A magas vérnyomás valóságos szerencsétlenség az idők során.
A világon a legtöbb haláleset pontosan a szív- és érrendszeri megbetegedések arányára esik.
De ne legyünk kétségbe esve: nyomás alatt lehetséges a sikeres megelőzés és végrehajtás.
A hagyományos gyógyszereket különböző előírásokkal látták el a nyomás csökkentése érdekében. Megpróbáljuk bemutatni a népi orvoslás receptjeit, melyek két összetevőből állnak: citrom és fokhagyma.
Az első recept neve:
Citrom fokhagymával
Három fej fokhagymát és három citromt kell levennie, őrölni és háromliteres palackot behelyezni. Adjunk hozzá egy liter vizet az edénybe. Mindegyiket alaposan össze kell keverni és sötét helyen egy napig kell beadni.
A keveréket ezután szűrhetjük és hűtőszekrényben tárolhatjuk.
Az 50 g-os üres gyomornak, étkezés előtt, reggel és este kell inni az infúziót. A kezelés teljes időtartama három hét.
Lemon a nyomásból
A citrom a citrusfa gyümölcse.
A citrom hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz( különösen a C-vitamint), támogatja és erősíti immunrendszerünket. Lássuk: növeli vagy csökkenti a citrom nyomását?
A citrom gazdag tartalma:
- pektin;
- citrin;
- C-vitamin;
- kálium.
Mindez rugalmasságot biztosít az erekhez, erőt adva a faluknak. Ezenkívül a citrom kiváló ateroszklerózis megelőzésére alkalmas szer, amely befolyásolja az artériás nyomást.
Az élelmiszerben lévő citrom állandó bevitele fenntartja a normálnyomást, ami azt jelenti, hogy ideális megoldás a stroke és a hipertónia számára.
A citrom csökkenti a nyomást?
A citrom a magas vérnyomás mérsékelt és korai szakaszában alkalmazható.
Ehhez meg kell keverni a reszelt citromot egy narancshéjjal, hozzáadni cukrot ízlés szerint, és egy teáskanálnyal bevinni.
A mézzel kevert citrom jó hatással van a testre.
Ha alacsony a vérnyomása, akkor is vegyen egy citromot.
Ehhez inni forró tea egy szelet citrommal. Ez a tea segít a vitalitás növelésében és a vérnyomás emelésekor, ami különösen fontos a nők számára a klimatikus időszakban való belépéskor.
A nyomás növeléséhez össze kell keverni:
- citromlevet( egy citrom);
- méz( ízlés szerint);
- 50 gramm azonnali kávéspor.
A kapott keveréket evés után egy teáskanál kell venni.
Lemon képes segíteni mind az alacsony, mind a magas hőmérsékleten.
Itt van egy univerzális és élethű citrus!
