Efek pada tekanan darah
Manfaat biji rami pada tekanan menentukan komposisi kimia tanaman. Hal ini ditandai dengan kandungan tinggi asam lemak omega-3. Jadi tidak diinginkan jenuh ransum asam kuantitas minimum.
Minyak biji rami dan biji-bijian mengandung konsentrasi tinggi asam alpha-linolenic - adalah asam lemak esensial. Dia berpartisipasi dalam berbagai proses biologis.
asam alfa-linolenat adalah anggota dari membran kebanyakan sel yang terlibat dalam regenerasi pembuluh darah, memperluas mereka. Pameran anti-arrhythmic dan anti-stres efek.
Bila menggunakan biji rami hipertensi dan efek tonik ditandai pada pembuluh darah, dinding mereka menjadi lebih kuat dan lebih elastis. Penggunaan benih mempengaruhi keseimbangan normal dan alpha-asam bentuk diperlukan untuk mencegah kejang, aterosklerosis, trombosis.
Manfaat dan bahaya
Berguna sifat biji rami pada tekanan tinggi dilengkapi efek penguatan umum pada tubuh.
produk tersebut mengandung:
- lipid;
- protein;
- glikosida;
- serat;
- vitamin;
- mikro dan makro;
- asam fenolik.
Serat terdiri dari biji tidak hanya memberikan kontribusi untuk usus membersihkan racun. Ini menurunkan tingkat kolesterol jahat dalam darah, mencegah perkembangan aterosklerosis dan hipertensi. Ini mencatat pembubaran plak kolesterol yang ada.
Saraf dan sistem kardiovaskular juga mendukung vitamin:
- itu1, Dalam2;
- itu9, Dalam7;
- itu5, Dalam6;
- asam askorbat;
- riboflavin;
- asam folat;
- tokoferol.
Dari makro dan mikro yang terkandung dalam komposisi: magnesium, kalsium, fosfor, kalium, aluminium, kromium dan lain-lain.
Kerusakan dari tekanan pengobatan dengan cara ini hanya teramati saat melebihi dosis yang dianjurkan. Jika Anda mengambil biji lebih atau infus dimulai mual, tinja berair. Penerapan biji bengkak lebih mengarah ke pengembangan obstruksi usus. Pengobatan simtomatik.
kontraindikasi
Tekanan untuk mengambil biji rami merupakan kontraindikasi pada penyakit ini:
- alergi terhadap produk;
- diare;
- kolesistitis dalam bentuk akut;
- Perdarahan di saluran pencernaan;
- usus obstruksi;
- tumor tergantung hormon.
Untuk menggunakan biji rami dilarang untuk anak di bawah usia dua belas.
dosis
biji rami dapat mengkonsumsi setelah pembengkakan di air atau ekstrak air. menggunakan infus air dan biji bengkak juga hidangan berpengalaman dan minuman dari tekanan.
Persiapan infus
Digunakan untuk penurunan tekanan hanya ekstrak air, ekstrak alkohol dilarang - etil alkohol menghancurkan lemak tak jenuh dan memicu peningkatan tekanan darah.
Persiapan infus:
- 1,5 sdt benih ditempatkan di kapal;
- menuangkan segelas air mendidih;
- tutup dengan tutupnya;
- yang tersisa dalam bak air mendidih selama 15 menit;
- menyaring;
- bahan baku memeras.
infus yang dihasilkan mengambil 50 ml pada perut kosong tiga kali per hari. Durasi 2-3 minggu tanpa adanya kontraindikasi.
Hal ini dimungkinkan untuk mempersiapkan air mandi infus tanpa meninggalkan campuran yang sama selama setengah jam di bawah tutup ketat, kemudian tiriskan. Ambil skema yang sama.
persiapan benih
biji rami bengkak direkomendasikan untuk digunakan di patologi pada saluran pencernaan, tetapi termasuk pengobatan tambahan ditunjuk dan pengurangan tekanan.
1 sendok teh biji rami mengisi air panas dalam rasio 1: 2. Bersikeras 15 menit setelah minum 1-3 sendok teh. Memasak biji rami peningkatan tekanan yang dibutuhkan hanya sebelum digunakan.
efek samping
Terlepas dari kenyataan bahwa biji rami benar-benar tidak berbahaya untuk hipertensi, pada tahap awal pengobatan dapat mengembangkan reaksi yang merugikan.
Di antara mereka:
- tinja lembek;
- kembung;
- mual;
- perut kembung.
Pada hari-hari awal peningkatan frekuensi tinja, sebagai sifat pencahar dimanifestasikan produk.
tindakan pencegahan
Mengambil bibit dari tekanan, adalah mustahil untuk membingungkan mereka dengan minyak biji rami. Komposisinya sama, mereka mungkin memiliki efek yang berbeda pada tubuh. Minyak cepat dapat mengoksidasi, sehingga lemak tak jenuh yang bermanfaat diubah menjadi peroksida. Perkembangan terakhir yang berbahaya untuk tubuh efek sebaliknya: tekanan darah tinggi, jantung berdebar-debar, proses radikal.
Anda tidak dapat menggunakan tekanan minyak atau ground flaxseed biji dengan rasa pahit. Menggiling baik tepat sebelum digunakan untuk mencegah oksidasi.
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
