Hogyan kell kezelni egy hernyós lumbális gerincet otthon - részletes információkat

Az ágyéki hernia az izomrendszer egyik leggyakoribb betegsége. A statisztikák szerint a hernia összes esetének mintegy 90% -a esik a gerinc ezen részén. Leggyakrabban ez a betegség a 30-50 év közötti férfiakat érinti, de előfordulhat fiatalkorúaknál, beleértve a nőket is.

Danger ágyéki sérv, hogy idővel ez ahhoz vezethet, hogy komoly egészségügyi problémákat és megnyomorító, így kezelést meg kell kezdeni a lehető leghamarabb.

ma a betegség kezelésére használják konzervatív és műtéti, valamint népi jogorvoslati( specifikus technikákat egyénileg megválasztható), de a legtöbb szakértő tanácsot, hogy tartsák be az átfogó megközelítés.

okai és tünetei sérv

fő oka az ágyéki sérv - a nagy nyomás közvetlenül a porckorong, amely mA következő tényezőket okozhatja: az

• gerince a történelemben( osteochondrosis, különböző méretű görbület);
• súlyos hátsérülés;
• elhízás( különösen azokban az esetekben, amikor a testtömeg sokkal magasabb a normálnál);
• éles és erős forgástest ház az egyik irányba, úgy, hogy a törés a rostos gyűrű, amely a porckorong.

kialakulásának kockázata a betegség, akik gyakran kell szüntesse meg súlyokat( a sportolók, teherhordók), valamint az emberek, akik sok időt töltenek az egyik helyzetben - a számítógép vagy a volán mögött.

porckorongsérv ágyéki osztály kezdődik tünetek nélkül, de idővel a kerekek elkezdenek deformálódik, és a személy úgy érzi, éles fájdalom( „hátfájás”) az érintett területeken, valamint a súlyos zsibbadás és merevséget.

függően a sérült a gerincoszlop, jelenik meg, és egyéb tünetek enyhítése, paresis és bénulás az izmok lábát, nem reflexszerűen, rossz közérzet járás közben. Fejlett esetekben a betegek problémákat tapasztalhatnak vizelés és székletürítés esetén, a nőgyógyászati ​​rendellenességekben.

betegek prognózisa függ a kellő időben történő kezelés a betegség, és meg kell rendelni, miután a fizikális vizsgálat és a vonatkozó kutatásokat. Kényeztesse porckorongsérv ágyéki felöltözött, és lehet otthon, de az ilyen tevékenységek tisztán tüneti - annak érdekében, hogy teljesen megszabadulni a problémát, akkor igénybe a segítségével a szakemberek.

Farmakoterápiai

A kezelés ágyéki sérv segítségével különféle gyógyszerek enyhíti a fájdalmas tünetek és működésének helyreállítása az érintett területet. Meg kell jegyezni, hogy a legtöbb közülük csak az akut betegség vagy a gyógyulási időszakban, így a gyógyszerek nem lehet alternatívája a teljes kezelést.

szerek Csoport	gyógyszer neve	Jellemzők	hátrányai
NSAID-	«ibuprofén» »diclofenac«, »Ketorolak«,«Dollár»	szünteti a fájdalmat, részben vagy teljesen visszaállítani a normális működését a gerinc. NSAID-ok tabletta formájában kapható, és formájában intramuszkuláris injekciók vagy	Negatívan kenőcsök érinti a gyomor-bél traktus( különösen, ha hozott tabletta formában), nem szüntetik bénulás
Analgetikumok	«Novocain»	erőteljes fájdalomcsillapító hatást	nagy körültekintést igényel beadva,lehet használni, csak kivételes esetekben
Glucocorticoste	«prednizolon» »a dexametazon«,«Methylprednisolone»	Jó fájdalomcsillapításra	szindróma nagyszámú pobochs hatások
vízhajtók	«Diakarb»	csökkenti a duzzanatot és az érintett terület	alkalmazás szigorú ellenőrzés, mivel a gyógyszerek okozhatnak súlyos megsértése
készítmények javítani a vérkeringést a hajók	«Emoksipin»«pentoxifillin»	elősegíti a felépülést elváltozás	funkcióklehetséges mellékhatások
készítmények javítására idegszövetben	«Cerebrolysin»«Aktovegin»	vérellátását javítsák a szövetek, köztük az agyban	A hatékonyságot vitatják egyes szakértők
Chondroprotectors	«kondroitin„, „A glükozamin»	regenerálja a porc	hatékonyságát vitatják egyes

szakemberek is enyhíti a betegség tüneteit gyakran használt módszer az alternatív gyógyászat és a hagyományos receptek, de meg kell, mielőtt azokat ellenőrizni nincs ellenjavallat ésallergiás reakciók.

jelenti az alternatív gyógyászat

méz és méhészeti termékek Apitherapy

- méz, méh mérge, propolisz, méhpempő - gyakran használják a betegségek elleni küzdelemben a hát és a mozgásszervi rendszer, beleértve a megnyilvánulásai sérv.

