Dalam suplemen olahraga dan obat-obatan dengan menggunakan acetylcarnitin abad ke-20 (sinonim Acetyl-L-Carnitine, alkaril) dan levocarnitine (L-Carnitine). Banyak konsumen yang tertarik pada apa yang terbaik: Asetil-l-karnitin dan l-karnitin. Para ahli telah menganalisis kesamaan mereka, perbedaan dan keuntungan atas dasar sumber data medis.
zat kesamaan
Dan asetil, dan L-bentuk karnitin adalah zat mirip vitamin, yang terbentuk dalam tubuh selama sintesis asam amino. Keduanya memiliki metabolisme, efek saraf dan efek antioksidan. Bentuk-bentuk zat mempercepat metabolisme karbohidrat, asam lemak memberikan kontribusi untuk pembangkit listrik.
Sifat-sifat umum dari bentuk yang sederhana dan asetil L-carnitine:
- saturasi oksigen sel;
- meningkatkan pasokan energi dari jaringan;
- regenerasi neuron;
- pemulihan dari serat saraf;
- mencegah gangguan dini sel-sel;
- meningkatkan efisiensi;
- aktivasi transportasi sel-sel lemak ke mitokondria.
Zat tidak memiliki efek pembakaran lemak. Untuk mempercepat proses menurunkan berat badan atau badan-pengeringan, dianjurkan untuk mengambil suplemen olahraga gabungan, yang terdiri dari guarana atau teplogeneriki lainnya. Intensif mencapai pengurangan berat badan kombinasi SBC dengan diet dan beban dinamis aerobik.
Jika kita membandingkan dua produk yang mengandung levocarnitine bentuk apapun asetil L-karnitin, dianjurkan untuk menggunakan kedua alat 28-30 hari. Jika perlu, kembali menjalankan kursus setelah istirahat satu bulan.
Kemungkinan efek samping dari bentuk sederhana dan asetil L-carnitine:
- Reaksi kulit (gatal-gatal, ruam, kemerahan);
- mulas;
- nyeri di perut;
- mual.
Peringatan! Obat-obatan dan suplemen makanan dengan bentuk dan asetil L-karnitin sederhana kontraindikasi pada kasus hipersensitivitas terhadap zat obat. Anak-anak dan sarana hamil dokter meresepkan dalam pengobatan penyakit. Untuk pasien yang lebih muda dari 18 tahun dosis diatur dalam kisaran 30-250 mg carnitine / hari, aktivitas fisik dewasa cukup untuk mengambil 250-500 mg, dan atlet - 2500-3000 mg.
zat perbedaan
L-karnitin disintesis dalam tubuh dalam pencernaan daging, ikan, produk susu dan produk makanan tertentu yang berasal dari tumbuhan. Selain metabolisme dan antihypoxic tindakan levocarnitine memiliki anabolik, properti antiteroidnoe. Artinya, bahan yang sangat baik dalam membangun massa otot dan menghambat sintesis hormon pada kelenjar tiroid. Menerima berarti juga meningkatkan fungsi sekresi lambung, tidak memungkinkan akumulasi asam laktat.
Perbedaan antara asetil-L-karnitin dan l-karnitin adalah bahwa Asetil-L-Carnitine adalah isoform levocarnitine aktif. Hal ini terbentuk dari L-Carnitine di bawah aksi enzim tertentu. asetil yang dihasilkan secara langsung merangsang metabolisme dalam mitokondria. Jenis bahan tidak memiliki anabolik dan properti antiteroidnym, tetapi telah menandai aksi cholinomimetic.
Perbedaan antara asetil-l-karnitin dan L-carnitine untuk alasan medis:
Aplikasi untuk Pharmaceuticals Acetyl-L-Carnitine |
Menerapkan obat dengan L-Carnitine |
Memburuknya kapasitas mental |
Obesitas adalah sifat non-hormonal |
kelelahan kronis, kerja paksa |
indeks massa tubuh rendah |
Melemahnya konsentrasi, memori |
defisiensi karnitin |
singkat akal |
kelelahan fisik |
Konsekuensi dari kerusakan sel-sel otak atau gangguan fungsinya |
tirotoksikosis |
sakit saraf |
miopati |
Mental, stres fisik |
gastritis hypoacid |
anoreksia | |
neurasthenia | |
Iskemia, pasca-infark negara | |
olahraga berlebihan pada atlet | |
Seborrhea, kulit scleroderma, psoriasis |
kesimpulan: Suplemen dengan L-Carnitine lebih baik digunakan untuk koreksi berat badan, meningkatkan stamina fisik organisme stres, mengurangi keparahan asidosis pasca-latihan.Dengan kelelahan, gangguan memori, penyakit otak, stres akan lebih membantu Acetyl-L-Carnitine.
Untuk normalisasi cepat metabolisme, meningkatkan kinerja secara keseluruhan, meningkatkan sistem fungsi tubuh dan melelahkan pelatihan atau mempersiapkan diri untuk ujian sarankan mengambil olahan mengandung L-carnitine bersama-sama dengan Asetil-l-karnitin. Mereka sangat kompatibel.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter