Vitamin dan mineral memperbaiki kondisi keseluruhan tubuh dan menormalkan fungsi sistem nya. metode mereka memungkinkan untuk menghilangkan gangguan patologis dan mencegah perkembangan berbagai penyakit. Seng dan Vitamin E - antioksidan ini, karena pengaruh mana perubahan terjadi di dalam tubuh, meningkatkan fungsi saraf, pencernaan, reproduksi, endokrin dan sistem kekebalan tubuh.
Mengapa kita membutuhkan vitamin E dan Zinc
Tokoferol merupakan antioksidan biologis Menonaktifkan efek negatif radikal bebas pada organisme dengan menghambat penuaan nya. Karena ini membran sel integritas liproteinovoy struktural dilestarikan, yang memungkinkan mereka untuk bereaksi satu sama lain dan lingkungan.
Zinc - merupakan elemen jejak penting yang hadir dalam komposisi banyak hormon dan enzim. Ini memberikan aliran normal dari semua proses penting dalam tubuh.
sifat obat dari Vitamin E:
- normalisasi kadar hormon dan fungsi seksual;
- peningkatan aliran darah;
- memperkuat sistem kekebalan tubuh;
- regenerasi jaringan yang rusak;
- membersihkan tubuh dari racun dan kelebihan kolesterol;
- mencegah perkembangan proses transformasi neoplastik;
- tingkat percepatan metabolisme;
- penurunan kadar glukosa darah.
manfaat zinc bagi tubuh:
- Sebagai antioksidan, memperlambat proses penuaan;
- Mempercepat penyembuhan luka dengan memperbaiki kerusakan sel-sel;
- Ini memperkuat memori;
- Ini memberikan sintesis DNA dan RNA;
- mempertahankan konsentrasi yang diperlukan vitamin A dalam darah;
- Ini memfasilitasi pengembangan tepat waktu organisme;
- meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi;
- membuat proses yang terlibat dalam hormon anabolik dan pembentukan imunitas seluler;
- mengatur fungsi sistem saraf pusat;
- membelah alkohol;
- Ia memelihara kadar testosteron.
indikasi untuk
Untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu dokter mungkin merekomendasikan mengambil vitamin dan mineral kompleks atau persiapan yang terdiri dari Vitamin E, bersama dengan seng.
Menetapkan obat-obatan jenis ini dalam kasus berikut:
- jerawat dan dermatitis;
- memperlambat pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak;
- penyakit hati;
- diabetes;
- gangguan neurologis;
- gangguan metabolisme dan hemopoiesis;
- rambut rontok;
- sering SARS;
- sinanga
- mengupas kuku;
- aterosklerosis;
- penyakit mata dan saluran pencernaan;
- onkologi;
- luka tak tersembuhkan;
- alkoholisme.
Untuk pria, obat dengan vitamin E dan seng dianjurkan untuk menggunakan untuk mengembalikan potensi dan pencegahan BPH. Perempuan zat-zat tersebut sangat berguna selama kehamilan, karena mereka mencegah kematian janin dan keguguran.
Asupan mikronutrien anak-anak dalam kombinasi dengan vitamin E membantu pubertas tepat waktu.
Syarat penggunaan
Dalam rangka mempertahankan sistem fungsi tubuh normal, seseorang harus mengkonsumsi 15-20 mg seng setiap hari dan 15-50 mg vitamin E. Hal ini dapat dilakukan dengan 2 cara:
- Menambahkan produk menu kaya seng dan vitamin E;
- mengambil vitamin dan kompleks mineral atau obat vitamin E dengan seng, yang dijual di apotek dalam kapsul.
Sumber nutrisi ini adalah produk berikut:
- gandum minyak;
- biji atau minyak biji labu, rami, wijen dan bunga matahari;
- laut dan ikan (udang, tiram, ikan teri, sarden, herring);
- daging (sapi, babi dan hati sapi);
- kacang-kacangan (kacang pinus, almond, kacang).
Jika Anda tidak memiliki kemungkinan untuk memperkaya diet produk tersebut, pasar farmasi menawarkan berbagai obat yang membantu untuk mengisi zat ini dalam tubuh:
- Obat dengan vitamin E dan seng. 1 kapsul mengandung 1,5 mg setiap substansi. Mengkonsumsi 2-3 kapsul 2 r. hari sebelum makan;
- Complivit Selenium. Tingkat bulanan termasuk menerima satu pil P 1. sehari dengan makanan. Selenium juga merupakan antioksidan kuat, sehingga meningkatkan efek terapi vitamin E dan seng;
- Vitamin kompleks dengan seng, magnesium dan kalsium (Vitrum Beauty, Kimplivit Magnesium Gravinova). Kehadiran mikronutrien yang paling penting untuk tubuh memungkinkan penggunaan obat untuk pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit;
- Vitamin dan seng untuk anak-anak (Multi-tab, Alphabet, VitaMishki). Berkontribusi pada pubertas tepat waktu, memperkuat imunitas, meningkatkan perkembangan fisik, penglihatan, fungsi pencernaan dan sistem saraf;
- Pria obat-obatan seperti alfabet atau Duovit untuk pria dianjurkan. Karena kandungan tokoferol dan seng asupan membantu untuk mengembalikan fungsi seksual, mencegah perkembangan prostatitis, dan memecahkan masalah dalam hamil.
kompatibilitas yang baik dari Vitamin E dan seng memungkinkan penerimaan simultan mereka, yang memiliki pada efek antioksidan kuat.
Obat memiliki efek samping dan kontraindikasi. Oleh karena itu, sebelum Anda menggunakan obat, komposisi yang meliputi vitamin E ditambah seng, konsultasikan dengan dokter Anda. Juga sesuai dengan petunjuk dosis didirikan untuk menghindari perkembangan konsekuensi serius.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
