint tartalmazó készítményeket ajánl.

A fájdalomcsillapítók közül a No-Shpu-t veheti be. Terhes nők naponta legfeljebb 3-4 tablettát vehetnek be. Ebben az esetben 3 lépésre kell osztani őket. Jobb, ha nem élünk vissza No-Shpa-val, mivel még mindig nincsenek pontos klinikai vizsgálatok arról, hogy a gyógyszer hogyan hat a szervezetre a szoptatás alatt.

A menovazin a legszelídebb hatású. Ez egy helyi érzéstelenítő, amely viszketésgátló hatással is rendelkezik. Az oldat bőrre történő felhordása után irritálja az idegvégződéseket, így hideg érzés és fény látszik. Fájdalomcsillapító, amely alig jut be a véráramba, de novokaint tartalmaz. Ezért gyakran lehetetlen ilyen eszközt használni. A Menovazint csak nagyon erős fájdalom esetén szabad alkalmazni.

Az antibakteriális szereket csak orvos írja fel más lehetőségek hiányában. Ilyen erős gyógyszerekre lehet szükség, ha a beteg genitourinary fertőzésben vagy más súlyos egészségügyi állapotban szenved. De az antibiotikumok komolyan megzavarják a bél mikroflóráját, és erős hatással vannak a magzatra.

Hogyan lehet csökkenteni a fájdalmat

A kellemetlen fájdalomérzet enyhítése érdekében ajánlott speciális medencekötést viselni, és ortopéd matracot elhelyezni az ágyon. Egy nőnek ki kell zárnia a túlzott fizikai terhelést, és rendszeresen el kell végeznie könnyű gyakorlatokat annak érdekében, hogy hátát és más testrészeit jó formában tartsa, amelyek fokozott terhelésnek vannak kitéve.

Nagy figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra, amelynek racionálisnak kell lennie. A terhesség alatt le kell mondani a szemét ételek, az alkohol, a kávé és egyéb dolgok használatáról. Az étrendnek növényi és állati eredetű termékeket is tartalmaznia kell. Javasoljuk továbbá, hogy több időt töltsön a szabadban, az oxigén javítja az emésztést, valamint az általános állapotot.

A szimfizitisz kezelése azonban meglehetősen nehéz, ezért ha a kellemetlen tünetek nem tűnnek el, és erősebb fejlődése figyelhető meg, egy nő kórházba kerülhet. Bizonyos helyzetekben az orvosok szűk kötszereket írnak fel.

Ha a fájdalom a perineumban a pubis lehetséges zárt sérülései miatt jelentkezett, akkor egy nőnek szinte teljesen fel kell hagynia minden motoros tevékenységgel, töltsön időt az ágyban, és rendszeresen tegyen jeget a sérülés helyére, de nagyon rövid ideig, hogy ne okozza a cystitis és mások kialakulását betegségek.

Ha a fájdalmat a szeméremcsontok törései okozzák, akkor a nőt kórházba szállítják, és érzéstelenítőt fecskendeznek be. Ha csak egy csont törött vízszintes helyzetben, akkor legalább egy hónapot kell töltenie. Kétoldalú törés esetén a nő az első 30 napban béka helyzetben kénytelen feküdni. Ezenkívül különféle fizioterápiás eljárások is elvégezhetők.

A fájdalom csökkentése érdekében semmiképpen ne használjon hagyományos orvoslás receptjeit. Először is, minden fűtő borogatás veszélyes lehet, még akkor is, ha a nő nem terhes. Ha a fájdalom megjelenik a fertőzés vagy gyulladás hátterében, akkor hevítéskor a folyamat csak felgyorsul. Ezenkívül a gyógynövények erőteljes hatást gyakorolhatnak egy nőre ebben az időszakban. Ezért a különféle főzetek nem alkalmasak.

A tinktúrákat ki kell zárni, mivel alkoholt tartalmaznak, ami terhesség alatt ellenjavallt. Mivel a terhes nőknek nem tanácsos különféle gyógyszereket szedniük a fájdalom megszüntetése érdekében, akkor mindent meg kell tennie, hogy a gyermekhordás során ne fejlődjön eltérések. Ezért fontos figyelemmel kísérni életmódját.

Profilaxis

Minden kellemetlenséget nem szabad figyelmen kívül hagyni. Például, ha a szeméremtestben szúrni vagy húzni kezd, akkor gyorsan kapcsolatba kell lépnie egy nőgyógyásszal, ezért hogyan függ a kezelés időtartama és sikeressége a betegség diagnosztizálásának stádiumától.

A következő ajánlásokat kell betartani:

• Mindig tartsa be az orvos által előírt gyógyszerek adagját.
• Figyelje súlyát, és kerülje az éles növekedést. Ha a testtömeg nagyon gyorsan növekszik, ez komoly kiegészítő terhelést okoz a csontvázakban.
• Használjon prenatális kötést, ha viszonylag hosszú ideig sétál az utcán. Ez csökkenti a háton és a medence területén jelentkező stresszt. Az ilyen támogató termékeket azonban nem szabad túl sokáig viselni, mivel a kötés zavarhatja a vérkeringést. Ezenkívül a prenatális kötés használata előtt feltétlenül orvoshoz kell fordulni, mivel lehetnek ellenjavallatok.
• Ne tartózkodjon ugyanabban a helyzetben sokáig. Még ha a nő továbbra is dolgozik, és ülő életmódot folytat, több szünetet kell tartania, gyakrabban kell felkelnie és körbejárnia a szobát. A mozgásnak simának és lágynak kell lennie. Ne keljen fel hirtelen.
• Ne menjen hosszú sétákra nagy távolságokon. Fel kell adnia a magas lépcsők mászását is. Nem hordozhat nehéz dolgokat, végezzen erõs fizikai gyakorlatokat.
• Ülő helyzetben egyszerre kell elosztani a súlyt mindkét lábán. Nem szabad egyik lábát a másikra dobni, mert ez elmozdulást okozhat. Azt is meg kell győződnie arról, hogy a testtartás nem ugyanaz, ha a térd magasabb, mint a medence.
• A pihenés vagy alvás közbeni stressz csökkentése érdekében tekercselt takarót, párnát vagy hengert helyezhetünk a fenék vagy a lábak alá.
• Kényelmes cipőt kell viselnie. A sarkakat és a magas platformokat el kell dobni. A sarok magassága nem haladhatja meg az 5 cm -t.
• Laza ruházatot kell viselni, mivel a szűk ruházat is lelassítja és akadályozza a keringést.

Ezenkívül hasznos lehet néhány fizikai terápia elvégzése (ha orvosa megengedi). Például a masszázs jó pihentető hatást fejt ki. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a stresszes állapottól, amely szintén különböző eltéréseket válthat ki.

Ha a pubis fáj, akkor ez okozza a legnagyobb aggodalmat a terhesség alatt. De ez nem jelenti azt, hogy van ok az aggodalomra. Leggyakrabban kellemetlen érzés jelenik meg a szeméremcsontok normális tágulásának hátterében. De ha a folyamat bonyolulttá válik vagy túl aktívan halad, akkor intézkedéseket kell hozni a kismama állapotának enyhítésére.

Videó a szeméremcsont fájdalmának okairól

Miért fáj a szeméremcsont a terhesség alatt: