Alacsony nyomás a terhesség gyakori. És néha van egy probléma még azok számára is akik sosem tapasztaltam.
Sok tapasztalattal gyengeség, nehéz a napi tevékenységet. Bár az is előfordul, hogy az egészségi állapota a nő nem befolyásolja, de még mindig tanácsos orvoshoz fordulni.
Miért Terhesség nyomás csökken
norma mutatókat kell esnie a tartományban 90/60 Hgmm. Art. a 140/90 Hgmm. Art. Az első adatokat ezekben a frakciókban gyakran nevezik „felső nyomás”, bár a helyes neve - szisztolés. Ez a mutató tükrözi a szívműködés a vért pumpáló az aorta és azután mind az artériákban.
Az alsó számok nevezzük a diasztolés nyomás. Attól függ, hogy az állam, mind a szív és az erek. A leggyakoribb az egyik az a szint a vérnyomás 110/70, hogy 120/80 Hgmm
Egy fogadáson a terhesgondozóval, ahol kismamák, biztosak voltak benne, hogy méri a vérnyomást jönni. Sok nő aggasztó szintje fenti előírásoknak. De a nyomás alatti 100/60 Hgmm. Art. Azt is jelzi a jelenlétét megbetegedések.
Átlagosan egy alacsony vérnyomás (ún csökkentik a vascularis tónus) arcok 5-7% a nők 20-40 éves. De a probléma akkor jelentkezik, terhes nők 12% -a az összes esetek száma.
Oka az alacsony nyomású terhesség különböző lehet, így az orvos utalja további vizsgálatra. Néha ez egy természetes folyamat, a terhesség, de más esetekben, alacsony vérnyomás tünete lehet a rendszerszintű vírusos betegségek, beleértve az allergiát, problémák a pajzsmirigy, mellékvese zavar, fertőzések, gyomorfekély és a stb
élettani okai
Magas vérnyomás a terhesség alatt - a jelenség sokkal gyakoribb. Mindazonáltal meg kell érteni, hogy a vérnyomás ebben az időszakban számos tényező befolyásolja. És akkor sem növelheti vagy csökkentheti azt.
Teljesítmény tényezőktől függ, mint például:
- A teljes mennyiségű vér kering a testben;
- Az állapot a hajók és hang;
- a munka a szívizom (beleértve - pulzusszám);
- a fő jellemzői a vér (például viszkozitás);
- hormonális egyensúly (amely valamennyi hormonok - azok, amelyek által szintetizált mellékvesék, és attól függően, a pajzsmirigy).
külső körülmények játszanak fontos szerepet. Ez a fizikai aktivitás szintje (a terhes nők és kell mozgatni, és kényszerítette mozdulatlanság eredményez nyomás csökkenés), pszichés és érzelmi stressz, sőt időjárási körülmények - az meteodependent ezek fontosak.
A terhesség korai szakaszában és a későbbi vérnyomás változhatnak, ahogy a szint és hormonális nem marad stabil.
A terhesség első trimeszterében csökkentett nyomáson - 10-15 Hgmm. Art. szisztolés (felső) és a 5-15 mm-es - diasztolés (alsó) miatt a generáció a progeszteron hormon, rendering vaszkuláris relaxáló hatása. Ez normális, hiszen a fokozott hang méh vezet vetélés. Alacsony vérnyomás terhesség továbbra is a 2. trimeszterben.
Azonban egy későbbi időpontban, amikor a terhelést a kardiovaszkuláris rendszer, a keringő vér megnövekedett - akár 140% a kezdeti térfogat, azaz 2-2,5 liter több. Ez növeli a pulzusszámot, és a 3. trimeszterben nyomás kismértékben emelkedett.
közvetett okai
Amikor a terhesség korai szakaszában okozhat az alacsony nyomású gyakran válik progeszteron. De van számos közvetett tényező, amely szintén okozhatja ezt a problémát.
A vérnyomás csökkenése következtében:
- az éhségérzetet (fontos, hogy ne hagyja ki a főétkezés, hogy hasznos snack);
- forró kád (például víz kezelések ellenjavallt a terhesség alatt, beleértve mert befolyásolják a tevékenység a méh és okozhat vetélést);
- hosszú tartózkodás egy unventilated szobában;
- túlzott stressz és pszicho-érzelmi stressz.
A legtöbb esetben nem igényel kezelést, csak életmód kiigazításokat.
patológiás okok
Között a patológiás okok közé a betegségek a szív-érrendszerre, súlyos kiszáradás, hosszan tartó vérzés, fertőzések (beleértve a SARS).
Ezek a tényezők sokkal inkább arra kell a pontos diagnózis. Kezelést a attól függően, hogy milyen a betegség alacsony vérnyomással járó.
A veszélyesen alacsony vérnyomás a terhesség alatt
Az alacsony vérnyomás a terhesség alatt gyakran előfordul. Ugyanakkor egyik mellékhatása egy korai mérgezés. De az utóbbi, és maga is okozhat csökken a nyomás, mert a gyakori hányás a test szenved hiányt folyadék.
De van egy fontos pont. A csökkentett nyomás a terhesség második trimeszterében van társítva a szindrómát a vena cava inferior. Amikor a méh mérete növekszik bizonyos pozíciókban (például a hátán fekve) beszorul mondta véna zavarja a vér áramlását a szív, csökkentett nyomáson, pulzus teljesítmény csökkenés, egy nő elveszítheti tudat. Ha megváltoztatja a pozícióját a helyzet normalizálódott.
az anya
Alacsony vérnyomás - a különböző kellemetlen tüneteket, beleértve a gyengeség, szédülés, stb Ezen túlmenően, a súlyos esetekben ez tele van ájulás.
Alacsony vérnyomás terhesség alatt szembenézni kellemetlen következményekkel, kivéve, ha ez okozta fiziológiai okokból. Alapvetően beszélünk a spontán megszűnését.
Tanulmányok kimutatták, hogy a terhesség korai szakaszában, amikor a vetélés kockázatát hipotenzió 3-5-szor magasabb, mint az egészséges nőknél. Azonban a terhesség és az alacsony nyomású show és visszajelzést. Ha a veszélyeztetett vetélés nő sokáig megfelel ágynyugalom, a nyomás csökken.
A nők esetében, hipotenzió ebben az időben fenyegetett és egyéb komplikációk, amelyek magukban foglalják a megjelenése duzzanatokat, javítja a teljesítményt fehérje a vizeletben, és egyéb tünetek a vaszkuláris rendellenességek. Ezek hasonlóak a komplikációk magas vérnyomás, csak a kezelési eljárások is más lesz.
a magzatra
Hipotenzió súlyos formában nem veszélytelen. A magzati veszélyes alacsony nyomás méhen belüli növekedési visszamaradottság, mivel a csökkent uteroplacentáris áramlását.
Ezen túlmenően, az artériás hipotenzió komplikációk a munkaerő, mert sérti a méh kapacitását. Meg kell csinálni a császármetszést, ami szintén vezethet szövődmények, amelyek közül az egyik a vérzés.
Hogyan növeli a nyomást a terhesség
Ahhoz, hogy növeli a nyomást, A különböző intézkedések. De minden attól függ, hogy milyen formában a betegség előfordul.
Ha ez a fiziológiai alacsony vérnyomás, ami nem kíséri rossz közérzet, nincs specifikus kezelés szükséges. Lépésben subcompensated betegségek terápiájára lehet tartani a járóbeteg, de ha nincs hatása, amelyek kórházi kezelést igényelnek.
Ha hipotónia asztma terhes nőknél a kezelés végezhető csak a kórházban.
Egy hatékony módszer subcompensated lépés LFK. Ez fontos szerepet játszik a reggeli torna. Ezek az eszközök jó a betegség megelőzése. Az orvosok hasznosnak talált, és vízkezelő - meleg, de nem forró zuhany, kontraszt fürdők. Az nincs ellenjavallat, akkor hangzik, mint egy masszázs. Mindez megelőzés nem csak az alacsony, hanem a magas vérnyomás.
Fontos, hogy tiszteletben tartja a munka és a szabadidő. Azt kell aludni, legalább napi 10 órán át. Célszerű, hogy gondoskodjon egy kis szünetet 1-2 órás alvások.
Lefekvés előtt semmi esetre nem lehet inni erős tea. Ha álmatlanság néha előírt antihisztaminok (Suprastin), mert álmosságot okozhat. De lehet, hogy a terhesség alatt, a 2. trimeszterben, nem előtte.
Altatók, mint Bromural, ilyen esetekben tilos, mert árthat a babának.
A kezelés használt és fizikoterápiás eljárások, beleértve a nazális elektroforézissel koffein, prokain vagy kalcium-elektroforézissel (kész nyaki terület). Ez jól működött oxigénterápia, alapvetően beszélünk hiperbár oxigénterápia.
A nagynyomású, alacsony vérnyomás ritkán veszélyezteti a terhességet, és a legtöbb esetben szülni komplikációk nélkül.
gyógyszer
Különleges kezelést alacsony vérnyomás ritka volt, bár néhány vehet tonik.
Sok nő, amikor az alacsony nyomás terhesség 1. trimeszterében, mit kell tenni vele, nem tudom. De nincs ok az aggodalomra: az intézkedések a fent tárgyalt, valamint a teljes étrend kiigazításokat teszi megtenni anélkül, hogy a tabletták.
A későbbi szakaszában a kábítószer ajánlott Pantocrine. Ez frissítő és frissítő hatása. Ő 2-4 tabletta naponta 2-3 alkalommal. Vannak más gyógyszerek, például, vagy Riboksin Panangint. De hogy őket csak ritkán, és csak receptre.
