Apa kolesterol
Kolesterol - zat yang ditemukan dalam sel-sel organisme yang paling hidup dan komponen yang paling penting dari proses kehidupan. Tubuh manusia dapat menghasilkan sampai 80% dari kolesterol dan bagian bawahnya datang kepada kita dengan makanan.
membran sel kolesterol karena menunjukkan stabilitas pada suhu yang lebih rendah dan lebih tinggi. Dengan itu diproduksi cholecalciferol (vitamin D), dan korteks adrenal mensintesis hormon steroid.
Peningkatan kadar - bahaya
kolesterol tinggi tidak mengelola untuk diproses oleh hati, memberikan kontribusi untuk penetrasi zat ke dalam darah dan selanjutnya deposito pada dinding pembuluh darah dalam bentuk yang disebut plak aterosklerotik yang mempersempit lumen pembuluh darah dan mengganggu suplai darah normal berwenang.
patologi ini disebut aterosklerosis dan dapat menyebabkan pelanggaran berikut dari aktivitas kardiovaskular:
- suplai darah tidak mencukupi ke otot jantung (iskemia dan infark miokard);
- untuk pelanggaran sirkulasi otak dan stroke;
- kurangnya pasokan darah ke daerah yang terpisah dari jantung (angina);
- hipertensi;
- untuk memecahkan arteri terbesar dari tubuh - aorta.
Seperti yang kita lihat, kolesterol tinggi dapat menyebabkan masalah yang sangat serius, sehingga yang terbaik adalah untuk menormalkan konsentrasi zat ini dalam darah pada tanda pertama dari peningkatan nya. Penggunaan biji rami dari kolesterol adalah salah satu obat tradisional yang paling efektif yang memiliki banyak ulasan positif dari dokter dan pasien. Perlu dicatat bahwa pengobatan yang dilakukan obat herbal realistis panjang saja, sekitar 2-3 bulan.
Kolesterol memiliki dampak tidak hanya pada aktivitas kardiovaskular, tetapi juga berpartisipasi dalam kemih dan sistem pencernaan, yang berarti bahwa itu meningkatkan tingkat darah dapat menyebabkan pelanggaran aktivitas. biji rami akan membantu tidak hanya untuk mengurangi konsentrasi kolesterol, tetapi juga untuk mengembalikan fungsi pencernaan dan menghilangkan peradangan pada saluran kemih.
pengobatan kuno - biji rami
Penyebutan pertama biji rami ditemukan dalam risalah penyembuh Babel kuno. Tanaman ini sangat penyembuh kuno telah berhasil merawat berbagai penyakit, dan ini tidak mengherankan karena biji rami mencakup banyak zat yang berguna:
- vitamin B, serta A, E, F;
- beta-karoten;
- mineral (seng, fosfor, kalium, magnesium, kalsium dan zat besi);
- asam lemak tak jenuh ganda (omega-3 dan 6);
- protein;
- pitosterol;
- lignin;
- serat.
Ini adalah tingginya kandungan asam lemak omega 3 dapat mengurangi kolesterol menggunakan biji rami. Kolesterol kita adalah darah dalam bentuk dua jenis koneksi - LDL (low density lipoprotein) dan HDL (high density lipoprotein). HDL atau "kolesterol baik" mengambil kelebihan zat ini dalam hati di mana ia diproses. LDL, atau "kolesterol berbahaya," adalah pembawa kolesterol, dan peningkatan kadar mengarah ke perkembangan aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular parah berikutnya yang menyebabkan.
Omega 3, bagian dari biji rami mengubah komposisi lipid dari membran sel, terutama dalam mengurangi tingkat ini asam arakidonat dan meningkatkan konsentrasi EPA. Proses ini mengurangi produksi tromboksan A2 dan turunan oksigen lainnya dari asam lemak tak jenuh ganda yang meningkatkan sifat agregasi trombosit. Tapi ini meningkatkan produksi eikosanoid, tidak memberikan efek agregasi.
Dalam kata lain, tak jenuh asam lemak omega 3 termasuk dalam biji rami, mempromosikan penurunan yang signifikan dalam "kolesterol jahat" dan normalisasi metabolisme lipid pada manusia. Ini berarti bahwa mencegah perkembangan aterosklerosis dan gangguan suplai darah ke jantung, otak dan organ tubuh lainnya.
Tapi bukan hanya omega, tetapi juga nutrisi lain yang membentuk biji rami dapat berhasil menggunakan kolesterol biji rami.
vitamin B memiliki efek pada metabolisme lemak dan membantu menurunkan kadar LDL.
Magnesium membantu untuk membersihkan darah dari kolesterol "jahat" dengan merangsang ekskresi nya.
Pitosterol, kolesterol mengikat senyawa kimia, mempromosikan penghapusan, mengurangi konsentrasi total substansi.
Serat makanan dimurnikan saluran limbah pencernaan, mencegah kolesterol diserap di usus kecil.