1. Bee mérget használnak dörzsöli az érintett területek: azt irritáló tulajdonsága, amely lehetővé teszi a jó enyhíti a fájdalmat. Ahelyett, dörzsölés, akkor egy sokkal radikálisabb módszer - méh csípése, de ne felejtsük el, hogy a méreg ezeket a rovarokat egy erős allergén.
2. masszírozni, akkor keveréke méz egy múmia.1 g mumie vízben adjunk hozzá 100 g mézet, keverjük össze, fektetni a derék és a kapott elegyet jól promassirovat. Ezt az eszközt kell használni során a nyugalmi időszak.
3. A diéta ajánlott belépni a méhpempő - erősíti az immunrendszert, és aktiválja a szervezet védekező.Nadálytő

nadálytő - ismert gyógynövény, amelyet széles körben használják a népi gyógyászatban a gyógyulás a törések, sebek és egyéb sérülések. Ennek alapján azt csinálni átfedésben, kenőcsök és borogatások, valamint a szájon át történő beadás.

1. Vegyük a friss gyökerét a kagylóból, csiszoljuk jól, és egyenlő részekkel összekeverjük a mézzel. Reggel tálaljon egy teáskanál, mielőtt egy tíznapos tanfolyamot eszel. Ezután tíz napig szüneteltetnie kell, majd kétszer megismételnie a kezelést.
2. Egy másik lehetőség - a növény gyökereiből származó olaj.50 g szárított gyümölcshéj gyümölcseit 500 g növényi olajhoz öntjük. Ragaszkodjon 10 napig, igyon 2 evőkanál egy nap, utána kívánatos az érintett terület masszírozása.
3. A comfrey belső vételéhez külső alkalmazást kell kombinálni. Ehhez 25 g száraz gyökeret kell felszívni, fél órán át vízben áztatni, majd öntsön 350 ml vodkát. Sötét helyen helyezzük el két hétig, majd a tinktúrából való előállítást ugyanabban a sémában tömörítjük( 10 nap, amely után 10 nap halasztást).

másik gyakori népi orvosság a kezelés ágyéki sérv - fokhagymát. Ahhoz, hogy egy tinktúra külső mosást kell lennie 600 g apróra vágott fokhagymát, felöntjük 300 ml alkohol vagy vodka, tegye egy sötét helyen 10 napig. A beérkezett infúzióból az érintett területre vonatkozó alkalmazást tegye fel jól. Tartsa a terméket 40-60 percig, majd távolítsa el és szárítsa meg a bőrt( zuhanás vagy öblítés esetén a termék nem szükséges).

A terápiás hatás fokozásához a következő napon ajánlott a terpentin hozzáadásával fürödni. Keverjünk össze 2 csésze vizet 20 g reszelt baba szappannal és 200 ml szalicilsav-alkohollal( 1% koncentráció).Ahhoz, hogy vízfürdőben gyűjtse össze a hőmérsékletet - 37 fok, hogy 3 tételből öntse.a kapott terméket és vízben 10 percen át.

Ló zsír

egyik leghatékonyabb módszer, amely jól megszünteti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást, de ehhez az szükséges, hogy egy termék, mint a ló zsír. Mark 200 g zsír( lehet keverni egy kanál tea jódot és két sárgáját), vágjuk vékony lemezek, és ez egy krém, egy termék csomagolva egy összehajtott gézzel. Rögzítse a derekát és viseljen 24 órát, majd zuhanyozzon, és cserélje ki a készüléket egy újat.

vörös agyag

darab vörös agyag pépet a forró víz hozzáadásával, amitől rátét a fent leírt, a nyakkendő, hogy az ágyéki régióban. A népgyógyász szakemberei azzal érvelnek, hogy az agyag "húzza" a betegséget, ezért meg kell változtatni, ahogy szárad. Az ilyen rendelés korlátozás nélkül használható, mivel a vörös agyagban nincs ellenjavallat és mellékhatás.

Herbs

testápoló folyadékok, teák és gyógynövények tömöríti, amikor beékelődés ágyéki fájdalmat is távolítsa el és regenerálják szövetet. Erre a célra, a növények, amelyek csökkentik a gyulladást és duzzanatot, valamint daganatellenes tulajdonságokkal: cickafark, levél, vérfű, bojtorján gyökér, áfonya, mályvacukor.