Bizonyult egy eszköz, mint a szibériai ginzeng kivonat, akkor vegye alkohol tinktúra ginseng (20-30 csepp naponta kétszer étkezés előtt). Ha szükséges, B-vitamin (általában olyan formában tiamida bromid) olyan dózisban az orvos által javasolt.
Amennyiben a terhesség trimeszter 3 is, vehet Pantocrine. A szülést követő időszakban lehet helyettesíteni Apilak - alapú készítmény méhészeti termékek. Ő veszi a tablettát a nyelv alá, naponta háromszor.
Mindezek a gyógyszerek ajánlott inni rövid kurzusok 10-15 napig. Ezek normalizálni a vérnyomást és javítja az egészséget. Normál terhesség alatt 2-3 ilyen tanfolyamok.
A hagyományos módszerek
Úgy véljük, hogy csökkentett nyomáson segít termékek, mint a méz és méhpempő. A hagyományos orvoslás ajánlja a kis mennyiségű cukor hozzáadása helyett a meleg, de nem forró italok (nem elpusztítani tápanyagok). De ez a lehetőség csak azoknak felel meg, akik nem allergiásak a méhészeti termékek.
Vannak más módon. Például, tonizáló hatása már kihajtott a búza. Ma lehet kapni a boltokban, hogy eladja a biotermékek, de lehet tenni otthon. Ehhez előmosott csíráztatott szemek, amelyeket az említett egyik rétegben kellően nagy tál. Ezeket azután vizet öntött (rétegvastagság - 1,5 cm), és borított gézzel.
Az edényt helyezzük meleg helyre, és fokozatosan öntözött búza még néhány napig. Amikor a hajtások tűnnek teljes, akkor feltételezhető, hogy az étrend-kiegészítő készül. Ez lehet nyersen - nem több, mint 1 evőkanál naponta. Meg lehet őrölni egy kávédaráló és hozzá saláták vagy gabona is, nem több, mint 1 evőkanál Ez a kiegészítés tartalmaz aminosavakat és egyéb anyagok, amelyek frissítő hatása.
Alacsony nyomás terhes gyógyítók javasoljuk, hogy használja kivonatok gyógynövények, így például Schizandra, Leuzea rádiógramokra.
Segíteni az ilyen gyógynövények, mint a lándzsás útifű, ribizli levelek, zsálya, zsurló, és mások. A drogériák kész fitoterápia jogorvoslat, de lehet, hogy őket otthon (1 evőkanál növényi nyersanyagok egy pohár forró vízbe).
Gyógynövény hasznos lehet még a terhesség utolsó harmadában. Emellett a fent említett infúziók előállíthatók, egy bonyolultabb töltés: költség 7 tömegrész száraz levelek Hypericum, és egy másik 2 rész csipkebogyó, cickafark és a rue, 1 rész gyógynövény veronika, cikória virágok és levelek eper, 0,5 rész calamus gyökér és gyümölcs boróka.
Mindezek a komponenseket összekeverjük, öntött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és áztatott egy termosz 6-8 óráig. A teljes térfogatát veszi a következő napon, osztva 3-4 fogadások. Infúzió ital feszült, 20-40 perccel étkezés előtt.
De a nő, aki azt akarja, hogy az ilyen alapok először forduljon orvosához, gyógynövények nem annyira ártalmatlan.
diéta
A terhesség alatt ajánlatos ragaszkodni a diéta, ami fedezi az igényt és az anyai szervezet és a magzat fehérjékben, vitaminokban és a megfelelő zsírok. De míg abban az esetben, alacsony vérnyomás kell enni élelmiszerek, megemelheti a vérnyomást. Ezek közé tartoznak:
- Zsíros halak, vaj, sajt. Még a jó koleszterin kissé akadályozza a vér áramlását, amely fokozott nyomást.
- Egyes zöldségek és gyümölcsök. Ez, például, a spenót, sárgarépa, zeller (beleértve szárú), gránátalma, savanyú alma. Ezekben a termékekben egy csomó flavonoidok, ami növeli a P-vitamin aktivitása. Ráadásul tartalmaz sok vasat, hanem azért, mert ez növeli a hemoglobin. Ezek a termékek rendelkeznek mind tonifying tulajdonságokkal.
- Facsavarok mert bennük zsírokat és aminosavakat. De nem szabad elfelejteni, hogy a földimogyoró-allergia alakulhat ki. Ezen túlmenően, dió - egy magas kalóriatartalmú termék, így meg kell használni őket óvatosan.
- Egyes gyógynövények és fűszerek, mint a bazsalikom, kakukkfű, fahéj.
Ügyeljen arra, hogy enni fehérjetartalmú ételek: tojás, sajt és joghurt cukrozatlan, alacsony zsírtartalmú húst.
Nyomás és a koffein segít tisztán vagy bio kávé, de a terhesség alatt nem ajánlott inni. Hasonlóképpen, nem tanácsot ételek magas só-, bár ők is megemelheti a vérnyomást. Ez vonatkozik a csokoládé, bár időről időre szelet engedheti meg magának.