Jadi kita melihat bahwa biji rami adalah obat hampir universal yang membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengembalikan metabolisme lemak dalam tubuh kita. Serta untuk menormalkan fungsi pencernaan dan sistem kemih.
aplikasi
Ada banyak resep yang menggunakan biji rami untuk menurunkan kolesterol. Mari kita lihat beberapa dari mereka.
№1
Kita akan membutuhkan:
- biji rami 1 sendok teh;
- 300 ml air.
persiapan:
biji rami diisi dengan air dingin dan direbus dibawa ke mendidih, setelah itu menurun suhu dipertahankan, dan berarti 10 - 15 menit. Setelah itu, kaldu harus siap untuk menyaring.
Obat harus minum setengah jam sebelum makan, tiga kali sehari.
№2
Kita akan membutuhkan:
- 3 sendok makan biji rami;
- 1 liter air.
persiapan:
Untuk menambah kenyamanan, bahan baku bisa hancur. Seluruh bagian dari biji rami adalah menuangkan air mendidih dan meresap selama 4 - 6 jam. berarti siap tidak perlu saring. Dalam penampilan itu akan menyerupai jelly tebal. obat harus minum setengah gelas, setengah jam sebelum makan atau setelah 3 - 4 jam setelah makan.
Anda tidak hanya dapat mengambil biji rami dengan kolesterol tinggi. Tidak ada terapi kurang efektif dilakukan dengan menggunakan minyak biji rami. Hal ini diyakini bahwa minyak tidak kolesterol kurang efektif daripada biji. Namun, tidak semua orang dapat memiliki produk tersebut, sebagai minyak biji rami alami memiliki rasa tertentu.
Hal ini diyakini bahwa bahkan penambahan minyak untuk salad dan hidangan lainnya akan membantu menurunkan kolesterol.
penggunaan standar minyak biji rami dianggap satu sendok makan produk pada perut kosong (30 - 40 menit sebelum sarapan) setiap hari. Kursus pengobatan adalah sekitar satu - dua bulan.
Bila Anda tidak dapat menggunakan biji rami dan minyak biji rami
Dana dari rami serta semua persiapan medis memiliki kontraindikasi mereka dinyatakan dalam patologi berikut:
- usus obstruksi;
- penyempitan lumen saluran pencernaan;
- peradangan pada saluran pencernaan pada fase akut.
Jika kolesterol tinggi mengambil biji rami dan biji rami pada anak-anak dan pasien hamil hanya jika benar-benar diperlukan dan diresepkan oleh dokter, karena tidak ada informasi pelaksanaan uji klinis berarti pasien dari kelompok-kelompok ini dan tidak adanya lengkap efek buruk pada perkembangan janin, kesehatan anak-anak dan hamil wanita.
Apa penyebab dari kadar kolesterol meningkat
kadar kolesterol akan naik untuk sejumlah alasan, termasuk:
- sejumlah besar makanan berlemak;
- kelebihan berat badan;
- gaya hidup;
- stres;
- kehamilan;
- disfungsi tiroid;
- penyakit pada sistem endokrin;
- diabetes;
- kebiasaan buruk;
- tekanan darah tinggi;
- kekurangan asam lemak tak jenuh ganda dan vitamin;
- gangguan fungsi pencernaan;
- kelainan bawaan dari metabolisme lemak.
Untuk menurunkan kolesterol dalam tempat yang memimpin pertama yang diet normal dan mulai untuk melakukan yang benar cara hidup, yang akan mencakup latihan yang diperlukan dan, yang lebih penting, waktu rekreasi.
Penggunaan biji rami kolesterol tinggi, serta obat-obatan lainnya, akan sia-sia tanpa diet khusus dan lemak batas dan makanan yang digoreng, serta penghapusan kekurangan nutrisi yang diperlukan.
Sebelum Anda dapat menggunakan biji rami, perlu untuk melakukan studi yang tepat. Konfirmasi peningkatan konsentrasi kolesterol "buruk", dan untuk berkonsultasi dengan dokter, yang akan memilih rejimen pengobatan yang diinginkan.
kesimpulan
biji rami - obat tertua, efek terapi dari yang dikonfirmasi menggunakan berabad-abad untuk mengobati penyakit yang berbeda. Salah satu penyakit yang sangat sukses dalam membantu dana - meningkatkan tingkat kolesterol. patologi ini, jika tidak diobati pada waktunya, dapat menyebabkan penyakit serius pada sistem kardiovaskular.
Kelebihan kolesterol "buruk" disimpan dalam bentuk plak aterosklerotik di dinding pembuluh darah, yang pada akhirnya mengurangi izin mereka dan mencegah suplai darah ke organ vital. Itulah yang terjadi menyebabkan gangguan seperti akut jantung dan aktivitas otak, serangan jantung dan stroke.
Hal ini penting untuk mengetahui bahwa benih minuman kolesterol rami dapat hanya dengan tidak adanya kontraindikasi, di terutama obstruksi pada saluran pencernaan dan peradangan di daerah gastrointestinal saluran. terapi efektif pasien harus menjalankan diet khusus yang membatasi isi dari makanan yang digoreng dan berlemak.
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
