Orang tua penting untuk mengetahui mengapa kita membutuhkan asam folat untuk remaja, dan skema untuk menggunakan vitamin. Semua orang tahu bahwa lebih muda tubuh membutuhkan sejumlah besar nutrisi bagi aktivitas otak normal. Vitamin ini berguna untuk anak segera setelah lahir, sehingga sering diresepkan untuk wanita selama menyusui.
harus menerima
Asam folat berperan penting dalam proses kehidupan, karena memiliki efek pada metabolisme, mengatur metabolisme karbohidrat, terlibat dalam hematopoiesis. Menunjuk komponen lain ketika merencanakan kehamilan untuk wanita dan pria.
Namun, menyadari bahwa bayi Anda mendapatkan jumlah yang tepat dari vitamin dalam ASI hanya di bawah gizi ibu normal. Oleh karena itu, untuk semua bayi makan dianjurkan untuk memilih campuran dengan penambahan asam folat.
Untuk remaja usia sekolah komponen penting untuk memastikan pembentukan yang tepat dari sistem saraf. Biasanya remaja dalam periode ini secara aktif berinteraksi dengan masyarakat, yang mengapa lebih banyak nutrisi yang dibutuhkan untuk pengembangan aktivitas otak.
Tanda-tanda utama dari kekurangan vitamin B9 pada anak remaja:
- kehilangan vitalitas, masalah dengan kinerja sekolah;
- tidak masuk akal stres saraf, gangguan tidur;
- penyimpangan dalam sistem pencernaan;
- Berbagai kemerahan dan ruam pada kulit;
- uban di awal adanya predisposisi genetik.
Asam folat sangat penting bagi gadis remaja dan anak laki-laki selama masa pubertas. Semua karena kekurangan vitamin kemudian menyebabkan perubahan patologis dalam sistem reproduksi.
Kurangnya asam folat sering terjadi karena gizi buruk, jika tidak cukup buah-buahan segar dan sayuran hadir dalam diet remaja. Juga di beberapa penyakit masalah pencernaan mungkin timbul serap dari substansi.
dosis
Dosis yang tepat dari obat dihitung secara individual tergantung pada usia pasien dan membaca. Untuk anak-anak kecil sampai 6 bulan, jumlah dana yang seharusnya tidak melebihi 20-25 mikrogram per hari. Dalam proses tumbuh bayi, meningkatkan dosis jika diperlukan.
Remaja sarankan mengambil asam folat dalam jumlah 150 sampai 200 mg tergantung pada berat badan. Selain itu, kita tidak boleh lupa bahwa beberapa vitamin seseorang mendapat melalui makanan. Oleh karena itu, untuk mencegah tidak perlu untuk meningkatkan dosis.
Seringkali remaja laki-laki asam folat diindikasikan untuk gangguan dalam perkembangan sistem reproduksi. Namun, jumlah yang berlebihan dari suatu zat dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang menghancurkan.
Kontraindikasi dan efek samping
Kontraindikasi utama untuk penggunaan asam folat untuk orang dewasa dan remaja:
- Reaksi alergi terhadap kehadiran vitamin B;
- tumor ganas di dalam tubuh;
- kekurangan akut cobalamin.
Obat yang digunakan terutama di pagi hari sebelum makan. Dokter mengakui kursus terus menerus pengobatan tidak lebih dari 3 bulan berturut-turut. Untuk keseluruhan tahun dokter mungkin meresepkan beberapa kursus.
Asam folat pada anak perempuan remaja dan anak laki-laki yang ditugaskan dengan sangat hati-hati. Karena hampir semua efek samping yang berhubungan dengan overdosis. Sarana diizinkan untuk digunakan hanya jika diperlukan. Dalam petunjuk kepatuhan normal, asam folat jarang menyebabkan efek negatif.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
