Dalam 20% dari populasi ada kekurangan asam folat. Beberapa dari mereka tidak menyadari masalah dan tidak tahu konsekuensinya. Asam folat adalah kelompok vitamin B dan B9 atau yang disebut benar follatsin. Yang paling membutuhkan, wanita hamil. Ini adalah untuk memahami berapa lama Anda dapat minum asam folat selama kehamilan dan kapan mulai menerima itu.
Asam Folat Tujuan
Mengapa mengambil obat jika tubuh selama metabolisme menghasilkan sedikit follatsina. Tapi jumlah ini tidak cukup. Oleh karena itu, ibu hamil harus minum tablet asam folat dan memperkaya makanan diet Anda yang mengandung itu.
Selama perencanaan konsepsi dan anak-bearing membutuhkan follatsine meningkat. Hal ini karena asam folat diperlukan untuk pembentukan plasenta, dan kelangkaan dapat memprovokasi kegagalan kehamilan pada tahapan yang berbeda.
Follatsin, seperti vitamin B lainnya, merangsang pembelahan sel dan pembentukan jaringan embrio. oleh karena itu minum asam folat selama kehamilan dapat pada hari-hari pertama. Zat yang diperlukan untuk proses pembentukan darah, sintesis sel-sel darah merah dan putih, diperlukan untuk sintesis asam nukleat - RNA dan DNA bertanggung jawab untuk transfer genetik tanda-tanda.
Kurangnya asupan asam folat selama bulan-bulan pertama kehamilan dapat menyebabkan kelainan berat pada pengembangan rahim embrio. Misalnya, malformasi tabung saraf dari mana sel-sel otak yang terbentuk setelahnya.
Kapan mulai minum obat
Minum dokter ahli kandungan asam folat merekomendasikan bahwa semua ibu hamil. Kebutuhan zat penting ini bagi wanita hamil tidak diperdebatkan bahkan lawan bersemangat farmasi vitamin.
Idealnya, Anda harus mulai minum follatsin tiga bulan sebelum dugaan konsepsi dan tiga bulan setelah seorang wanita menemukan bahwa dia hamil. Akurat menghitung tanggal pembuahan - yang sangat sulit, biasanya proses ini dalam pasangan yang sehat membutuhkan waktu dua sampai enam bulan. Oleh karena itu minum asam folat dalam dosis minimal pada tahap perencanaan harus terus menerus.
Dari trimester kedua hamil harus minum 0,8 mg asam folat per hari. Biasanya, pada periode ini ibu hamil meresepkan multivitamin kompleks yang mengandung follatsin.
Oleh karena itu, minuman B9 tambahan hanya harus di hadapan kondisi medis:
- Sebuah sejarah keguguran pasien atau kelahiran prematur;
- anemia defisiensi besi;
- Mendiagnosis malformasi tabung saraf.
Dosis follatsina ketika merencanakan dan selama kehamilan
Selama fase perencanaan asam folat dosis yang dianjurkan adalah 0,4mg, dan sambil membawa bayi meningkat dua kali lipat - untuk 0,8mg. follatsinom melanggar juga tidak layak. Hal ini dapat mempersulit diagnosis anemia pernisiosa (di mana kekurangan vitamin B12 dalam tubuh diamati). Menerima lebih dari 5 mg asam folat per hari mengurangi gejala neurologis penyakit, tetapi tidak mempengaruhi terjadinya dan kemajuan. Oleh karena itu, lebih dari dosis resep dokter tidak seharusnya.
Dosis optimal asam folat untuk ibu hamil diakui oleh (World Health Organization) WHO adalah 0,8mg. Tapi berisiko tinggi malformasi janin intrauterine, jumlah ini bisa meningkat sampai 3-4mg.
Dosis tersebut ditunjuk ibu hamil terlepas dari mereka mengambil multivitamin kompleks. Dalam hal ini perlu untuk mengambil dari jumlah yang ditunjuk (2-4mg) dosis asam folat, yang merupakan bagian dari multivitamin. Sebuah bagian yang hilang dibagi menjadi beberapa dosis sepanjang hari.
Berapa kali minum asam folat selama kehamilan tergantung pada dosis yang diinginkan. Jika cukup 0,8 mg, obat ini diminum sekali. Jika dosis di atas harus dibagi menjadi 2-3 dosis. Asam folat lebih baik diserap jika Anda meminumnya setelah makan.
Berapa banyak wanita hamil membutuhkan tablet asam folat? Monoprarata Satu tablet mengandung 1 atau 1.000 miligram zat millikillogramm. Oleh karena itu cukup 1 tablet sehari untuk mendapatkan follatsina dosis minimum yang diperlukan.
Apakah mungkin untuk overdosis
Asam folat - adalah mudah larut dalam air. Oleh karena itu, minum lebih dari dosis yang ditentukan tidak diperlukan. Hanya saja tidak mencerna. Output kelebihan vitamin ginjal. Untuk lengkap ekskretirovaniya 5 mg follatsina perlu 5-6 jam.
Siapa yang bisa menyambut follatsina
Minum vitamin B9 direkomendasikan untuk semua wanita mengharapkan bayi, terlepas dari diet mereka. Berapa lama untuk mengambil asam folat? Biasanya diberikan dalam monoterapi selama kehamilan. Tetapi sangat penting untuk minum follatsin pada trimester pertama.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