1. A szablya gyökere( 100 g) öntsön egy liter 40 fokos alkoholt. Hagyja az árnyékos helyet 21 napig, majd itasson egy evőkanálban, és naponta háromszor 150 ml vizet hígítson üres gyomorra.
   

   Tinktúra gyökerek Comarum - kiváló orvosság a lumbális porckorongsérv

2. Mark 100 g és Inula gyökér Comarum, azonos lóhere, és 150 g éretlen magot a bürök. Keverjük össze az összes komponenst, öntsünk egy három literes edénybe, és öntsük ugyanazt a 40 fokos alkoholt, ragaszkodunk 21 napig. Dörzsölje az eredményül kapott gyógyszert az alsó hátsó részén, majd használjon tumorellenes vagy gyulladásgátló kenőcsöt, lehetőleg füves alapon.
3. evőkanál nyárfa gyökér öntsünk egy pohár vizet, forraljuk egy órán keresztül, majd hűtsük le, és igyon egy evőkanál 3-4 alkalommal egy nap.
4. szárított St. John's wort infúzió növényi olajjal( használhat napraforgóolajat), ragaszkodjon a sötétben körülbelül két hétig. Törzs úgy, hogy csak a vöröses színű folyadék maradjon, dörzsölje az érintett területeket. Ezután mézes masszázs, könnyedén megveregve az alsó hátat - az eljárás során fájdalom léphet fel, de ez normális, ezért a kezelést nem szabad abbahagyni.
5. A csiszolóolaj nyírlevélből készül. Ehhez júniusban szükséges a fiatal nyírlevél összegyűjtése, tartályba helyezése és tiszta kukoricaolaj töltése( 2-3 liter).Töltsd be a hét egy jól megvilágított helyre, amely után további két hét sötét, jó szűrni.
6. A Kalanchoe friss leveleit tisztítani kell a filmből és rögzíteni kell a karámra. Az ilyen tömörítést ajánlott lefekvés előtt.

használata előtt alternatív gyógyszerek ágyéki sérv, feltétlenül konzultáljon orvosával, mivel többségük ellenjavallatok és a mellékhatások. Ha az alkalmazás során allergiás reakciók vagy általános egészségi állapotromlás következik be, azonnal le kell állítani a kezelést.

Masszázs a ágyéki sérv enyhíti a fájdalmat, és javítja az általános egészségi beteg, de számos jellemzőjét.

Ne fokozza az érintett területeket az exacerbációk során, különben a rostos gyűrű törése vagy az ideg gyökereinek megsértése.

A mozgásnak sima és óvatosnak kell lennie( könnyű pattanások, löketek stb.), Erős nyomás nélkül, és ne adjon kellemetlen érzést a betegnek. A masszázs után az alsó hátát kenjük fel melegítő kenőccsel vagy mézzel.

Fizioterápiás A kezdeti szakaszban a betegség és a regenerációs időszakban is segít az egyszerű gyakorlat - javítják a teljes hang a testet, javítja a vérkeringést, az érintett területek és serkentik a regenerációs folyamatot idegszövet.

A gimnasztika nagyon óvatosan kell tennie, kezdve a legegyszerűbb gyakorlatokkal és fokozatosan növelve az ismétlések számát.

1. Gyakorlatok a ferde síkon( Evminov tábla).Ez az egyik leghasznosabb és leghatékonyabb gyakorlat bármilyen típusú sérv, beleértve az ágyékot is. Meg kell szilárdítani egy sima tábla lejtőn 45-60 fok, és feküdjön, hogy körülbelül 5-20 perc egy nap, hogy a szervezet úgy tűnt, hogy lefolyjon, és a gerinc enyhén nyújtva. Az ilyen gyakorlatok kiterjednek a csigolyák közötti távolságra, kiküszöbölik a gyökértörések megsértését és javítják a vérkeringést.
2. Gyakorlatok a padlón. Ha bármilyen kemény felületre fekszik, emelje fel a lábát és állát, emelje fel a medencét fix vállakkal, vállszíjakkal és lábfejjel.
3. Gyakorlatok mind a négyen. Amikor ágyéki sérv nagyon hasznos járni négykézláb a hátsó egyenes és hajtsa végre a következő feladat: hogy szüntesse meg a másik kar és a láb, rögzítő őket a felső 5 másodpercig.

gyakorlása

Végül meg kell jegyezni, hogy a népi receptek, a terápiás gyakorlatok és a masszázs nem mindig alternatívája a konzervatív terápiának vagy műtétnek. Ha az állapot nem javul, és más tünetek kapcsolódnak a fájdalomhoz, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia.

Videó - A lumbális osztály

gyakorlatai