A cukorbetegek különleges étrendet kapnak. Van olyan termékek listája, amelyek tilosak enni. Alkoholtartalmú italokat is tartalmazott. Próbáljuk megérteni, miért olyan káros a cukorbetegség.
Az alkohol cukorbetegségének károsodása
Az alkohol a hypoglykaemia kialakulásának alapja a glükóz koncentráció csökkentésének folyamata a vérben. Ez különösen akkor igaz, ha az alkoholtartalmú italokat szénhidrátban gazdag étel nélkül fogyasztják. Ugyancsak kategorikusan nem lehet inni az étkezés és az elhúzódó fizikai aktivitás után.
Az alkoholfogyasztás bármely következménye attól függ, hogy a szervezetbe belépett-e az etanol mennyisége. Az alkohol tartalmú italok hypoglykaemiát okozhatnak. Az alkohol a cukorbetegségben súlyos formáját okozza.
Olyan esetek, amikor a cukorbetegség és az alkohol a legveszedelmesebb kombináció férfiak és nők számára: az
- erősen hajlamos a hipoglikémiára;
- , ha van esély a trigliceridszintek hirtelen növekedésére. Ez a lipid anyagcsere lebomlásához vezet;Az
- nem lehet részeg cirrózisokkal és krónikus hepatitiszrel. Ezek a betegségek a cukorbetegség kialakulásának jó okai;Az
- krónikus pancreatitis szintén nem kompatibilis az alkohollal. Ez a betegség okozza a másodlagos diabetes mellitus megjelenését;Az
- a 2-es típusú cukorbetegek számára tilos kombinálni az alkoholt a metforminnal. Ez Laktát-ocidózishoz vezet.
A cukorbetegség típusai
A cukorbetegség két típusba sorolható:
- Az első típusú betegség mérsékelt és jelentéktelen alkoholfogyasztást tesz lehetővé.Ez lehetővé teszi az inzulin érzékenységének megszerzését, amellyel vércukorszintet szabályozhat. De ne használja rendszeresen ezt a módszert, különben negatív következményekkel jár.
- A betegség 2. típusában szenvedő italnak nagyon óvatosnak kell lennie. Itt a legfontosabb dolog érezni a testedet és elemezni a reakcióit. Ha a beteg teljes mértékben függ az inzulintól, az alkohol szigorúan tilos.
Alkoholcsoportok
Az összes alkoholtartalmú ital három csoportba osztható.Ez nagyon fontos tudni, mert a cukorbetegség kétféle fajta.
- Több mint 400 erődítményt tartalmazó alkoholtartalmú italok, köztük vodka, brandy, konyak, scotch, gin. Alacsony a cukor, így a cukorbetegek beletartoznak az étrendbe, de csak 1 típus.
- 400-nál kisebb erősségű alkoholtartalmú italok. Sok cukrot tartalmaznak. Borokat, pezsgőket, koktélokat stb. Tilos az 1. és a 2. típusú embereknek inni.
- Egy külön csoport a sör. Ez az ital a 2-es típusú cukorbetegségre megengedett.
Alkoholhasználat hatása
A cukorbetegeknél a cukor nem válik energiává.Az összes felesleges glükóz kimerül a testből a vizelettel együtt. Ha a cukor élesen csökken, akkor veszélyes lehet egy személy számára. Ezt a folyamatot hypoglykaemiának nevezik.
Az alkohol használata növeli a hipoglikémia kockázatát. Ebben az esetben a szív, az erek, a hasnyálmirigy aktivitása zavart. Ha vannak idegrendszeri rendellenességek, az alkohol súlyosbítja ezt a helyzetet.
A részegség során a személy nem érezheti a hipoglikémia jellemző jeleit. Csak eszméletlen állapotba esik - hipoglikémiás kóma.
Ha egy személy fogyasztott alkoholt és állapotát kielégítő, ez nem jelenti azt, hogy növelheti az adagot. Az emberi test csak pár órán belül reagál az alkoholra.
A cukorbetegségben szenvedő alkoholfogyasztás szabályai
A cukorbetegségben szenvedő betegeknek bizonyos szabályokat kell követniük:
- A cukorbetegség esetében a sör 300 ml-re fogyasztható.kevés szénhidrát van. Ez különösen igaz a férfiakra;Az
- nem ajánlott nagyon gyakori alkoholfogyasztásra;Az
- nem használhat bort a glükózszint növeléséhez;Az
- vodka csak akkor vehető igénybe, ha speciális diéta( napi adag 50-100 ml) tartalmaz;Az
- szigorúan tilos italok, likőrök, dúsított és desszert borok inni, mert élesen növelik a cukor koncentrációját;
- az alkoholfogyasztás után meg kell mérnie a glükózszintet, és ha elégetnie kell a testet szénhidrátokban gazdag ételekkel;Az
- az ivás során szénhidrátban gazdag ételeket kell fogyasztania( a vércukorszintet hosszú ideig megtartja) vagy a keményítőt( az etanol lassabban szívódik fel).
Ajánlott a cukorszint mérése az alkoholfogyasztás előtt, alatt és után. Ezt a mutatót is ellenőrizni kell, mielőtt lefeküdnél. Ne fogyasszon alkoholt az edzés után. Az edzés során a vércukorszint csökken.
Nem fogyaszthat alkoholot egy üres gyomorra, még a borra sem. Ez káros nem csak a cukorbetegeknél, de tökéletesen egészséges. Ez az alkoholfogyasztás a vércukorszintet veszélyes szintre csökkenti.
